Corrida certificada pela Finishers: evento aprovado pelo organizador

Powerade Meia Maratona em Milão 2026

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Data do próximo evento confirmada
Inscrições
Créditos fotográficos : Milano21 (Semi-Marathon à Milan)

O evento em algumas palavras

Milão é A capital do estilo, da moda e do calcio... mas, acima de tudo, por um dia de novembro, torna-se a capital da corrida 🏃‍♂️. Esqueça as passarelas da Fashion Week: o seu momento de glória espera por si no asfalto da Milano21 🏁. Duas distâncias no menu na capital da Lombardia: um 10 km para sprintar pelas ruas de Milão 🏙️ e uma meia maratona para percorrer a cidade em passadas largas 🚀. Aqui, cada metro percorrido é uma mistura perfeita de desempenho e visita guiada a ritmo acelerado 👀.

Os 10 km são a opção rápida e eficiente ⚡️. Se quer lutar contra o cronómetro ⏱️, Milão está pronta para estender a sua passarela para o ajudar a fazer o seu melhor tempo ⏱️. O piso é liso, as ruas são largas e tudo está pensado para que acelere como um foguete 🚀. Mas se a velocidade não é a sua praia, sem stress 🤷‍♂️: há também uma versão sem cronometragem em que pode ir com calma ⏳, levantar a cabeça e apreciar a paisagem 🏛️. Porque em Milão há joias a cada esquina 🤩. Vai ver o Duomo, a Galleria Vittorio EmanueleII, onde até o seu cardio pode querer comprar um fato de três peças 🛍️, ou ainda o Cenacolo Vinciano, com a Última Ceia 🎨 de Leonardo da Vinci, para lhe lembrar que até os maiores génios levaram o seu tempo para concluir as suas obras 🖌️.

Quanto à meia maratona, a história é outra: 21 km de puro prazer, num percurso plano e super rápido perfeito para um recorde pessoal 🥇. Aqui, pode alongar a passada 🦵 e deixar-se levar pela atmosfera elétrica das ruas de Milão ⚡️. Mas atenção ⚠️, há um senão: Milão é tão bonita que talvez abrande para admirar a vista 👀. Avisamos já: entre duas acelerações 💨, vai querer olhar para trás para um último vislumbre do Duomo ⛪️.

E se lhe apetecer prolongar a estadia 🧳, a Lombardia está pronta para o receber com as suas maravilhas 🌄. Lagos tão fotogénicos quanto as suas passadas 📸, montanhas que tocam as nuvens 🏔️ e paisagens que o fazem esquecer as pernas a arder 🔥. Depois da meta, é a dolce vita que toma conta 🍕. Em Milão, a recuperação não é brincadeira 🤌: uma pizza estaladiça para repor energias, um gelado artesanal para arrefecer os gémeos 🍦 e um Spritz numa esplanada para celebrar a sua conquista como deve ser. Sempre com moderação, claro 😏.

Então, pronto para correr pelas ruas de Milão como um verdadeiro campeão? 🏆 Quer esteja aqui para rebentar com o cronómetro 💥 ou para saborear cada momento 😌, uma coisa é certa: a Milano21 é A corrida que o vai fazer brilhar ✨. Avanti, campione ! 🚀

4 razões para participares nesta corrida

Uma visita à verdadeira catedral de Milão? ⛪
É obviamente uma brincadeira, embora... Para alguns, a verdadeira catedral de Milão é San Siro! 😭 O grande estádio, que acolhe jogos do Milan e do Inter todos os fins de semana, é famoso pela sua atmosfera e pela sua arquitetura impressionante. Vale a pena visitar para os fãs de futebol ⚽️ antes de seguir para a Milano21... Um prazer dois-em-um 👏.
Um desvio até Bérgamo 🚗
Não é todos os fins de semana que se sai de França e, já que estamos a falar de futebol, porque não fazer um desvio até Bérgamo, outra cidade encantadora da Lombardia que também brilha com a sua equipa (Atalanta para os conhecedores)... e o seu centro histórico empedrado! 🫶
Porque simplesmente não conseguimos evitar... 🍕
Um imprescindível ao visitar Itália: uma boa mesa certamente espera por si na Lombardia, que tem muitas especialidades 🍝. A começar pela polenta (melhor evitá-la antes da corrida se quiser continuar a mexer-se 😂). Um prato bastante substancial, inspirado na montanha. Costeleta à milanesa, risotto, minestrone: há muito por onde escolher. E se estiver indeciso, pode entregar-se a outra prática italiana: deixar o chef aconselhá-lo... Comer é uma religião aqui, nunca ficará desapontado com esta técnica! 🤌
Cada um ao seu ritmo 🐢
Os organizadores tiveram a excelente ideia de oferecer uma corrida sem cronometragem aos participantes, nem todos necessariamente focados no desempenho. Uma iniciativa cada vez mais presente no circuito e que queremos incentivar. Para que o prazer venha em primeiro lugar! 🥳

Uma distância para todos os gostos

Meia Maratona

Corrida de estradaO mais popular
  • domingo, 22 de novembro de 2026 às 8:45
  • Ganho de elevação : 32mD+
  • 1 loopx21,0975 km

Um pouco mais sobre

A meia maratona da Milano21 é a oportunidade perfeita para explorar Milão de uma perspetiva diferente 😍. Durante 21 km, vai mergulhar no coração da cidade, levado pela empolgação dos espectadores e pela magia dos locais históricos.

Este percurso é uma promessa de recordes pessoais 💥. Mas, para além do desempenho, espera por si uma imersão total no universo milanês. Vai passar por monumentos icónicos 🤩 como Il Duomo ou Cenacolo Vinciano. Além desta visita guiada 📸, vai sentir a energia das grandes avenidas onde modernidade e tradição se entrelaçam.

GPX

Perguntas Frequentes

Pode levantar o seu dorsal na Expo Village da corrida:

  • Sexta-feira, 20 de novembro de 2026, das 10:00 às 19:00

  • Sábado, 21 de novembro de 2026, das 9:00 às 19:00

  • Não há levantamento de dorsais no local no domingo, 22 de novembro de 2026

Todas as corridas começarão às 8:45 no domingo, 22 de novembro de 2026, a partir de Viale Eginardo.

Para ser elegível para os resultados oficiais:

  • Como atleta estrangeiro, tem de estar inscrito na sua federação nacional de atletismo, afiliada à World Athletics

  • Atletas estrangeiros cidadãos da União Europeia devem apresentar autorização da sua federação para competir no estrangeiro, bem como uma autorização de residência ou visto

  • Também pode comprar um RunCard (em https://www.runcard.com/) para ser incluído nos resultados oficiais (verifique, por favor, a data de validade do cartão). O cartão é válido por 1 ano e permite participar em corridas italianas com classificação oficial.

Para inscrição sem filiação federativa ou RunCard:

  • Atletas que são membros de uma federação estrangeira afiliada à World Athletics, mas que não são inscritos através da sua federação, clube ou associação, devem assinar uma autodeclaração confirmando a sua filiação

  • Sem filiação federativa ou RunCard, não será incluído nos resultados oficiais. Ainda assim, pode participar nos eventos não competitivos.

Nota: eventos não competitivos (sem classificação oficial) não dão direito a prémios de qualquer tipo (bens, dinheiro, vales, bónus, cachês de presença ou reembolsos de despesas).

Sim. É necessário um atestado médico para participar na Milano21. Deve ter sido emitido nos últimos 12 meses e deve declarar que não existem contraindicações para desporto competitivo, atletismo competitivo ou corrida competitiva. O atestado deve ser válido em Itália e apresentado presencialmente no registo. Será entregue ao organizador do evento para a prova em que o titular do RunCard está a participar.

Atletas estrangeiros que não vivem em Itália e não estão registados numa federação estrangeira de atletismo podem participar na prova de 21 km sem apresentar um atestado médico, mas devem preencher o termo de responsabilidade.

Atletas italianos e atletas estrangeiros a viver em Itália que sejam membros de clubes afiliados à FIDAL podem competir desde a categoria Júnior (18–19 anos) até às categorias Sénior/Master Masculino/Feminino (35–39 anos e grupos etários seguintes). Para os 10 km competitivos, atletas estudantes (16–17 anos) também podem participar. Para os 10 km não competitivos, as inscrições estão abertas a partir dos 16 anos.

Para os 21 km:

  • 45 € até 31 de março de 2026

  • 55 € até 30 de junho de 2026

  • 65 € até 31 de outubro de 2026

  • 75 € até ao fecho das inscrições

Para os 10 km:

  • 25 € até 31 de março de 2026

  • 30 € até 30 de junho de 2026

  • 35 € até 31 de outubro de 2026

  • 40 € até ao fecho das inscrições

  • 50 € no local (apenas se ainda houver dorsais disponíveis)

Opcional: pré-encomende a sua medalha personalizada com o seu nome e o tempo oficial de chegada por 10 €, ou 15 € após a corrida.

Sim:

  • 10 km: 1 hora 30 minutos

  • 21 km: 2 horas 45 minutos

Haverá postos de abastecimento ao longo dos percursos:

  • 21 km: postos de abastecimento ao km 5, km 10, km 15, km 20 e na meta

  • 10 km: um posto de abastecimento ao km 5 e outro na meta

A sua inscrição inclui:

  • dorsal

  • chip de cronometragem

  • t-shirt oficial e brindes dos patrocinadores

  • postos de abastecimento e postos de esponjas

  • medalha e certificado de finisher

  • apoio técnico e médico

Haverá balneários e serviço de guarda-volumes disponíveis para os corredores.

Podes consultar o regulamento da corrida aqui

Foco

Milano21
Milano21
Milano21

Mais informações sobre esta corrida

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