Bergslopp i kantonen Fribourg

Med Moléson, Berra och Dent de Broc som affischnamn har bergslopp i kantonen Fribourg mycket att erbjuda dig som älskar branta backar 🏔️. Förbergen når på sina håll över 2000 m, med alpbeten där Gruyère-korna betar, steniga stigar och utsikt över Berner Alperna. Stigarna växlar mellan stenrösen, betesmarker och åsar, med stigningar som ofta är brantare än de är långa, och mål på hög höjd där ansträngningen belönas med en panoramautsikt över sjöarna.

Neirivue-Moléson riktar sig till rena klättrare, med en obarmhärtig stigning mot toppen av Moléson 🧗. Ultra Montée de la Berra kräver en lång och jämn ansträngning, och Trail de la Dent de Broc bjuder på mer tekniska partier längs bergssidorna. Varje lopp har sin karaktär: ren vertikal, jämn uppstigning eller en mer kuperad trail, så du kan välja efter din nivå, din dagsform och den miljö du drömmer om att springa genom.

När det gäller bergstrails blandar Gruyère Trail Charmey och Préalpes Trail du Mouret stigningar, åsar och nedförsbackar i Förbergen 🌄, medan Burgerwald Survival Trail har en mer lekfull profil. För att klättra bra ska du träna på aktiv gång i de branta partierna och alltid ha med dig ett varmt lager till toppen, för vinden kyler snabbt där uppe 🧤. Träna på korta, branta backar för att bygga styrka, och sedan på långa stigningar i jämn takt för att bygga uthållighet.

Kalendern för bergslopp i kantonen sträcker sig från sommar till höst ☀️. För lite omväxling kan du också titta på trails i kantonen Fribourg eller bergslopp i Schweiz och hitta din nästa uppstigning 🏃. Varje lopp berättar om ett annat berg, det är upp till dig att välja ditt.