SwimRun: en disciplin i stark tillvÀxt
Mellan land och hav ruckar en disciplin frĂ„n den svenska kylan pĂ„ spelreglerna för klassisk uthĂ„llighet: SwimRun. Den hĂ€r sporten Ă€r helt enkelt en följd av simning och löpning i form av varv. Som en huvudpartner i disciplinen stöttar Harmonie Mutuelle numera utövarna i denna strĂ€van efter en global och hĂ„llbar hĂ€lsa đ.
Redo att vĂ€cka din amfibiska sida? đž
Som namnet antyder Ă€r SwimRun en disciplin som kombinerar löpning och strĂ€ckor av simning i öppet vatten đŠ. Som en groda som hoppar i och ur vattnet kommer du att varva momenten minst 3 gĂ„nger, utan övergĂ„ng â. Dessutom byter du inte utrustning: du springer i vĂ„tdrĂ€kt och simmar med skorna pĂ„ (det lĂ„ter inte sĂ„ praktiskt nĂ€r man sĂ€ger det sĂ„, men lovar, det funkar đ). LĂ€gg till badmössa, paddlar och en pull buoy, sĂ„ Ă€r du redo! đ
Swimrun utövas oftast i oskiljaktig duo. Du fattar: en lina kommer att binda dig till din partner under hela loppet đ. Det Ă€r alltsĂ„ den perfekta sporten för att testa hĂ„llfastheten i dina vĂ€nskaper eller familjeband đ. För att ta er i mĂ„l kommer ni att behöva en rejĂ€l dos ömsesidig harmoni, utan ordlek förstĂ„s đ.
Kasta dig i det djupa med sjĂ€lvförtroende đŠ
Vi ser det komma: « Men vad har Harmonie Mutuelle att göra i SwimRun-vĂ€rlden? » đ€. Vi förklarar! Harmonie Mutuelle Ă€r partner till Harmonie Mutuelle Swimrun Tour sedan 2024. Partnerskapet passar perfekt in i rörelsen för EkohĂ€lsa, ett förebyggande och hĂ„llbart synsĂ€tt pĂ„ hĂ€lsa, med mĂ„let att lyfta fram nyttan med fysisk aktivitet genom att göra den tillgĂ€nglig för alla och att öka medvetenheten om att bevara vattnet đ§. Som en engagerad aktör stöttar försĂ€kringskassan mer Ă€n 500 idrottsevenemang per Ă„r för att uppmuntra till hĂ€lsosammare, mer hĂ„llbara och mindre stillasittande levnadsvanorđ¶. Du ocksĂ„: anslut dig till rörelsen för EkohĂ€lsa och gör gott för din kropp samtidigt som du vĂ€rnar vĂ„r miljö! đ«
Arvet frĂ„n en utmaning född ur ett lite iskallt vad đžđȘ
Historien om Swimrun har sina rötter i spontaniteten hos ett vad mellan vĂ€nner đ€. Ă r 2002 tar de svenska bröderna Jesper och Mats Andersson sig an en enorm utmaning tillsammans med tvĂ„ kompisar: att ta sig frĂ„n ön Utö till Sandhamn för egen maskinđ.
De sa: « Det lag som kommer sist fram till Sandhamn, en by som ligger 70 km lÀngre norrut, efter att ha sprungit pÄ de olika öarna och simmat mellan dem, betalar hotell och middag för de andra.»
Utan övergĂ„ngar, utan ombyte och framför allt utan assistans korsar de Stockholms skĂ€rgĂ„rd genom att varva löpning pĂ„ branta stigar och simpassager i isande vatten đ„¶. Den hĂ€r fĂ€rden varade i 29 timmar, och lade grunden till en radikalt annorlunda sport đČ. Ă r 2005, pĂ„ samma plats, ser den första officiella tĂ€vlingen dagens ljus under namnet Ătillö (som betyder "frĂ„n ö till ö"). Det markerar början pĂ„ en strukturering som skulle leda disciplinen hela vĂ€gen till Franska triathlonförbundet Ă„r 2017.
En disciplin i stark tillvĂ€xt i Frankrike đ«đ·
I dag har Swimrun lĂ€mnat sina skandinaviska strĂ€nder (en skön omvĂ€xling frĂ„n vatten pĂ„ -40 đźâđš) för att erövra hjĂ€rtat hos franska idrottare som söker nya sensationer đ„. Med nĂ€ra 120 000 utövare registrerade 2022 och tusentals lopp som arrangeras varje Ă„r, vittnar denna tillvĂ€xt om ett ökande behov av att Ă„terknyta kontakten med elementen đ±.
Nu nĂ€r du Ă€r fast, vad vĂ€ntar du pĂ„ för att ge dig av mot Harmonie Mutuelle SwimRun i Paris, Lyon eller Gorges de la Loire? đ€Ș
En plattform av nÀsta generation som hjÀlper sportentusiaster pÄ alla nivÄer att upptÀcka territorier och kulturarv genom tÀvlingar anpassade efter dem.
Gjort mellan Lyon och Nantes