Hela redaktionen pĂ„ Ouest-France vĂ€ntar pĂ„ dig bakom mĂ„llinjen för att prata om din seger đ°.
Paketera, i mitten av januari Ă„ker du mot Le Mans i Sarthe đ§ł för att brĂ€nna de kalorier som samlats vid jul pĂ„ Cross Ouest Frankrike ! đȘ Det kan nĂ€mnas att vi talar om en av Frankrikes mest kĂ€nda cross-lopp eftersom det samlar tusentals deltagare vid varje upplaga đ€©.
Gillar du att ha mĂ„nga val för din trĂ€ning? đ Denna tĂ€vling, sponsrad av den mest lĂ€sta dagstidningen i Frankrike, har planerat inte mindre Ă€n 16 lopp totalt đ€Ż: en trail pĂ„ 20 km, en "10 km Natur", en lĂ„ng cross pĂ„ 7 km och en kort cross pĂ„ 5 km. Mina damer, er uppmĂ€rksamhet, tack! đââïž En kategori tĂ€vling pĂ„ 5 km Ă€r sĂ€rskilt reserverad för er đ. Och det Ă€r inte allt eftersom det finns nĂ„got för alla smaker, arrangörerna erbjuder dessutom ett handikapplopp đšâđŠœ, tvĂ„ nordic walking pĂ„ 13 och 7 km, en canicross đ¶ och barnens banor! đ§ Och förĂ€ldrar som vill ha kul med sina smĂ„, "Familjernas slinga" pĂ„ 2,5 km Ă€r det perfekta loppet för att lĂ€mna med ett leende pĂ„ lĂ€pparna och minnen för livet! đ„° I fokus för detta evenemang: gemenskap, prestation och... En varm fleece att ta pĂ„ efter loppet! đ§„ Men som hos Finishers ser vi alltid den positiva sidan: de riktigt lĂ„ga temperaturerna ger dig en liten startknuff! âĄïž Var noga med att inte missa uppvĂ€rmningen! đ
Löparna Ă€lskar Cross Ouest Frankrike för kvaliteten pĂ„ de banor som erbjuds! đ En obruten framgĂ„ng sedan starten 1981, Mitterands valĂ„r... det fĂ„r oss verkligen att kĂ€nna oss gamla! đ Och det finns inga avundsjuka bland asfaltsfantaster och naturĂ€lskare, Ă€ven om det alltid Ă€r en njutning att springa i friska luften đš. Du kommer att passera genom Bois de lâEpau, bland stora trĂ€d i vinterkostym đČ, samt genom fĂ€lt och bland betesmark (akta sĂ„ att du inte halkar i leran om vĂ€dret Ă€r elakt đœ). Denna cross Ă€r ren lycka, en Ă„tergĂ„ng till rötterna i en krĂ€vande men sĂ„ rolig disciplin! đ€Ș Dessutom, om du kĂ€nner dig nere, kommer ett blĂ„sorkester att finnas dĂ€r för att animera din runda och sĂ€tta tempo pĂ„ dina steg đ„.
Sugen efter ditt lopp? Tur att vi har tĂ€nkt pĂ„ avsnittet "Lokal gastronomi"! đ€ Vid foten av Katedralen i Le Mans har vi specialiteten som kommer att pigga upp dig: de berömda rillettarna! đ Med den anstrĂ€ngning du gjort kan du unna dig en liten utsvĂ€vning, det har du förtjĂ€nat! đ€
En cross för att vara i form och uppdaterad! đ
Arrangörens budskap:
"Vi Àr glada att vÀlkomna er till Sarthe och specifikt till Le Mans för den 43:e upplagan av Cross Ouest-France. Ett ikoniskt och populÀrt sportevenemang, Cross Ouest-France erbjuder ett rikt och varierat program i en 100% naturlig omgivning! Vi ses pÄ startlinjen den 16, 17 och 18 januari."
De yngsta kan ocksĂ„ ge sig ivĂ€g i Cross Ouest Frankrike pĂ„ sitt sĂ€tt! đ€ TĂ€vlingar Ă€r reserverade för kategorierna U10 till U16:
Du kan hÀmta ditt startnummer vid Arche de la Nature i Le Mans:
Fredagen den 16 januari 2026 frÄn 15:00 till 18:00
Lördagen den 17 januari 2026 frÄn 10:30 till 18:00
Söndagen den 18 januari 2026 frÄn 9:00 till 14:40
Loppen startar vid Arche de la Nature i Le Mans:
Lördagen den 17 januari 2026:
Para Cross och Para Cross Anpassad: 12:50
Nordic Walking Hobby: 13:05
Nordic Walking TĂ€vling: 13:25
"5 km Damlopp": 15:30
"Trail Halv-natt": 16:15
Söndagen den 18 januari 2026:
Canicross: 09:45
"Open Relay": 10:30
"Familjen Runda": 11:30
Cross U14/U16 Mixte: 12:40
Kort Cross: 13:00
Cross UpptÀck U10 Flickor: 13:30
Cross UpptÀck U10 Pojkar: 13:40
LÄng Cross: 14:00
Cross U12 Flickor: 14:40
Cross U12 Pojkar: 14:50
"10 km Natur": 15:10
Nej, det Àr inte obligatoriskt, men du mÄste presentera ett PPS-intyg som inte Àr Àldre Àn tre mÄnader vid datumet för loppet.
Cross UpptÀck U10 Flickor/Pojkar: födda mellan 2017 och 2019
Cross U12 Flickor/Pojkar: födda mellan 2015 och 2016
Cross U14/U16 Mixte: födda mellan 2011 och 2014
"Trail Halv-natt" och LÄng Cross: frÄn 20 Är
Alla andra lopp Àr öppna för deltagare frÄn 18 Är
FFA-medlemstaxor frÄn 20/10/25 till 15/01/26:
Nordic Walking Hobby: 5âŹ
Nordic Walking TĂ€vling: 8âŹ
"5 km Damlopp": 5âŹ
"10 km Natur": 8âŹ
"Trail Halv-natt": 10âŹ
Icke-medlemstaxor frÄn 20/10/25 till 31/12/25:
Nordic Walking Hobby: 7âŹ
Nordic Walking TĂ€vling: 12âŹ
"5 km Damlopp": 7âŹ
"10 km Natur": 11âŹ
"Trail Halv-natt": 15âŹ
Icke-medlemstaxor frÄn 01/01/26 till 15/01/26:
Nordic Walking Hobby: 9âŹ
Nordic Walking TĂ€vling: 14âŹ
"5 km Damlopp": 9âŹ
"10 km Natur": 13âŹ
"Trail Halv-natt": 17âŹ
Open Relay (4 löpare):
Taxor frĂ„n 20/10/25 till 31/12/25: 20âŹ
Taxor frĂ„n 01/01/26 till 15/01/26: 28âŹ
Ja, pÄ "Trail Halv-natt" kommer löpare att stoppas vid km 10,7 efter 1 timme och 15 minuters löpning.
VÀtskestation (vatten) pÄ Nordic Walking TÀvling (km 7) och pÄ "10 km Natur" (km 4)
BÄde vÀtska och mat pÄ "Trail Halv-natt" (km 10)
En plattform av nÀsta generation som hjÀlper sportentusiaster pÄ alla nivÄer att upptÀcka territorier och kulturarv genom tÀvlingar anpassade efter dem.