Ett lopp đââïž, en halvmaraton och en solnedgĂ„ng đ i hjĂ€rtat đ av Vallonien, lockar det dig? Det Ă€r i Dour, i den mest fransksprĂ„kiga regionen av Belgien đ§đȘ, som du kommer att ha möjlighet att uppleva denna unika upplevelse med löpar-entusiaster... och djur! Ja, du har ocksĂ„ möjlighet att springa en 11,5 km, en 6,1 km och slutligen DEN Dour Halvmaraton AKA 21KM.be AKA Hauts-Pays Halvmaraton. Puh... Det Ă€r mĂ„nga namn! đ Men det spelar ingen roll, för poĂ€ngen Ă€r densamma: du mĂ„ste komma till detta lopp, och vi förklarar varför! đ
Det Ă€r i april đȘĄ, under de milda vĂ„rtemperaturerna đž, som den fjĂ€rde upplagan âïž av Dour Halvmaraton kommer att Ă€ga rum. PĂ„ agendan: kuperade rutter â°ïž (195 mD+), exceptionella landskap och en 21 km i halv-natt đ som kommer att lĂ„ta dig upptĂ€cka en magnifik solnedgĂ„ng, som förra Ă„ret. Denna loop đ i södra delen av landet kommer att lĂ„ta dig upptĂ€cka omgivningarna i kommunen, grĂ€nsande Frankrike đ. Du kanske kĂ€nner till denna stad för sin musikfestival (Dour Festival)... đžĂ tminstone Ă€r du förvarnad! Lokalbefolkningen har rytmen i sin Ă„dror! đ¶ DĂ€r kommer du inte kĂ€nna dig alltför frĂ€mmande, vare sig det gĂ€ller landskap, sprĂ„k eller temperatur đ. Men glöm inte: du har att göra med belgare! SĂ„, Ă€ven om de Ă€r extremt vĂ€nliga (till den grad att de anordnar ett professionellt team av sjukgymnaster för att ge dig alla massage du vill ha đââïž), bör du inte tveka att försvara dina fĂ€rger! đ«đ·
SjĂ€lvklart skĂ€mtar vi! đ GĂ€stfrihet och vĂ€nlighet Ă€r nyckelord i denna mĂ„-bra tĂ€vling đ. PĂ„ Dour Halv kommer du att vara med entusiaster, som har gjort allt för att vĂ€lkomna deltagarna. Bevis: de har Ă€ven inkluderat en 11,5 km och en 6,1 km i denna tĂ€vling đ. SĂ„ledes kan Ă€ven nybörjare delta! Men det Ă€r inte allt, eftersom en canicross đ¶ kommer att lĂ„ta dig njuta av denna varma atmosfĂ€r đ„ och upptĂ€cka regionens skönhet đ„° med din trogna följeslagare. Ăven parasportutövare kan delta, eftersom halvbanan Ă€r anpassad för att vĂ€lkomna joĂ«lettes âż. Dessutom Ă€r loppet del av en utmaning đź som omfattar 5 belgiska maraton som inkluderar den i Saint-Ghislain đ», Binche, Jurbise och Braine Le Comte đ. Under tiden kan du förbereda dig genom att börja med detta halvmaraton, som annonserats som den svĂ„raste i utmaningen, sĂ€rskilt pĂ„ grund av sina mĂ„nga uppförslutningar đ (Ă„teruppstuds) som krĂ€ver god teknik. Ja faktiskt, med sin 195 mD+, Ă€r banan förvĂ„nansvĂ€rt brant, sĂ€rskilt nĂ€r du vet hur platt Belgien Ă€r! đ
Men det verkar som att landskapen att upptĂ€cka vid 21KM.be ocksĂ„ Ă€r de mest storartade. För information, kommer du att promenera runt stadens utkanter fullt av pittoreska gator och i Ălouges, WihĂ©ries, Audregnies, Montignies-sur-Roc och Onnezies. Men som du kan gissa, kommer det ocksĂ„ att vara natur! Du kommer att springa genom fĂ€lt đŸ, kvarnar đŹïž, och skogar đł i Hauts Pays och i Quievrain. 6,1 km eller 11,5 km kommer att lĂ„ta dig upptĂ€cka Honnelles mellan skogar đȘ”, stigar och vĂ€gar. Om du inte Ă€r en geografientusiast, kommer du att bli glad att veta att Naturparken Hauts-Pays Ă€r ett anmĂ€rkningsvĂ€rt naturligt omrĂ„de som har en rik flora och fauna đ«. Totalt Ă€r 11,5% av dess territorium (1,840 hektar) klassat som Natura 2000 đż. Inte dĂ„ligt! đ
Vi hoppas att du Ă€r övertygad, för vi Ă€lskar Dour! đ«¶
God nyheter! đ En juniorbana arrangeras för Ă„ldrarna 10 till 15. 6,1 km-rutten Ă€r öppen för tonĂ„ringar födda mellan 2010 och 2015.
Registreringar kommer att ske direkt pĂ„ plats đ innan loppet, som startar klockan 15:30 pĂ„ lördag den 4 april 2026.
PÄ plats vid Dour Sport platsen pÄ lördag den 4 april 2026, mellan klockan 14:00 och 17:45.
För 21 km: Startar lördag den 4 april 2026, klockan 18:30 frÄn Dour Sport Complex
För 11,5 km: Startar lördag den 4 april 2026, klockan 18:40 frÄn Dour Sport Complex
För 6,1 km: Startar lördag den 4 april 2026, klockan 18:45 frÄn Dour Sport Complex
För 21 km:
âŹ20 frĂ„n 10 juli till slutet av september 2025
âŹ25 frĂ„n 1 oktober till slutet av december 2025
âŹ30 frĂ„n 1 januari till mitten av mars 2026
âŹ35 frĂ„n 16 mars till slutet av mars 2026
För 11,5 km: âŹ12
För 6,1 km: âŹ8
Inget lÀkarintyg krÀvs. Genom att registrera dig godkÀnner du de interna reglerna, vilket innebÀr att du förklarar, pÄ eget ansvar, att du inte har nÄgra medicinska hinder för tÀvlingslöpning.
à terhÀmtningsstationer kommer att finnas var 5:e km (vatten, drycker, eventuellt frukt/fast föda).
Det finns ingen ÄldersgrÀns. Om minderÄriga deltar mÄste de springa under ansvar av en förÀlder eller legal vÄrdnadshavare som tar fullt ansvar för deras sÀkerhet under loppet.
Vill du hjÀlpa till? Du kan klicka pÄ den hÀr lÀnken.
Du kan kontakta arrangörerna:
Via e-post: Contact@21km.be
Via telefon: +32(0)488-25-52-83
Du har 4 timmar pÄ dig att slutföra Halvmaratonen.
En t-shirt signerad av BOOST BY BORLEE, den internationella coachen med 50 medaljer (som Àven kommer att nÀrvara vid starten och prisceremonin)
En medalj
En gratis CityWash dusch (vĂ€rderad till âŹ5)
Du kan kolla tÀvlingsreglerna hÀr
En plattform av nÀsta generation som hjÀlper sportentusiaster pÄ alla nivÄer att upptÀcka territorier och kulturarv genom tÀvlingar anpassade efter dem.