PĂ„ Saint-Fuscien tar varje trail-löpare rĂ€tt vĂ€g đŁïž.
Det Ă€r i Saint-Fuscien, en liten fransk kommun belĂ€gen söder om Amiens, i departementet Somme, i regionen Hauts-de-France som Trail de Saint-Fuscien hĂ„lls i början av april. Sedan 2016 har fler Ă€n 650 entusiaster startat varje Ă„r i denna hĂ€rliga trailmorgon 100% natur đ. För att fira vackert vĂ€der, kan det vara första helgen du Ă„terigen kan dra pĂ„ dig dina trailskor đ. Kommunerna Saint-Fuscien och Amiens UC AthlĂ©tisme har förberett en meny av förrĂ€tt - huvudrĂ€tt - dessert, bara för dig đ . FörrĂ€tten Ă€r en "Petite VĂ©ronique" pĂ„ en bĂ€dd av 8 km. HuvudrĂ€tten Ă€r en "Crapahute de VĂ©ronique" i en folie pĂ„ 16 km. Och för de mest giriga, den berömda "Grande VĂ©ronique" med choklad pĂ„ 24 km. Vi hoppas att vĂ„r Trail Saint-Fuscien-meny passar dig, för vi tycker att den Ă€r mycket aptitretande đ.
"Du sa att jag var gjord för en lustig trail... đ¶ "
Den första upplagan Ă€gde rum i snön âïž, den andra under en underbar sol⊠âïž Vi vet alltsĂ„ inte, för denna Ă„ttonde upplagan, vilken sĂ„s denna lilla picardiska by kommer att Ă€ta dig med đ. I Ă„r riskerar du inte att frysa eftersom denna lilla picardiska by, bestĂ„r av charmiga hus i röd tegel och en vacker nyromansk kyrka âȘ. Det keltiska đ och inte det romanska kommer att vara morgonens musikaliska stĂ€mning đ” med mottot: god humor och gemenskap. Du Ă€r en riktig traillöpare, du uppskattar naturen och vackra landskap... Du borde glĂ€djas över de vackra slĂ€tterna kring Saint-Fuscien, Dury eller Sains-en-AmiĂ©nois. Beroende pĂ„ valt spĂ„r kan du rĂ€kna med en lĂ€ttsam atmosfĂ€r, liksom dina steg. PĂ„ formatet gĂ„ eller dö trail đ, med smaken av en landsbygdspromenad đ för 8 km dĂ€r en tĂ€vling för bĂ€sta utklĂ€dnad anordnas đ». "Crapahute de VĂ©ronique" över 16 km ska genomföras (utan trick) i mode bekrĂ€ftad traillöpare. Som vi gillar pĂ„ denna typ av övning, kommer banan att bjuda pĂ„ mĂ„nga backar och lĂ„nga falska klĂ€ttringar i form av jordstigar, pĂ„ slĂ€tten eller i skogen đȘ”. För de mest erfarna traillöparna đ
Àr "Grande Véronique" Trail pÄ 24 km en mycket krÀvande bana, med 285 m uppför, med en otroligt vacker final som vi lÄter dig upptÀcka.
Men förresten, varför alla dessa "VĂ©ronique" i titeln pĂ„ loppen? Namnet kommer frĂ„n mĂ„let för den första upplagan som Ă€gde rum vid foten av RĂ©sidence VĂ©ronique i Saint-Fuscien. Idag Ă€ger mĂ„l đ© rum i Quartier du Petit Marry (jag pratar om dig, för med din lilla röstâŠđ”) dĂ€r dryck đ„€ och finisher-T-shirt đ erbjuds. Oavsett om ditt ben Ă€r i gips eller den förlegade Covid-19, har du inga ursĂ€kter för att inte hitta oss pĂ„ detta evenemang dĂ€r engagemanget blir större och större varje Ă„r đ.
Den lilla Venedig i norr đ¶
Ja, kommunen Saint Fuscien ligger nĂ„gra kilometer söder om đ§ prefekturen i Somme, Amiens. Den historiska huvudstaden i Picardie dĂ€r du kan springa "Courir La Jules Vernes" i juni och ett av de mest krĂ€vande loppen i Frankrike đ«đ·, 100 km och maratonet av Somme i oktober. NĂ€r det gĂ€ller kulturarv, 1835 skrev Victor Hugo đ till sin fru « HĂ€r Ă€r jag nu i Amiens vars katedral kommer att sysselsĂ€tta mig hela dagen, det Ă€r en underbarhet ». Vi ser inte hur vi skulle kunna sĂ€lja det bĂ€ttre till dig đ . Amiens har en sĂ€rskild relation med franska författare âïž eftersom staden Ă€r hem för Cirkus đȘ och "Huset med tornet" dĂ€r Jules Verne bodde i 18 Ă„r. AngĂ„ende gastronomi och fortfarande i form av meny, lĂ„t dig frestas av flamiche med purjolök som förrĂ€tt, picardisk stek som huvudrĂ€tt och bakverk som efterrĂ€tt đ°.
Vi har mĂ„ngdubblat sĂ„ mĂ„nga goda skĂ€l att, kort sagt, har du inget annat val Ă€n att joina oss! đ
För denna 24 km startar du đ© framför Flerbrukshallen i Saint-Fuscien. Du kommer sedan att göra en fin rak strĂ€cka đ genom att passera den tidigare starten vid RĂ©sidence VĂ©ronique, som ger sitt namn Ă„t dagens tre olika lopp. Den första loopen vĂ€nder inte lĂ„ngt frĂ„n byarna Rumigny och HĂ©bĂ©court, innan du ger dig av mot Saint-Fuscien. En andra loop âïž Ă€r planerad frĂ„n byn Petit Cagny till fĂ€lten vid Dury đŸ. NĂ€r denna loop Ă€r avklarad â kommer du att följa samma spĂ„r som du gjorde pĂ„ vĂ€g ut för att nĂ„ mĂ„let đ.
För denna 16 km börjar du vid Salle Polyvalente i Saint-Fuscien đ©. Sedan gör du en fin rakstrĂ€cka đ förbi den tidigare starten vid RĂ©sidence VĂ©ronique, som gett sitt namn till de tre olika loppen för dagen. Slingan vĂ€nder strax innan byarna Rumigny och HĂ©bĂ©court, innan den Ă„tervĂ€nder mot Saint-Fuscien. En andra slinga đ planeras frĂ„n hameau du Petit Cagny till fĂ€lten vid Dury. NĂ€r denna slinga Ă€r klar â , passerar du Ă„terigen RĂ©sidence VĂ©ronique för att nĂ„ mĂ„let đ.
För denna 8 km, kommer du att starta framför Multifunktionshallen i Saint-Fuscien đ©. Genom att gĂ„ upp till bydelen Petit Cagny. Du kommer att göra en och endast en loop đ som svĂ€nger nĂ€ra den lilla byn Rumigny. Ă tervĂ€gen gĂ„r mitt bland de omgivande fĂ€lten đŸ för en ankomst vid RĂ©sidence du Petit Marry đ.
Informationer 2026 kommer snart.
9.00: Start av 24 km framför den mÄngsidiga salen i Saint-Fuscien
9.30: Start av 16 km framför den mÄngsidiga salen i Saint-Fuscien
10.00: Start av 8 km framför den mÄngsidiga salen i Saint-Fuscien
11.00: Start av barnloppen framför fotbollsplanen i Saint-Fuscien
Minst 16 Är för att delta i 8 km
Minst 18 Är för att delta i 16 km
Minst 18 Är för att delta i 24 km
DÄ medicinska certifikat inte lÀngre accepteras, krÀvs ett PPS-intyg (HÀlsoprevention och SÀkerhet) som Àr mindre Àn tre mÄnader gammalt pÄ tÀvlingsdagen.
Du kan hitta all information hÀr.
24 km: 2 matstationer lÀngs banan (vatten, spannmÄlsbarer, fruktgelé) vid 8:e och 16:e km + matstation vid mÄlgÄng
16 km: 1 matstation (vatten, spannmÄlsbarer, fruktgelé) vid 8:e km + matstation vid mÄlgÄng
8 km: matstation endast vid mÄlgÄng
Deltagarna har maximalt 3,5 timmar pÄ sig för 24 km, efter det betraktas deltagaren som utanför loppet.
Ja, hÀr Àr den:
TerrÀngskor med bra grepp, viktiga för fÀste i lera och pÄ hala underlag.
Anpassade tekniska klÀder:
Andningslager (avdunstning av fukt)
VÀrmelager som lÀtt fleece
VattentÀt eller vindtÀt jacka, avgörande beroende pÄ vÀderprognosen
Handskar och mössa för kalla morgnar.
Individuell vattenreserv (vattenflaska eller flaska), speciellt för banor dÀr matstationerna Àr glesa.
Energibars eller geler för att undvika svackor pÄ lÄnga strÀckor.
Sportglasögon vid vind eller regn.
Tveka inte att ta med ett extra par strumpor om du Àr orolig för fukt.
Du kan kolla tÀvlingsreglerna hÀr
En plattform av nÀsta generation som hjÀlper sportentusiaster pÄ alla nivÄer att upptÀcka territorier och kulturarv genom tÀvlingar anpassade efter dem.