FUGA Dolomiti Extreme Trail 2026

Föreställ dig att du går in i en romersk arena... Du är där, självsäker, förberedd och redo att möta gladiatorn som kommer emot dig... ⚔️ Plötsligt ser du din motståndare närma sig! Det är en koloss 🏋️‍♂️. Vad ska du göra? Ja, du bör ställa dig den frågan, för det är precis vad du kommer att uppleva när du befinner dig vid Forno Di Zoldo, på 850 m höjd, vid startlinjen för "DXT 103K" och dess 6,400 mD+ 😂.

Du kommer verkligen ha lite återhämtningstid: 2 små km uppvärmning på platt mark 📏 innan du påbörjar din första branta stigning 👆 genom den vildaste och mest skogbevuxna delen av banan. Förbered dig för svåra passager mellan bergstallar och grus mot Sturlon di Cornìa (1,828 m) tills du når den stora gräsbevuxna bassängen vid Casera Cornigia vid km 13. Ja! Du har kommit till Dolomiterna! Efter cirka 15 km når du 2,000 m av Forcella Piccola, in i Dolomiti Bellunesi National Park. Se till att ha lämpliga skor på grund av terrängen, och förbered dig mentalt: detta är bara början! 😉 Du fortsätter med nedförs- och uppförsbackar mot Pramperet-stugan, sedan klättrar du upp till Moschesin-passets fästningsruiner vid 1,950 m (km 18.5) innan du går ner till Pramper bergsstuga (21:a km). Du fortsätter under sluttningarna av San Sebastiano på vita vägar och enskilda spår tills första tidsgrinden vid Passo Duran (32:a km). Det är dags att stå stadigt på fötterna och spara energi! 😉

Särskilt eftersom, direkt efter, svårigheterna börjar! Den mest krävande delen av banan börjar med den fruktade klättringen till Bivacco Grisetti (2,050 m höjd) 💥. Vilken gåva! 😅 En krävande stigning väntar dig, följt av en lika krävande nedförsbacke till depåstationen vid Malga Grava (39:e km). Puh, det borde kännas skönt! 😮‍💨 Banan korsar sedan Monte Civettas sluttningar innan den dyker ner till depåstationen vid Palanche (km 44), och sedan tar sig an en tuff 3 km klättring upp till Malga Pioda (km 47, depåpunkt). Du fortsätter på ängar och gräsbevuxna sluttningar till ytterligare en depåstation ovanför 2,000 m, Belvedere Refuge (51:a km), innan du når livsbasen vid Passo Staulanza, den andra tidsgrinden vid 58:e km 🚑.

Jaha! Mer än hälften av arbetet är klart! Vi vet inte hur det är med dig, men vi är redan utmattade! 😆 Nu blir banan vågig, ibland lerig, och går längs basen av Mont Pelmo-massivet till Zoppè di Cadore, en berömd depåpunkt och tidsgrind vid km 69 😈. Självklart, förvänta dig inte att det ska vara platt heller! Du skulle ha gått till Amsterdam för det, inte Italienska Alperna. Du fortsätter sedan på cirka 5 km av lätt sektion till Talamini-stugans depåstation, innan du tar dig an skogsklättringen till toppen av Mont Rite, vid 2,180 m höjd 😮 (80:e km).

Snabb nedstigning (igen!) till depåstationen vid Forcella Cibiana (84:e km), sista tidsgrinden, och sedan närma dig... den sista delen av banan med den beryktat hemska Calada-nedstigningen! 😬 Fortsätt med stor försiktighet, enligt arrangörerna, då dess profil är ansträngande: 1,000 mD- över cirka 1,5 km 📉. Du klättrar sedan tillbaka till Bosconero-stugan (90:e km). Puh! Denna bana är som en riktig berg- och dalbana! 🎢 Lyckligtvis är den sista delen av banan på en snällare stig 🐱. Du avslutar med en 3 km nedstigning ✋, sedan en vågig stig, och avslutar med de sista 2 km på asfalt genom byarna Pra, Sommariva, och Campo 🏠. Den totala positiva höjden? Cirka 6,400 m. Respekt! 🙌

Här ger vi oss ut på den näst längsta sträckan av Dolomiti Extreme Trail! Med 72 km och 4 750 mD+ kommer den att sätta dig på prov 💪. Precis som för 103 km banan, startar du från Forno Di Zoldo.

De första 2 km leder dig till Pratoront-slätten 📏 innan du når Pralongo på 1 000 m höjd (km 3). Nära kyrkan tar du den uppåtgående skogsbilvägen som går till Pian-alpbetesmarken, där du återansluter till 103K-rutten, sedan Lake Vach (km 6). Du fortsätter sedan under San Sebastiano-sluttningarna på smal stig till den första vätskestationen vid Passo Duran (11:e km). Njut av denna lilla paus, för efter det... 😉

Här blir det riktigt tufft ! 💪 Den mest krävande delen av banan börjar med den formidabla stigningen till Bivacco Grisetti (2 050 m höjd) 💥. En trevlig aptitretare, eller hur? 😅 En utmanande klättring väntar dig, följt av en lika tuff nedstigning till vätskestationen vid Malga Grava (km 18). Du korsar sedan Monte Civettas bas innan du går ned till vätskestationen vid Palanche (km 23), därefter tar du dig an en brant stigning på cirka 3 km till Malga Pioda (vätskestation). Du fortsätter på ängar och sluttningar till ännu en vätskestation ovanför 2 000 m, den Belvedere Refuge (km 30), innan du kommer till livsbasen vid Passo Staulanza vid 37:e km 🚑. Ta ett djupt andetag, du har förtjänat det!

Kom igen, håll ut, du är halvvägs ! 🎯 Vi vet inte hur du känner, men vi behöver redan en tupplur! 😆 Nu blir banan kuperad, ibland lerig (för varför göra det enkelt?), och går mot basen av Mont Pelmo-massivet till Zoppè di Cadore, en känd vätskestation vid km 48 😈. Du följer sedan cirka 5 km av enkel sträcka (nåja, "enkel" enligt denna stig 🙃) till vätskestationen vid Talamini refug, innan du tar dig an skogsbestigningen till Mont Rite-toppen, på 2 180 m höjd 😮 (km 59).

Och nu är det dags för den sista berg-och-dalbanan ! 🎢 Stigen dyker ner till vätskestationen vid Forcella Cibiana (km 63) innan en kuperad och andlöst vacker korsning under Spiz de San Piero. Därifrån leder nedstigningen till Casera del Castelin, där rutten återansluter till 103K, för att återigen gå ned längs en brant skogsväg 📉. Du börjar bli van vid upp- och nedgångarna, eller hur? Lättnaden är äntligen på väg ! 🙌 Det storslagna avslutet sker med de sista 2 km på asfalt 🐱, som leder löparna genom de charmiga byarna Pra, Sommariva och Campo till mål 🏠. Total höjdförlust? Omkring 4 750 m. Hatten av för dig, konstnär! 🎩✨

Du vill anta utmaningen av 35 km och dess 2 100 m höjdökning😎. Du startar vid DXT-byn i Forno Di Zoldo, och sedan beger dig mot Pralongo (km 3)👊. Under 10 km kommer du att klättra de branta bergsstigarna. Du kommer sedan att anlända till den lilla byn Dont, och sedan återvända till naturen i 2 km innan du når Fusine. Du kommer att vara vid den 17:e km. Därefter klättrar du 5 km till byn I Lac på 1 980 m höjd vid foten av berget Pelmo! 🗻 Därifrån går du med på 55 km-rutten och fortsätter nedåt till Passo Tamai vid km 25. Det är inte över än; du kommer också behöva passera två korta (men branta) stigningar för att nå Mont Ponta på 1 953 m höjd. 💪. Du tar små stigar för att springa den sista kilometerna, passerar genom Bragarezza innan du går ner till mållinjen vid DXT-byn i Forno Di Zoldo! 🏁

För denna halvmaraton av DXT börjar du från byn Forno 🚩. Förvänta dig att tackla 1,120 mD+ och 22 km i distans.

I början kommer du att springa 2 km till Pratoront-slätten 🌳. Du kommer redan att vara på 1,000 meters höjd när du når Pralongo (km 3)! 👆 Tack vare skogsvägen och den pastorala vägen som gränsar till byn, kommer du att klättra till Lake Vach (km 6). En brant stig upp till scree-slänten av Vant dei Gravinai och passet Val Barance kommer att föra dig till 1,670 meters höjd (km 9).

Därifrån kommer nedstigningen som leder till förfriskningspunkten i Dont (km 13) att börja. Du kommer att klättra tillbaka upp till Villa, sedan, via en kuperad skogs-pastoral väg, till Astragal (km 17). Efter en kort stigning och sedan en nedförsbacke, kommer du att vara vid Casal.

De sista 2 km på asfalt 🛣️ korsar byarna Bragarezza, Pra, Sommariva och Campo, och anländer slutligen till Forno 🏁.

Den kortaste sträckan i tävlingen kommer fortfarande att sätta dina ben på prov! 🦵 Med 570 mD+ på bara 11 km kommer det att utmana dina förmågor 😉.

Du startar från DXT Village i Forno, på en höjd av 850 m. Inledningsvis springer du 2 km till Pratoront-slätten 🌳. Redan vid 1 000 m höjd når du Pralongo (km 4)! 👆 Därifrån börjar nedstigningen, som leder till förfriskningen vid Dont (6:e km). Du klättrar tillbaka upp till Villa, sedan, via en rullande skogs-pastoral väg, till Astragal (9:e km). Efter en kort klättring följd av en nedstigning, kommer du till Casal, sedan Campo och slutligen når du Forno 🏁.