Lopp certifierat av Finishers: tÀvling godkÀnd av arrangören

Rom Halvmarathon (Roma-Ostia) 2026

« Italiens populÀraste halvmaraton! »
Datum för nÀsta evenemang bekrÀftat
Emoji running-shoe-2Boka nu
Foto kreditering: Semi-Marathon de Rome

Med nÄgra fÄ ord

Rom - Ostia... Publiken Ă€r i extas innan visslan ljuder! SpĂ€nningen Ă€r pĂ„ topp i den italienska huvudstaden! 🇼đŸ‡č Efter att ha sett detta, kan vi dö i frid! Det handlar inte om fotboll ⚜ idag, utan löpning, specifikt Rom-Ostia Halvmarathon! đŸƒâ€â™‚ïž Dessutom firar Rom-Ostia Halvmarathon sitt 51-Ă„rsjubileum i Ă„r! 🎂 Ja, det Ă€r inte precis ungt lĂ€ngre... Men erfarenhet kan vara nyttig i vissa situationer! HĂ€r kommer du att blomstra i en toppnivĂ„organisation! 🏅 PĂ„ sin första upplaga deltog bara 300 personer, den vĂ€xer fort upp! đŸ‘¶

Rom - Ostia... Det Ă€r inte bara en annan romersk derby ⚔, utan ett halvmarathon! đŸƒâ€â™€ïž Startar frĂ„n EUR-distriktet (Esposizione Universale di Roma) i Rom och avslutar vid kuststrĂ€ckan i semesterorten Ostia, detta 21 km lopp Ă€r organiserat Ă„rligen i mars, i över 50 Ă„r (tack Jamy đŸ€“)! För att kickstarta din vĂ€glöpningssĂ€song finns det inget mer passande Ă€n detta halvmarathon, med optimala förhĂ„llanden! Med vĂ€dret kan du förvĂ€nta dig torra och milda förhĂ„llanden đŸŒ€ïž. I Lazio-regionen Ă€r det nĂ€stan alltid soligt! ☀ Che bel sole som de sĂ€ger pĂ„ italiano, med en sjungande accent ĂĄ la Marco Verratti ("vilken vacker sol," ifall du inte valde italienska som andrasprĂ„k i skolan 😉). Dessutom Ă€r banan relativt platt, sĂ„ du kan mycket vĂ€l sĂ€tta ditt personliga bĂ€sta! 🕩 Faktum Ă€r att Roma-Ostia Ă€r den snabbaste italienska halvmarathonen i historien 🚀, med inte mindre Ă€n 11 löpare som klarat den pĂ„ under en timme đŸ€Ż. År 2022 registrerades den nĂ€st snabbaste tiden i vĂ€rlden mellan Rom och Ostia. Ganska halvmaraton 😼.

Uno, due, tre
 GĂ„ ivĂ€g! Ditt lopp börjar i EUR-distriktet, söder om Rom 📍. Mindre kĂ€nd för turister, detta omrĂ„de byggdes av Mussolini och Ă€r fullt av historiska insikter đŸ›ïž. Faktum Ă€r att Mussolini ville göra det hĂ€r omrĂ„det till ett skyltfönster för fascistisk ideologi. SĂ„ledes byggde han moderna och futuristiska byggnader och Ă€ven grönomrĂ„den 🌳, alla anslutna till stadens centrum via Via Cristoforo Colombo. Och visst Ă€r det denna rutt i Rom du kommer att ta i 17 km, inte för att ta dig till centrala Rom, utan för att springa till Ostia, Roms nĂ€rmaste semesterort till den eviga staden. NĂ€r du korsar mĂ„llinjen, kommer du att se havet 💩! Ett snabbt dopp? Om du inte gillar en kryoterapi-session đŸ„¶ rekommenderar vi inte att simma; vattnet ligger pĂ„ 14°C... Det Ă€r trots allt mars! 😬

Monument, havsutsikt... Det kĂ€nns nĂ€stan som en turistvandring! Men var försiktig, Roms halvmarathon Ă€r ocksĂ„ en sann sportutmaning! đŸ’Ș Som bevis har nĂ„gra av vĂ€rldens största idrottare sprungit detta halvmarathon! 🏆 Brittiske idrottaren Stephen Henry Jones, kĂ€nd för att ha sprungit Chicago Marathon pĂ„ bara 2 timmar 8 minuter 5 sekunder (ett vĂ€rldsrekord 1984), har deltagit i Roms halvmarathon! Redo att slĂ„ rekord pĂ„ mĂ€starbanor? 😜

SĂ„, vad blir nĂ€sta steg efter allt detta? đŸ€” Om du Ă€r vĂ€lbekant med Rom, Ă€r det Ostia du ska lĂ€gga ditt bagage! 🧳 30 km frĂ„n centrala Rom, Ostia Ă€r Roms semesterort nummer ett! 💧 Det Ă€r inte lĂ€tt att sola i mars đŸ–ïž, men Ostia Ă€r en livlig stad! đŸ„ł Du kan besöka Ostia Teatern 🎭. Byggd under Augustus regeringstid, i slutet av 1:a Ă„rhundradet f.Kr., kunde denna teater hysa upp till 2 500 Ă„skĂ„dare för alla typer av förestĂ€llningar! För att verkligen uppleva la dolce vita, hyr en Vespa đŸ›” och utforska byn Torvaianica med sina sandstrĂ€nder och dyner! Och (bĂ€st till sist 😋) smaka pĂ„ Lazio-specialiteter i Ostiens mĂ„nga restauranger đŸ€€. Pasta alla Zozzona, Gnocchi alla Romana đŸœïž eller den klassiska pizzan 🍕, Ă„tföljd av en liten Spritz pĂ„ terrassen... đŸč Vad mer kan man önska?

SĂ„ glöm inte dina löparskor 👟 och din bĂ€sta italienska accent (litet tips: du kan titta pĂ„ Verrattis intervjuer)... Och förbered dig för ett stort evenemang! 😎

6 för att gÄ med i detta lopp

Ett lopp som glĂ€djer đŸƒâ€â™‚ïž
Som du kanske har lĂ€st, Ă€r Roms halvmarathon ett lopp som Ă€ger rum i en idealisk miljö: minimal stigning, vĂ€derförhĂ„llanden som passar för löpning, en vĂ€gbana... Kort sagt, allt Ă€r gjort för att du ska kunna slĂ„ rekord! đŸ”„
Roms halvmarathon, ett monument i den eviga staden... 🌟
Den första upplagan av Ostia-marathonen Ă€gde rum den 31 mars 1974 över en strĂ€cka av 28 kilometer, med endast 313 klassificerade idrottare đŸ€·â€â™€ïž. Vid den tiden hade Frankrike Ă€nnu inte vunnit nĂ„gra vĂ€rldsmĂ€sterskap, Zizou var tvĂ„ och ett halvt Ă„r gammal (men hade redan inget hĂ„r), och Paris-Saint-Germain hade precis skapats. SĂ„ gammal Ă€r denna halvmarathon! Denna gamla hĂ€ndelse lockar verkligen folkmassor, med nĂ€stan 12 000 personer som registrerar sig varje Ă„r för att dela sin passion.
En bana satt för... rekord ⏱
För att komma till saken, ena vĂ€gen tar dig till Rom, eller rĂ€ttare sagt till Ostia 😉. VĂ€gen kommer att reserveras för dig med en bred vĂ€g för att hitta din plats. Vad mer kan man önska? Omöjligt att gĂ„ vilse hĂ€r med en bana som snabbt tar dig ut ur huvudstaden för att nĂ„ mĂ„llinjen, pĂ„ ett "rakt fram"-format om du vill, med mycket lite stigning för att sĂ€tta ditt nya personliga rekord! För att veta allt om rutten kilometer för kilometer, tveka inte att upptĂ€cka den detaljerade banan nedan 👇.
Ett varmt vĂ€lkomnande... 👌
MÀsterligt organiserad, Roma-Ostia Half Àr sÀrskilt kÀnd för sin organisationskvalitet. FrÄn start till mÄlgÄng, alla förutsÀttningar Àr uppfyllda för att njuta av löpning, med mÄnga förfriskningar och ett imponerande antal volontÀrer lÀngs banan! Allt i en fantastisk atmosfÀr.
Havet i Rom? 🌊
Rom Ă€r ett utomhusmuseum, med alla dess monument frĂ„n den romerska eran som du kan besöka efter ditt lopp. Men mĂ„nga glömmer att den eviga staden bara Ă€r omkring tjugo kilometer frĂ„n havet! En sportutmaning, lite kultur (utan att överdriva), Medelhavet vid horisonten... Inte illa för en helg, eller hur? đŸ€©
UpptĂ€cka Ostia đŸïž
För dem som kĂ€nner Rom som sin egen bakgĂ„rd Ă€r det ocksĂ„ möjligt att besöka Ostia och dess antika hamn! Nu en semesterort för rika romare, Ostia var en gĂ„ng Roms port till vĂ€rlden och start- och slutpunkten för alla resenĂ€rer pĂ„ vĂ€g till den eviga staden! 🌍

AvstÄndet ni alla kommer att komma överens om

Halvmaraton

GatulöpningDen mest populÀra
  • söndag 1 mars 2026 kl. 9:00
  • Höjdökning : 155mD+
  • 4 000+ löpare i senaste editionen
  • 1 loopx21,0975 km

NÄgra fler ord

21,0975 km
 Det Ă€r avstĂ„ndet som vĂ€ntar dig om du ger dig ut pĂ„ detta Ă€ventyr som heter Rom Halvmaraton! 21 km av ren glĂ€dje, utforska EUR-distriktet, pĂ„ en platt bana. Perfekt för att se om din intervalltrĂ€ning har lönat sig! đŸƒâ€â™‚

Efter att ha startat frĂ„n PalaLottomatica, en plats för alla sorters förestĂ€llningar, kommer du att upptĂ€cka EUR-distriktet. Under de första kilometrarna kommer du sĂ€rskilt att passera genom EUR Central Park med sin konstgjorda sjö, fontĂ€ner och japanska körsbĂ€rstrĂ€d 💼. Sedan, bege dig till via Cristoforo Colombo som du tar i 17 km direkt till Ostia. Slutligen, under dina sista kilometer, kommer du att fĂ„ en glimt av Mediterranean Sea, uppmuntrad av supportrar och volontĂ€rer som har kommit i stort antal för tillfĂ€llet!

Andiamo! (ska uttalas med accenten av... Ă„h nej, vi har redan gjort den đŸ€­)

GPX

Vanliga frÄgor

Nummerlappar kan hÀmtas pÄ Casa RomaOstia, vid Piazzale Nervi:

  • Fredag den 27 februari 2026, frĂ„n kl. 10.00 till 20.00

  • Lördag den 28 februari 2026, frĂ„n kl. 10.00 till 20.00

Loppet startar frÄn Palalottomatica Roma EUR, med flera vÄgor frÄn kl. 9.00 till 9.40.

Du mÄste vara minst 18 Är gammal pÄ dagen för loppet för att delta.

UtlÀndska löpare som bor i ett annat land Àn Italien mÄste fylla i och underteckna ett ansvarsförsÀkran. Du mÄste sedan skicka den, tillsammans med en kopia av en ID-handling, till följande adress: info@romaostia.it.

I Italien kan du springa i kategorin "tÀvlings" eller "icke-tÀvlings". AnsvarsförsÀkran kommer att lÄta dig registrera dig i kategorin "icke-tÀvlings", dÀr du inte kommer att synas i den officiella tÀvlingsrankningen. Om du vill synas i de officiella rankningarna mÄste du skaffa en "RunCard", som motsvarar en endagars italiensk friidrottslicens.

Du kommer att fÄ en vÀska att lÀmna dina personliga tillhörigheter i innan ditt lopp. Du mÄste lÀmna din vÀska i det angivna omrÄdet före 8.30. Du kan hitta alla detaljer i tÀvlingsreglerna.

  • Km 10: mĂ„ste nĂ„s inom 1 timme och 40 minuter.

  • Km 15: mĂ„ste nĂ„s inom 2 timmar och 30 minuter.

Maximal tid för att slutföra loppet Àr 3 timmar och 30 minuter.

Om du har bokat ett rum pĂ„ ett av tĂ€vlingens partnerhotell kan du dra nytta av en pendelservice till tĂ€vlingens startpunkt och tillbaka till ditt hotell efter loppet. Denna tjĂ€nst kostar €15.

Du kan kolla tÀvlingsreglerna hÀr

Fokus

Semi-Marathon de Rome
Semi-Marathon de Rome
Semi-Marathon de Rome
Semi-Marathon de Rome
Semi-Marathon de Rome
Semi-Marathon de Rome
Semi-Marathon de Rome
Semi-Marathon de Rome
Semi-Marathon de Rome
Semi-Marathon de Rome
Semi-Marathon de Rome
Semi-Marathon de Rome

Fler lopp vÀntar pÄ dig

👀 MĂ„ste se!🏙 HuvudstĂ€der / stora stĂ€der+5đŸ—œ Exceptionella monument⏱ RekordloppđŸ˜ïž Stad📰 Kultur och historiađŸ€ Stafett
Gatulöpning
Lör 21 ➜ 22 mars 2026Datum bekrĂ€ftat
Rom Maraton
Rom
5 km42,195 km
🏅 World Marathon Majors Qualifiers
Fler detaljer
Boka
🏞 Natur
Trail
Tidigt av april 2026
Tuscany Crossing
Castiglione d'Orcia
53 km103 km161 km
🏅 UTMB¼ World Series
Fler detaljer
👀 MĂ„ste se!🏙 HuvudstĂ€der / stora stĂ€der+6đŸ—œ Exceptionella monumentâ›Č Offentlig parkđŸ˜ïž Stad📰 Kultur och historia🌉 Bro/Viadukt⏱ Rekordlopp
Gatulöpning
Lör 29 ➜ 30 november 2025Datum bekrĂ€ftat
Florens Maraton
Florence
3 km10 km21 km42,195 km
🏅 Boston-kvalificeringslopp
Fler detaljer
Boka
🏙 HuvudstĂ€der / stora stĂ€der+8đŸ—œ Exceptionella monument🌉 Bro/ViaduktđŸ˜ïž Stad🌊 Strandkant↔ Stad till stadđŸ˜Č Annourlunda platsâ›Č Offentlig parkđŸ‘¶ Barn- och juniorkurser
Gatulöpning
Slutet av oktober 2026
Venedig Maraton
Venedig
10 km21,0975 km42,195 km
🏅 World Marathon Majors Qualifiers
+1
Fler detaljer
đŸ˜ïž Stad+3🏙 HuvudstĂ€der / stora stĂ€derđŸ—œ Exceptionella monument📰 Kultur och historia
Gatulöpning
Mitten av oktober 2026
Halvmarathon i Rom
Rom
21,0975 km
Fler detaljer
👀 MĂ„ste se!🏙 HuvudstĂ€der / stora stĂ€der+4â›Č Offentlig parkđŸ—œ Exceptionella monumentđŸ˜ïž Stad🌉 Bro/Viadukt
Gatulöpning
Sön 9 november 2025Datum bekrÀftat
Rom 15K (Rome 15K)
Rom
5 km15 km
Fler detaljer
Se erbjudandena
👀 MĂ„ste se!🏙 HuvudstĂ€der / stora stĂ€der+4đŸ—œ Exceptionella monumentđŸ˜ïž Stadâ›Č Offentlig park😎 Inte tidsinstĂ€lld
Gatulöpning
Ons 31 december 2025Datum bekrÀftat
Vi Spring Rome
Rom
5 km10 km
Fler detaljer
Boka
👀 MĂ„ste se!↔ Stad till stad+4📰 Kultur och historia🏙 HuvudstĂ€der / stora stĂ€derđŸ˜ïž Stad🌊 Strandkant
Gatulöpning
Sön 1 mars 2026Datum bekrÀftat
Rom Halvmarathon (Roma-Ostia)
Rom
21,0975 km
Fler detaljer
Boka
Âź

En plattform av nÀsta generation som hjÀlper sportentusiaster pÄ alla nivÄer att upptÀcka territorier och kulturarv genom tÀvlingar anpassade efter dem.