Marathon de Copenhague
Köpenhamn Marathon, har du hört talas om det? SjĂ€lvklart har du det! Det Ă€r svĂ„rt att inte kĂ€nna till detta maraton, som rankas bland de mest berömda i vĂ€rlden đ. Varför? Jo, det finns flera anledningar. För det första, som namnet antyder, Ă€ger det rum i Köpenhamn, huvudstaden och största staden i Danmark đ©đ°. Den andra anledningen till att detta 42 km maraton Ă€r ett mĂ„ste för löpare vĂ€rlden över Ă€r dess bana. Ja, verkligen! LĂ„t oss introducera dig till denna helt platta bana, perfekt för att sĂ€tta bĂ€sta rekord, pĂ„ en av de vackraste löprutterna i vĂ€rlden đ.
Köpenhamn kan skryta med att ha Den lilla sjöjungfrun, en bronsstaty vid vattnet som blivit ett pilgrimsmĂ„l đ§ââïž. Varje besökare mĂ„ste se denna staty, som har blivit en symbol för Danmark! Dock, med hennes fiskstjĂ€rt đ , skulle denna marina jungfru inte kunna springa Köpenhamn Marathon: Ă€ven om det Ă€r superplatt och perfekt för nybörjare, Ă€r det fortfarande ett maraton... đ Sedan starten 1980 har Köpenhamn Marathon fortsatt att etablera sig som en av de vackraste banorna i Europa, i en stad rik pĂ„ kultur och historia. Det erkĂ€nns som ett "vĂ€glopp" av World Athletics đ och stöds av Danska Friidrottsförbundet đââïž. Detta dubbla institutionella erkĂ€nnande vittnar om organisationens kvalitet: ja, hĂ€r blir du behandlad som en kunglighet đ. Inte överraskande i en monarki dĂ€r den kungliga familjen đ€Ž har en bostad i centrala Köpenhamn, det storslagna Rococo-palatsen Amalienborg belĂ€get pĂ„ ett magnifikt torg đ°. Dessutom Ă€r evenemangets rykte internationellt: med mer Ă€n 100 nationaliteter bland sina 12 000 deltagare, kan man sĂ€ga att Köpenhamn Marathon Ă€r ett populĂ€rt lopp, men inte överfullt.
Likt Den lilla sjöjungfrun frĂ„n legenden, kan du behöva en magisk dryck för att förvandla dina ben till mĂ€starlöpares ben đŠż, Ă„tminstone för nĂ„gra timmar đČ. Med det sagt, kan du rĂ€kna med det berömda danska begreppet hygge (uttalas "hue-gah") för att hjĂ€lpa dig att kĂ€nna dig lika lĂ€tt som en toppidrottare: hygge handlar om att njuta av livets enkla nöjen med nĂ€ra och kĂ€ra, i en mysig och intim atmosfĂ€r đ. Det Ă€r en filosofi av delning och Ă€kthet som arrangörerna av Köpenhamn Marathon mĂ€sterligt implementerar!
Liksom tidigare upplagor, kommer Ă„rets evenemang att slingra sig genom den danska huvudstaden, en varm och mĂ€nsklig stad. Rutten tar dig genom ikoniska stadsdelar đ. Du kommer att utforska platser som Islands Brygge och Innerstaden, hjĂ€rtat av Köpenhamn. kungafamiljens slott, operahuset đŒ och den arkitektoniska pĂ€rlan som Ă€r Skuespilhuset Ă€r bland de ikoniska landmĂ€rkena pĂ„ din vĂ€g (lĂ„ter spĂ€nnande, eller hur? đ). Du kommer sedan att rusa genom det hippa omrĂ„det Vesterbro, en livlig stadsdel med entusiastiska Ă„skĂ„dare đ! Resten av loppet tar dig till Frederiksberg, ett vackert omrĂ„de med en magnifik aveny som kallas âNorrens Champs-ElysĂ©esâ och noggrant skötta trĂ€dgĂ„rdar đž. HalvvĂ€gs genom loppet nĂ„r du NĂžrrebro, dĂ€r en entusiastisk publik kommer att heja pĂ„ dig. Och det Ă€r inte över Ă€nâinnan du korsar mĂ„llinjen đ, kommer du att passera genom Ăsterbro, en grön stadsdel som fĂ„r dig att lĂ€ngta efter en paus pĂ„ en terrass â. Pausen kommer snart efter, nĂ€r du belönar dig sjĂ€lv genom att utforska en stad kĂ€nd för sin miljövĂ€nlighet, sĂ€kerhet, konstnĂ€rliga anda (ett perfekt tillfĂ€lle att uppdatera din Instagram-feed đž), invĂ„narnas vĂ€nlighet... och dess Carlsberg! đ»
Vi vet, det sista argumentet övertygade dig đ.
â ïž Alkoholmissbruk Ă€r farligt för din hĂ€lsa; konsumera med mĂ„tta.
Precis som sina föregĂ„ngare kommer Ă„rets upplaga att slingra sig genom hjĂ€rtat av huvudstaden i Danmark, en varm och inbjudande stad som Ă€r lĂ€tt att navigera đ©đ°. BanstrĂ€ckningen, som Ă€r extremt platt, Ă€r skickligt utformad för att lĂ„ta dig utforska ikoniska kvarter. Du startar med en energisk start pĂ„ Islands Brygge, och passerar först genom Indre By, hjĂ€rtat av Köpenhamn, dĂ€r du kommer att se det kungliga slottet đ, operahuset đŒ och den arkitektoniska pĂ€rlan, Skuespilhuset. Sedan springer du in i Vesterbro, stadens trendigaste kvarter đ€, tidigare en plats för droger men nu en favorit bland studenter och familjer đ«. Köpenhamn Maraton-rutten gĂ„r lĂ€ngs de stora boulevarderna i Vesterbro, kantade med basketplaner, pingisbord, kafĂ©er och glada Ă„skĂ„dare đ„ł! NĂ€r musklerna börjar kĂ€nnas tunga, kommer du in i Frederiksberg, ett elegant omrĂ„de med vackra avenyer (en Ă€r till och med smeknamnet âNordens Champs ElysĂ©esâ đŻ) och vĂ€lskötta trĂ€dgĂ„rdar. HalvvĂ€gsmĂ€rket Ă€r bakom dig nĂ€r du gĂ„r in i NĂžrrebro, en riktig kulturell smĂ€ltdegel dĂ€r dofterna av kebab, korv och exotisk mat đź blandas. Den livliga musiken och den entusiastiska publiken fĂ„r dig att glömma att dina ben kĂ€nns som om de förvandlas till en sjöjungfrus svans... đ§ââïž
Innan du Ă„tervĂ€nder till Islands Brygge och mĂ„llinjen đ, passerar du genom Ăsterbro, ett grönt omrĂ„de đż fullt av charmiga torg och pittoreska butiker som fĂ„r dig att vilja ta en paus pĂ„ en terrass đč. Men du mĂ„ste fortsĂ€tta för att avsluta loppet (inom 6 timmar) och njuta av charmen i denna vackra nordiska stad, dĂ€r du kan promenera lĂ€ngs Nyhavn med sina vackra fĂ€rgglada hus och kanalerna i Christianshavn, ofta kallad âlilla Amsterdamâ med sina segelbĂ„tar och husbĂ„tar â”. Och glöm inte att stanna vid Den lille havfrue statyn och erbjuda henne en flaska magisk dryck, okej?
Maratonloppet startar klockan 9:30 den 11 maj 2025 pĂ„ Ăster AllĂ©, 2100 Cph. Ă.
Ja, du kan lÀmna en vÀska i skÄpen.
Ja, du mÄste avsluta loppet inom 6 timmar (maxtid).
Ja, personer med funktionsnedsÀttning kan ha med sig en ledsagare. Ledsagare behöver inte anmÀla sig till maratonloppet, sÄvida de inte vill registrera en tid, fÄ en deltagartröja, medalj osv. Om de vill delta pÄ samma villkor som andra deltagare mÄste de ocksÄ anmÀla sig.
Ja, det Àr tillÄtet, men det rekommenderas inte för att undvika att missa viktig information under loppet.
Din nummerlapp kan hÀmtas pÄ Köpenhamns maratonutstÀllning. För att hÀmta din nummerlapp mÄste du visa ditt nummerkort som du fÄr via e-post cirka en vecka före loppet frÄn arrangören. Om du inte kan hÀmta din nummerlapp pÄ utstÀllningen kan en vÀn eller familjemedlem göra det Ät dig genom att visa ditt nummerkort.
Det Àr möjligt att hÀmta din nummerlapp fram till dagen för loppet. Detta kan göras pÄ servicestationen, som ligger i ett vitt tÀlt framför utstÀllningen.
Ja, du mÄste vara minst 16 Är gammal pÄ tÀvlingsdagen för att delta.
Du kan kolla tÀvlingsreglerna hÀr
En plattform av nÀsta generation som hjÀlper sportentusiaster pÄ alla nivÄer att upptÀcka territorier och kulturarv genom tÀvlingar anpassade efter dem.