Inkvarterad mellan de stora gröna vidderna av skogar đČ och sin (vĂ€ldigt) coola fjord, vĂ€lkomnar huvudstaden i detta vackra nordiska land, grannland till Sverige, den nya upplagan av sitt Oslo Marathon i mitten av september, ett evenemang fyllt med glĂ€dje och god stĂ€mning đ. Den berömda loppet pĂ„ 42,195 km Ă„tföljs av ett halvmaraton (21 km), ett 10 km kallat "10 för Grete", och slutligen ett "Mini Oslo Marathon" för de minsta (ingen ordlek dĂ€r đ). För dem som söker en större utmaning finns "Oslo Triple", dĂ€r du kan slutföra alla tre huvudstrĂ€ckorna för totalt 73 km, vilket sĂ€kert sĂ€tter benen i rörelse ! đ± Det Ă€r ocksĂ„ planerat ett 10 km lopp för personer med funktionsvariationer đšâđŠœââĄïž, en lovvĂ€rd initiativ! đ
Detta evenemang erbjuder allt du drömmer om, sĂ€rskilt en fantastisk variation av rutter: lĂ€ngs kustlinjen, genom huvudstadens gator, förbi extraordinĂ€ra monument đ. Gör dig redo att bli imponerad av fantastiska vyer över Norge! đłđŽ Varje Ă„r ger sig 25 000 löpare ut pĂ„ gatorna för Oslo Marathon đ€Ż, och springer genom gatorna i huvudstaden med sin kuperade geografi đ. De 598 meterna i stöigningar lĂ€gger till lite krydda i det behagliga sensommarklimatet för löpning đ„°, med temperaturer som sĂ€llan överstiger 15°C i Tigerstaden đŻ. SĂ„, vart tar banan dig? đ€ Loppet startar och avslutas vid foten av stadshuset đïž. Rutten inkluderar tvĂ„ rundor öster och vĂ€ster om staden đ§. Under loppet kommer du att fĂ„ chansen att springa lĂ€ngs en del av fjorden, en stolthet för den norska huvudstaden đ. För övrigt, tre vikingaskepp har upptĂ€ckts pĂ„ nĂ„gra av dess strĂ€nder, sĂ„ hĂ„ll ögonen öppna! đ Efter dessa maritima Ă€ventyr kommer du att springa genom olika ikoniska stadsdelar i staden, inklusive Skoyen, kĂ€nt för sina mĂ„nga butiker, samt Frogner, stadens dyraste distrikt, och Akershusstranda (hĂ€lsa! đ ), dĂ€r den vackra AkershusfĂ€stningen đ° finns.
Förutom stadens rika kulturella arv, kryddas maratonet ocksĂ„ av folkloristiska och roliga zoner đ„ł. LĂ€ngs din resa stöter du pĂ„ ett band med mexikanska musiker đȘ, en cheerleadingtrupp đŁ, DJs och till och med konstshower! đŻ Allt detta ackompanjeras av lokalbefolkningen som hejar pĂ„ dig med full kraft! đȘ Till sist, om alla dessa festligheter inte fĂ„r dig att vilja hoppa pĂ„ ett flyg till Skandinavien, kanske "Red Bull Challenge" fĂ„r det att Ă€ndras! Vad det handlar om: över en 100 meter strĂ€cka vinner den snabbaste mannen och kvinnan 10 000 kronor! đ Ăven om du inte blir en kung eller drottning, lĂ€mnar du med en riktig skatt! đ
Som du kanske har listat ut Ă€r Oslo Marathon ett evenemang du inte vill missa! đ Organisationen Ă€r helt utformad för att stödja löpare med en solid förberedelse och direktsĂ€nd spĂ„rning đ„. Du kan ladda ner BMW Oslo Marathon-appen för att hĂ„lla dig uppdaterad om andra deltagare, se banan och spĂ„ra resultat đ. Alternativt kan du besöka Radhusplassen dĂ€r olika streetfoodleverantörer Ă€r redo att introducera dig till nationella specialiteter gjorda av lokala ingredienser som rakfisk och fĂ„rikĂ„l đ. En jĂ€tteskĂ€rm Ă€r ocksĂ„ uppsatt sĂ„ att du inte missar nĂ„got ögonblick av loppet đââïž. Om du fortfarande Ă€r sugen pĂ„ att utforska, Ă€r Nationalmuseet och Vikingamuseet â”ïž bara ett stenkast bort, perfekt för att avsluta denna virvelvindstur i huvudstaden đ. Sceniska turistkryssningar finns ocksĂ„ tillgĂ€ngliga pĂ„ fjorden. Vigelandparken đČ, vĂ€rldens största skulpturpark skapad av en enda konstnĂ€r, Ă€r ett mĂ„ste. För en urban upplevelse, ta en promenad i det trendiga GrĂŒnerlĂžkka omrĂ„det âĄ. För att avsluta dagen pĂ„ en lugnande ton, njut av en solnedgĂ„ng frĂ„n toppen av Ekebergkullen, med en fantastisk panoramautsikt över staden đ.
Redo att bege dig pĂ„ en resa till tomtens land? đ Okej, kanske Ă€r vi lite tidiga... Men Oslo Marathon i Norge Ă€r redo att ta dig pĂ„ en festlig löptur som fĂ„r dig att vilja spendera din nĂ€sta semester i en bastu bland snötĂ€ckta kullar! âïž
För att klara denna utmaning behöver du korsa mĂ„llinjen pĂ„ Marathon, Halvmarathon samt "10 för Grete". Tre starter pĂ„ samma dag, vi vet att du har vad som krĂ€vs! Du kan alltid kolla banbeskrivningarna precis bredvid đ.
Oslo Marathon-banan Ă€r densamma som halvmaraton-strĂ€ckan, men du mĂ„ste springa den tvĂ„ gĂ„nger! đ€
Starta vid RĂ„dhuspladsen och bege dig mot den stora boulevarden Drammensveien đŁïž. Du kommer att ta dig upp till Frognerparken, dĂ€r det nĂ€stan kĂ€nns som om du befinner dig mitt i naturen! đż Du kommer att springa runt parken och Vestre kyrkogĂ„rd innan du Ă„tervĂ€nder ner till Drammensveien. Sedan tar du dig vidare till Frognerkilens vik och följer kusten upp till Akershus fĂ€stning đ°. Efter att ha rundat fĂ€stningen slingrar du dig genom de pittoreska stadsgatorna för att nĂ„ Bislett Stadion đïž. Till sist springer du mot mĂ„llinjen, och passerar framför Slottsparken och Oslo Museum för Kulturhistoria! đïž
Starten gĂ„r frĂ„n RĂ„dhuspladsen, dĂ€r du kommer att ta dig mot den stora boulevarden Drammensveien đŁïž. Du fortsĂ€tter sedan till Frognerkilen Bay och följer kustlinjen tills du nĂ„r Akershus fĂ€stning đ°. Spring runt den och fortsĂ€tt till mĂ„llinjen! đ
Barnen kommer ocksĂ„ att ha kul! đ„° Mini Maraton i Oslo Ă€r ett lopp som Ă€r utformat för barn i Ă„ldrarna 0 till 13 Ă„r. Unga deltagare kan vĂ€lja mellan tre distanser: 100 m, 500 m och 1 000 m.
FörĂ€ldrar Ă€r vĂ€lkomna att delta tillsammans med sina barn i loppen pĂ„ 100 och 500 m. Dessa lopp tidtagas inte â±ïž.
Evenemanget Ă€ger rum vid KontraskjĂŠret lördagen den 20 september 2025 đïž, samtidigt som BMW Oslo Marathon som startar och slutar vid RĂ„dhusplassen, bara ett stenkast frĂ„n KontraskjĂŠret đ.
Du kan hÀmta din nummerlapp pÄ BMW Oslo Marathon Expo, som ligger vid start- och mÄlomrÄdet pÄ RÄdhusplassen:
Torsdag den 18 september 2025, frÄn kl. 13.00 till 20.00
Fredag den 19 september 2025, frÄn kl. 09.00 till 20.00
Lördag den 20 september 2025, frÄn kl. 07.00 till 18.00
Start och mÄl för alla distanser i BMW Oslo Marathon Àr pÄ RÄdhusplassen i Oslo den lördag, 20 september 2025, vid:
09.00 för 10 km rullstolsloppet
09.25 för maratonloppet
13.30 för halvmaratonloppet
16.20 för "10 för Grete"-loppet
"10 för Grete": 1 timme och 45 minuter
10 km rullstol: 1 timme och 45 minuter
Halvmaraton: 3 timmar och 30 minuter
Maraton: 6 timmar. Löpande mÄste ocksÄ nÄ halvvÀgspunkten pÄ under 3 timmar för att undvika att bli stoppade.
Det kommer att finnas vÀtskekontroller ungefÀr var 5:e kilometer. Sportdryck och vatten kommer att finnas tillgÀngliga vid dessa stationer.
Bananaer och Pepsi/Cola kommer att erbjudas vid maratonstationerna och vid vissa stationer under halvmaratonloppet.
Ja, det kommer att finnas bagageinlÀmningssystem, toaletter och duschar tillgÀngliga för deltagarna.
"10 för Grete": MinimiÄlder 13 Är
10 km rullstol: MinimiÄlder 12 Är
Halvmaraton: MinimiÄlder 15 Är
Maraton: MinimiÄlder 18 Är
Oslotrippeln: MinimiÄlder 18 Är
Du kan kolla tÀvlingsreglerna hÀr
En plattform av nÀsta generation som hjÀlper sportentusiaster pÄ alla nivÄer att upptÀcka territorier och kulturarv genom tÀvlingar anpassade efter dem.