KĂ€nner du till Saint-Maurice-l'Exil? Nej, ingen blev förvisad hit, lovarâoch Ă€ndĂ„ kommer alla tillbaka varje Ă„r i slutet av september đ. InbĂ€ddad mellan RhĂŽne och sluttningarna rullar den hĂ€r staden i IsĂšre, ett tjugotal kilometer söder om Vienne, ut startnummer, vĂ€tskebord och fluorescerande gula sĂ€kerhetsvĂ€star till Saintmauritaine, dess stora sport- och solidaritetstrĂ€ff đ. Ses mitt i brittsommaren: en krispig morgon som fĂ„r vaderna att nypa lite i starten, en mild sol som vĂ€rmer dig i mĂ„lâin sum, perfekt vĂ€der för att springa utan att hamna i en pöl đ€ïž.
NĂ€r det gĂ€ller lekplatsen bjuder Saintmauritaine pĂ„ fem format, alla med start vid AqualĂŽne bad- och simanlĂ€ggning đ. â21 kmâ, dagens huvudnummer, bjuder pĂ„ en XXL-slinga: den gĂ„r norrut lĂ€ngs RhĂŽne och rundar kĂ€rnkraftverket Saint-Alban (ja, du springer med utsikt över kyltornenâfilmsetkĂ€nsla đŹ) innan den korsar tillbaka genom stan, klĂ€ttrar upp mot Parc des Varilles och smiter ut i det böljande landskapet österut. â10 kmâ (i verkligheten 11 km pĂ„ klockanâhusets present đ) komprimerar guldkornen: centrum, Parc des Varilles och en stor grön slinga mellan skog och jordbruksvĂ€gar. â5 kmâ spelar det idylliska kortet runt Ătang des Blaches đŠ, medan â9 km promenadâ följer stigarna i Parc des Varilles och sluttningarna, och â5 km gourmetpromenadâ gör promenaden till en kringvandrande provsmakning đœïž. Asfalt, stigar, en touch av familjevĂ€nlig trail: alla Ă„ker hem med sin dos av Saintmauritaine.
Och framför allt: det hĂ€r loppet har ett hjĂ€rta som Ă€r lika stort â€ïž. En del av biljettintĂ€kterna gĂ„r direkt till Centre LĂ©on BĂ©rard i Lyon, ett av Frankrikes frĂ€msta center i kampen mot cancer đïž. Varje anmĂ€lan, varje steg, varje fastnĂ„lat startnummer (Ă€ven snett đ) hjĂ€lper till att finansiera forskning. Vi springer för oss sjĂ€lva, absolutâmen ocksĂ„ för dem som springer ett helt annat lopp, mycket tuffare Ă€n vĂ„rt đȘ. LĂ€gg dĂ€rtill en armĂ© av leende funktionĂ€rer och familjer som kantar banan, sĂ„ fĂ„r du den dĂ€r byfestkĂ€nslan som de stora stadsmaskinerna avundas đ„ł.
Efter mĂ„lgĂ„ng, dra inte ivĂ€g för snabbt! OmrĂ„det Ă€r fullt av bra ursĂ€kter att stanna kvar đ. En tur till Vienne Ă€r ett mĂ„ste för att beundra den antika teatern, en av de största i romerska Gallien, dĂ€r din vĂ€rk kommer kĂ€nnas liten bredvid 2 000 Ă„r av historia đïž. PĂ„ tallriken spelar regionen pĂ„ hemmaplan: DauphinĂ©-ravioler, hĂ€rligt rinnande Saint-Marcellin đ§ och, för riktiga kĂ€nnare, ett glas Condrieu producerat pĂ„ sluttningarna mittemot đ·. Kolhydrater Ă€r viktiga för Ă„terhĂ€mtningenâdet vet alla (men alltid med mĂ„tta! â ïž).
SĂ„, redo att springa för nĂ„got meningsfullt? PĂ„ Saintmauritaine gör till och med ditt startnummer en god gĂ€rning đ.
Ett ord frÄn arrangören:
"Varje Ă„r Ă€r Saintmauritaine mycket mer Ă€n ett lopp. Det Ă€r ett tillfĂ€lle dĂ„ en hel gemenskap samlasâlöpare, funktionĂ€rer, familjerâför att dela ett gemensamt mĂ„l: att springa för en god sak. Den hĂ€r upplagan Ă€r inget undantag. En del av vinsten frĂ„n biljettförsĂ€ljningen kommer att skĂ€nkas till Centre LĂ©on BĂ©rard i Lyon, i kampen mot cancer. Varje anmĂ€lan, varje avverkad kilometer, varje buren nummerlapp fĂ„r dĂ€rför en verklig innebörd bortom den idrottsliga prestationen. Vi vet att bakom varje löpare finns förberedelser, uppoffringar, ibland tvivel. Och det Ă€r precis det som gör det hĂ€r loppet vackert: vi springer inte bara för oss sjĂ€lva, vi springer ocksĂ„ för andra. Tack till er alla som kommer, tack till funktionĂ€rerna som gör detta evenemang möjligt, och tack till vĂ„ra partners som ger oss sitt förtroende varje Ă„r. Vi ses den 27 september för en ny upplaga, Ă€nnu mer enade i solidaritet."
Huvudnumret, reserverat för 18 Ă„r och uppĂ„t đ„. Denna fullskaliga halva ger sig av för att utforska den norra delen av staden lĂ€ngs RhĂŽne, med en strĂ€cka som Ă€r lika ovĂ€ntad som den Ă€r oförglömlig runt kĂ€rnkraftverket Saint-Alban âïž. Hur mĂ„nga halvmaraton kan skryta med en sĂ„dan kuliss? Tillbaka genom stadskĂ€rnan, en avstickare via Varilles-omrĂ„det, och sedan en stor loop genom det böljande östra landskapet i 10 km:ets fotspĂ„r, innan en sista svĂ€ng förbi Blaches-dammen đŠ. En komplett bana, mellan mjuka stigar lĂ€ngs floden, livliga gator och trails som fĂ„r lĂ„ren att jobba lite: spara lite i tankenâden sista delen mĂ„ste förtjĂ€nas đȘ.
StjĂ€rnformatet för regelbundna löpare â, med en kilometerbonus som erbjuds av arrangörerna đ. Efter en urban start genom gatorna i Saint-Maurice-l'Exil tar banan dig till Parc des Varilles via en rolig liten serpentindel, och fortsĂ€tter sedan ut i en stor naturslinga öster om byn: grusvĂ€gar pĂ„ jordbruksmark, skogsstigar och snabba partier dĂ€r du kan trycka pĂ„ đš. Den sista nedförskörningen tar dig tillbaka in i stan för en sista kilometer dĂ€r du kan tömma batterierna đ. En varierad profil, mellan vĂ€g och stigar, som kryddar din tid utan att sabba den.
Med start vid vattensportcentret AqualĂŽne för en naturrunda söder om byn đŸ. Rutten gĂ„r ner mellan fĂ€lt och stigar till Blachesjön, som du rundar lĂ€ngs vattenkanten đŠ, innan den sedan mjukt klĂ€ttrar tillbaka upp mot mĂ„let. Platt profil, lantlig kĂ€nsla, inga fĂ€llor: den perfekta distansen för att komma igĂ„ng frĂ„n 16 Ă„rs Ă„lder eller för att ta med en motvillig kompis som âfĂ„r vĂ€l seâ đ.
EpikurĂ©ernas favoritformat đ: en 5 km promenad med smakpauser som förvandlar utflykten till en rörlig picknick đ§ș. Platt rutt, noll svĂ„righetsgrad, avslappnad stĂ€mning garanterad. Passar frĂ„n 6 Ă„r, perfekt för att fĂ„ hela familjen att upptĂ€cka glĂ€djen med en aktiv söndag đ¶.
En riktig vandring precis utanför byn đ¶. FrĂ„n AqualĂŽne korsar rutten centrum och klĂ€ttrar sedan mot Parc des Varilles och dess skuggiga stigar đł, innan den utvecklar sig till en stor slinga genom det östra landskapet, mellan skogar, fruktodlingar och nedsĂ€nkta hĂ„lvĂ€gar. NĂ„gra mjuka stigningar för att vĂ€rma upp vaderna, utsiktspunkter över RhĂŽnedalen och Ă„terkomst via centrum. FrĂ„n 6 Ă„r, i din egen takt, valfri podcast đ§.
UthÀmtningen sker pÄ tÀvlingsmorgonen frÄn kl. 07.30 pÄ parkeringen vid bad- och simanlÀggningen AqualÎne i Saint-Maurice-l'Exil.
Alla starter gÄr frÄn parkeringen vid bad- och simanlÀggningen AqualÎne i Saint-Maurice-l'Exil:
21 km: 08.30
10 km: 09.00
5 km-lopp: 09.30
9 km promenad: 09.45
5 km gourmetpromenad: frÄn 10.00
21 km: 18 Är
10 km och 5 km-lopp: 16 Är
5 km gourmetpromenad och 9 km promenad: 6 Är
ŰČۧŰČ21 km: 25 âŹ
10 km: 15 âŹ
5 km-lopp: 10 âŹ
9 km promenad: 10 âŹ
5 km gourmetpromenad: 10 âŹ
En plattform av nÀsta generation som hjÀlper sportentusiaster pÄ alla nivÄer att upptÀcka territorier och kulturarv genom tÀvlingar anpassade efter dem.