I oktober Ă€r det dags att ta fram din finaste kappa och vĂ€ssa benen för att anta Hauts-de-Seines mest gemytliga 10 km đ.
PĂ„ Les FoulĂ©es de Nanterre kan alla komma ut vid Seineâasfalten Ă€r inte reserverad bara för löpningens elit. Det vore synd att gĂ„ miste om en sĂ„dan kuliss: mitt emellan stadsmiljö och parisiska flodstrĂ€nder đŠ fĂ„r du se alla fĂ€rger. Loppet doftar fest, klassiska distanser och rekord som slĂ„s. Barnformat, 5 km eller 10 km fĂ„r dig att kĂ€nna dig som pĂ„ en riktig löparfestival đ.
I Nanterre lĂ€ggs stor vikt vid gemenskap, upptĂ€ckarglĂ€dje och att ha kul đ€. DĂ€rför finns det lika mĂ„nga vuxenlopp som barnlopp: ingen lĂ€mnas efter. För löpare som siktar pĂ„ prestation: 10 km Ă€r drömdistansen đ. Evenemanget lĂ„ter dig jĂ€mföra dina tider direkt med de bĂ€sta internationella atleterna. Kort sagt, du fĂ„r snabbt veta vad du Ă€r vĂ€rd i löparvokabulĂ€r: sub60, sub50 eller sub40âdet Ă€r upp till dig att bevisa det đ. Om du gillar snygga, jĂ€mna siffror men 10 km kĂ€nns mycket kan du anmĂ€la dig till 5 km-formatet. En distans som osar fart och kraft đ„. Knappast hinner du tĂ€nka att du mĂ„ste disponera krafterna innan du redan Ă€r vid mĂ„llinjen. PĂ„ sin sida kan barn vĂ€lja mellan 1,6 km, 1 km eller till och med ett "Galopade"-format, sĂ€rskilt utformat för smĂ„ barn. Som man sĂ€ger pĂ„ Finishers: "Kan du gĂ„, kan du springa" đ. Och pĂ„ tal om promenad kan 5 km ocksĂ„ genomföras som nordic walking. Stavar, vĂ€nner, motivationâoch ivĂ€g pĂ„ en runda! đ
Om du gillade stadsviben, packa inte vĂ€skorna direkt (frĂ„n Nanterre đ€Šââïž)! Efter loppet har du massor att vĂ€lja pĂ„: skön Ă„terhĂ€mtning runt La DĂ©fense, en promenad vid foten av Eiffeltornet eller en liten tur ut i naturen i Parc des Buttes-Chaumont! Vill du inte ta kollektivtrafik? Inga problem: Parc AndrĂ©-Malraux i Nanterre och Ăle de Puteaux vid Seines strand ligger ocksĂ„ pĂ„ promenadavstĂ„nd för att andas ut och varva ner đł.
SĂ„, redo att ryta av njutning? đ
Ett ord frÄn arrangören:
"2025 slog vi deltagarrekord med 500 löpare! I Är Àr vi tillbaka med en helt ny bana lÀngs Seines flodstrÀnder."
10 km i FoulĂ©es de Nanterre Ă€r framför allt en start klockan 11, sent pĂ„ förmiddagen för dagens lĂ€ngsta distans đźâđš. Du kommer verkligen ha förtjĂ€nat förtĂ€ringen vid mĂ„lgĂ„ngen!
BanstrĂ€ckningen följer de utbyggda flodbankerna, med en platt och snabb profil som Ă€r idealisk för dina bĂ€sta tider đ. Ett utmĂ€rkt tillfĂ€lle att satsa pĂ„ ett personligt rekord i en varm grannskapsatmosfĂ€r, bara ett stenkast frĂ„n Nanterre och La DĂ©fense.
Startskottet gĂ„r mitt pĂ„ förmiddagen, kl. 10.00, för en stadsslinga lĂ€ngs strĂ€nderna vid Seine đ. Banan Ă€r snabb och flytande frĂ„n start till mĂ„l, perfekt för att blĂ„sa ur sig och krossa din tid đ€Ż.
Den hĂ€r rutten Ă€r för unga födda mellan 2013 och 2015 đ¶. Det hĂ€r introduktionspasset följer Seinens strĂ€nder, precis som alla rutterna. Ett skonsamt upplĂ€gg som kombinerar teknisk upptĂ€ckt och glĂ€djen i att springa i grupp đ„ą.
Starten gĂ„r sent pĂ„ förmiddagen frĂ„n Parc du chemin de l'Ăle, för en kort slinga reserverad för de yngsta, födda mellan 2017 och 2020 đ. Banan Ă€r platt och snabb, i ett format utformat för att ge en smak för löpning utan överdriven anstrĂ€ngning đ€Ș.
Du kan hÀmta ditt startnummer söndagen den 11 oktober 2026, frÄn kl. 08:30, i Parc du chemin de l'Ile.
Alla starter gĂ„r frĂ„n Parc du chemin de l'Ăle, söndagen den 11 oktober 2026:
kl. 10:00 för 5 km och 5 km nordic walking
kl. 11:00 för 10 km
kl. 11:45 för 1,6 km
kl. 12:00 för 1 km
kl. 12:15 för "La Galopade"
Nej, det Àr inte obligatoriskt; dÀremot behöver du visa upp ett PPS-intyg som Àr daterat mindre Àn ett Är frÄn tÀvlingsdatumet.
Ja, du mÄste vara:
För 10 km och 5 km: född 2011 eller tidigare
För 1,6 km: född mellan 2013 och 2015
För 1 km: född mellan 2017 och 2020
För "La Galopade": född 2020 eller senare
För nordic walking: ingen ÄldersgrÀns angiven
HÀr Àr de:
För 10 km: 12 âŹ
För 5 km: 7 âŹ
För 1,6 km och nordic walking: 4 âŹ
För 1 km: gratis
För "La Galopade": gratis
Nej, ingen tidsgrÀns Àr satt för de olika loppen.
Om du fortfarande har frÄgor kan du kontakta arrangörerna via e-post: contact@omepsnanterre.com
För att bli volontÀr för detta lopp behöver du skicka din ansökan till contact@omepsnanterre.com
Du kan kolla tÀvlingsreglerna hÀr
En plattform av nÀsta generation som hjÀlper sportentusiaster pÄ alla nivÄer att upptÀcka territorier och kulturarv genom tÀvlingar anpassade efter dem.