Les Foulées de la Soie
Ett Ă€ventyr Ă la Indiana Jones, Ă€r du sugen? Ta pĂ„ dig hatten đ€ , lassot och dina bĂ€sta stövlar... Vi ger oss av till Asien för ett helt otroligt evenemang: Sidenlöpen â©ïž.
Men vad Ă€r egentligen Sidenlöpen? Bra frĂ„ga, min kĂ€ra Watson! Det Ă€r en etapplöpning som anordnas varje Ă„r sedan 1996! đ Varje Ă„r erbjuder arrangörerna en ny destination för löpare, men mĂ„let Ă€r alltid detsamma: att lĂ„ta dig upptĂ€cka ett land i Asien genom att springa mellan 10 och 21 km. Utöver löpningen Ă€r ocksĂ„ kulturella besök inplanerade varje eftermiddag đ€©. SĂ„ du kan verkligen njuta av destinationen! NĂ€sta upplaga av Sidenlöpen kommer att Ă€ga rum i oktober. Och i Ă„r kommer löpningen att Ă€ga rum i Vietnam! Resan lĂ„ter dig upptĂ€cka underbara platser, bĂ„de vilda och icke-vilda, i hela landet. Oroa dig inte, efter anstrĂ€ngningen Ă€r mĂ„nga besök och stunder av avkoppling planerade. Du kommer alltsĂ„ kunna vila mellan varje etapp!
Sedan starten för nĂ€stan 30 Ă„r sedan, lockar evenemanget fortfarande fler och fler deltagare! Arrangörerna har lyckats bygga en lojal grupp av löpare som inte skulle missa detta lopp för nĂ„got i vĂ€rlden đ ââïž. Genom Ă„ren har Sidenlöpen anordnats i mĂ„nga olika lĂ€nder: först i Kina đšđł, sedan i Sri Lanka đ±đ°, i Uzbekistan đșđż, i Indien đźđł, i Montenegro đČđȘ, i Laos đ±đŠ, i Kambodja đ°đ, i Burma đČđČ, etc.
I Ă„r kommer evenemanget att omfatta sju etapper om 15 till 21 km vardera! Om distanserna Ă€r relativt korta (högst 21 km), ska du Ă€ndĂ„ veta att du kommer att springa under klimatförhĂ„llanden som inte finns i Europa. Att springa med hög luftfuktighet under stark vĂ€rme Ă€r fortfarande utmanande đ„”. Det Ă€r dĂ€rför som arrangörerna har valt kortare distanser!
Totalt sett kommer du att vara ute pĂ„ Ă€ventyr i Ă„tta dagar đ€ . Det Ă€r dags att kĂ€nna till ditt program, eller hur? Dit Ă€ventyr börjar i Hanoi, huvudstaden! DĂ€refter fortsĂ€tter det till ikoniska destinationer som Phu Tho, en provins i Vietnam med majestĂ€tiska lĂ€mningar. För övrigt krĂ€vs det ingen sĂ€rskild Ă„lder eller prestation för att delta i Sidenlöpen đȘ. Detta Ă€ventyr riktar sig till alla som helt enkelt vill utöva sin favoritsport i exceptionella miljöer! đââïž
SĂ„ Indiana, redo för Ă€ventyret? đ„
Dag 2: Hanoi - Phu Tho (Long Coc) (MÄndag - 05 oktober 2026)
Dag 3: Phu Tho (Long Coc) - Pu Luong (Tisdag - 06 oktober 2026)
Dag 4: Pu Luong (Onsdag - 07 oktober 2026)
Dag 5: Pu Luong - Ninh Binh (Torsdag - 08 oktober 2026)
Dag 6: Ninh Binh (Hoa Lu) (Fredag - 09 oktober 2026)
Dag 7: Ninh Binh - Cat Ba (Ha Long) (Lördag - 10 oktober 2026)
Det kommer att finnas vÀtskedepÄer var femte kilometer.
De kommer att Àga rum varje morgon runt kl. 09.00.
Du kan hÀmta den direkt pÄ plats i Bangkok.
Dag 1: Ankomst till Hanoi (Söndag - den 4 oktober 2026)
Ankomst till Hanois flygplats och transfer till hotellet.
Rummet Àr tillgÀngligt vid ankomst.
Frukost pÄ hotellet.
Fritid för vila.
AvfÀrd för stadstur.
Lokal lunch.
Rundtur med cykeltaxi.
VÀlkomstmiddag pÄ en lokal restaurang.
Ăvernattning i Hanoi.
Dag 2: Hanoi - Phu Tho (Long Coc) (MÄndag - den 5 oktober 2026)
Frukost pÄ hotellet.
AvfÀrd med privat fordon mot Long Coc (provinsen Phu Tho).
Lokal lunch.
Eftermiddag: Lopp 1 (10 km) frÄn Long Coc eller Thanh Thuy.
Middag med dansshow av Muong-folkets minoriteter.
à terresa till Thanh Thuy för övernattning pÄ Lynn Times Hotel 5*, dÀr det finns en spa-anlÀggning.
Dag 3: Phu Tho (Long Coc) - Pu Luong (Tisdag - den 6 oktober 2026)
Morgon: Lopp 2 (15 - 21 km) frÄn Lang Coc genom teplantager.
Eftermiddag: AvfÀrd mot Pu Luong naturreservat.
Incheckning, middag och övernattning i Pu Luong.
Dag 4: Pu Luong (Onsdag - den 7 oktober 2026)
Morgon: Lopp 3 (15 km) genom risfÀlt och lummiga skogar.
Eftermiddag: Avkoppling eller utforskning av etniska byar.
Middag och övernattning i Pu Luong.
Dag 5: Pu Luong - Ninh Binh (Torsdag - den 8 oktober 2026)
Frukost och avresa till Ninh Binh.
Eftermiddag: Besök i Tam Coc - Bich Dong.
BÄttur genom karstgrottor.
Middag och övernattning i Ninh Binh.
Dag 6: Ninh Binh (Hoa Lu) (Fredag - den 9 oktober 2026)
Morgon: Lopp 4 (15 km) genom landskapen i Trang An - Van Long.
Ă terresa till boendet och lunch.
Eftermiddag: Fritid eller extra besök pÄ de historiska platserna i Hoa Lu.
Middag och övernattning i Ninh Binh.
Dag 7: Ninh Binh - Cat Ba (Ha Long) (Lördag - den 10 oktober 2026)
Frukost och transfer till Tuan Chau (213 km med buss).
Eftermiddag: Lopp 5 pÄ Cat Ba.
Sista loppet i en unik miljö mellan hav och berg.
Prisceremoni och galamiddag.
Ăvernattning ombord pĂ„ en bĂ„t i Ha Long-bukten.
Dag 8: Ha Long - Yen Duc - Avresa (Söndag - den 11 oktober 2026)
Frukost ombord.
FortsÀttning pÄ kryssningen.
Landstigning runt kl. 11.00.
FĂ€rd mot Yen Duc, en typisk by i norra deltat.
Vid ankomst erbjuds flera aktiviteter: cykeltur, vattenmarionettshow, fiske i dammen.
Lunch pÄ plats med fantastisk utsikt över risfÀlten.
Middag pÄ egen hand (ej inkluderad).
Transfer till flygplatsen för kvÀllens avresaflyg.
Boende i dubbelrum eller tvÄbÀddsrum och singelrum pÄ de utvalda hotellen.
De nÀmnda transfererna i luftkonditionerade privata fordon.
Fransktalande guide under hela vistelsen pÄ plats.
Alla besök och kryssningar som nÀmns i programmet.
Helpension (med frukost, lunch och middag) för löparna, exklusive drycker.
TvÄ flaskor mineralvatten (50 cl) per dag och per person under besöken.
De för nÀrvarande gÀllande statliga skatterna (moms, etc.).
Internationella flyg och internationella flygplatsskatter.
FörsÀkringar.
Drycker, dricks, personliga utgifter och andra tjÀnster som inte klart anges.
Deltagande i loppen krÀver en giltig licens som intygar att ett lÀkarintyg har utfÀrdats som inte motsÀger tÀvlingslöpning för den disciplin det ansöktes om. "LÀmplig för tÀvlingslöpning" eller inget hinder för tÀvlingslöpning
Inget visum krÀvs för inresa till Vietnam för medborgare frÄn Sverige, Spanien, Tyskland, Belgien, Schweiz.
Observera: Giltighetstiden för ditt pass mÄste vara 6 mÄnader efter den sista dagen av vistelsen
Du kan kolla tÀvlingsreglerna hÀr
En plattform av nÀsta generation som hjÀlper sportentusiaster pÄ alla nivÄer att upptÀcka territorier och kulturarv genom tÀvlingar anpassade efter dem.