Blunda och förestĂ€ll dig en stund: ett trail-lopp i Italien đźđč, vid den magnifika Comosjön, belĂ€gen norr om storstaden Milano đ, i Lombardiet.
Vi beger oss till Trail Grigne Sud, ett idrottsevenemang som hĂ„lls i Mandello del Lario đș, en stad som ligger 200 m över havet, vid sjöns strand. En tĂ€vlingsarena i hjĂ€rtat av majestĂ€tiska berg med vykortsvackra vyer đŒïž, och ett lopp med en krĂ€vande och mycket teknisk bana đ§. Det Ă€r ingen slump att evenemanget ingĂ„r i UTMB World Series-kretsen... StartfĂ€ltet kommer att vara konkurrenskraftigt! đȘ Arrangörerna erbjuder tvĂ„ banor: du kan vĂ€lja mellan en trail pĂ„ 42 km, den "TGS Extreme", och en trail pĂ„ 22 km, "TGS Sprint" đ. För de djĂ€rvaste som vĂ€ljer "TGS Extreme" fĂ„r du rĂ€kna med 3 700 mD+ đ„” â du kommer sjĂ€lv att se att den gör skĂ€l för sitt namn! 𫹠Det Ă€r ocksĂ„ en pĂ„minnelse om att vertikallopp föddes i Italien; fransmĂ€nnen đ«đ· Ă€r inte de enda som njuter av det exceptionella Alpmassivet â°ïž. För att frĂ€mja inkludering och trailrunning för alla erbjuder TGS ocksĂ„ en bana som Ă€r dedikerad till barn i funktionsnedsĂ€ttning: "TGS Intrepid"! Med 400 mD+ över 6 km vĂ€ntar en riktig utmaning för de yngsta bland oss đ„.
Loppet gĂ„r i början av hösten, i mĂ„naden september, nĂ€r sensommaren ofta dyker upp och fĂ„r naturen đž att lysa. SĂ„ den hĂ€r korta resan till norra Italien lĂ„ter dig förlĂ€nga sommarillusionen och njuta med ögonen! đ Om du vill fĂ„ ut det mesta av din vistelse i Italien och göra lite sightseeing Ă€r Milano, en timmes bilresa bort, fortfarande en ofrĂ„nkomlig storstad med sin vackra katedral âȘïž! Vackra Verona, staden för Romeo och Julia đ«¶, ligger lite lĂ€ngre bort men Ă€r ocksĂ„ vĂ€l vĂ€rd en omvĂ€g! Och om du vĂ€ljer att stanna och utforska underverken vid Comosjön finns det nĂ„gra guldkorn i nĂ€rheten â med början i alla de berömda villorna, varav nĂ„gra kan besökas. Vi kan inte lĂ„ta bli att nĂ€mna Villa Carlotta, en magnifik residens frĂ„n 1690 som rymmer en stor konstsamling đš och en enastĂ„ende botanisk trĂ€dgĂ„rd đȘŽ, som Ă€r en av Italiens stora trĂ€dgĂ„rdar.
SĂ„, Ă€r du med? đą Ta dig till norra Italien för ett oförglömligt trail-ögonblick đ€©.
Ett ord frÄn arrangören:
"TGS Àr ett mycket krÀvande lopp tack vare sin stora höjdskillnad, men det erbjuder en vÀlunderhÄllen bana med oförglömliga vyer över sjön och Grigna-bergen. Ett stort team av volontÀrer, placerade vid vÀtskestationerna och ute pÄ banan för att markera strÀckningen, finns dÀr för att stötta löparna varje steg pÄ vÀgen."
Din episka resa börjar redan kl. 07.00, nĂ€r starten gĂ„r i staden Mandello. Gör dig redo att klĂ€ttra, för halvvĂ€gs kommer du att befinna dig pĂ„ toppen av Monte Silleggio, dĂ€r du fĂ„r en vacker utsikt över omgivningarna och Comosjön đŒïž. NĂ€r du vĂ€l har nĂ„tt allra högst upp Ă€r det enda som Ă„terstĂ„r att ta sig ned. Ja, ingen sa att det skulle bli en promenad i parken! đ„” Eftersom leden Ă€r delvis sjĂ€lvsupporterad hittar du nĂ„gra vĂ€tskestationer đ„€ som piggar upp dig under loppet. BanstrĂ€ckningen bildar en loop đ; nĂ€r du Ă€r nere igen behöver du samla dina sista krafter för att modigt korsa mĂ„llinjen! đ
Ditt episka lopp pĂ„ 22 km börjar mycket försiktigt kl. 9.00, med start i staden Mandello. Gör dig redo att klĂ€ttra, eftersom höjdskillnaden visar 1 800 m D+âinte mindre Ă€n sĂ„! Du kommer att mĂ€rka att det Ă€r mödan vĂ€rt nĂ€r du tar in den vackra utsikten över omgivningarna och över Comosjön đŒïž. Eftersom denna trail Ă€r semi-sjĂ€lvförsörjande hittar du nĂ„gra vĂ€tskekontroller đ„€ som ger dig en boost under loppet. Banan kommer att bilda en slinga đ, och du behöver samla dina sista krafter för att modigt korsa mĂ„llinjen! đ
En 6 km lĂ„ng bana med 400 mD+ reserverad för barn i en funktionsnedsĂ€ttningssituation âżïž. Evenemanget genomförs i par: ett barn och en ledsagare. SĂ€kra din plats snabbtâendast 20 par kommer att fĂ„ stĂ€lla sig pĂ„ startlinjen đ.
UthÀmtning av startnummer sker i Offentliga trÀdgÄrdarna i Mandello del Lario, intill Piazza Giuseppe Garibaldi (TGS Village):
Fredag 25 september 2026, kl. 18.00â20.00 (alla lopp)
Lördag 26 september 2026, kl. 05.30â06.30 för TGS Extreme och kl. 06.00â08.30 för TGS Sprint.
Alla lopp startar lördag 26 september 2026 frÄn Piazza Garibaldi, Mandello del Lario:
TGS Extreme: kl. 07.00
TGS Sprint: kl. 09.00
TGS Intrepide: kl. 09.15
Deltagare mÄste ha fyllt minst 16 Är den 26 september 2026.
Obligatorisk utrustningslista för TGS Extreme:
en ryggsÀck eller midjevÀska
en mobiltelefon med fullt laddat batteri och sparade nödnummer
en visselpipa
en ÄteranvÀndbar mugg
en nödfilt
minst 500 ml vatten
en vattentÀt regnjacka
en lÄngÀrmad tröja
Obligatorisk utrustningslista för TGS Sprint:
en ÄteranvÀndbar mugg
minst 500 ml vatten
en vattentÀt regnjacka
Trekkingstavar rekommenderas starkt.
Hörlurar/earphones Àr inte tillÄtna.
Loppet genomförs i halvsjÀlvförsörjning. Flera vÀtskestationer kommer att finnas lÀngs bÄda banorna:
De 7 vÀtskestationerna pÄ TGS EXTREME:
Zucco Sileggio: endast dryck
Bocchetta Calivazzo: dryck och mat (fÀrsk frukt, torkad frukt, kex och salta snacks)
Bietti-Buzzi: dryck och mat (fÀrsk frukt, torkad frukt, kex och salta snacks)
Alpe Era: dryck och mat (fÀrsk frukt, torkad frukt, kex och salta snacks)
Elisa: dryck och mat (fÀrsk frukt, torkad frukt, kex och salta snacks)
Alpe Versarico: dryck och mat (fÀrsk frukt, torkad frukt, kex och salta snacks)
Zucco di Manavello: dryck och mat (fÀrsk frukt, torkad frukt, kex och salta snacks)
De 3 vÀtskestationerna pÄ TGS SPRINT:
Alpe Era: dryck och mat (fÀrsk frukt, torkad frukt, kex och salta snacks)
Alpe Versarico: dryck och mat (fÀrsk frukt, torkad frukt, kex och salta snacks)
Zucco di Manavello: dryck och mat (fÀrsk frukt, torkad frukt, kex och salta snacks)
Priser kommer att delas ut till:
de 5 första mÀnnen och de 5 första kvinnorna i totalstÀllningen
frÄn 6:e plats och framÄt: den första mannen och den första kvinnan i varje Älderskategori
den första mannen och den första kvinnan som nÄr toppen av Monte Sileggio (en trofé delas ut till minne av Carlo Gilardi)
alla som gÄr i mÄl fÄr en medalj
TGS Extreme:
Fas 2 (01/06/26 till 31/08/26): 50 âŹ
Fas 3 (01/09/26 till 26/09/26): 55 âŹ
TGS Sprint:
Fas 2 (01/06/26 till 31/08/26): 40 âŹ
Fas 3 (01/09/26 till 26/09/26): 45 âŹ
TGS Extreme:
Maximitiden för att slutföra trailen Àr 11 timmar och 30 minuter
Följande cut-off-tider mÄste respekteras:
Bocchetta di Calivazzo: 2 h 45 min efter start
Alpe Era Bassa: 5 h 30 min efter start
Alpe Versarico: 9 h efter start
TGS Sprint:
Maximitiden för att slutföra trailen Àr 7 timmar
Följande cut-off-tid mÄste respekteras:
Alpe Versarico: 4 h efter start (före kl. 13.00)
Ja. Du mÄste lÀmna in ett lÀkarintyg som intygar att du inte har nÄgra kontraindikationer mot löpning, och det mÄste vara giltigt pÄ tÀvlingsdagen. FormulÀret som ska fyllas i finns hÀr: hÀr
En pasta party anordnas efter loppet och ingÄr i anmÀlningsavgiften.
Om du tvingas bryta mÄste du pÄ egen hand ta dig till en av följande platser:
Somana - Piazza Monsignor Gaddi
Rongio - Bar Simone
Crebbio - Piazza Centrale
Du kan kontakta arrangörerna via e-post: info@trailgrignesud.it
Du kan kolla tÀvlingsreglerna hÀr

En plattform av nÀsta generation som hjÀlper sportentusiaster pÄ alla nivÄer att upptÀcka territorier och kulturarv genom tÀvlingar anpassade efter dem.