Thimphu Maraton 2026

Datum nadcházející události potvrzeno
Zdroj fotografií: Wikimedia Commons

Stručně o události

Znáte ty závody, o kterých slyšíte a schováte si je do hlavy s myšlenkou "jednoho dne"? 👀 Tak ten den přijde v září. Míříme do Thimphu, hlavního města Bhútánu 🇧🇹, malé himalajské království, které většina lidí nedokáže umístit na mapu 🗺️. Zde se nacházíme v 2 350 metrech nadmořské výšky, nohy se zahřívají rychleji než jinde 🔥, vzduch působí jako byste dýchali něco čistého poprvé v životě 🌬️ a himalajské vrcholy vás doslova přečnívají 🏔️. Mimochodem, pro vaše všeobecné znalosti 🧠 (ano, myslíme na vaše večery s deskovými hrami 🎲), je to jediná oficiálně uhlíkově negativní ♻️ země na světě, pokrytá 70 % lesy chráněnými ústavou 🌲. Upřímně, když sem vstoupíte 🦶, okamžitě to pocítíte. A to vám dá křídla pro kilometry, které vás čekají 😄.

Pět formátů bude nabízeno, což je pohodlné, pokud jste nerozhodní 😄. "Gross National Happiness Marathon" na 42,195 km 🏅: je to velký maraton, ten opravdový, překračující Thimphu z jednoho konce na druhý. Nadmořská výška zde hraje svou roli od prvních kilometrů, ne brutálně, ale spíše záludně 😮‍💨. Běžci, kteří dorazí bez specifické přípravy na vysokou nadmořskou výšku, to pocítí od 5. km. Pokud hledáte skutečnou výzvu v exotickém prostředí, jděte na to, jako byste byli v startovacích blocích 🚀. "Mindfulness Half Marathon" 🧘 s 21 malebnými kilometry skrz město je ideální možnost jak plně zažít Bhútán bez hraní si s ohněm 🔥 na celé vzdálenosti. Poběžíte podél Wang Chhu (která protéká také Indií 🇮🇳 a Bangladéšem 🇧🇩) několik kilometrů před návratem směrem k centru, s úseky před dzongy a chorteny 🛕. Můžete se také zúčastnit Peace Run na 10 km ☮️. Včetně závodu, který vám umožní běžet v srdci Thimphu uprostřed mezinárodní kolektivní slavnosti 🏳️. Běžci z 20 různých zemí sdílejí stejný chodník, stejný horský vzduch a stejnou zmatenost nad klidem mnichů sledujících je, jak kolem nich procházejí, aniž by zmizeli 😅. Bhútán nesoudí úrovně. Přijímá. A přijímá velmi dobře: s úsměvem 😃, čajem s máslem z jaka pokud jste zvědaví 🧐, a pohostinností, která vás přiměje přát si, abyste zůstali déle 🫶. "Green Run" na 5 km 🌱 je ideální pro rodiny 🧑‍🧑‍🧒‍🧒, začátečníky a ty, kteří se rozhodnou nechat si nohy svěží na prozkoumání města po závodě. Poslední na menu pro den je "Memorial Run" na 2,5 km 🕊️: trasa kolem Národního památníku Chorten, bílá stupa postavená v roce 1974 pro světový mír, kolem které se každé ráno již více než 50 let pohybují stovky oddaných lidí recitujících mantry 🙏. Je to nejkratší formát, nečasovaný, a možná ten, který vás nejvíce přiměje k zamyšlení, jakmile překročíte čáru. Někdy stačí 2,5 kilometru k tomu, aby se něco změnilo 🤲.

Trasa vede podél řeky Wang Chhu 💦, meandruje skrz čtvrti s domy 🏘️ malovanými tradičními živými motivy 🎨 (bude se vám to líbit!), lotosovými květy 🪷. Také prochází u paty mohutného Tashichho Dzong, tento klášter-pevnost ze 13. století, který stále hostí kanceláře krále 👑 a komunitu mnichů pod stejnou střechou 🏯 a nabízí vám na každém rohu výhled na hory přesahující 7 000 metrů 🔝. Výjimečné památky, které si nenecháte ujít! Poběžíte tam, kde se mniši procházejí ráno v burgundských mantlích, kde si legendární toulaví psi ve Thimphu zdřímnou na slunci ☀️ aniž by se starali o váš čas 🐕. A když se podíváte nahoru, protože vám zaručujeme, že se podíváte nahoru, i na 35. km, uvidíte siluetu Buddha Dordenma, 51metrové sochy z pozlaceného bronzu umístěné na kopci s výhledem na celé údolí 🌟. Jako kulisa pro závod je to těžko překonatelné 🥰.

Jakmile závod skončí a vaše nohy konečně spočinou někde, Bhútán jen čeká, až objevíte jeho malé tajemství 🤫. Začněte ztrátou mezi stánky víkendového trhu 🥑 v Thimphu, největšího farmářského trhu v zemi, kde producenti přicházejí ze svých údolí s láskyplně a dovedně pěstovanou zeleninou 🧑‍🌾. A pokud máte stále nějakou energii v nohách ⚡️, vylezte na Taktshang, Hnízdo tygra, klášter zavěšený na 3 120 metrech na svislé útese v Paro, kde podle legendy přistál Guru Rinpočhe na zádech létající tygřice v 8. století, aby meditoval v jeskyni 🧘. Stresovali jste se nad výškou půlky. On létal na tygru 🐅. A to je v pořádku. U stolu 🍽️, protože jste si rozhodně zasloužili dobré jídlo, objednejte Ema Datshi bez váhání 🌶️: národní jídlo, založené na pálivých paprikách a rozpuštěném sýru, které Bhútánci jedí jako předkrm, hlavní chod a někdy i jako dezert, pokud na to mají náladu 🤪. Zapijte to arou, místním rýžovým alkoholem podávaným v malých dřevěných pohárcích 🍶 a začněte chápat, proč tito lidé tvrdí, že jsou šťastní.

Připraveni ukázat svůj nejlepší úsměv na cílové čáře? 🏁 Finisher v Bhútánu je statisticky 3x šťastnější než ostatní, jen říkám 👀.

4 důvodů, proč běžet tenhle závod

Běžte za něco většího než váš čas ☮️
Tento maraton je certifikován AIMS a uznáván World Athletics, ale co ho opravdu odlišuje, je to, co financuje. Vzdělávání pro znevýhodněné děti, rozvoj komunity, udržitelný turismus s vysokou hodnotou a nízkým dopadem. Každé prodané startovní číslo přímo přispívá ke konkrétním projektům v zemi, která činí rozhodnutí, jež zbytek světa pomalu následuje. Nezávodíte proti času v běžném závodě ⏱️. Běžíte pro něco. A večer, když budete ležet v posteli, si to uvědomíte 🙏
Vaše kardiovaskulární systém bude nenávidět nadmořskou výšku, váš mozek bude milovat odpočinek 🧠
Existuje přesný okamžik, někde mezi 5. a 12. km, kdy si vaše tělo uvědomí, že je ve výšce 2350 metrů a kyslík není tak dostupný jako obvykle. Je to nepohodlné, je to nové, a právě proto to musíte udělat. Protože nerosteme během na tratích, které známe nazpaměť. Rosteme tím, že běháme tam, kde jsou podmínky jiné, kde je tělo překvapeno, kde úsilí nabývá nové dimenze. A zatímco vaše plíce vyjednávají s nadmořskou výškou, vaše oči obdivují himálajské vrcholy přesahující 7000 metrů, kláštery z 13. století. Je to jediné místo na světě, kde můžete fyzicky trpět a zároveň být duševně v klidu 🧘
Modlitební praporky nepadají jen tak nad vaší trasou 🎏
V bhútánské buddhistické tradici jsou modlitební praporky určeny k tomu, aby šířily své požehnání ve větru pokaždé, když se pohnou. Každý poryv přenáší modlitbu do vesmíru. V Bhútánu jsou naprosto všude, po celém městě, na všech silnicích, na všech stezkách 🌬️. To znamená, že během celého vašeho závodu vám nad hlavou doslova ve vzduchu visí tisíce modliteb. Neříkáme, že vám to zkrátí čas. Neříkáme ani, že ne. Co říkáme, je, že běžet pod himálajskými modlitebními praporky s vrcholy v pozadí a mnichy kráčejícími kolem chortenů za úsvitu je smyslovým a duchovním zážitkem, který žádný jiný maraton na světě nemůže nabídnout. A to je objektivně k nezaplacení 🥰.
Určitě se pro vás najde vhodná vzdálenost 🫵
Pět vzdáleností na jeden den. GNH Maraton na 42 km pro odvážné, kteří chtějí překonat Thimphu ve vysoké nadmořské výšce a uchovat si vzpomínky na slávu 🏅 Půlmaraton na 21 km pro ty, kteří chtějí himálajské scenérie bez pokušení výškové výzvy na celé vzdálenosti 🧘 Peace Run na 10 km pro ty, kteří chtějí uchopit událost aniž by jim lýtka odpírala druhý den ☮️ Green Run na 5 km pro rodiny a ty, kteří vědí, že Bhútán se také vychutnává pomalejším tempem 🌱 A Memorial Run na 2,5 km kolem posvátného chortenu, abychom dokázali, že nemusíte dokončit 42 kilometrů, abyste zažili něco nezapomenutelného 🕊️ Pět formátů. Jedno prostředí. Žádné oprávněné výmluvy, proč zůstat doma 😏.

Vzdálenost pro každého

Maraton

Silniční běhNejpopulárnější
  • sobota 19. září 2026

Hotely blízko závodu

Časté otázky

Svůj startovní číslo si vyzvednete během BIB Expo, které se bude konat 18. září 2026 od 10:30 do 19:00. Výdej proběhne na fotbalovém stadionu Changlimithang v Thimphu. Podrobné pokyny obdržíte e-mailem přibližně 10 dní před akcí.

Závody se uskuteční 19. září 2026 v Thimphu. Starty budou rozdělené podle vzdáleností:

  • Maraton (42,195 km): 5:00.

  • Půlmaraton (21,097 km): 5:30.

  • Závod na 10 km: 6:00.

  • Závody na 5 km a 2,5 km: 6:30.

Další informace přijdou brzy.

Ano, na den závodu musíte být alespoň

  • 18 let, abyste se mohli zúčastnit maratonu a půlmaratonu

  • 12 let, abyste se mohli zúčastnit běhu za mír (10 km)

  • Žádné věkové omezení pro účast v běhu za přírodu (5 km) a běhu na památku (2,5 km)

Další informace přijdou brzy.

Ano. Občerstvení bude k dispozici každých 1 až 2,5 km spolu s první pomocí a lékařskou asistencí.

Pokud máte další dotazy, můžete kontaktovat organizátory kliknutím zde.