Závod proti diabetu 2026

Nejsi z cukru — běž proti němu!

V Cergy ukazuje cestu dokonce i současné umění: Axe Majeur vede v přímce 3,2 km směrem na Paříž 🗼. Na jedno dopoledne ale nové město v Val-d'Oise nabídne jiný směr — mnohem sportovnější: cílovou čáru Závodu proti diabetu 🎯. Vyrazte na rekreační ostrov Cergy-Pontoise, zasazený do meandru řeky Oise mezi Cergy a Neuville-sur-Oise, asi třicet kilometrů od metropole. Akce se koná začátkem listopadu, jen pár dní před Světovým dnem diabetu 14. listopadu 📅. Co se týče počasí, podzim v Île-de-France rád maluje oblohu do šeda: počítejte s průměrem 7 až 11 °C a s tím, že přeháňka může být kdykoli na programu 🌦️. Nic dramatického — jedno chladné brzké ráno probudí nohy spolehlivěji než dvojité espresso ☕.

Všechny tři formáty odstartují ze srdce rekreačního ostrova Cergy-Pontoise, bývalé štěrkovny přeměněné na 250hektarové zelené plíce, z nichž polovinu tvoří voda 🛶. Budete kličkovat mezi jezery a rybníky se slibnými názvy, od rybníku Galets po rybník Hautes-Bornes, než poběžíte podél rozlehlého rybníku Folie, kde plachetnice křižují, zatímco vy pracujete nohama ⛵. Uprostřed vody se zvedá Astronomický ostrov, kulatý jako mince, a bílá betonová pyramida, která vypadá, jako by levitovala 🔺. Tyto dvě zastávky jsou součástí Axe Majeur sochaře Daniho Karavana, jehož jasně červená lávka se v pozadí klene přes Oise. Co se týče profilu, základna leží dole v údolí: na obzoru ani jedno nepříjemné stoupání, jen plochá, rychlá trať, kde vám jediný kopec bude dělat vítr vanoucí přes hladinu 🌀. 5 km, ideální jako první zkušenost, 10 km, stvořená pro osobák na konci sezóny, a rodinná procházka sdílejí stejné prostředí přírodního běhu. Ti nejzvědavější mrknou směrem k ptačí pozorovatelně, kde jsou volavky a potápky váš čas zcela ukradený 🦢.

Každý krok se počítá dvakrát. Lions Club Cergy Ville Nouvelle, místní pobočka Lions Clubs International — která si diabetes zvolila jako jednu ze svých hlavních celosvětových věcí — pořádá akci společně s Maison du Diabète et de la Nutrition 95 🦁. Zisky z tohoto charitativního závodu přímo financují prevenci, podporu a zdravotní osvětu v celém departementu. MDN95 přijímá pacienty zdarma — s dietology, zdravotními sestrami, psychology i podiatry. Sdružení projíždí Val-d'Oise na palubě svého Diabéto Minibusu 🚐. Na místě na vás čeká bezplatný screening diabetu a také měření glykémie před výkonem a po něm, abyste černé na bílém viděli efekt pravidelné aktivity. Závod proti diabetu odměňuje i ty nejrychlejší: poháry a medaile získají první tři v každé kategorii, u mužů i žen, a ve vesničce koluje spousta cen 🏆. Samostatný dětský závod tu není — rodinná procházka vítá malé i velké v přátelské atmosféře.

Po doběhu si nechte trochu energie na památky. Při cestě zpět po Axe Majeur přejdete přes Sad impresionistů a jeho zhruba 870 ovocných stromů, odkaz na Camilla Pissarra, který dlouho maloval poblíž Pontoise 🎨. Kousek jablka pod větvemi je regenerační svačina dokonale ladící s tématem dne 🍏. O něco výš po Oise si Auvers-sur-Oise uchovává kostel a pole zvěčněné Vincentem van Goghem, zatímco Francouzský Vexin se na západě rozprostírá se svými zemědělskými plošinami 🌾. Pro ty, kdo propadli stezkám u vody, hostí areál v zimě také Tour des étangs de Cergy a běh s čelovkami Essec Night Run 🔦.

V Cergy zůstává Axe velký a cukr se stává malým! 🎶