Course Ă  pied dans le Val-d'Oise

Infos pratiques et calendrier des courses Ă  pied
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708 km
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Kavvalers
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Loks

Validé par Rihanna !

Au Nord-Ouest de la rĂ©gion Île-de-France, le Val d’Oise est le rendez-vous des Parisiens en manque de nature. Le 95 (en forme rectangulaire, si c'est vrai!), flirte avec les zones rurales de l'Eure et de l'Oise, l’occasion de sortir la tĂȘte de la vie urbaine pour un trail en pleine nature. Avec plus de 20% du territoire composĂ© de forĂȘts, c’est l’endroit idĂ©al pour oublier le train-train du mĂ©tro, boulot, dodo ! Le 95 c’est une belle dose de Chlorophylle, et Ă  deux pas de Paris (Ă  Val d’Oiseau bien sĂ»r).

Ton pĂ©riple dans le 95, commence par un bouillant derby, Cergy vs Pontoise, qui partagent les rĂŽles administratifs dans le dĂ©partement, c’est un peu comme Zurich, Berne et GenĂšve en Suisse đŸ€Ł). Les monuments Ă  visiter ne se comptent pas sur les doigts de la main dans le Val d’Oise ! La tour Billy Ă  Argenteuil (pas le meuble Ikea hein), le ChĂąteau d’Auvers-sur-Oise (datant de 1635), le ChĂąteau de Nointel (datant de 1679), le MusĂ©e Camille Pissarro Ă  Pontoise, le Pavillon chinois de l’Isle-Adam font la fiertĂ© des valdoisiens ! Ne passe surtout pas Ă  cĂŽtĂ© de La Roche Guyon qui est le seul village francilien classĂ© parmi les plus beaux de France đŸ˜Č! Une exception Ă  cocher sur le planning du week-end. Le patrimoine Ă  dĂ©couvrir en prioritĂ© est l’Abbaye de Royaumont fondĂ©e par Saint-Louis. Et si tu es plus branchĂ© RnB, le Val d’Oise c’est du tout bon aussi car funfact c’est dans le ChĂąteau de Vigny (pur style troubadour) que Rihanna a tournĂ© le clip de sa chanson « Te amo Â» en 2010 (et lĂ , on te voit venir tu ne nous crois pas et tu veux les images, vĂ©rifie donc par toi-mĂȘme 😉). Et comme "Riri" est toujours de bon conseil pour cette virĂ©e dans le Val d’Oise, n’oublie pas ton « umbrella Â».

Le dĂ©partement possĂšde Ă©galement quelques pistes de randonnĂ©es et des parcs pour se balader ou flĂąner en famille. Tu pourras en prendre plein les yeux (et remplir les poumons d’air frais) en te perdant dans la forĂȘt de Montmorency (il n’est pas rare de voir quelques Finishers s’y entraĂźner pour prĂ©parer le Marathon de Paris). À l’ouest, le Parc Naturel RĂ©gional du Vexin est Ă©galement un sublime terrain de jeu, au cours de tes sorties tu tomberas peut-ĂȘtre sur le Domaine de Villarceaux, et ouvre bien les yeux, si tu as de la chance tu apercevras la chouette chevĂȘche ! À l’est du dĂ©partement, et Ă  cheval sur l’Oise, le parc naturel rĂ©gional Oise-Pays de France affiche Ă©galement de trĂšs beaux espaces pour tes sessions running. De quoi bosser le dĂ©nivelĂ© en toute tranquilitĂ© ! Et si tu souhaites un peu plus de plat, le Lac d'Enghien saura te convaincre (c'est vrai que c'est cool de courir au bord de l'eau).

Semi-marathon, trail, marche il y en a pour tous les goĂ»ts pour profiter des courses dans le Val d’Oise. Au programme : le Trail les 40 bosses Ă  Saint-Leu-la-ForĂȘt rĂ©unit jusqu’à 3000 coureurs. L’évĂ©nement parfait pour se frotter Ă  une concurrence nombreuse. Le Semi-marathon de Saint-Witz ou le Trail des chĂątaignes font Ă©galement partie des rendez-vous importants dans le calendrier des courses dans le 95. Si tu souhaites cependant continuer ton pĂ©riple en pleine nature, et on te comprend, d’autres courses sont au programme avec notamment le Maxi cross Ă  BouffĂ©mont et le Trail des marcassins Ă  Saint-Brice-en-ForĂȘt.

Un bon bol d’air frais avant de retrouver les cohues parisiennes !

Qu’il vente, qu’il pleuve, qu’il neige

Calendrier des courses Ă  pied dans le Val-d'Oise

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