Le Raid Essec est un raid multisport singulier dans le paysage des courses d'Île-de-France. Il est organisé depuis 2012 par l'ESSEC, l'École Supérieure des Sciences Économiques et Commerciales 🎓. Pour autant, elle est ouverte à tous, pas simplement aux étudiants, et propose des formats originaux mêlant trail, VTT, kayak et course d’orientation 🧭 pour les sportifs "aiguisés" ou amateurs. C'est à Cergy que l'école est située, tu vas donc courir dans les paysages alentour. Et contrairement aux idées reçues, nous sommes dans un véritable poumon vert ! 😉 Située à 30 km au nord de Paris, cette vaste commune de 70 000 habitants est entourée du Parc Naturel Régional du Véxin Français et du Parc Naturel Régional Oise - Pays de France, entre autres 🌼.
Les 11 et 12 avril 2026, le RAID EY, organisé par l’association RAID ESSEC, te donne rendez-vous pour deux jours d’aventure sportive, au cœur des paysages naturels du Val-d’Oise 📍. Un territoire aux multiples visages, entre forêts, vallons, chemins agricoles et cours d’eau. Le terrain idéal pour un raid mêlant endurance, stratégie et esprit d’équipe 🔥. Au fil du week-end, tu enchaîneras les disciplines emblématiques du raid multisport : trail, VTT, run & bike, canoë et course d’orientation 🚵♀️. Un format varié qui permet de découvrir le territoire autrement, en s’adaptant aux terrains et aux reliefs, tout en profitant du calme et de la beauté des campagnes franciliennes 🧘♀️. Avec environ 100 km à parcourir sur deux jours, 53 km le samedi et 48 km le dimanche, le RAID EY s’adresse aux sportifs en quête d’un défi complet 💥. Pas de panique, elle s'adresse aussi à celles et ceux qui souhaitent vivre une expérience collective forte, loin de l’agitation urbaine 😆. Pour plus de flexibilité, il est également possible de participer sur une seule journée ! ✨ Que ce soit le samedi ou le dimanche, tu pourras profiter d’un concentré d’épreuves et de sensations, sans t’engager sur l’intégralité du raid 🏃♀️. Entre effort, entraide et immersion en pleine nature, ce week-end promet une aventure intense et mémorable 💭. Chaque épreuve devient une occasion de repousser ses limites dans un cadre exceptionnel 💪.
Cergy a de nombreux atouts et tu pourras les découvrir avant ou après la course selon tes envies 😌. Quelques idées de visites ? L'Axe Majeur est une œuvre créée en 1980 par l'artiste Dani Karavan, un incontournable pour les amateurs de photos et d'urbanisme 📸. L'Île de loisirs sera forcément prisée des enfants, pour un peu qu'il reste de l'énergie à la famille ! 👨👩👦👦 Au nord de Cergy, la voisine Pontoise offre quant à elle un patrimoine historique et culturel fourni. Ville royale pendant de longs siècles 👑, Pontoise et ses ruelles sauront te charmer, tout comme les bords de l'Oise, principal affluent de la Seine 🌊.
T'évader ou te challenger, telle sera donc la question ! 🤔
La version 2 jours du Raid Essec, à destination des sportifs les plus aguerris ⚔️.
Le départ sera donné de l'intérieur de l'Abbaye de Royaumont le samedi aux alentours de 9h pour une première épreuve de course sur route 🛣️. Tu auras l’occasion de te balader dans les magnifiques forêts du Val-d'Oise : la Forêt Domaniale de Carnelle, la Forêt Domaniale d’Isle Adam et la Forêt de Montmorency 🌳. Mais comment parler du patrimoine Val-d’Oisien sans évoquer ses magnifiques châteaux et architectures ? 🏰 Outre le départ de l’Abbaye de Royaumont, tu passeras devant le château de Saint-Martin du Tertre et le Château de la Chasse 🦌.
Du canoë et une partie bike & run de 14 km feront ensuite la transition avec la dernière partie de vélo 🛶. Et oui, pour clore cette première journée du samedi, tu emprunteras avec tout le peloton une voie verte sur ton fidèle destrier à deux roues 🚴, dans la commune de Nesles-la-Vallée qui t'emmènera tout droit à Auvers-sur-Oise 🌃. Sur place, un gymnase sera aménagé avec un dîner et une nuit de repos bien méritée 😴.
Le second jour, tu commenceras par admirer le château de Léry, à base de petites foulées, avant de rejoindre le village d’Epiais-Rhus où t'attendront une course d’orientation et un ravitaillement constitué de produits locaux typiques du Raid Essec 🧭. Le parcours t'emmènera alors vers Pontoise pour une traversée de la ville avant de rejoindre les bords d’Oise où tu pourras profiter des espaces végétalisés de la ceinture verte d’île de France 🌱. Bike and run et vélo de route sont une nouvelle fois au programme ✅.
Après 48 heures d’effort, tu pourras dormir sur tes deux oreilles et profites d'un repos bien mérité 🥱.
Une épreuve 2 fois plus courte que le raid complet avec au programme : bike & run, course sur route, vélo de route et canoë 🛶. Le départ se fera le samedi matin : ne loupe pas le réveil ⏰ !
Une épreuve 2 fois plus courte que le raid complet avec au programme : bike & run, course sur route, vélo de route et course d'orientation 🧭. Organisée le dimanche, c'est l'épreuve parfaite pour clore le week-end en beauté ✅.
Informations 2026 à venir.
Informations 2026 à venir.
Le but de cette course est de trouver des balises dans un terrain varié et en temps limité grâce à une carte fournie par l'organisation. Chaque balise trouvée permettra aux équipes d'obtenir un gain de temps. Si tu ne parviens pas à trouver les balises dans le temps imparti, ton équipe sera pénalisée. Tu ne dois à aucun moment te séparer de ton binôme.
Pour pouvoir participer, tu dois avoir une licence expérience de la FFTri.
Un certificat médical ou une attestation PPS ne suffisent pas pour l'inscription au Raid Essec EY".
Voici les tarifs :
Samedi :
Etudiant 49€
Normal 59€
Dimanche
Etudiant 49€
Normal 59€
Weekend
Etudiant 85€
Normal 95€
Voici la liste du matériel obligatoire, recommandé et des fourniture donné par l'organisation pour participer aux courses :
Matériel obligatoire :
Chaussures de trail
Gourdes (sac à dos avec poche à eau recommandée)
Couverture de survie
Un sifflet par participant
Équipement contre la pluie
Lunettes de soleil
Téléphone portable chargé, batterie externe et poche imperméable pour le protéger de l'humidité
Boussole
Duvet, tapis de sol et couverts pour les participants au Raidoutable
Lunettes de soleil
Matériel conseillé :
Coupe-vent imperméable et respirant
Short de cycliste pour le VTT
Petite trousse de secours
Paire de gants pour le VTT
Kit de réparation pour le VTT
Matériel fourni par l'organisation :
VTT
Casques rigides de VTT
Matériel spécifique à l’actifun
Dossards
Cartes d’orientation
Matériel interdit :
Tout moyen de positionnement GPS
Les moyens de transports autres que ceux fournis par l’organisation
Les armes
Les produits dopants et autres substances interdites
Les stupéfiants et autres produits illicites
Il y aura plusieurs classements : général et plusieurs sous classements. Le classement se fait par l’addition des temps réalisés par ton équipe à chaque épreuve. L'équipe gagnante sera celle qui aura remporté le plus de point.
Il fait généralement environ 15° à Cergy au mois d'avril avec un ciel plutôt dégagé et ensoleillé. Tu ne devrais donc pas avoir de problème avec la météo.
D'autres questions ? Tu peux contacter les organisateurs par email : raidessec2013@gmail.com
Toutes les courses du Raid ESSEC se courent en équipes de 2. Si tu n'as pas de partenaire et que tu en cherches un, sache que les organisateurs ont mis en place un groupe Facebook pour t'aider à trouver ton binôme.
Il est possible de participer à la course à condition d'être majeur.
Tu dois constamment courir avec ton binôme et être proche de lui.
Tu peux continuer à courir même si ton binôme arrête la course. Toutefois, cela n'est possible que s'il est pris en charge par l'organisation et que tu trouves une autre équipe avec qui poursuivre l'épreuve.
Dans un souci d'intégration et d'inclusivité, l'organisation a pris les dispositions nécessaires pour que les athlètes handisports puissent participer. Tu peux signaler si ton handicap nécessite des aménagements particuliers en envoyant un email à ces adresses :
Oui, voici certaines règles obligatoires à connaître absolument :
Le binôme doit être présent : au briefing de sécurité, à la cérémonie d'ouverture et de fermeture, à la remise des prix, aux contrôles médicaux et aux pointages et à la pause checkpoint de midi. En cas de non-respect des présentations requises, l'équipe sera disqualifiée.
Le port du casque est obligatoire.
Les binômes ne peuvent pas se séparer pendant la course d'orientation.
Les informations sont à venir sur le nombre de ravitaillement pendant le parcours.
Des postes de ravitaillement seront installés à l'arrivée de chaque course. Un dîner sera également prévu le soir du 11 avril 2026, réservé aux participants des épreuves sur 2 jours, ainsi qu'un petit déjeuner le 11 et 12 avril 2026.
Tous les concurrents devront arriver avant 18h au gymnase, le dimanche 12 avril 2026.
Oui, il faudra avoir 18 ans, donc être né avant le 11/04/2008.
En cas de désistement d'équipe, les droits d'inscription seront remboursés selon la politique de remboursement suivante :
Les concurrents se désistant avant le 01 février pourront bénéficier d’un remboursement à hauteur de 100% des frais d’inscription (excepté les frais de la plateforme d’inscription).
Les concurrents se désistant avant le 15 février pourront bénéficier d’un remboursement à hauteur de 50% des frais d’inscription (excepté les frais de la plateforme d’inscription).
Les concurrents se désistant après le 15 février ne pourront pas bénéficier de remboursement de leurs frais d’inscription.
Une équipe peut toutefois céder ses dossards à une autre équipe, sous condition d’en informer l’organisateur et que celui-ci ait validé le changement. L’équipe nouvellement formée pourra alors participer au Raid ESSEC EY sous réserve d’avoir fourni tous les informations et documents nécessaires à la validation de leur dossier.
En cas de désistement d'un seul membre, l'équipe peut accueillir un nouveau membre, qui devra renvoyer tous les documents individuels pour que l'équipe soit inscrite. L'équipe est ainsi placée en tête de la liste d'attente le temps de la réception des documents. Aucune modification des équipes et des participants ne peut se faire sans en informer Raid Essec et sans que ce changement soit validé. Si une telle démarche n’a pas été faite et qu’il n’y a pas eu validation de la part de Raid Essec, l’équipe ne pourra pas participer.
Tu peux consulter le règlement de la course ici
La plateforme nouvelle génération qui permet à tous les coureurs quel que soit leur niveau, de (re)découvrir le territoire et le patrimoine français, en trouvant les courses qui leur correspondent.