Rendez-vous dans la capitale française, Paris, Ă©videmment ! đšđ” La ville tâouvre ses portes pour sa course rĂ©putĂ©e : la Sine Qua Non Run ! đž Cette course a Ă©tĂ© créée pour combattre les violences sexuelles et sexistes faites aux femmes et pour promouvoir lâĂ©galitĂ© au sein de la sociĂ©tĂ©. Les femmes et les hommes sont donc les bienvenus pour soutenir ensemble cette cause đ«. De plus, 100% des bĂ©nĂ©fices serviront Ă financer le programme RUN, PLAY, FIGHT, RIDE, MOVE FOR EQUALITY đ«¶. L'objectif de ce programme est d'organiser des sessions de sport gratuites, dans des espaces publics, et dans plus de 30 villes françaises đ. Par mois, c'est plus de 600 femmes qui participent Ă ce programme đ. Si tu veux quelques petites prĂ©cisions, fin mars, en ce dĂ©but de printemps, le temps Ă Paris est souvent doux, mais il est toujours bon de prĂ©voir une petite veste lĂ©gĂšre au cas oĂč le temps serait capricieux â. Ă lâordre du jour, 2 Ă©preuves : un 10 km, distance phare de lâĂ©vĂ©nement, et un 6 km Ă faire en mode compet' ou Ă ton rythme ! đ
DerriĂšre l'initiative de cette course se trouve lâassociation Sine Qua Non. Elle est nĂ©e de la rencontre de trois gĂ©nĂ©rations de femmes, qui ont la volontĂ© dâagir pour contribuer Ă lutter contre les violences sexistes et sexuelles đ„. Ce mouvement vise Ă dĂ©fendre le droit des femmes Ă faire du sport oĂč elles veulent, quand elles veulent et dans la tenue quâelles veulent đ. DerriĂšre cette course se cache la volontĂ© de crĂ©er une sociĂ©tĂ© plus respectueuse et plus Ă©galitaire đ°, dans laquelle la mixitĂ© est une force đ„ pour toutes et pour tous đ€. Pour cela, elles ont choisi le sport, qui a le pouvoir de changer des vies !
Revenons-en au parcours... đșïž La Place de la RĂ©publique, ça te dit quelque chose ? đ€ Le dĂ©part de ta course se fera lĂ -bas, dans le 11Ăšme arrondissement parisien. Ta course dĂ©butera Ă la tombĂ©e de la nuit đ, et cet horaire nâa pas Ă©tĂ© choisi par hasard ! Il correspond au moment de la journĂ©e oĂč les femmes peuvent se sentir plus menacĂ©es. Lâobjectif est donc quâelles nâaient plus peur de courir la nuit. Une fois la ligne d'arrivĂ©e passĂ©e, tu pourras ĂȘtre sacrĂ©ment fier de toi ! La foule tâapplaudira en criant âBRAVOOOO, TU LâAS FAIT !!!â đ. Excuse-nous, on sâemballe un peu trop ! đ Mais cette cause nous tient tellement Ă cĆur quâon a hĂąte que tu participes (et nous aussi on aimerait le faire, câest vrai đđ) !
Lâobjectif de cette course, câest aussi de mettre en avant lâutilitĂ© du sport dans la vie des femmes đ. Source de rĂ©silience et de fiertĂ© par les performances rĂ©alisĂ©es đȘ, le sport permet Ă©galement de donner confiance aux femmes et de croire en leurs capacitĂ©s. GrĂące au sport đ, elles peuvent plus facilement prendre la place quâelles mĂ©ritent dans la sociĂ©tĂ©. La Sine Qua Non Run, câest donc une opportunitĂ© unique pour soutenir toutes ces belles causes đ„°. Suffisant pour venir tây challenger, non ? đ
Mais tu es quand mĂȘme Ă Paris, donc profites-en pour visiter toutes les merveilles dont la ville regorge ! đ€© Tout dâabord, le premier TO DO de ta liste, câest la Tour Eiffel. Bah oui, elle nâest quâĂ quelques kilomĂštres de La Villette. Sur ton chemin, tu pourras mĂȘme faire une halte place de la Concorde ou bien un dĂ©tour par le Louvre đŒïž. Si tu veux te dĂ©tendre un peu, on te conseille un petit tour au bois de Boulogne đ. Il paraĂźt que ce bois a de multiples attraits et quâil est considĂ©rĂ© comme le poumon vert de la capitale đł. Pour conclure en beautĂ© ta visite de la capitale, tu pourras dĂ©guster un croque-monsieur đ„Ș attablĂ© Ă un bistrot parisien đ„, suivi dâun dĂ©licieux mille-feuille. Tu verras, câest une tuerie ! đ€€
On te le dit direct, nous, on vient, mais Ă la condition Sine Qua Non que tu viennes ! đ
Pour ces 10 km, tu courras le long des quais, tout comme les participants du 6 km ! đ Cependant, si tu es douĂ© pour compter, il faudra ajouter 4 km au compteur đ§ź. Ton parcours sera le mĂȘme que celui du 6 km, mais tu ne feras pas demi-tour au premier Bassin de la Villette ! Tu continueras et courras le long du deuxiĂšme Bassin de la Villette. Tu emprunteras le quai de Gironde, le long du canal Saint-Denis, puis feras le tour du parc de la Villette đż. AprĂšs cette escapade nature, tu rejoindras les berges du canal de l'Ourcq, que tu traverseras au niveau du Centre national de danse contemporaine. Une fois sur la rive opposĂ©e, tu pourras facilement te fier Ă la devise de Dory dans Le Monde de Nemo : « Nage, droit devant toi » ! đ Tu pourras alors franchir la ligne d'arrivĂ©e situĂ©e place de la RĂ©publique đ„°.
On espĂšre que tu es prĂȘt pour ces 6 km, car ça va aller trĂšs vite ! đ C'est un aller-retour le long du canal Saint-Martin que tu t'apprĂȘtes Ă faire. Tu suivras d'abord le quai Valmy, oĂč tu pourras admirer le jardin Villemin Mahsa JĂźna Amini đŒ et le pont Maria CasarĂšs đ. Tu atteindras dĂ©jĂ la station de mĂ©tro JaurĂšs et la Rotonde de la Villette, puis redescendras sur le quai de la Seine. Ă la fin du bassin de la Villette, il sera temps pour toi de faire demi-tour et de rejoindre l'autre rive ⏠ïž. De la mĂȘme maniĂšre, tu emprunteras le quai de la Loire puis le quai de Jemmapes. Tu traverseras pas moins de 5 ponts sur ton chemin, mais tu emprunteras celui situĂ© Ă cĂŽtĂ© du Palais des Glaces pour te diriger vers la ligne d'arrivĂ©e, la place de la RĂ©publique ! Magnifique, n'est-ce pas ? đ
Le retrait des dossards se tiendra à Intersport République - 10 Pl. de la République, 75011 Paris :
Mardi 24 mars 2026 : 10h - 19h30
Mercredi 25 mars 2026 : 10h - 19h30
Jeudi 26 mars 2026 : 10h - 19h30
Vendredi 27 mars 2026 : 10h - 19h30
Samedi 28 mars 2026 : 10h - 14h
Toutes les courses en présentiel partent de la Place de la République dans le 11Úme arrondissement :
Départ du 10 km : 19h le samedi 28 mars 2026
Départ du 6 km : 18h le 28 mars 2026
Des ravitaillements seront prĂ©vus Ă la mi-parcours du 10 km et aprĂšs la ligne dâarrivĂ©e.
Le prix d'inscription pour le 10 km est de 30âŹ.
Le prix d'inscription pour le 6 km est de 25âŹ.
Les maillots officiels de la course sont offerts aux participants inscrits, dans la limite des tailles et des stocks disponibles. Ils ne sont pas inclus dans le prix du dossard et ne peuvent donner lieu Ă aucun Ă©change, remboursement ou rĂ©clamation en cas de rupture de stock ou dâindisponibilitĂ© de taille.
Non, pour pouvoir participer il suffit de fournir une attestation PPS datant de moins de trois mois avant la course.
Pour participer à la course (quelle que soit la distance), il faut avoir au moins 16 ans. Cependant, l'inscription ne sera validée qu'avec une autorisation parentale signée.
Informations 2026 Ă venir !
Lampe frontale conseillée
Tous les objets tranchants, arme, objets encombrants ou dangereux sont interdits
Lâassociation Sine Qua Non, en partenariat avec Harmonie Mutuelle, lance une grande consultation citoyenne nationale âLes bruits qui courentâ pour rendre visible les ressentis et expĂ©riences des femmes pratiquant un sport en extĂ©rieur afin de trouver les moyens de lever les freins Ă la pratique et agir directement sur lâĂ©galitĂ© hommes/femmes.
Cette consultation citoyenne menĂ©e avec l'appui de la plateforme de mobilisation citoyenne Civocracy sâarticule en 3 temps :
âą Ă partir du 24 janvier â Name it
Un questionnaire pour recueillir 10 000 rĂ©ponses, afin de comprendre ce que vivent les femmes quand elles pratiquent un sport en extĂ©rieur, et ce quâil faudrait pour quâelles puissent le faire partout, librement et en sĂ©curitĂ©.
âą Au printemps â Share it
Une phase de concertation ouverte pour partager les constats, faire Ă©merger des idĂ©es et Ă©laborer collectivement des propositions pour faire Ă©voluer les politiques publiques en faveur dâune pratique sportive plus Ă©galitaire dans lâespace public. Celles-ci seront synthĂ©tisĂ©es et formulĂ©es dans un livre blanc qui sera prĂ©sentĂ© en juin.
âą Ă lâĂ©tĂ© 2026 â Change it
La transformation des propositions en engagements concrets, Ă travers la co-crĂ©ation dâune charte Ă destination des organisateurs dâĂ©vĂ©nements sportifs, et le dĂ©ploiement dâactions avec les villes et les acteurs du sport.
Le lien du questionnaire : https://qrco.de/bgYsZU
Tu peux consulter le rĂšglement de la course ici
La plateforme nouvelle génération qui permet à tous les coureurs quel que soit leur niveau, de (re)découvrir le territoire et le patrimoine français, en trouvant les courses qui leur correspondent.