A deux pas de la capitale, le Val-de-Marne offre de nombreuses possibilitĂ©s pour les runners. Entre le mythique Bois de Vincennes pour sâentraĂźner et un large Ă©ventail de courses pour tester le chrono, le dĂ©partement permet de se dĂ©fouler, entre plaines et plateaux.
CrĂ©teil, Vitry-sur-Seine, Champigny-sur-Marne, Ivry-sur-Seine, Villejuif, Vincennes, quelle belle dream-team đ ! Mais le Val-de-Marne, câest aussi une ribambelle de sites et monuments qui valent le coup dâĆil !
Si tu es en mode preux chevalier, un dĂ©tour au ChĂąteau de Vincennes est impĂ©ratif, avec sa petite session dâescalade pour grimper en haut des 52 mĂštres de son donjon. Poursuis ta route du cĂŽtĂ© de Maisons-Alfort (fief de MC Solaar), cĂ©lĂšbre pour son Ă©cole vĂ©tĂ©rinaire fondĂ©e en 1765 (et oui !). Et pour les fĂ©rus dâarchitecture moderne, la contemporaine CathĂ©drale de CrĂ©teil vaut le dĂ©tour. Si tu as encore un peu de temps, fais un saut Ă Nogent-sur-Marne qui abrite le Pavillon Baltard (oui, oui câest bien lĂ que se dĂ©roulait la Nouvelle-Star đ€Ł), les halles les plus cĂ©lĂšbres du Val-de-Marne ! Et ce nâest pas parce quâil y a la Fondation Dubuffet Ă PĂ©rigny-sur-Yerre et le musĂ©e dâart contemporain MAC VAL Ă Vitry que tu dois tâemmĂȘler les pinceaux.
AprĂšs toutes ces visites culturelles, tu as envie de verdure et de quiĂ©tude ? Le Val-de-Marne, câest la proximitĂ© avec Paris avec des spots magnifiques pour pratiquer le running. Dessiner son trail personnalisĂ© est un jeu dâenfant, les espaces de randonnĂ©es sont nombreux et avec 470 km balisĂ©s, tu as lâembarras du choix ! Les coulĂ©es vertes permettent par exemple de relier les espaces naturels par des chemins piĂ©tons et pistes cyclables. Le Lac de CrĂ©teil ou les petites Ăźles fluviales parsemĂ©es le long de la Marne, comme Sainte-Catherine proche de Saint-Maur (tu vois, pas besoin dâaller aux Maldives đ), le Parc des Cormailles Ă Ivry, le Massif de lâArc BoisĂ© ou encore la Roseraie du Val-de-Marne (2 900 variĂ©tĂ©s de roses đč!), sont autant de lieux pour prĂ©voir de belles sorties tout en sâoxygĂ©nant ! Et si tu veux sortir du Bois de Vincennes, pourquoi ne pas partir Ă la dĂ©couverte des Moulins de la Tour Ă Ivry et de la ChaussĂ©e Ă Saint-Maurice ? Un vrai petit air de François Hollande en Ăle-de-France đłđ±.
Pour ce qui est des courses, le Val-de-Marne est également trÚs bien achalandé. Les Foulées de Vincennes, la Corrida de Thiais, les Foulées Charentonnaises ou encore la Corrida de Villejuif sont les temps forts de la saison.
Alors si tu es lâas de trĂšfle qui pique ton cĆur, bouge de lĂ viens dans le Val-de-Marne !
La plateforme nouvelle génération qui permet à tous les coureurs quel que soit leur niveau, de (re)découvrir le territoire et le patrimoine français, en trouvant les courses qui leur correspondent.