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Course certifiée Finishers : événement validé par l’organisateur

La Maisonnaise 2023

Name: La Maisonnaise 2023
Start: 2023-10-22
End: 2023-10-22
Location: Maisons-Alfort

« Viens faire un petit tour à la Maison(naise) »

Date de la prochaine édition confirmée

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Course sur route

👶 Parcours enfants & juniors 👨‍🦽 Handisport 🏘️ En ville ⏱️ Course à records

Maisons-Alfort (Val-de-Marne, Île-de-France, France)
Prochaine édition : Dim. 22 octobre 2023Date confirmée
1,1 km / 2,2 km / 5 km / 10 km / Semi-Marathon (21,0975 km)
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L'événement en quelques mots

Cette fois, ils y sont allés (Al)fort ! 🏋️‍♀️

C’est au Sud-Est de Paris que tu es attendu, pour te rendre à la compétition immanquable du Val-de-Marne ! « La Maisonnaise », organisée par le Club d’Athlétisme de Maisons-Alfort, te donne une nouvelle fois rendez-vous pour participer à une compétition Premium 🏆. Eh oui ! Les 3 épreuves proposées ont été préparées aux petits oignons pour correspondre le plus possible aux attentes des runners : des distances variées et des parcours plats 👟. Alors que choisis-tu entre le 5 km, le 10 km et le semi-marathon ? 🤔 De leur côté, les enfants et juniors pourront aussi participer à l'événement grâce aux 2 courses de 1,1 km et de 2,2 km 👍.

Après presque 8 ans d'absence, on a l'impression de retrouver un vieil ami, un peu comme Zidane en 2006. Si ça peut te rassurer, sache que peu importe ce que tu feras, tu seras forcément satisfait ! 🫶 La passion et le professionnalisme des membres du club d’athlétisme de la ville ont porté leurs fruits : tu as l’opportunité de sélectionner la distance la plus proche de ton niveau ou de tes envies et d’en faire un véritable challenge 💪. Amène ta montre ! Les courses sont propices aux meilleures performances ! ⌚ Quelques faux plats et vallons sont toutefois à noter, mais ils n'affectent pas la rapidité du tracé.

Tu sais donc que l’événement est parfait pour performer... Mais encore faut-il savoir ce que tu vas y voir ! Sache que les lignes de départ et d’arrivée se trouveront avenue du Général Leclerc, la version maisonnaise des Champs-Élysées ⭐. Si les courses se déroulent bien en ville, elles ont la particularité de proposer plusieurs cadres et ambiances… En effet, une fois parti, tu longeras les bords de Marne 🌊 pour réaliser une boucle en longeant la rive Sud du fleuve. Les locaux seront heureux de l'apprendre : c’est parce qu’ils savent que la couronne de Maisons-Alfort offre un paysage verdoyant et bucolique ! 🌳🦋

Mais attend ! Ce n'est pas parce que le cadre sera charmant que tu devras l'être aussi. Et si tu es là pour la gagne 🥇, on a la solution parfaite pour toi : le "Pack Maisonnaise" ! Ce pack offre, pour 100€, jusqu'à 18 séances de coaching au sein du club de la ville. Oui, dix-huit ! Mais ce n'est même pas tout, car est aussi inclus : l'inscription à la course de ton choix, un droit d’entrée au club gratuit (d'une valeur de 45€), des goodies en tous genres, un tee-shirt technique 🎽 et -20% chez i-Run, la boutique sport de la ville. Si ça ce n'est pas une bonne affaire..!

Sportifs, performers, petits coureurs et fêtards seront accueillis en grande pompe dans la ville où tout le monde se sent comme à la maison(naise) le 22 octobre prochain. Alors on te conseille FORTement de ne pas louper ça ! 🫵

4 raisons de participer à cette course

Des parcours pour tous 🏃

On dit bravo aux organisateurs qui ont su proposer des tracés et des distances aussi variées et rapides ! Tous les profils de sportif ont été intégrés : les débutants avec le 5 km, les intermédiaires avec le 10 km et les coureurs confirmés avec le semi. Une compétition top qualité 🤌 où il est autant possible de courir en solo qu'accompagné.

Le mix de la ville et de la douceur de la Marne 😍

De la ville aux bords du fleuve pour revenir au centre-ville... C’est ce qui t’attend pendant ta course ! Une belle diversité de sol et de paysage qui offre un mélange 🍹 parfait entre urbanisme et charme bucolique, notamment grâce au passage sur le flanc sud de la rivière 🌊.

Le coaching sur mesure du club 📏

Tu peux participer jusqu'à 18 séances avant ta course d'un programme de coaching adapté à tes capacités et à ton niveau. Le plus, c'est qu'il y a tellement de créneaux que tu n'as que l'embarras du choix. De quoi faire trembler de terreur tes adversaires ! 😈

L'accessibilité 🛼

Des transports de tous types desservent le point de rendez-vous des participants. Grâce au RER (D), métro (ligne 8) et bus 🚌, tout le monde peut se rendre à la fête. En plus, la ligne de départ se trouve au pied du Métro Maisons-Alfort Stade 📍. Que demander de mieux ?

À chacun sa distance

Semi-Marathon

Course sur routeLa plus populaire

Course sur route👨‍🦽 Handisport 🏘️ En ville ⏱️ Course à records

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dimanche 22 octobre 2023 à 9h30

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Course sur route 10 km

Course sur route

Course sur route👨‍🦽 Handisport 🏘️ En ville ⏱️ Course à records

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dimanche 22 octobre 2023 à 9h30

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Course sur route 5 km

Course sur route

Course sur route👨‍🦽 Handisport 🏘️ En ville ⏱️ Course à records

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dimanche 22 octobre 2023 à 9h25

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2,2 km : Course jeune - 11/14 ans

Course sur route

Course sur route👨‍🦽 Handisport 🏘️ En ville ⏱️ Course à records 👶 Parcours enfants & juniors

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dimanche 22 octobre 2023 à 11h30

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1,1 km : Course enfant 6/10 ans

Course sur route

Course sur route👨‍🦽 Handisport 🏘️ En ville ⏱️ Course à records 👶 Parcours enfants & juniors

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dimanche 22 octobre 2023 à 11h30

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Course enfants / juniors 👶

👶 Parcours enfants & juniors 👨‍🦽 Handisport 🏘️ En ville ⏱️ Course à records

2 parcours enfants sont proposés :

1,1 km ➡️ Éveil athlé & poussins 🐣

2,2 km ➡️ Benjamins & minimes 🤏

Le diable est dans les détails

: Pour la course « jeune » de 6 à 10 ans : gratuit
Pour la course « jeune » de 11 à 14 ans : gratuit
Pour la course de 5 km : 10€ jusqu’au 20 septembre puis 12€
Pour la course de 10 km : 15€ jusqu’au 20 septembre puis 18€
Pour le semi-marathon : 20€ jusqu’au 20 septembre puis 25€
Pour le « Pack Maisonnaise » : 100€ jusqu’au 30 septembre
Les clubs et entreprises qui souhaitent s’inscrire en groupe peuvent appeler l’organisation.
Les inscriptions seront clôturées le samedi 21 octobre à 18h.
: Le jour de l‘événement, les coureurs se retrouveront au Palais des Sports par l’entrée située au 4 rue Edouard Herriot, à Maisons-Alfort à 8h. Là-bas, ils trouveront :
Une buvette
Une aire de jeux pour les enfants
Une garderie pour les enfants (2 à 8 ans) des parents participant à la course
Une consigne pour déposer les sacs
Des vestiaires pour hommes et femmes
Des douches
Des toilettes
: Tu pourras retirer ton dossard chez « i-Run » jusqu’au samedi 21 octobre 2023 de 11h à 18h30 du lundi au samedi inclus ou au Palais des sports le dimanche 22 octobre 2023 à partir de 7h30.
: Les départs et arrivées des courses se feront avenue du Général Leclerc, à proximité de la sortie du métro « Maisons-Alfort Stade ». Le jour de l‘événement, les coureurs se retrouveront au Palais des Sports par l’entrée située au 4 rue Edouard Herriot, à Maisons-Alfort à 8h.
: Voici ce que comprend le « Pack Maisonnaise » :
L’inscription à une des courses proposées (5 km, 10 km ou semi-marathon)
Jusqu’à 18 séances de coaching sur 6 semaines (créneaux à choisir parmi plusieurs propositions : lundi midi, mardi soir, jeudi soir, vendredi midi et dimanche matin)
Un code promotionnel de 20% à utiliser chez « i-Run » à Maisons-Alfort jusqu’à la date de la course
Des goodies (casquette ou sac) et des articles de nutrition
Un droit d’entrée au club (45€) gratuit pour toute inscription au Club ASA Athlétisme
Un tee-shirt d’entraînement
: Oui, un certificat médical est requis pour pouvoir prendre le départ de La Maisonnaise. Celui-ci doit être daté de moins d’un an et doit mentionner qu’il n’existe pas de contre-indication à la pratique du sport en compétition. Le certificat médical peut néanmoins être remplacé par une licence en cours de validité (voir liste des licences acceptées dans le règlement intérieur).
Aucun certificat n’est requis pour les mineurs âgés de 6 à 10 ans participants à la course jeune. Toutefois, les enfants âgés de 11 à 14 ans devront fournir un certificat ou une décharge signée par un tuteur légal.
: Des ravitaillements seront disponibles sur le parcours du 10 km (1) et du semi-marathon (3) ainsi qu’à l’arrivée des courses.
: Tu peux contacter les organisateurs :
Par courrier : ASA Athlétisme, 25 bis avenue du Général de Gaulle, 94700, Maisons-Alfort, France
Par mail : lamaisonnaise@gmail.com
Par téléphone : 01 43 75 55 13
: Les athlètes handisports sont autorisés à participer. Les non licenciés doivent se manifester auprès de l’organisation pour pouvoir être classé.
: Sur le semi-marathon, il y a deux temps de passage officiels : au 10° et au 20° km.

Si tu es l’organisateur de cette course et souhaites enrichir le contenu de ta page, revendique-la ici.

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