Savais-tu qu’ils existent de véritables merveilles de la nature en Île-de France ? 😮 Tu ne nous crois pas ? 🤔 Si, si… À seulement quelques kilomètres de Paris, on trouve des petits coins de paradis largement sous-estimés ! C’est le cas du Parc Naturel Régional du Vexin dans le Val-d’Oise ! 🌲 Ce Parc, qui s’étale sur pas moins de 71 000 hectares, abrite des espaces variés tels que des marais 🏞, des forêts 🌳 ou bien des champs 🌾… On y trouve aussi des randonnées exceptionnelles 🥾, des espèces végétales et animales incroyables 🐿, mais aussi et surtout des trails génialissimes ! 🏃♂️ Alors, aujourd’hui on a une proposition pour toi : et si on partait découvrir le Parc Régional du Vexin, le tout en faisant du sport ? 🏃♂️ Allez, on t’emmène découvrir La cavale des écureuils !
La cavale de quoi… ? 🤔 La Cavale des écureuils 🐿 ! Une course qui a lieu tous les ans au mois de juin dans la ville de Villers-en-Arthies dans le Val-d'Oise en Île-de-France ! Cette course te permettra bien sûr de bosser activement ton cardio avant l’été ☀️ mais, en plus, tu en profiteras également pour découvrir le Parc naturel régional du Vexin français 🌲. Et cette année, tu auras l’embarras du choix puisque ce n’est pas un mais bien quatre parcours de trail qui te sont proposés 👌🏼 : un trail de 3 km (79m de D+), un trail de 10 km (205m de D+) et un trail de 17 km (350m de D+) ainsi qu'une course pour enfants de 1,5 km. Par ailleurs, le soleil devrait être au rendez-vous (en tout cas, on l’espère) ☀️ et les températures devraient pouvoir atteindre jusqu’à… 20 degrés ! 💪🏻
Et ça donne quoi niveau parcours ? La Cavale des écureuils 🐿, c’est avant tout une grande balade en forêt sur le territoire du village de Villers-en-Arthies. Sur ton parcours, tu ne traverseras que deux routes goudronnées… et seulement sur quelques mètres ! Pour le reste, ce sont de vastes chemins de forêts 🌲 qui t’attendent : le chemin des Cavières, le chemin de Haute Souris, … Bref, des chemins en pleine nature ! À toi de bien ouvrir les yeux car tu pourrais croiser la route de quelques rapaces 🦅, chauve-souris ou bien même de chouettes ! 🦉 Tu auras également la chance de découvrir le riche patrimoine culturel et historique de Villers-en-Arthies. Par exemple, tu passeras à quelques mètres du Château de la ville, un monument datant du XIIème siècle ! 🏰 Pour l’anecdote, le roi Saint Louis, aka Louis IX, chassait régulièrement dans la forêt d’Arthies et se logeait dans ce château ! De plus, au XVIIème siècle de nombreuses personnalités ont séjourné dans ce somptueux village, afin de rendre visite à Christophe Ozanne (1633-1713), cultivateur et guérisseur renommé de Madame de Sévigné. Tu passeras également devant l’église de Saint-Martin ⛪️… une église deux fois détruite et deux fois reconstruite, d’abord à l’occasion de la Guerre de Cent ans puis au moment de la Seconde Guerre mondiale !
Chaque année, les organisateurs soutiennent une association ! Cette année, pour chaque coureur inscrit, un euro sera reversé à l’association « «Vaincre la mucoviscidose » 💪🏻. En outre, des ravitaillements seront assurés au cinquième kilomètre et à l’arrivée pour tous.
Et, on fait quoi après la course ? On te conseille vivement de te rendre à Giverny et notamment de t’y arrêter pour visiter le Musée Claude Monet, un lieu cultissime de l’impressionnisme, à ne rater sous aucun prétexte 🎨 ! À seulement 20 minutes en voiture de Villers-en-Arthies, Giverny est une ville absolument incroyable (surtout au mois de juin ☀️). Tu pourras y découvrir la maison du célèbre peintre Claude Monet 👨🎨 ainsi que les jardins d’eau avec son pont japonais, ses arbres, ses nymphéas 🌷… Bref, un ensemble de décors qui ont incontestablement inspiré le peintre et donné naissance à des toiles génialissimes 🖼 ! En outre, tu peux te rendre dans la commune de La Roche Guyon 🏰. Considéré comme l’un des plus beaux villages de France 🇫🇷, la ville abrite un château du XIIème siècle et d’incroyables petites ruelles pavées… Une petite faim après le trail 🤔 ? Tu pourras aussi aller dîner au restaurant La Table Verte, à Genainville France ! À seulement 10 minutes en voiture de Villers-en-Arthies, le restaurant propose de nombreuses spécialités de la région et une liste de vins 🍷 bien garnie. N’hésite pas à prendre un dessert, ils sont tous excellents ! 🎂
Tic-Tac, Tic-Tac 🐿… L’heure tourne, alors prend ton dossard avant qu’il ne soit trop tard !
Pour ce trail de 17 km, tu partiras du centre-ville de Villers-en-Arthies, près de la mairie. À partir du deuxième kilomètre, tu quitteras le centre-ville pour rejoindre la forêt 🌲. Direction le chemin des Cavières puis le chemin des Hautes Souris et, au kilomètre 4, tu prendras la Sente de la Cote Prunier ! Tu seras alors immergé dans une forêt absolument incroyable ! Entre le kilomètre 5 et le kilomètre 10, tu traverseras une épaisse forêt ! À toi de bien ouvrir les yeux, tu pourrais croiser rapaces, chauve-souris, ou même des chouettes ! 😲🦉 À partir du kilomètre 9, tu reviendras vers le centre-ville et la mairie. Direction le quartier de Villeneuve et ses rues pavillonnaires ! 😎 Et pour finir, tu traverseras les champs de Chaudry, où tu pourras, peut-être apercevoir des chevaux ! Enfin, tu reviendras sur tes pas, direction le centre-ville, pour une arrivée, on l’espère, triomphale ! 🏁
Pour ce trail de 10 km, tu partiras du centre-ville de Villers-en-Arthies, près de la mairie. Puis, très rapidement, tu quitteras le centre-ville pour rejoindre la forêt 🌲. Direction le chemin des Cavières puis le chemin des Hautes Souris et, au kilomètre 4, tu prendras la Sente de la Cote Prunier ! Tu seras alors immergé dans une forêt absolument incroyable ! À toi de bien ouvrir les yeux, sur les cinq derniers kilomètres, tu pourrais croiser rapaces, chauve-souris, ou bien même des chouettes ! 🦇 Enfin, à partir du kilomètre 9, tu reviendras vers le centre-ville pour une arrivée triomphale et un record personnel, peut-être ? 🏆
Pour ce trail de 3 km, tu partiras du centre-ville de Villers-en-Arthies, près de la mairie. Puis, très rapidement, tu quitteras le centre-ville pour rejoindre la forêt. Direction le chemin des Cavières puis le chemin des Hautes Souris, avant de revenir vers le centre-ville et la mairie ! 🏫
Une parcours enfant/junior de 1,5 km est organisé pour les petits écureuillons 🐿.
La plateforme nouvelle génération qui permet à tous les coureurs quel que soit leur niveau, de (re)découvrir le territoire et le patrimoine français, en trouvant les courses qui leur correspondent.