Tiden er inde! 🫵
Tag til Doubs, i hjertet af Bourgogne-Franche-Comté, for tre dage med ren sport udendørs i midt i juni 🌿. Hvis du ikke kan beslutte din yndlingsdisciplin mellem MTB, kajak 🛶, løb eller svømning, så behøver du ikke lede længere: Festival Grandes Heures Nature giver dig mulighed for at kombinere det hele i en weekend 😎. Forestil dig en baselejr opstillet i Chamars Park, mellem frodige bakker og Doubs-svingene 💦, hvor næsten 10 forskellige begivenheder krydser hinanden. Du ved, lidt ligesom de top-atleter, der tager af sted for at træne i flere dage i højderne af Font-Romeu 🫁. Du kan dedikere dig fuldt ud til sport i mere end 72 timer 🥵. Denne festival tiltrækker tusindvis af deltagere hvert år og er en unik oplevelse med deling og møde omkring den udendørs praksis 👊 Så gå ikke glip af din chance! 🤘
Hvis du er mere til holdsport, har du måske allerede hørt om Ekiden? 🤝 Denne maraton distance skal løbes i stafet så hurtigt som muligt, med tider registreret nationalt 🇫🇷. Du kan sammenligne dig med alle andre registrerede resultater 📋. 42.195 km er lettere, når de opdeles i mindre bidder af 5 km og 10 km 🤪. For vores venner, der foretrækker mekaniske anstrengelser: en MTB rute er også tilgængelig 🚵. Med en 50 km sløjfe og 1.084 mD+ vil turen ikke være let, men den vil helt sikkert tilbyde nogle smukke udsigter 🤩. Tekniske stier bugner omkring Besançon, og det anbefales at holde øjnene åbne 👀. De mere originaler blandt os vil også finde deres andel: kajak, swimrun, og endda klatring er tilgængelige 🧗. Det bliver en rigtig fejring af mangfoldighed. Forestil dig, hvis solen dukker op ☀️. Du padler, du tager sol, og du møder mennesker: er dette ikke en ferie forud? 👙.
Men vi har ikke fortalt dig alt endnu ❌. Hvis du til trods for alle disse muligheder stadig ikke har fundet din fit 👟, så lyt godt efter: en gourmet vandretur kun 12 km lang med en forret, hovedret 🍽️, ost 🧀, dessert og drikkevarer åbner sine døre på søndag morgen. Du kan følge din partner på deres fysiske rejse og derefter snige dig væk for at nyde små lækkerier kærligt forberedt af lokale cateringfirmaer og restauranter 🤤. Og børnenes undskyldning er heller ikke gyldig: børn multisport kurser er organiseret på lørdag og søndag 😋. Tag hele familien og drag mod Greater Besançon 🧭. Den weekend er du garanteret en virkelig unik atmosfære. Stedet summer af sportsdemonstrationer og introduktioner 🥳. Det er en begivenhed, der samler hele udendørs fællesskabet 🏔️, fra kajakroere til klatrere, der deler værdierne om fællesskab, selvforbedring, og venlighed.
Se dig omkring 👁️, du vil se, at du ikke er hvor som helst: du er ved foden af Vauban-befæstningerne 🏰, listet som en UNESCO-verdensarv (ikke mindre). Besançon er også en sand kulturel by: en vis Victor Hugo blev født der, og den tjente som filmset til ikoniske scener i "Rød og Sort" 🎬. Skovene omkring den lille by giver den også en naturlig charme 🌳. For at forlænge oplevelsen, tag en usædvanlig tur i zoologisk have eller besøg Museum of Time, et ikon for byen 🏙️. Hvis du stadig har noget energi til overs, tag en improviseret tur langs Strasbourg Quays. Med solnedgangen 🌇 forsikrer vi, at du ikke vil blive skuffet 🕶️. Og for at komme dig, køb noget Comté ost eller en ægte Morteau-pølse 🌭: du vil være klar til at gå igen ⛽️.
I juni, mød i Besançon for en pust af frisk luft 🧘.
Arrangørens meddelelse:
"Deltag i Festival Grandes Heures Nature fra den 11. til den 14. juni 2026, med en masse nye attraktioner som den nye swimrun-begivenhed, en hidtil uset udfordring, der kombinerer svømning og løb, eller et uforglemmeligt og elektrisk show ved Citadellet under X'trem Citadelle MTB! Nyd også tilbagekomsten af klassikerne: Ekiden, Raids X’Périences, Raid Kids, Gourmet Vandring, Kayak Trek, og Klatrekonkurrence vil alle blive vist igen. Nu hvor du har tidsplanen for begivenhederne, så gør dig klar til træning! 😉"
🤫 Ruter og begivenhedsprofiler holdes hemmelige indtil dagen. Du bliver nødt til at møde op for at finde ud af, hvad organisationen har til dig 🏴☠️.
Vi vil stadig give dig de discipliner, der findes: trail, kajak 🛶, bike & run, MTB 🚵, orienteringsløb og overraskelsesaktiviteter… 💪
🤫 Ruter og profiler for begivenhederne holdes hemmelige indtil dagen for begivenheden. Du skal være til stede for at finde ud af, hvad organisationen har i vente for dig 🏴☠️.
Her er alligevel listen over discipliner, du vil finde 😉: trailløb, kajaksejlads 🛶, mountainbiking, orienteringsløb og overraskelsesaktiviteter… 💪
En legendarisk begivenhed at fuldføre som et hold 🎽.
Samle dine bedste holdkammerater til udfordringen, du vil ikke spilde tiden 😈. Omgivet af dine 5 yndlingsatleter (plus dig, så det bliver en stafet med 6 personer), starter du fra Chamars, syd for Besançon på en rute opdelt som følger:
Hvis målingerne er nøjagtige, resulterer det i næsten et maraton, bortset fra højdestigningen, der vil teste dine ben 😬. Ruten har en trail stil og skifter mellem urbane og naturlige passager til glæde for alle deltagere 🌱.
Godt "Swimrun", hvis du er bare lidt tosproget, kan du gætte, hvad der venter dig?
Ja, det hele står i navnet: du svømmer, du løber, og du gør dette flere gange 😄. For at være helt gennemsigtig, er der 5 vanddele at tage højde for her, med en maksimalsektion på 1.200 m svømning 🤿. I alt vil du dække 16,5 km, med 75% løb og 25% svømning: vi lader dig regne det ud 😝. Der er minimal højdegevinst på programmet, målet er heller ikke at slide dig op. Du skal klare dig med 200 mD+ over hele spor-delen (det er sjældent, at højdeforøgelse forekommer, mens du svømmer ...) 📈. Ingen grund til at bekymre dig om energireserver; du vil have 3 forfriskningsstationer tilgængelige langs ruten, så du vil have rigeligt til at afslutte dit event med masser af kulhydrater 🔋.
En sidste information om svømmesektionerne: du er heldig, arrangørerne tillader dig at medbringe din pull buoy og pagajer ✅: ingen grund til at bevæge dine ben, de flyder alligevel 🛟.
Ligesom dens storebror "Swimrun M", er denne rute opdelt i flere dele med svømning og løb: 6 landsektioner og 5 våde sektioner 🏊♀️.
Du starter fra Chamars, midtpunktet for denne begivenhed, før du dækker 1,6 km i byen 🧱, og derefter dypper du dine første tæer i vandet 🥶. Det føles koldt i starten, men mellem anstrengelsen og tilvænning vil du snart føle, at det bliver varmere 🔥. Ruten er halv så lang som "Swimrun M"-ruten, men er på ingen måde let: du skal dække 8,6 km, 60 mD+ og 30% svømning før du når mållinjen og glider ind i dine tøfler ved ilden. Den finisher bruser, den har du fortjent 🚿.
Den perfekte begivenhed for dem, der vil have en god tid 🤤.
Du forbrænder kalorier, og derefter får du dem straks tilbage takket være de restauranter og cateringfirmaer, der er mobiliseret til lejligheden 🥨. Hvem sagde, at du skal gå 42 km for at få en god dag? De 12 km og 200 mD+ kan klares i dit eget tempo (og i takt med din fordøjelse) 😜.
En vandtur på vandet for at nyde roligt eller i konkurrenceånd! 🚤
På "Rand'O Kajak", starter du alene eller som tandem, alt efter dine præferencer, for en "lille" tur på 12 km mellem Chalèze og Chamars 😎. Du er heldig, for du sejler med strømmen... Ruten fører dig gennem den historiske bymidte i Besançon og forbi foden af Citadellet for fuld fordybelse i kulturarven 🚣♀️. At se byen fra dette perspektiv er ikke noget, alle får mulighed for 🤩.
Formatet "Raid Kids" er for børn og voksne, der ønsker at dele et fælles eventyr 🔗.
3 bølger af starter er annonceret: én første på lørdag og to andre på søndag 💨.
Hold består af 4 til 6 løbere, inklusive mindst én voksen 👨. Der er dog ingen øvre grænse: I kan alle komme og konkurrere i børnenes konkurrence, hvis voksen-niveauet er for skræmmende 😬. Løbet varer 2 km og introducerer de yngste til discipliner almindeligt fundet i raider: MTB, orientering 🧭, klatring, kajak... Hvad der er sikkert er, at ruten lover at være sjovere end teknisk 😉. Målet med "Raid Kids" formatet er hovedsageligt sjov og opdagelse 🍃.
Og uanset dit resultat, tilbydes en deltagergave til hele holdet 🎁, hvilket sikrer, at din indsats bliver retfærdigt belønnet! Hvis du ikke kommer for sporten eller stemningen, så kom i det mindste for overraskelsen 😝.
Du kan hente dit løbsnummer på dagen for begivenheden i festivallandsbyen beliggende i Chamars Park i Besançon:
Torsdag den 11. juni 2026, før kl. 19:00 for "X’Trem Citadelle MTB"
Fredag den 12. juni 2026, fra kl. 12:00 til 18:30 for "Ekiden"
Lørdag den 13. juni 2026, fra kl. 9:00 til 9:45 for første start af "Raid Kids", fra kl. 7:00 til 7:45 for start af "Raid X'Périences Adventure" og fra kl. 10:00 til 11:00 for start af "Raid X'Périences Discovery".
Søndag den 14. juni 2026, fra kl. 7:00 til 7:45 for "Swimrun M", fra kl. 8:00 til 9:30 for "Gourmet Vandring", fra kl. 9:00 til 9:45 for 2. start af "Raid Kids", fra kl. 9:00 til 10:00 for "Swimrun S", fra kl. 11:30 til 12:45 for "Kayak Trek" og fra kl. 12:00 til 13:45 for tredje start af "Raid Kids".
Du skal fremvise dit id-kort og din løbsnummerbillet.
Løbene starter over 4 dage ifølge følgende tidsplan:
Torsdag den 11. juni 2026: start på "X’Trem Citadelle MTB" kl. 19:30 ved Citadellen.
Fredag den 12. juni 2026: start på "Ekiden" kl. 19:00 i Chamars Park.
Lørdag den 13. juni 2026: start på "Raid X’Périences Adventure" kl. 8:30 fra Bonnay, første start på "Raid Kids" kl. 10:00 og "Raid X’Périences Discovery" kl. 11:30 i Chamars Park.
Søndag den 14. juni 2026: start på "Swimrun M" kl. 9:00 fra Roche-lez-Beaupré, start på "Gourmet Vandring" kl. 9:30 fra Champagney, anden og tredje starter af "Raid Kids" kl. 10:00 og 14:00, start på "Swimrun S" kl. 11:30 og start på "Kayak Trek" kl. 14:00 fra Chalèze.
Ja, til alle tidsbestemte begivenheder skal du fremvise en lægeattest, der godkender dig til konkurrencesport, en godkendt sportslicens eller dit Sundhedsforebyggelseskurser (HPC) attest. Uden dette gyldige dokument vil du ikke kunne starte.
Minimumsalderen varierer i forhold til det valgte format:
For "Ekiden", begge "Swimrun" begivenheder og "Raid X’Périences Discovery": du skal være mindst 16 år gammel
For "Raid X’Périences Adventure": du skal være mindst 18 år gammel
For "Kayak Trek": du skal være mindst 12 år gammel
For "Gourmet Vandring": du skal være mindst 6 år gammel
"Raid Kids" begivenhederne er tilgængelige for børn fra 6 år, og hold af 4 til 6 løbere skal inkludere mindst én voksen.
Priserne varierer afhængigt af perioderne og begivenhederne:
For Ekiden: €90 indtil 11. maj 2026, derefter €110
For Raid X'Périences: €65 indtil 11. maj 2026, derefter €90 (Adventure) eller €50 indtil 11. maj 2026, derefter €75 (Discovery)
For Kayak Trek: €40 indtil 11. maj 2026, derefter €60 (inkluderet leje af udstyr) eller €15 indtil 11. maj 2026, derefter €20 (eget udstyr)
For Gourmet Vandring: €40 indtil 11. maj 2026, derefter €45 (voksen og barn)
For Swimrun M: €45 indtil 11. maj 2026, derefter €60 (solo) eller €65 indtil 11. maj 2026, derefter €80 (duo)
For Swimrun S: €25 indtil 11. maj 2026, derefter €40 (solo) eller €45 indtil 11. maj 2026, derefter €60 (duo)
For Raids Kids: €30
Her er antallet af forfriskningsstationer planlagt til hver begivenhed:
For Ekiden: 3
For Raid X'Périences Adventure: 3
For Raid X'Périences Discovery: 1
For Kayak Trek: 1
For Gourmet Vandring: en forret, en hovedret, ost, en dessert og drikkevarer
For Swimrun M: 3
For Swimrun S: 2
For Raids Kids: 1
Hvis du har yderligere spørgsmål, kan du kontakte arrangørerne ved at klikke lige her

En next-gen platform, der hjælper sportsentusiaster på alle niveauer med at opdage territorier og kulturarv gennem løb, der er skræddersyet til dem.