Åh, den portugisiske kyst! 🇵🇹 Den beroligende brise, det betagende landskab, og frem for alt, den betagende by med de syv bakker. Hvad bedre måde at nyde sådanne udsigter end ved at deltage i Halvmaraton i Lissabon 🏃. Og hvad ved du, dens 35. udgave er lige om hjørnet.
Søndag, den 8. marts 2026 🗓️ markerer dagen for den ikoniske EDP Lissabon Halvmaraton (Meia maratona de Lisboa) ! Føler du for at danse Vira ? Det gør vi også, men lad os fokusere på løbet for nu. Halvmaratonet starter kl. 9:30 🕝 og Vodafone 10 km-løberne kl. 10:05! Siden starten i 1991 har Lissabons halvmaraton sat en høj standard. Den 21.0975 km lange rute er anerkendt som en af de top 6 "majors" i Super Halfs serien, sammen med dets pendanter i Valencia, København, Cardiff, og Prag og Berlin så det er ingen overraskelse, at det er et rekordbrydende løb. Apropos rekorder, en eksisterer; 57'20" er tiden sat af den unge ugander Jacob Kiplimo i 2026, forbløffende som 25-årig slog han den bedste halvmaratontid nogensinde. Men bare rolig hobbyløbere, med 35.000 deltagere er der noget for enhver. Det handler ikke kun om at sætte rekorder; der er masser af plads til dig også. Byens organisation har planlagt det hele, ingen grund til at bekymre sig om at bestige de notoriske bakker i Lissabon.😜
Denne halvmaratonrute er designet til at lade dig nyde bybilledet. Du får mulighed for at beundre historiske monumenter som Belém-distriktet, et symbol på portugisiske opdagelser ⛵, dets Santa Maria de Belém-tårn som er på Unesco verdensarvsliste siden 1983, eller Padrão dos Descobrimentos (Monumentet til Opdagelserne) op til Champalimaud Foundation, et symbolsk sted for forskning og medicinske fremskridt. Stedet huser også Det Nationale Slot 👑, også kendt som den portugisiske præsidents hjem. Og hvilken privilegium er det ikke at slutte ved Empires Plads Have (Jardín de la Plaza del Imperio, Praça do Império), hvor Lissabon Halvmaratons sportslige eventyr ender, et fantastisk sted konstrueret til den store portugisiske Verdensudstilling i 1940, en mindeværdig begivenhed for Portugals 800 års uafhængighed. Ruten er også åben for din heppekohorte, medmindre de har sneget sig væk for at nyde den traditionelle pastel de nata 🥮 ved Confeitaria Nacional (og nej, for lokalbefolkningen er disse ikke blot vaniljekage!).
Så snør dine bedste løbesko og tag til Lissabon!📍
Stadig her og klar til at finde ud af, hvad der venter dig? Vi forstår det, så vær forvisset, efter at have læst dette, vil du kende løbet som din egen bukselomme.
Løbsruten for Lissabon Halvmarathon er ligetil, går fra punkt A til punkt B, men selvfølgelig med nogle must-see højdepunkter. Løbet starter på 25. april broen, og ja, bare det er en stor sag - det er lidt som vores europæiske Golden Gate Bridge, hvis du forstår, hvad vi mener. I nærheden finder du den ikoniske 110 m høje Santuário de Cristo Rei, en statue af Kristus, der minder om Brasiliens Corcovado.
På dine pladser… Klar… Start!! Vi sagde det, at krydse er ren fornøjelse, glæde efter glæde. Den første vandstation er ved 5 km mærket, og derefter hver 2,5 km. Fortsæt videre ad João de Oliveira Miguens vej, løb langs den gamle jernbane og beundr 25. april broen nedefra. Fra den 6. kilometer begynder du at løbe langs kysten, hvor du måske endda hører lyden af havet og bådene. Lissabon Halvmarathon vender om ved Duque da Terceira statuen!
Udfordringen intensiveres indtil den 12. km, og det er der, det bliver alvor, da du endelig kommer ind i Belem-distriktet, en konkurrencehøjdepunkt. Ved den 17. kilometer vil du nyde nogle forfriskninger, og som prikken over i'et, hvis du missede noget første gang, får du mulighed for at nyde det igen under den sidste vending inden målstregen.
Når du har krydset målstregen, er der kun tilbage at få vejret igen og nyde byens kulinariske lækkerier!! 🍹
For the 10K løbere har arrangørerne sørget for de typiske højdepunkter fra halvmarathonet. Vodafone 10K er en ideel distance, uanset om du er en erfaren løber eller en, der ønsker at kaste sig ud i nye oplevelser. Mød op ved 25. aprilbroen for en ekstraordinær start. Efter at have krydset broen fortsætter løbet på motorvejen i omkring 2,5 km, før det vender tilbage mod havnen! Når du når João de Oliveira Miguens vej, har du 3 km tilbage for at slå din personlige rekord, og terrænet er perfekt fladt til det. Lige inden du når haven ved Imperiepladsen, får du mulighed for at udforske starten på Belém-distriktet, hvor du kan få et glimt af Opdagelsesmonumentet.
Det eneste der er tilbage er at erobre den sidste kilometer og vente på dine halvmarathonvenner, for at nyde fejringen efter løbet! 🎊
Løbsnumre vil blive uddelt torsdag, fredag og lørdag, den 5., 6. og 7. marts 2026, fra kl. 10.00 til 20.00 i Lissabon Sports Expo Village Sala Tejo - MEO Arena (Parque das Nações). Løbsnummeret udleveres ved fremvisning af tilmeldingsbekræftelsen sendt pr. e-mail. Løbsnumre kan også afhentes af tredjepart, forudsat at de medbringer tilmeldingsbeviset.
EDP Halvmaraton starter søndag, den 8. marts 2026, kl. 9:30.
Vodafone 10K starter kl. 10:05.
Begge løb starter på "25 de Abril" broen.
Startbokse tildeles baseret på den bedste tid oplyst under din tilmelding:
< 1h30 / < 1h45 / < 2h og > 02h
Pace-ledere:
4' per km / 4'15 per km / 5' per km / 5'30 per km
Der vil være pace-leder skilte i startområdet.
Alle deltagere, inklusive dem der løber Vodafone 10K, skal afslutte inden for maksimalt 3 timer.
Vand, isotoniske drikke og frugt vil være tilgængelige fra 5 km, derefter hver 2,5 km, og efter målgangen.
Adgang til startlinjen for EDP Lissabon Halvmaraton og Lissabon Vodafone 10K er begrænset til Pragal Togstation.
For at nå frem til starten, skal du bruge Fertagus tog for at ankomme til Pragal station.
For at få adgang til Fertagus stationerne, kan du bruge Lissabons offentlige transport gratis (ved fremvisning af dit løbsnummer), inklusive (Metro, Bus og tog).
Du kan ikke krydse til den anden side af broen med andre midler end offentlig transport. Du kan også tage en gratis shuttle fra mållinjen (nær Pastéis de Belém) til Fertagus Campolide station fra kl. 7:15.
Bemærk, det tager cirka 15 minutter til fods fra Pragal station til broen 25 de Abril. Så planlæg i forvejen for at undgå at misse din start!
Deltagerne skal være mindst 18 år for halvmaraton og 16 år for 10 km løbet.
Ved køb af dit løbsnummer får du også:
En teknisk t-shirt
Et løbsnummer
En elektronisk chip
Arrangementets forsikring
Forfriskninger
Medicinsk assistance
En medalje til gennemførte
Officielle resultater
Et online diplom
Resultatvideoer
Billeder
Adgang til startlinjen for EDP Halvmarathon i Lissabon og Lissabon Vodafone 10K er begrænset til togstationen Fertagus Trains, Pragal Station.
For at komme til start bliver du nødt til at bruge Fertagus togene til at komme til Pragal station.
For at komme til Fertagus stationen kan du benytte Lissabons offentlige transport gratis (ved fremvisning af dit løbenummer) (Metro, Busser og tog).
Du kan ikke krydse broen på anden måde end med offentlige transportmidler. Du kan også tage en gratis shuttlebus til målområdet (foran Pastéis de Belém) til Fertagus Campolide station fra kl. 7:15.
Bemærk, det vil tage ca. 15 minutter at gå fra Pragal station til 25 de Abril broens betalingsanlæg. Sørg for at komme i god tid, så du ikke risikerer at misse starten!
Du skal være fyldt 18 år for at deltage i halvmarathonet og 16 år for at deltage i 10 km løbet.
Ved køb af dit løbenummer får du også ret til:
en teknisk t-shirt
et løbenummer
en elektronisk chip
en eventforsikring
forplejning
medicinsk assistance
en medalje ved målstregen
de officielle resultater
et "online" diplom
resultatvideoer
fotos
En next-gen platform, der hjælper sportsentusiaster på alle niveauer med at opdage territorier og kulturarv gennem løb, der er skræddersyet til dem.