Ah den portugisiske kyst! 🇵🇹 Den brise der kærtegner huden 🌬️, det storslåede landskab og så den fantastiske by med syv høje 🤩. Hvordan nyder man et sådant panorama, uden at nævne Halvmarathonen i Lissabon? 🏃 Og det passer godt, dens 34. udgave nærmer sig snart 🤗.
Søndag den 9. marts 2025 🗓️ finder det ikoniske EDP Halvmarathon i Lissabon (Meia maratona de Lisboa) sted! 🏆 Har du lyst til at danse Vira? 💃 Det har vi også! Men lad os hellere fokusere på løbet 🤓. Start kl. 9:30 🕝 for halvmarathonet og 10:05 for løbere til Vodafone 10K! 🙌 Siden sin oprettelse i 1991 har halvmarathonet i den portugisiske hovedstad sat en meget høj standard ⬆️. De 21,0975 km af byen er kendt for at være blandt de 6 "store" halvmarathoner i SuperHalves sammen med naboerne fra Valencia, København, Cardiff, Prag og Berlin, så det er ikke nødvendigt at nævne, at det er et løb der slår rekorder ⏱️. Apropos rekorder, der er én: 57’31, som er den tid den unge ugander Jacob Kiplimo satte i 2021 🤯. Ja, kun 19 år gammel, opnåede han den bedste tid på denne halvmarathon 🌍. Ingen panik for amatører, blandt 35.000 deltagere, er der noget for enhver smag 😉. Det er ikke fordi nogle deltager for at komme i historiebøgerne ✒️, at der ikke er plads til dig, tværtimod 😎. Lissabons by har alt planlagt, du behøver ikke at klatre på de berømte Lissabon-høje 😜.
Det er en halvmarathon rute designet til at få dig til at nyde landskaberne i området 🥰. Du vil kunne værdsætte de historiske monumenter i byen som Belém-kvarteret, et symbol på de portugisiske opdagelsesrejser ⛵, dens Santa Maria de Belém-tårn, som har været en del af UNESCOs verdensarvsliste siden 1983 🏛️, eller Padrão dos Descobrimentos (Opdagelsesmonumentet), forbi Fundação Champalimaud, et symbolsk sted for forskning og medicinske fremskridt 🧪. Stedet huser Det Nationale Palads 👑, også kendt som den portugisiske præsidents hjem. Og hvilken privilegium at slutte i stil ved Imperiepladsens have 🌸 (Jardín de la Plaza del Imperio, Praça do Império)! Det er her, at Lissabon Halvmarathons sportslige eventyr slutter 💪, en plads der tager pusten fra en, bygget i anledning af den Store Portugisiske Verdensudstilling i 1940, en begivenhed der markerede 800 års uafhængighed for Portugal 📖. Ruten kan naturligvis også rumme dine følgesvende, der er kommet for at heppe på dig 👏, medmindre de ikke kunne vente på dig for at nyde de traditionelle pastel de nata 🥮 hos Confeitaria Nacional (og nej, for de lokale, det er ikke små tærter! 😡)
Så snør de bedste løbesko 👟 og sæt kurs mod Lissabon!📍
Er du stadig her for at finde ud af, hvad der venter dig? Ahhh, vi forstår dig, så bare rolig, efter at have læst dette vil du kende løbet ud og ind 🤓.
Ruten til halvmaratonen i Lissabon er enkel; den starter fra punkt A og slutter ved punkt B, med selvfølgelig nogle særlige kendetegn undervejs. Starten for halvmaratonen finder sted på 25. april-broen 🌉. Ja, det er rigtigt! 🤯 Det er lidt vores europæiske version af Golden Gate-broen, du forstår hvad vi mener. Rundt omkring er det ikoniske Santuário de Cristo Rei på 110 meter i højde, Kristus-statuen inspireret af den brasilianske Corcovado 🏝️.
Klar…. Parat…. Start!! Vi sagde jo, at rejsen er fyldt med glæde, glæde og endnu mere glæde 🥰. Det første vandpost vil være ved 5. kilometer og herefter vil der være et for hver 2,5 kilometer. Du vil derefter passere gennem João de Oliveira Miguens-vejen, konkurrere med den gamle jernbane og beundre 25. april-broen set nedefra 😎. Fra 6. kilometer begynder du at løbe langs kysten og du kan måske endda høre havets sus og bådene 🚤. Ruten for halvmaratonen i Lissabon vender ved Duque da Terceira-statuen!
Du fortsætter til 12. kilometer, og det er her alvoren begynder; du befinder dig endelig i kvarteret Belem 😍. Et af de vigtigste steder i konkurrencen ⭐. Ved 17. kilometer kan du nyde forfriskninger, og, som prikken over i'et 🍰, hvis du ikke så det hele første gang, kan du nyde det under den sidste vending før målstregen 😉.
Når du er kommet frem, er alt hvad du skal gøre at puste ud og nyde de specialiteter, byen byder på!! 🍹
For løbere af 10 km har organisationen planlagt at give dig de typiske punkter fra halvmarathonet 🤓.
Den Vodafone 10K er en perfekt distance både for erfarne løbere og for dem, der er nysgerrige efter nye oplevelser 🏃♂️. Mød op ved 25. april broen for en spektakulær start 🌉. Efter overfarten fortsætter løbet på motorvejen i 2,5 km før man vender om og løber tilbage mod havnen! 🚤 Når du er ankommet til João de Oliveira Miguens-vejen, har du 3 km tilbage til at slå din tid ⏱️, og terrænet er faktisk ideelt fladt der. Lige før ankomsten ved Pladsens Imperium Have 🌻, vil du opdage begyndelsen af Belém kvarteret, hvor du kan se Opdagelsesmonumentet 🌍.
Bare kryds den sidste km og vent på dine halvmarathon-venner for at nyde efterløbet! 🎊
Tilmelding sker direkte på arrangørens hjemmeside. Du kan tilmelde dig ved at følge dette link: https://maratonaclubedeportugal.com/en/corrida-marco/edp-lisbon-half-marathon/
Løbenumrene uddeles torsdag, fredag og lørdag, den 6., 7. og 8. marts 2025, fra kl. 10 til 20, ved Village Sport Expo i Lissabon Sala Tejo -MEO Arena (Parque das Nações). Løbenummeret udleveres mod fremvisning af tilmeldingsbekræftelse sendt pr. mail. Løbenumre kan afhentes af tredjepart, så længe de fremviser tilmeldingsbekræftelsen.
Hvis du ikke har modtaget dokumentet, anbefaler vi, at du går til standen 3solutions" for at få det.
EDP Halvmarathon starter søndag den 9. marts 2025 kl. 9:30.
Vodafone 10K starter kl. 10:05.
Begge løb starter på broen "25 de Abril".
Startgrupper vil blive tildelt baseret på den bedste tid, der blev angivet ved tilmelding:
< 1t30 / < 1t45 / < 2t og > 02t
Fartholdere:
4' pr. km / 4'15 pr. km / 5' pr. km / 5'30 pr. km
Der vil være skilte for fartholdere i startområdet.
Man skal nå i mål inden for 3 timer, inklusive Vodafone 10K.
Ja, der er en live tracking tilgængelig her.
Der vil være vand, isotoniske drikke og frugt fra 5 km og derefter hver 2,5 km samt efter målstregen.
Du kan finde løbsresultaterne her.
Adgang til startlinjen for EDP Halvmarathon i Lissabon og Lissabon Vodafone 10K er begrænset til togstationen Fertagus Trains, Pragal Station.
For at komme til start bliver du nødt til at bruge Fertagus togene til at komme til Pragal station.
For at komme til Fertagus stationen kan du benytte Lissabons offentlige transport gratis (ved fremvisning af dit løbenummer) (Metro, Busser og tog).
Du kan ikke krydse broen på anden måde end med offentlige transportmidler. Du kan også tage en gratis shuttlebus til målområdet (foran Pastéis de Belém) til Fertagus Campolide station fra kl. 7:15.
Bemærk, det vil tage ca. 15 minutter at gå fra Pragal station til 25 de Abril broens betalingsanlæg. Sørg for at komme i god tid, så du ikke risikerer at misse starten!
Du skal være fyldt 18 år for at deltage i halvmarathonet og 16 år for at deltage i 10 km løbet.
Ved køb af dit løbenummer får du også ret til:
en teknisk t-shirt
et løbenummer
en elektronisk chip
en eventforsikring
forplejning
medicinsk assistance
en medalje ved målstregen
de officielle resultater
et "online" diplom
resultatvideoer
fotos
En next-gen platform, der hjælper sportsentusiaster på alle niveauer med at opdage territorier og kulturarv gennem løb, der er skræddersyet til dem.