Finisher-certificeret løb: begivenhed valideret af arrangøren

Lissabon Marathon 2025

Dato for næste udgave bekræftet
Emoji running-shoe-2Book dit startnummer
Kreditfoto

Mattoni Olomouc Running festival

Begivenheden i et par ord

Velkommen til Lissabon ! Vi glæder os til at se dig i oktober i hovedstaden Portugal 🇵🇹, til en af de smukkeste og mest berømte marathons: den Lissabon Marathon (også kaldet EDP Lissabon Marathon 🌞). Omkring 20.000 personer 😲 deltager hvert år i dette efterårsløb 🍂, der betragtes som en referencebegivenhed i IAAF under denne sæson 🍁. Du vil være i selskab med løbere fra hele verden 🌎 rundt om 3 løbeformater : en marathon, en halvmarathon og en minimarathon på 8,5 km, der slutter på den berømte Handelspladsenunder buen af Paladset, til en unik finish i byens centrum 🏁.

Begivenheden er ekstremt populær og eftertragtet blandt løbere, så vent ikke med at tilmelde dig til næste udgave 🗓️. På programmet: en asfalteret rute med meget få højdeforskelle 😮‍💨, der starter fra Cascais for marathonen. De 42 km foregår langs kysten 🌊 og Tajo ved Lissabons kyster 🌁. Du vil kunne opleve solopgangen ved bredden ☀️. Udsigterne er fantastiske! Små, unikke huse grænser op til ruten og ledsager dig til byen 🏠.

Når det kommer til stemning, efterlod 2024-udgaven et varigt indtryk! 🔥 De første 30 kilometer var fyldt med tilskuere 📣. For at toppe det hele, inkluderer ruten en lille omvej på stranden 🏝️, hvor snesevis af frivillige bar store flag for at repræsentere de mange deltagende lande! 🤩 Vi nævner slet ikke ankomsten Handelspladsen, der deles med halvmarathonen. Du kan forestille dig, hvor meget temperaturen stiger pludseligt! ♨️ Apropos temperatur, glem ikke en god hat 🧢, for det er ikke kun publikum, der er tændte... vejret er også! Og som det opfattes overraskende, i oktober, i Portugal, er det varmt! 👊 Heldigvis kan du altid stole på cool stations opsat langs ruten til at holde dig afkølet! 💦

Den portugisiske hovedstad bugner af monumenter og seværdigheder at besøge, når løbet er slut 🏛️. Mange religiøse bygninger med vidunderlig arkitektur præger byen, såvel som middelalderlige befæstninger, såsom tårnet i Bélem. Du kan også slappe af på en af de mange strande ved Atlanterhavet: efter anstrengelsen, afslapning 💝. Nyd de mange restauranter i byen, der byder på overkommelige priser! Og glem ikke at smage de lækre portugisiske specialiteter 🥧, som bacalhau og den berømte pastel de nata

Er du klar til en pasta party 🍝 velkomst fest? Spis ikke for meget nu ! 😜

4 grunde til at deltage i dette løb

En fantastisk organisation 👍
Du kan være helt rolig: du behøver ikke bekymre dig om organisationen! Alt er planlagt, så du føler dig godt taget hånd om under dit ophold 💆‍♀️. Lastbiler er til rådighed for at hente dine ting og transportere dem til målstregen 👟. Toiletter er også opstillet 🚽. Hvis du er bange for at løbe forkert under løbet, så ingen panik. Afmærkninger er lavet i tilfælde af, at du er for hurtig og ikke har nogen at navigere med 👣.
En fantastisk stemning! 🎆
Hvis du er kommet for at skabe fest, vil du ikke være alene! 🔥 Langs hele ruten vil mange tilskuere være der for at opmuntre dig. Fordelen er, at der afholdes et 8 km løb og en halvmarathon samtidig med marathonet. Du kan nok forestille dig, at byen vil være i ekstase! Derudover er der planlagt 10 scener til at huse musikere kontinuerligt! 🎷 For ikke at nævne koncerten efter løbet, der sikkert vil få dig til at danse til langt ud på natten 🎶.
En betagende udsigt 😻
Det er ikke hver dag, du får chancen for at tage en 42 km gåtur langs havet! 🌊 Du vil kunne nyde solopgangen over havet. Hvad mere kunne man ønske sig til at starte sit løb under perfekte betingelser! 🌅 Tajo floden løber ud i Atlanterhavet lige ved Lissabon. Du vil kunne løbe op ad floden, som Lissabonerne kalder "Stråhavet" på grund af dets skinnende gule refleksioner sidst på dagen ✨.
Den traditionelle pastaparty 🍝
Gå ikke glip af den ikoniske pastaparty! En blanding af sport, samvær og ernæring! Du kan nyde et måltid organiseret om lørdagen! Dine ledsagere er også velkomne.

Hver sin egen distancer

  • lørdag den 25. oktober 2025 kl. 8.00
  • Fald : 255mD+ / 255mD-
  • 1 loopx42,195 km

Et par ord mere

Velkommen til den ret atypiske rute på et fantastisk Lissabon Marathon! 😍

Som du allerede ved, starter det ikke i Lissabon, men i Cascais! Du vil begive dig afsted i 6 km mod den portugisiske vestkyst. Når du er nået til Atlanterhavet 🌊, vil det være tid til at rette kursen mod Lissabon. Ingen bekymringer! Vi tænkte også i starten, at terrænet var svært og højdeforskellen stor 📈. Men det viser sig, at arrangørerne har planlagt en rute i lav højde 👏. Det er faktisk især de første 25 km, der vil være de mest udfordrende. Der vil være nogle små stigninger og fald.

Til gengæld er slutningen meget jævn 💨. Dog har varmen en tendens til at tage over i sværhedsgraden 🔥, så glem ikke at holde dig hydreret! 🥤 Der vil være forfriskninger placeret hver 5 km op til den 15. km. Derefter vil temperaturen gøre løbet meget intenst. Du vil derfor have vandposter hver 2,5 km. Heldigvis er atmosfæren altid god de første 30 km 🎉. Det vil være mere stille fra km 33 til km 40, hvor du kan fokusere på løbet 💭.

Hele ruten er ved kysten 🌅, hvilket er fantastisk! Men mellem os, det øjeblik vi foretrækker, er ankomsten til Lissabon 🤫. Du kommer ind midt i Belém-kvarteret, med en fantastisk udsigt over Tejo, der løber ud i havet 🌊. Derfra vil der være en lille indsats tilbage at gøre i byens centrum. Så det vil være det perfekte øjeblik til at give alt indtil målstregen 🏁. Stemningen i slutningen er magisk 🧙‍♂️: mellem medfølgende, beboere og turister vil der være mange der eskorterer dig de sidste meter! 🍾

Vi ses til Lissabon Marathon! 🇵🇹

GPX

Ofte stillede spørgsmål

Du kan hente dit startnummer i Expo-landsbyen, (Parc Expo) den 23. og 24. oktober fra kl. 10.00 til kl. 20.00.

  • Marathonet starter kl. 8.00 fra byen Cascais.

  • Halvmarathonet og minimarathonet starter kl. 09.20 fra broen (Vasco da Gama).

Du har op til 3 timer til at gennemføre halvmarathonet og 6 timer for marathondistancen.

Ja, du skal være mindst 18 år på løbsdagen.

Ja, når du er færdig med løbet, modtager du en medalje!

3h00 / 3h30 / 3h45 / 4h00 / 4h30 og 5h00 - følg din hare!

Fra stationen kaldet Cais do Sodré, som ligger tæt på en metrostation med samme navn. Fra Cais do Sodré-stationen går der et tog hver 20. minut. Rejsetid, 30 minutter.

Du kan finde reglerne for løbet her

Resultater - Lissabon Marathon

Stands billedet

Marathon de Lisbonne
Marathon de Lisbonne
Marathon de Lisbonne
Marathon de Lisbonne
Marathon de Lisbonne
Marathon de Lisbonne
Marathon de Lisbonne
Marathon de Lisbonne
Marathon de Lisbonne
Marathon de Lisbonne