24 timer uden stop? Ja, du læste rigtigt, T24 Xtrem Triatlon er ikke for sjov 😬. Altså, allerede i navnet forstår du, det er en ekstrem begivenhed 😶. Med flere forskellige destinationer, vil dette koncept chokere mange 💥. Her, mød os på Île de Ré, i vestlige Frankrig 🇫🇷. Desuden vil denne triatlon være perfekt til at byde årets bedste sæson velkommen, selvfølgelig taler vi om sommer ☀️. Din måned juni vil således blive præget af denne udfordring, der vil gøre dig i form til sommerferien (endelig, hvis du har dem) 🏖️. Ved at kæde svømning, cykling, og løb sammen, vil du komme ud med benen som ild 🔥. Nå, på Île de Ré, vil du ikke komme over 5m i højde, så du kan være sikker på, at der ikke er stigninger 😹. Bestemt, i betragtning af det der er planlagt, alene kan det være skræmmende, men INGEN PANIK, du kan gøre alt dette som et par eller i en stafet af 4 eller 6! 👯♀️
Nok snak, lad os introducere dig til det vanvittige koncept, der venter på dig 🙌. Målet er enkelt: gennemfør triatlon så længe som muligt, inden for 24 timer 🕛. Til dette har du et klart program, hvor du starter med 4 timer af svømning 🏊. På en rute af 1.000m skal du gennemføre så mange omgange som muligt 🔄. En lille fordel, du vil føle dig som på en rejse, med en australsk udgang for hver gennemført omgang! 🇦🇺 Ingen spøg, dette er blot begyndelsen på udfordringen 💫. Efter denne første etape, er det tid til cykling 🚲. En 20 km rute vil være foran dig og et råd: nyd det, for du vil være på den i 12 timer, uden pause 🛑. Samme princip: jo flere omgange du gennemfører, jo flere point tjener du ➕. Så natten kan virke lang for dig, men spar noget energi, du har stadig et par timer foran dig 👀. Hvis dine beregninger er korrekte, vil du hurtigt indse, at der er 8 timer af løb tilbage 📋. Til denne sidste etape skal du give alt for at gennemføre de 5 km indtil udmattelse 🤪. Nå, på dette tidspunkt, medmindre du har overnaturlige fysiske kræfter, vil dit sind sandsynligvis tage over for at afslutte denne udfordring ⚡️.
Du undrer dig måske, hvordan vinder man? ✅ Enkelt: for hver kilometer gennemført, afhængigt af disciplinen, tjener du et bestemt antal point. For svømning, vil hver kilometer give dig 15 point 🙂. For cykling og løb, vil 1 km give dig 1 point. Ja, så i sidste ende skal du ikke sigte efter 1.000.000, det vil være kompliceret... 🌧️ Til din information, det maksimale antal point opnået i en T24 udfordring er 1.204 point! Det sætter en meget høj standard 🧐. Hvis dette koncept appellerer til dig, vil du ikke blive skuffet, for det eksisterer i andre byer! 😄 Du vil finde den: i Breizh, ved Mont-Blanc, og i Bormes-les-Mimosas 📍. Allerede, for at deltage i én, skal du være skør, så hvorfor ikke skubbe grænserne og gøre andre, ikke? 😆
WOOF! Det er ikke en udfordring, du gør hver dag, det er helt sikkert 🥵. Men ja, til slut vil du være mere end stolt af dig selv eller af jer, det er garanteret! ✊ Givet de 24 timer, der venter dig, vil du sikkert have brug for lidt hvile 💤. På Île de Ré, som på enhver ø, er strandene talrige 🏝️. Et lille dyp i Atlanterhavet er helt sikkert det, du vil drømme om efter alt det! 👙 Plus, på denne 85 km2 ø, vil du sikkert føle dig desorienteret 😍. Den er fyldt med forskellige landskaber, med velbevareret natur 💖. Lad os ikke glemme den sidste forfriskning, som vil være godt håndteret af den lokale mad 🍎. Uundgåeligt, ved kysten, vil du have østers og muslinger i massevis, som vil smage fortræffeligt 🦪. Lidt kendt og dog lækkert, suaeda fra marskerne vil overraske dig! 🫨 Lad os slutte af på en sød note, til at ledsage din kaffe, tag et stykke Charentais galette, og du vil kun have søde minder fra dette eventyr 😉.
Med alt det, er din billet sikkert allerede reserveret, du behøver kun at træne 🌬️.
Og så er vi i gang med en skør triathlon. Et 24-timers program med ét mål: at gennemføre den længst mulige triathlon. Uanset om du er i en duo, i en stafet af 4 eller 6 eller solo, held og lykke, det vil helt sikkert trække i morgen 😆.
For dette starter du med 4t svømning 🏊. Med en runde på 1.000m skal du gennemføre den så mange gange som muligt 🔄. Alle runder slutter med en Aussie exit, men forveksl ikke dig selv med en kænguru og spare din energi for at have flest point til sidst 🦘. Apropos point, hver kilometer giver dig 15 point, så gør dit bedste for at optjene masser! ➕
Efter denne dejlige lille opvarmning, hen på eftermiddagen, vil du kaste dig ud i 12t cykling. Ja, ja, det lover at give dig en smuk nat. Du har en 20 km sløjfe, som du kan gennemføre så meget, som du vil 😋. Her er 1 kilometer = 1 point, så bare træd i pedalerne for at komme igennem denne aften så hurtigt som muligt ⚡️.
Endelig, hvad er bedre måde at vågne op end med en løbetur? 👐 4 + 12 = 16, du forstår hurtigt, at du har 8t tilbage til at gennemføre denne udfordring, og da det er en triathlon, bruger du dem på at løbe 🏃♀️. Træk på din resterende energi for at gennemføre denne 5 km sløjfe så mange gange som muligt. Ligesom cyklingen vil antallet af kilometer her være lig med antallet af point ✅.
Nå, efter alt dette er der kun én ting at sige: BRAVO 👏.
Du kan hente dit løbsnummer på:
T24 landsbyen fredag den 12. juni, dagen før løbet, fra kl. 16.00 til 22.00
Løbene starter ved Portes de Ré lørdag den 13. juni 2026, kl. 13.00.
Derudover vil der være en obligatorisk briefing for atleterne inden løbet.
Nej, det er ikke obligatorisk; dog skal du fremvise:
En FFTRI Konkurrencelicens (årlig) er obligatorisk, hvis du ønsker at deltage uden en erklæring.
FFTRI Konkurrencepas (Erfaringslicens) (midlertidig licens til eventet), hvis du ikke har en årlig licens
Ja, her er de:
Individuelt skal du være mindst 18 år gammel.
I et stafethold skal du være mindst 16 år gammel.
Her er priserne for løbsnumrene:
Individuelt: €530
Stafet for 2: €430/person
Stafet for 4: €280/person
Stafet for 6: €220/person
Nej, du har 24 timer til hele eventet; det er op til dig, om du fuldfører hele udfordringen!
Ja, der er forfriskningspunkter opstillet i Atletzonen i T24 Village og langs ruterne, tilgængelige døgnet rundt under eventet.
Du vil finde:
Drikkevarer: vand uden brus, vand med brus, Coca-Cola,...
Solid mad: frugt (bananer, appelsiner), energibarer, kager, honningkage, chokolade, chips, pølse, tørret frugt, etc.
Varme drikke og kaffe (afhængigt af tid).
På T24 Challenge har du udstyrsanbefalinger afhængigt af disciplinerne:
Til Svømning:
Obligatorisk: Våddragt (hvis vandet er <16°C) og badehætte
Forbudt: Svømmefødder, snorkler, flydesystemer, og fremdriftsanordninger
Anbefalet: Tætsiddende svømmebriller, vaseline
Til Cykling:
Obligatorisk: Hjelm, ikke-blinkende for- og baglygter (til natten), gul eller orange reflekterende vest
Forbudt: Elcykel, øretelefoner
Anbefalet: Vindbeskyttende tøj, briller, handsker
Til Løb:
Forbudt: Øretelefoner
Anbefalet: Tætsiddende sko, kasket, briller, vindbeskyttende tøj
Ud over at respektere sportsregler, sikkerhed, renlighed og arrangørernes instruktioner, er det obligatorisk at gennemføre mindst en omgang i hver af de tre discipliner.
Når denne betingelse er opfyldt, er hver deltager fri til at tilpasse deres strategi.
Der er en fælles pointsystem for eventet:
1 km svømning: 15 point
1 km cykling: 1 point (for eksempel: en 23 km rute = 23 point)
1 km løb: 4 point (for eksempel: en 4,5 km rute = 18 point)
For de kvikke er der endda bonuspoint! 10 bonuspoint tildeles for de bedste tider i de tre discipliner og de 11 udfordringer. For at lære mere om, hvordan bonuspoint fungerer, klik her!
Ja, skabe og omklædningsrum vil være tilgængelige arrangeret af organisationen.
Hvis du har yderligere spørgsmål, kan du kontakte arrangørerne gennem dette link: https://www.t24-xtremtriathlon.com/contact
For at blive frivillig til dette løb, skal du indsende din ansøgning til følgende link: https://www.t24-xtremtriathlon.com/benevoles
En next-gen platform, der hjælper sportsentusiaster på alle niveauer med at opdage territorier og kulturarv gennem løb, der er skræddersyet til dem.