Marathons in Italien

Die Marathons und Italien – das ist eine große Liebesgeschichte ❤️. Ganz normal für das romantischste Land der Welt! Wenn du Lust auf einen 42 km in Italien hast, hast du dir ein tolles Reiseziel ausgesucht ✈️. Komm, ein bisschen Geschichte schadet nie: Einer der allerersten entstand 1960, beim Marathon der Olympischen Spiele in Rom. Bei dieser Premiere gewann der Äthiopier Abebe Bikila die Goldmedaille und verbesserte dabei den Weltrekord: 2 h 15 min und 16 s 🥇. Das ist ohnehin eine unglaubliche Leistung – aber stell dir vor, er lief dieses Rennen … barfuß! 🦶Ahhh, das könnte doch deine nächste Challenge sein, oder? 

Nach diesem Coup hat die Hauptstadt bis 1982 keinen Marathon mehr ausgerichtet – dem Jahr der 1. Ausgabe des Rom-Marathons ✨. Heute steht dieses Rennen bei Marathonläufer:innen immer noch auf der „ To-do-Liste “ der Saison! Aus allen Ecken der Welt angereist: Die Stadt der 7 Hügel weiß, wie man zum Laufen und Feiern anzieht 🥳. Dann ging es weiter, und 1984 wurde der Florenz-Marathon in der Toskana gegründet! In dieser Region kannst du auch einen Abstecher zum „ Schiefen Turm “ machen – beim Pisa-Marathon! 📍

Da viele gern ihre „PB“ jagen, sobald die Startnummer dran ist, haben wir eine richtig gute Adresse: den Mailand-Marathon. Zwischen der Schönheit der Stadt und der flachen und schnellen Strecke sind das schlicht die schnellsten 42,195 km des Landes ⚡️. Die Rekorde? Beide stammen aus 2021: Bei den Frauen hält ihn die Äthiopierin Hiwot Gebrekidan in 2h19'35", und bei den Männern der Kenianer Titus Ekiru in 2h02'57" ⏱️. Die Zahlen stehen – jetzt musst du nur noch liefern!

Wir verlassen die Lombardei und Mailand in Richtung der „Serenissima“! Venedig, „ die Königin der Adria “, die Stadt der Liebe und der Gondeln. Du wirst dich unweigerlich in die prächtige Architektur der Stadt verlieben, die aus der italienischen Renaissance stammt 🏛️. Und statt einfach nur im Urlaub durch die Straßen zu schlendern, kannst du genauso gut zum Venedig-Marathon kommen – zum Jahresende 📆. In Venetien kannst du außerdem beim Verona-Marathon oder in Padua an den Start gehen – versprochen ganz sanft 🫂.

Wir haben schon eine gute Liste parat, aber wir haben von einer schönen und großen Liebesgeschichte gesprochen! 💌 Unter den anderen Terminen, die du dir vormerken kannst, kannst du auch auf einer Insel laufen: beim Elba-Insel-Marathon, oder von Stadt zu Stadt beim Lago-Maggiore-Marathon 🚣; oder du genießt die Meeresküste beim Rimini-Marathon, in Palermo oder beim Mytho Marathon (wo es keinen Platz für Flunkereien gibt 🤭). Oder du bleibst ganz entspannt und läufst ein städtisches Rennen beim Ravenna-Marathon, in Turin oder in Bologna. Verstehst du langsam, woher die romantische Geschichte zwischen „ dem Stiefel “ und dem Laufen kommt? 🏃‍♂️

Sobald die Leistung vollbracht ist, wartet die dolce vita nur noch auf dich 🌟. Was historische Monumente angeht, kannst du deine Liste ordentlich erweitern: Kolosseum, Duomo di Milano, Trevi-Brunnen, Kathedrale Santa Maria del Fiore … du wirst Augen machen 🤩. Du kannst dir auch Zeit für einen Kurztrip in ein anderes Nachbarland nehmen. Es ist faszinierend – und vor allem das kleinste der Welt. Natürlich sprechen wir vom Vatikan! 🇻🇦 Und wie es sich für jede:n Läufer:in gehört, solltest du dir natürlich einen guten Teller handwerklich hergestellter Pasta gönnen, um bestmöglich zu regenerieren 🍝. Pasta Cacio e peppe, alla carbonara, all’Alfredo – du musst dich nur noch entscheiden (was sicherlich das Schwierigste ist) 🤣. 

„ Einen 42-km-Lauf? Warum nicht. “

„ In Italien? Ahhh, da JA! “ 🇮🇹