Bergläufe im Kanton Neuenburg

Mit dem Creux-du-Van, dem Mont Racine und der Tête de Ran als Aushängeschildern hat der Berglauf im Kanton Neuenburg allerhand zu bieten für Liebhaber steiler Anstiege 🏔️. Die Kämme des Juras bieten offene Weiden, Tannenwälder, Kalkfelsen und weite Panoramen über den See und bei klarem Wetter bis zu den Alpen. Die Anstiege sind oft eher steil als lang, und oben angekommen wird die Anstrengung mit einem Ausblick auf die Seen der Region und die benachbarten Höhenzüge belohnt. Hier steigt man ohne Eile auf, im Rhythmus der Weiden und der abgelegenen Bauernhöfe.

Der Swiss Canyon Trail verbindet knackige Anstiege, Passagen durch Schluchten und technische Abstiege im Herzen des Val-de-Travers 🧚, während der Course du Doubs von Les Brenets aus über die Naturpfade der Neuenburger Berge führt ⛰️. Jedes Rennen hat seinen eigenen Charakter: das eine setzt auf Schluchten und Wasserfälle, das andere auf Weiden und Wälder. So kannst du je nach Niveau, aktueller Form und gewünschter Kulisse wählen, vom Ufer des Doubs bis zu den Gipfeln des Val-de-Travers.

Um gut bergauf zu kommen, trainiere das aktive Gehen in steilen Passagen und plane immer eine warme Schicht für den Gipfel ein, denn dort kühlt der Wind schnell aus 🧤. Trainiere auf kurzen, steilen Anstiegen für die Kraft, dann auf langen Anstiegen in gleichmässigem Tempo für die Ausdauer. Die Trails im Kanton Neuenburg dienen dir ausserdem vor der Saison als Trainingsgelände, mit Pfaden nahe am See ebenso wie auf den Kämmen.

Der Berglauf-Kalender des Kantons erstreckt sich vom Frühling bis in den Sommer ☀️. Für etwas Abwechslung wirf auch einen Blick auf die Bergläufe im Kanton Waadt, die Bergläufe im Kanton Bern und die Bergläufe in der Schweiz und finde deinen nächsten Aufstieg 🏃. Jedes Rennen erzählt von einem anderen Berg, such dir deinen aus.