Ultratrails im Tessin

Das Tessin beherbergt noch keinen gelisteten Ultratrail, doch seine Täler bieten ein Trainingsgelände, das den grossen Namen in nichts nachsteht 🏔️. Für einen Ultratrail im Tessin gilt es, hochwertige Kilometer zu sammeln und dann in die Bündner Berge oder ins Wallis aufzubrechen. Eine seriöse Vorbereitung beginnt mit langen Läufen am Wochenende, ergänzt durch Anstiegseinheiten, um die Kraft zu trainieren.

Das Gelände bereitet effizient auf lange Läufe vor. Das Valle Maggia, die Leventina und das Bleniotal bieten lange, gleichmässige Anstiege, gesäumt von Kastanienwäldern, bevor sie auf offene Alpweiden führen. Die Trockensteinpfade, teils steil, lehren dich, den Fuss zu setzen, ohne Energie zu verschwenden. Das milde Klima erlaubt lange Läufe von März bis November, wobei der Sommer den frühen Starts am Morgen vorbehalten bleibt ☀️. Die Berghütten dienen als ideale Verpflegungsstationen, um das Krafteinteilen zu üben. Die sehr langen Sommertage erlauben es, früh loszugehen und ohne Stress vor der Nacht zurück zu sein.

Der Ultratrail-Kalender der Nachbarschaft bietet schöne Ziele. Im Juni startet der Swiss Irontrail in Savognin in Graubünden. Im August verlässt der Transalpine Run Lenzerheide zu einem Etappenabenteuer quer durch die Alpen, während der Ultra Tour Monte Rosa in Grächen im Wallis um das Massiv führt 🥾. Die Ultratrails in Graubünden und die Ultratrails in der Schweiz ergänzen die Liste.

Der 57 km lange Gotthard-Basistunnel verbindet das Tessin in Rekordzeit mit der Alpennordseite: eine Meisterleistung der Ingenieurskunst, die daran erinnert, dass lange Rennen mit Geduld gewonnen werden 😄. Nach einem langen Lauf bringt ein dampfendes Risotto die Beine wieder in Form 🍚. Jeder wählt sein Ziel nach Niveau und Geländeerfahrung und baut seine Vorbereitung über mehrere Monate auf, zwischen Seeufern und Hochtälern 🌴.