Open Swim Harmonie Mutuelle

Wir entführen dich in das Abenteuer Open Swim Harmonie Mutuelle. Die Geschichte beginnt 2012, als zwei ehemalige Champions, Stéphane Caron und Laurent Neuville, die Idee hatten, die Durchquerung von Paris schwimmend 🗼, einen legendären Wettkampf aus dem frühen 20. Jahrhundert, wiederzubeleben. Ihr Ziel: Schwimmen im offenen Wasser wieder modern machen, mitten in den Städten, zwischen Frankreich und der Schweiz. Die Idee ist, Flüsse, Seen und Meere in echte Spielplätze für alle Schwimmer zu verwandeln 🌊.

Mit Harmonie Mutuelle, seit 10 Jahren der Titelsponsor, bringt Open Swim eine wahre Bewegung rund um die Öko-Gesundheit. Die Idee? Sich bewegen für deine körperliche und mentale Gesundheit und gleichzeitig das Bewusstsein für den Schutz unserer Gewässer schärfen 🤝.

Was ist das Schwimmen im offenen Wasser?

Du fragst dich, warum Schwimmen im offenen Wasser so besonders ist? Es geht nicht nur um Zeit oder Leistung. Kopf, Körper und sogar der Planet profitieren davon. Zunächst einmal ist es körperlich eine ideale Sportart, um fit zu bleiben, wenn du dich beim Laufen verletzt hast oder es nicht mehr ausüben kannst. Beim Schwimmen wird man getragen, was bedeutet, dass du Muskeln aufbauen kannst, ohne deine Knie zu belasten 🦵. Sogar dein Herz arbeitet und dein Immunsystem wird gestärkt ❤️. Aaah, und das Wasser ist nicht immer warm… Aber glaub uns, das ist sehr vorteilhaft für dich! Dieser kleine belebende Schauer stimuliert deinen Stoffwechsel 🌡️. Und mental gesehen ist es noch besser, der Stress des Alltags verschwindet. Wenn du in einen See oder anderswo eintauchst, schüttet dein Gehirn Endorphine aus, dieses berühmte Glückshormon: Es ist fast wie Meditation.

Zudem triffst du beim Schwimmen auf Fische 🐟, beobachtest Vögel 🦅, berührst Wasserpflanzen und erkennst, wie wertvoll diese Ökosysteme sind. Und das Schöne an diesem Sport ist, dass es egal ist, ob du Anfänger oder fortgeschritten bist, 20 oder 70 Jahre alt, ob du gesund bist oder ein Handicap hast, Schwimmen im offenen Wasser ist eine der wenigen Sportarten, bei denen jeder seinen Platz finden kann, indem er seine Distanz und sein Tempo wählt. Sicherlich zögern einige noch angesichts der Wasserqualität, aber die Open Swims finden an Standorten mit strengen Vorschriften und regelmäßigen Kontrollen statt, um dir zu versichern und zu beweisen, dass man sicher schwimmen kann.

Und entgegen der allgemeinen Meinung ist Schwimmen kein einsamer Sport. Bei den Open Swim unterstützen dich Trainer dabei, Fortschritte zu machen, und Rettungsschwimmer sorgen für deine Sicherheit 🛟.

Dein Traumkalender mit Wettkämpfen im offenen Wasser!

Schon mal das Schwimmen im See oder Meer ausprobiert? 🌊 Perfekt! Hier stellst du dich aufregenden Herausforderungen, schwimmst in außergewöhnlichen Kulissen und teilst Momente mit anderen Begeisterten. Öffne deinen Kalender, denn diese Etappen verdienen es, eindeutig in deinem Jahresprogramm aufgenommen zu werden 📔.

Lacanau, starte deine Saison mit den Füßen im Sand

Du willst den Kopf frei bekommen 🧘‍♂️, den Sand unter deinen Füßen spüren und dem Rauschen der Wellen lauschen? Auf in die Gironde! Diese erste Etappe bietet mehrere Distanzen: 500 m, 1 km, 2 km und sogar eine 4×500 m Staffel, wenn du das Abenteuer lieber in der Gruppe wagst. Die perfekte Gelegenheit, deine Saison kraftvoll zu beginnen. Also, kommst du, um eine Pause am Meer zu machen? 🌞

Cassis, tauche in eine Postkarte ein

Zielrichtung Südost, wo die Klippen und das türkisfarbene Wasser den Eindruck vermitteln, in einer Postkarte zu schwimmen. Du startest an der Plage de la Grande Mer, einem idealen Spot zum Aufwärmen. Die Meeresluft, die duftenden Pinien und das Plätschern der Wellen… Alles da, um dich dazu zu bringen, ohne zu zögern in den Wettkampf zu stürzen!

Agde, mehr Power unter der Sonne

Die Schwierigkeit steigt! Auf in den Hérault mit seinen wärmeren Gewässern und seiner Urlaubsatmosphäre. Du wirst die Innenstadt entdecken, vor allem aber den Strand von Grau d'Agde 🏖️. Jetzt ist es Zeit, die Erfahrung auf Distanzen zwischen 1,3 km und 5,5 km zu testen 🏊‍♂️.

Gérardmer, atme die Berge

Kennst du die Vogesen noch nicht? Pack deine Koffer, wir nehmen dich mit, um dieses charmante Departement zu entdecken! Der Osten Frankreichs verbirgt viele schöne Dinge und am See von Gérardmer erwarten dich verschiedene Wettkämpfe. Auf dem Programm stehen der Rundkurs um den See 🔄, 1 km, 2,5 km, Staffel... Am Fuß der Berge, ist das nicht der Traumspot?

Paris, städtisches Schwimmen in der Seine

Pilotkurs in die Hauptstadt für ein völlig anderes Erlebnis! Hier gibt es weder Berge noch die Wellen von Cassis, aber du schwimmst im Herzen von Paris, in der Seine. Das Dorf der Schwimmer befindet sich an der Paris La Villette 📍. Wir warnen dich: Es wird ein städtisches Erlebnis, das du nicht vergessen wirst!

Prangins, überquere die Grenze für den Genfersee

Auf Wiedersehen, Frankreich! Wir machen international weiter mit dem Genfersee, einem der größten Seen Europas. Du hast die Chance, in kristallklarem Wasser, am Fuße der Berge 🏔️, zu schwimmen. Vom Strand von Promenthoux 🏖️ aus hast du die Wahl zwischen 3 Strecken.

La Baule, genieße den Sommer am schönsten Strand

Zurück in Frankreich erwartet dich der Atlantik zwischen Le Pouliguen und Pornichet. Und ja, in La Baule wirst du schwimmen! Der große Strand, den du im Sommer oft in den Nachrichten siehst! Die perfekte Gelegenheit, ein paar Urlaubstage zu nehmen. Dort wirst du den Ozean entdecken und schöne Strecken von 500 m bis 5 km 🏊‍♂️ testen. Sensationen garantiert… Bräune optional! 😄

Lyon, beende es stilvoll auf der Rhône

Und um stilvoll abzuschließen, Lyon, die Stadt der Lichter. An den Ufern der Rhône startest du für einen letzten Lauf, der dich dazu bringt, nächstes Jahr noch stärker zurückzukehren 🔥.

Die Einladung ist ausgesprochen, du musst nur noch das für dich Passende auswählen 🤔. Die Open Swim Tour ist ein Abenteuer in traumhaften Landschaften im Herzen der Städte!