Laufen Hauts-de-France

Hier bist du in der nördlichsten Region Frankreichs (ehemals Picardie und Nord-Pas-de-Calais, um genau zu sein), Nachbar von Belgien einmal und gegenüber von England, stolz vertreten durch 5 hervorragende Aushängeschilder, nämlich die Départements Nord (59), Pas-de-Calais (62), die Aisne (02), die Oise (60) und die Somme (80). Auf dem Programm dieser authentischen und einzigartigen Region stehen: Heckenlandschaften, Wälder, Strände, Dünen, Klippen, Glockentürme, Dörfer und Schlösser! Bist du bereit? Dann schnüre deine Sportschuhe!

Dein Abenteuer beginnt natürlich in Lille de la Réunion, bekannt für den Grand’Place, den Glockenturm und die Gassen, bevor es an der Küste in Dünkirchen (mit einem reichen maritimen Erbe) und in Calais (der Glockenturm ist ein Foto wert) weitergeht. Nimm jedoch nicht die Fähre nach Großbritannien, sondern bleib bei uns, denn es gibt hier noch viele Schätze zu entdecken! Du kannst beispielsweise Douai (am Ufer des Flusses Scarpe), Roubaix (die ehemalige Textilindustrie-Stadt), Arras (das nicht nur einen, sondern zwei prächtige Plätze bietet) oder Amiens (Stadt der Kunst und Geschichte mit ihren gotischen Juwelen wie der Kathedrale Notre-Dame) besuchen! Auch Beauvais, Soissons, Compiègne, Maubeuge, Saint-Quentin sind selbstverständlich einen Abstecher wert, aber du musst deinen Zeitplan so organisieren, dass du deine Besuche priorisierst, denn man kann im Leben leider nicht alles schaffen. Eines ist sicher, ein Spaziergang in den Innenstädten des Nordens, um die roten Ziegelhäuser zu sehen, ist ein Muss der Region! Um in die Geschichte dieser Region einzutauchen und ihre Dynamik zu verstehen, solltest du das historische Bergbauzentrum in Lewarde besuchen, ganz einfach das größte Museum zum Thema Bergbau in Frankreich, oder den Schacht Nr. 9-9 bis ansehen.

Das Erbe der Region ist sehr reichhaltig und die Erkundung all dieser historischen Stätten ist eine sportliche Herausforderung für sich. Für eine Verbindung von Vorbereitung und idyllischer Umgebung entscheide dich für das Dorf Gerberoy, eines der schönsten Dörfer Frankreichs. Kleines Weingut, gepflasterte Gassen: Der Charme fehlt hier nicht. Parfondeval und seine roten Backsteinhäuser sind ebenfalls eine Option. Geh dann nach Senlis, seine mittelalterliche Stadt ist wunderschön… Du kannst auch die Meeresluft genießen und schöne Intervalltrainings zwischen Berck, Boulogne-sur-Mer und Le Touquet planen. Im Bereich Schlösser ist die Liste sehr sympathisch mit Esquelbecq, Pierrefonds (wo es übrigens einen Trail gibt, den Trail du Château de Pierrefonds) und auch Chantilly. Wir sprechen hier nicht von der geschlagenen Sahne, auch wenn sie auf gleicher Stufe wie der Maroilles eine lokale Spezialität ist. Wähle deine Begleitung für deinen Kaffee: Leichtigkeit oder Käse? Vergiss auch nicht einen kleinen Abstecher zum Parc Astérix zu machen, um ein unersetzlicher Gallier zu werden und zu überprüfen, ob der Fisch von Ordralfabétix wirklich frisch ist!

Der große Vorteil der Region, um an deinen Waden zu arbeiten, ist die Vielfalt der Landschaften, die Orte zum Trainieren und das oft günstige Klima für solche Aktivitäten. Die Region ist reich an Naturparks wie dem Oise-Pays de France oder dem Caps et Marais d'Opale. An der Côte d’Opale kannst du auf langen Sandstränden am Fuße beeindruckender Kalkklippen laufen, aber Vorsicht, der Wind kann sich als Spielverderber erweisen. Das sind kleine Stücke vom Paradies zum Besuchen oder Erleben für ein natürliches Warm-up. Wenn dir diese wundervollen Landschaften besonders zusagen, ist dein erstes Rennen gefunden: der Evancy Trail National Côte d'Opale, der jedes Jahr im Pas-de-Calais stattfindet. Und um weiterhin zu staunen, gehe, um (oder renne herunter 🏃🏻‍♀️) die Baie de Somme zu bewundern, wo sich Dünen, Sümpfe und Salzwiesen abwechseln (du kannst dich auch in einem der Badeorte der Küste wie Ault, Cayeux-sur-Mer, Fort-Mahon-Plage, Le Crotoy, Mers-les-Bains oder Saint-Valery-sur-Somme) erholen, bevor du die Schwimmenden Gärten von Amiens und ihre schwimmenden Gärten erreichst. Das Ornithologische Reservat von Marquenterre bietet 250 Hektar, um deine Läuferfähigkeiten erneut zwischen Sümpfen, Dünen und Wald zu zeigen. Wie du siehst, wird das Laufen in den Hauts-de-France dir zeigen, was Farbenvielfalt bedeutet (und ja nach allem, wir sind ja auf dem Land von Henri Matisse).

Nach all diesen Trainings bist du sicher bereit für den Wettkampf, oder? Dann schnür deine Schuhe und stell dich einem der zahlreichen Läufe, die im Gebiet der Hauts-de-France organisiert werden.

Der Kalender der Trails in den Hauts de France ist reich gefüllt und die Kulissen sind abwechslungsreich! Du kannst beim Trail des Hobbits im Wald 🌲, teilnehmen, an Transbaie, ein legendärer Lauf am Meer 🌊, in der Stadt 🏨 kannst du dich beim Urban Trail de Lille anmelden, eine echte Referenz auf diesem Gebiet! Etwas origineller kannst du auch den Course des Terrils wählen, der es dir ermöglicht, die kleinen schwarzen Hügel der gut bekannten Bergbaubetriebe der Region zu erklimmen. Die Liste ist noch lang: der berühmte Evancy Trail National Côte d'Opale, die Sarrazine, der Trail du Château de Pierrefonds, usw. 😁. Willst du deine Grenzen testen? Die Ultratrails in den Hauts de France wie der Grand Trail Nocturne des Hauts-de-France oder der Trail des Pyramides Noires werden dich fordern!

Fan von Straßenrennen? Keine Sorge, du wirst in der Liste der Halbmarathons in den Hauts de France fündig werden. Wir können einige nicht zu verpassende Termine nennen, wie Route du Louvre , den Semi-Marathon International von Lille oder den Semi de Phalempin. Schließlich werden die verschiedenen Marathons der Region auch den Erwartungen der Mutigsten gerecht, zum Beispiel kannst du am Marathon du Château de Chantilly teilnehmen oder den Marathon de la Somme. wählen. Wir stellen klar, dass dies eine nicht erschöpfende Liste ist, viele weitere Rennen warten auf dich in den Hauts de France 😉.

Und das ist noch nicht alles, es gibt noch Dutzende anderer zu entdecken laufen, um nichts von den Schätzen der Region zu verpassen! Du hast es verstanden, es gibt alle Arten von Rennen und für jeden Geschmack, um Freude zu bereiten, egal ob es windig oder regnerisch ist (wir wollen nicht vergessen, dass wir in den Hauts-de-France sind, nicht wahr, Biloute 😂). Außerdem ist die Teilnahme an diesen Veranstaltungen eine großartige Idee, um Monumente zu entdecken, die du bei deinen Besuchen vergessen hättest! Wir denken insbesondere an die Abtei von Valloires, die Ruinen der Abtei Saint-Bertin oder das Familistère von Guise.

Für eine Stärkung bestelle einen Topf Miesmuscheln mit Pommes, eine Carbonade flamande und eine Scheibe Maroilles. Zum Nachtisch, warum sich nicht für den Makronen von Amiens entscheiden 😍?

Wenn du mit all dem kein echter Nordist wirst, verlieren wir unseren Akzent!