Wir laden Sie in den Hafen von Amsterdam 🌷 ein, am dritten Sonntag im Oktober, für eines der wichtigsten Laufevents auf dem europäischen Kontinent: den Amsterdam-Marathon (oder TCS Amsterdam Marathon unter seinem offiziellen Namen 😏).
Jedes Jahr Mitte Oktober terminiert, gleich nach Berlin 🇩🇪 und vor Venedig 🎭, Dublin 🍻, Frankfurt und Valencia 🇪🇸 (jetzt haben wir einen klareren Überblick über den europäischen Herbstmarathon-Kalender 😉), feiert der TCS Amsterdam Marathon, dessen erste Ausgabe 1975 stattfand, dieses Jahr seine 50. Ausgabe! Dieser Marathon bietet ein recht klassisches, aber extrem gut organisiertes Rennformat! 👏 Auf dem Programm dieser international renommierten Straßenrennveranstaltung (die einzige in den Niederlanden 🇳🇱 mit dem Rotterdam-Marathon): 3 Distanzen. Sie können zwischen einem 7,5 km, einem Halbmarathon und einem Marathon wählen, wobei letzterer natürlich die Königsdisziplin 👸 des Wettbewerbs ist. Kinderrennen und ein behindertensportliches Rennen, der 1 km „Heroes Run“, runden dieses wunderbare Programm ab! 📅
Die Veranstaltung ist sehr gefragt und jedes Jahr ausverkauft, manchmal zwei bis drei Monate vor dem Renndatum. Lassen Sie sich also nicht überraschen, wenn Sie diesen Wettkampf in Ihrem Rennkalender markiert haben! 💥 Die Startnummern gehen schnell, sehr schnell... Sobald der Verkauf für einige Distanzen geöffnet ist! 😅 Unsere niederländischen Freunde sind sehr organisiert und buchen normalerweise ihren kostbaren Eintrag fast ein Jahr im Voraus! 🙊 Insgesamt setzen sich fast 35.000 Läufer auf, um die Hauptstadt von Holland 🌇 zu erobern. Weniger als in Berlin, London 🎡 oder Paris 🥐, könnten wir sagen 🥸. Und Sie hätten recht! Das Organisationsteam wünscht derzeit nicht, die Teilnehmerzahl zu erhöhen, um das Event städtebezogen zu halten, sodass jeder ein immer noch „menschengroßes“ Event genießen kann 🙌. Die von Kanälen gesäumten Straßen 🌊, die für die Gelegenheit geschlossen sind, werden Ihr Spielplatz (Asphalt durchgehend, außer in den durchquerten Grünflächen 🌳 und Parks). Sie werden sehen: Trotz der Menschenmenge werden Sie genug Platz haben, um Ihre Läufer-Fähigkeiten zu zeigen 🏃♂️, ohne sich in der kleinen „Venedig des Nordens“ 🚤 allein zu fühlen.
Lassen Sie uns ins Herz der Sache eintauchen, reden wir jetzt über die Strecken! 🧐 Der Amsterdam-Marathon ist aus vielen Gründen ikonisch. Erstens sollten Sie wissen, dass die 3 Rennen für ihre Geschwindigkeit bekannt sind 🚀: Sie sind flach, sehr flach! 📏 Logisch, wir befinden uns unter Meereshöhe 👇. In der Tat! Holland ist einfach das flachste Land der Welt… Nichts Überraschendes also 😂. Genug, um einen Rekord aufzustellen, wenn Sie in guter Form sind ! ⏱ Es ist auch zu beachten, dass sich die 3 Events im Süden (bzw. im Extrem-Süden für den Marathon) der Stadt konzentrieren, mit bemerkenswerten Passagen: Vondelpark (das grüne Lungen der Stadt 🌿), das Olympiastadion 🏟️ (legendäre Zielort für alle 3 Distanzen) oder das Rijksmuseum (das Äquivalent des Louvre 👀) als Highlight nahe dem Ende der Strecke 📍. Das ist schon einiges! Die Straßen werden für Sie reserviert sein, und Sie werden die Chance haben, auf den Alleen zu laufen, die normalerweise von den berühmten Amsterdamer Straßenbahnen benutzt werden 🚋 (können Sie schneller laufen als sie? 😝). Zur Information, die Strecke hat sich in den letzten Jahrzehnten stark geändert, mit vielen Änderungen in den 70er, 80er und 90er Jahren. Andere Marker des Amsterdam-Marathons und des Amsterdamer Halbmarathons sind die Grünflächen und Parks ⛲ und natürlich die Ufer der Amstel (nicht das Getränk, der Fluss 😂) mit seinen Kanälen und meistens flachen Brücken wie die Toronto-Brücke. Da das Rennen jedoch nicht im Hyperzentrum stattfindet, sind die meisten Brücken nicht erhöht, sondern flach! Für Marathonläufer ermöglicht der Durchgang am Amsterdamer Polder im äußersten Süden sogar, einige Windmühlen zu sehen! 🌬️
Was das Wetter betrifft ☁️, werden wir Sie nicht überraschen, wenn wir sagen, dass Amsterdam nicht die Französische Riviera ist… 🙅♀️ Sie müssen sich entsprechend vorbereiten und auf verschiedene Szenarien vorbereiten. Das Wahrscheinlichste? Grauer Himmel und leichter Regen 🌦️, ein leichter Gegen- oder Rückenwind je nach Position auf der Strecke. Sie verstehen, dass Sie die Feuchtigkeit beachten müssen und bereit sein sollten, den Regentropfen zu trotzen 💧. Wir müssen jedoch anerkennen, dass in den Niederlanden ist es ein wenig wie in Bretagne, nach allem! 🙃 Das Wetter ändert sich oft. Die Sonne kann schnell erscheinen und sich zeigen ; wie dies bei der Ausgabe 2022 der Fall war, wo Regen bis zur Nacht davor erwartet wurde, und die Sonne kam schließlich in letzter Minute heraus, um die Hauptrolle zu übernehmen 🌞.
Unabhängig von den Wetterbedingungen, vertrauen Sie uns, Sie werden eine gute Zeit haben! 😌 Weil der TCS Amsterdam-Marathon ❌❌❌ auch für seine hervorragende Organisation bekannt ist ✔️: Willkommen, Beschilderung, Atmosphäre, Annehmlichkeiten, Finisher-Shirt… Von der Abholung der Startnummer bis nach dem Rennen wird nichts dem Zufall überlassen! Am ganzen Wochenende (es beginnt am Donnerstag mit der Eröffnung der Expo für die Abholung der Startnummer) lebt die Stadt Amsterdam im Rhythmus des Marathons 🏃♀️, besonders am Sonntag. Genießen Sie jede Minute des Rennens, denn Sie werden sehen, es wird schnell vorbei sein… Und für das Nachgespräch Ihres Rennens wird es auf der Seite des Olympiastadions passieren 🤸, wo sich alle Finisher treffen 🤝.
Nachdem Sie während des Rennens alles Mögliche erlebt haben und jeder wieder zu sich gekommen ist, können Sie sich in der Van Gogh-Palette 🎨 verlieren, deren Museum 2 km vom Ziel entfernt ist 🏁. Zur Erinnerung und zum Recap empfiehlt sich ein Besuch im Anne Frank Haus und im Rembrandt-Haus-Museum 👨🎨. Sie werden schwere Beine 🦿 nach dem Rennen haben, mit großen Schwierigkeiten beim Treppensteigen oder -absteigen… Glücklicherweise gibt es in Amsterdam keine! 😂 Sie können die Kanäle der Stadt erkunden, ohne zu leiden (zumindest ist das der Plan 😉). Wenn Sie zu müde sind, können Sie bequem auf einem Boot 🛥️ sitzen, um alle Teile der Stadt zu sehen, die Sie noch nicht abgedeckt haben! Wir haben fast den wichtigsten Teil vergessen: den gastronomischen Abschnitt 😋. Um nach dem Rennen Kraft zu tanken (oder sich kurz vor dem Start aufzuladen, das liegt an Ihnen 🫄), müssen Sie unbedingt die Bitterballen (ein lokales Klassiker) probieren! Ebenso wie Sandwiches mit Hering 🐟 oder Gouda! Was die Getränke betrifft, ist der lokale Star, wie Sie erwarten würden, Bier... 🍺 Natürlich in Maßen zu konsumieren.
Möchten Sie alles über die Route des Amsterdam Marathons erfahren? Halten Sie sich fest, wir nehmen Sie mit auf einen wilden 42 km langen Ritt 🎉 durch das Herz der Niederländischen Hauptstadt!
Das Startsignal 🚩 für den Amsterdam Marathon wird im Olympiastadion 🔥 gegeben. Um sich aufzuwärmen 🦵, beginnen Sie mit dem Überqueren des ikonischen Vondelparks. Bei km 4 biegen Sie rechts ab am Rijksmuseum (ein sehr bekanntes Museum, das dem Amsterdamer Hauptbahnhof sehr ähnlich sieht), bevor Sie einen kleinen Umweg im Zuid-Bezirk machen (dem Geschäftsviertel von Amsterdam 💼).
Sie erreichen dann km 10 und steuern auf die Amstel 🌊 zu, die Sie schließlich bei km 14 erreichen. Es wird von einem langen Abschnitt gefolgt, der in den südlichsten Teil von Amsterdam führt. Sie folgen dem Fluss insgesamt etwa zwölf km 🏃♀️. Zuerst am Westufer, bevor Sie sich am 20. km umdrehen 🔄, um wieder auf der östlichen Seite der Amstel nach oben zu laufen. Auf diesem Abschnitt des Rennens ist die Route sehr grün 🌳 und viel ruhiger in Bezug auf Atmosphäre und Unterstützer (aber warten Sie, bis Sie "in die Stadt zurückkommen" bei km 26).
Apropos, Sie kommen an die berüchtigte Mauer... Ohne es unbedingt zu merken, haben Sie einen Teil von Amsterdam durchquert und finden sich jetzt im Westen von Amsterdam wieder ("Oost" für Eingeweihte 💏), um der "30 km-Mauer" entgegenzutreten. Die Organisatoren haben für lange Geraden (4/5 aufeinanderfolgend) bis km 35 gesorgt, um Ihnen zu helfen 🙏.
Als nächstes betreten Sie, was einige als das "Highlight" ⭐ des Marathons beschreiben. Genau an dieser Stelle erreichen Sie den Lozingskanal für ein paar Kilometer, bevor Sie den Singelkanal betreten, dem Sie bis zum Vondelpark folgen. Dieser gesamte Abschnitt wird in Form einer schönen langen Geraden voller Unterstützer 📣 sein (darauf freuen Sie sich schon, geben Sie es zu 😏)! Achtung, wenn Sie mit Kopfhörern laufen, ist es Zeit, sie abzunehmen, um die unglaubliche Atmosphäre der letzten 8/10 km zu genießen.
Das Finale? Eine weitere Überquerung des Vondelparks zum stilvollen Ende im Stadion! 🤩
Der Amsterdam-Halbmarathon ist bekannt für seine Geschwindigkeit 🚀, aber auch für die Qualität seiner Strecke 👏. Er folgt größtenteils der Marathonstrecke, natürlich mit einigen Abschnitten weniger!
Der Start 💨, der früh am Nachmittag stattfindet, erfolgt nicht im Olympiastadion 🏟️, sondern präzise gesagt zwischen dem Stadion und Zuid. Und um maximale Präzision zu bieten, verläuft der Halbmarathon zu 100% in der Stadt 🌃 (kein Durchlauf durch den äußersten Süden, entlang der Amstel oder an den Wiesen 🌷 vorbei).
Die Einzigartigkeit des Amsterdam Halb? Wieder einmal gibt es herrliche flache Geraden 📏 zum Leistung erbringen, wie die erste Gerade (vom Start bis km 3) 💪. Hier machen Sie eine erste Kurve in Richtung Amstel, die Sie bei km 4 überqueren werden.
Danach kehren Sie zur Marathonstrecke zurück. Sie setzen fort mit 5/6 Geraden, jede mit einer Länge von 2 km. Zwei Drittel des Rennens, bei km 14, laufen Sie entlang des Singel-Kanals 🌊, wo sich die Menge versammelt hat! 🥳
Bei km 17 machen Sie eine letzte Kurve, um in den Vondelpark 🌳 einzutreten, den Sie in seiner Gesamtheit von Nord nach Süd durchlaufen, bevor Sie die Ziellinie 🏁 am Olympiastadion 🔥 überschreiten.
Die TCS 7.5K Route wird bald bekannt gegeben 🗺️.
Der "Heroes Run" ist für alle Personen mit Behinderungen oder chronischen Erkrankungen konzipiert. Egal, ob Sie im Rollstuhl sitzen, eine Prothese verwenden, eine Sehbehinderung haben, psychologische Herausforderungen bewältigen oder mit irgendeinem anderen Problem kämpfen: Sie sind herzlich willkommen! 🤗
Der Lauf startet an der Stadionweg und die Ziellinie befindet sich im Herzen des Olympiastadions, genau wie die größten Champions! 💪
Sie können Ihre Startnummer auf der Marathon Expo im RAI Amsterdam abholen:
Donnerstag, 15. Oktober 2026, von 13:00 bis 20:00 Uhr
Freitag, 16. Oktober 2026, von 10:00 bis 20:00 Uhr
Samstag, 17. Oktober 2026, von 9:00 bis 19:00 Uhr
Alle Informationen zur Zugänglichkeit des Rennortes finden Sie, indem Sie hier klicken.
Ja, das Stadion wird für Zuschauer geöffnet sein. Sie werden einen perfekten Blick auf das Rennende haben!
Ja, das ist durchaus möglich. Keine Sorge!
Für Läufer, die in Zone A starten, können Kleidung in Zelten rund um das Olympiastadion deponiert werden, die von 7:30 bis 17:00 Uhr geöffnet sind.
Läufer aus Startzone B können ihre Kleidung in Zelten auf dem Stadionplein lagern, die von 7:45 bis 17:00 Uhr geöffnet sind.
Ja, es gibt Toiletten außerhalb des Olympiastadions und an jeder Erfrischungsstation.
Begrenzte Umkleideräume und Duschen stehen in den Sporthallen Zuid zur Verfügung.
Ja, Pacemaker werden gestellt. Weitere Informationen zu diesem Thema finden Sie hier.
Der Start in Bereich A ist im Inneren des Olympiastadions, während Bereich B außerhalb liegt. Kurz nach dem Start (nach ca. 3 Kilometern) vereinen sich die beiden Teilnehmerströme, und alle Läufer folgen derselben Strecke. Die Startzeiten für jede Zone sind so geplant, dass die schnellsten Läufer etwa zur gleichen Zeit zusammenlaufen.
Nein, ein ärztliches Attest ist nicht erforderlich, um am Rennen teilzunehmen.
Die Rennregeln finden Sie, indem Sie hier klicken.
Mit der LiveTracking-Funktion können Unterstützer genau sehen, wo Sie sich auf der Strecke befinden und wann Sie die Ziellinie überqueren.
Um die App herunterzuladen, klicken Sie hier.
Ja, Kopfhörer sind erlaubt.
Es gibt Erfrischungsstationen entlang der Strecke.
Nach dem Rennen können Sie Ihre Ergebnisse hier überprüfen.
Jeder Teilnehmer erhält eine einzigartige Medaille nach Abschluss des Marathons! Sie können Ihre Medaille im Gravurstand während der Veranstaltung gravieren lassen.
Es ist notwendig, Ihr Teilnehmerprofil mit allen erforderlichen Informationen zu vervollständigen. Sie haben eine Frist dafür. Wenn Ihr Profil nach diesem Datum unvollständig bleibt, kann Ihre Teilnahme am Marathon nicht garantiert werden.
Sie werden in die Teilnahmeliste der Organisatoren aufgenommen, sobald Ihr Profil abgeschlossen ist. Bitte beachten Sie, dass die Synchronisation einige Tage nach Abschluss dauern wird.
Ja, je nach Niveau und erwarteten Zeiten sind mehrere Startwellen organisiert. Jeder Block hat seine eigene Farbe:
Welle 1 - Weiß (Eliten & erwartete Zeit unter 2h45): 9:00 Uhr
Welle 2 - Gelb (Erwartete Zeit zwischen 2h45 und 3h05): 9:02 Uhr
Welle 3 - Pink (Erwartete Zeit zwischen 3h05 und 3h30): 9:05 Uhr
Welle 4 - Orange (Erwartete Zeit zwischen 3h30 und 4h00): 9:13 Uhr
Welle 5 - Grün (Erwartete Zeit zwischen 4h00 und 4h30): 9:23 Uhr
Welle 6 - Blau (Erwartete Zeit zwischen 4h30 und 6h00): 9:31 Uhr
Ja, basierend auf Niveaus und erwarteten Zeiten sind mehrere Startwellen organisiert. Jeder Block hat seine eigene Farbe:
Welle 1 - Weiß (Erwartete Zeit unter 1h40): 13:00 Uhr
Welle 2 - Gelb: 13:10 Uhr
Welle 3 - Pink (Erwartete Zeit zwischen 1h40 und 1h50): 13:20 Uhr
Welle 4 - Orange (Erwartete Zeit zwischen 1h50 und 2h00): 13:30 Uhr
Welle 5 - Grün (Erwartete Zeit zwischen 2h00 und 2h15): 13:40 Uhr
Welle 6 - Blau (Erwartete Zeit über 2h15): 13:50 Uhr
Ja, basierend auf Niveaus und erwarteten Zeiten sind mehrere Startwellen organisiert. Jeder Block hat seine eigene Farbe:
Welle 1 - Weiß: 14:00 Uhr
Welle 2 - Gelb: 14:12 Uhr
Welle 3 - Pink: 14:27 Uhr
Welle 4 - Orange: 14:47 Uhr
Welle 5 - Grün: 15:00 Uhr
Marathon BEREICH A: Olympiastadion Olympisch Stadion 2, 1076 DE Amsterdam, Niederlande
Marathon BEREICH B, Halbmarathon, 7,5 km: Stadionweg
Du kannst die Wettbewerbsregeln hier einsehen
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