In Griechenland 🇬🇷, in einer der ältesten Städte der Welt, Athen📍, versammeln wir uns für ein Rennen von mythologischen Ausmaßen. Als die größte Stadt und Hauptstadt des Landes erstreckt es sich über das Attische Flachland, überragt von den Parnitha, Lykabettus und Hymettus Bergen 🏔️. Der Athen Marathon findet im November 🗓️ statt, mit Temperaturen zwischen 12° und 18°C 🌡️. Ideales Wetter 🌤️, um die 5 km, 10 km oder die Marathondistanz 👸 zu bewältigen.
Liebhaber von Mythen, Geschichten und Legenden, lasst uns Ihnen die Geschichte dieses Marathons erzählen. Der Star ist nicht Zeus ⚡️, Poseidon 🔱 oder Odysseus 🏹, sondern ein gewisser Pheidippides. Ein legendärer Läufer, der nach Athen geschickt wurde, nach der Schlacht von Marathon 📍, um den Sieg über die persischen Eindringlinge am 13. September 490 v.Chr. zu verkünden. Und der Begriff „Marathon“ stammt aus dieser Geschichte, dank Pierre de Coubertin 🇫🇷. Dieser französische Historiker führte bei der Wiederbelebung der Olympischen Spiele 1894 von der ersten Ausgabe an ☝️ ein Lauf über Langstrecken von etwa vierzig Kilometern ein, die Entfernung zwischen der Stadt Marathon und Athen. Jetzt, da Sie fast ein Experte sind 🤓, konzentrieren wir uns auf unser Event ⬇️.
Das Event umfasst einen 5 km, einen 10 km und einen Marathon (42,195 km). Die Ziellinie für all diese Rennen ist das historische Panathinaiko-Stadion von Athen, wo die ersten modernen Olympischen Spiele im Jahr 1896 stattfanden. Es wurde mehrmals renoviert, insbesondere für die Olympischen Spiele 2004 (in dem Jahr gewann das nationale Fußballteam seine einzige Europäische Meisterschaft ⚽️), und hat über 30.000 Menschen zu den Bogenschieß-Wettbewerben und den Zieleinläufen der Marathons 🏁 beherbergt. Kurz gesagt, jedes Jahr werden Läufer aus aller Welt 🌎 erwartet, um an den legendären 42,195 km teilzunehmen. Neben dem sportlichen Erlebnis werden Sie die prächtigen Landschaften von Griechenland und die herzliche Gastfreundschaft seiner Menschen genießen 😁.
Um Ihr Wochenende zu verlängern, empfehlen wir einen Besuch des ikonischen Felsplateaus der Akropolis, die im Zentrum von Athen und ihrem Museum 🖼️ emporragt. Und solange Sie dort sind, verpassen Sie nicht das unverzichtbare “Haus der Jungfrau”, das Parthenon 🏛️, das ein wahrer Griechischer Schatz ist. Schlendern Sie durch die engen Gassen des alten Stadtteils Pláka, wo Sie Souvenirläden 🏺 und Restaurants 🍴 finden können. Es ist der perfekte Übergang, um über die kulinarischen Spezialitäten des Landes zu sprechen, wie die choriatiki, zum Beispiel tzatziki 🥒, oder die taramasalata (das echte Rezept).
Schnall dich an! 🛫 Der Athen Marathon ist ein herausfordernder Kurs 🥵. Die ersten 4 Kilometer gehen leicht bergab. Du läufst auf der Marathon Avenue, danach biegst du links in die Marathonomachon Straße und die Grabhügel Gegend für die nächsten 2,2 km 🗿 ein. Die Route folgt einem nahezu kreisförmigen Verlauf um das Marathon-Kriegerdenkmal 📜.
Vom 6. bis zum 10. km ist die Strecke flach. Vom 11. bis zum 17. km geht es teilweise bergauf 📈. Auf dem Weg kommst du durch Pikermi, mit wechselnden Steigungen bis km 25, die bemerkenswerteste ist der lange Anstieg bei km 25. Der Pallini-Pass bei km 27 und 28 ist ebenfalls ein Anstieg! 👣 Ab der Region Gerakas beginnt der härteste Teil des Kurses, die ungleichmäßige Kreuzung von Stavros, km 30-31 wird deine Beine wirklich herausfordern!🦵 Dieser intensive Abschnitt wird von einem steilen Abstieg gefolgt, der die Agia Paraskevi-Platz erreicht. Du läufst die Mesogion Avenue hinunter, durchquerst Chalandri und Cholargos, wo sich flache und abfallende Abschnitte bis zum Ziel abwechseln. Ein Abstieg folgt, beginnend am Verteidigungsministerium und endet an der Katehaki Kreuzung, bei km 37,5, wo die Läufer unter der Brücke hindurchlaufen 🌉.
Nach dem Errikos Dunan Krankenhaus läufst du links auf die Michalakopoulou Avenue 🏨, zum Ampel an der Kreuzung von Michalakopoulou und Phidippidou 🚦. Dann folge der Phidippidou Straße rechts bis zur Kifisias & Alexandras Kreuzung. Du läufst vor der US-Botschaft vorbei, der Konzerthalle 🎸 und dem Freiheitpark, bei km 40, wo sich die letzte Erfrischungsstation 🥤 befindet.
Am Hilton Hotel biegst du rechts ab in Richtung Syntagma-Platz, weiter die Vas Sofias Avenue hinunter und vorbei am Evangelismos Krankenhaus und dem Kriegsmuseum ⚔️.
Im letzten Abschnitt des Marathons, biege links in die Herodou Attikou Straße, bei km 41,2, gehe an Maximos Mansion, dem Präsidentenpalast 🏰 und dem Nationalgarten 🌸. In der Nähe der Statue des Diskuswerfers ⚖️, stehst du vor dem Panathenäischen Stadion. Nur noch wenige Meter auf dem Vorplatz des Stadions trennen dich davon, einzutreten und die letzten 170 Meter im Inneren 🔥 zur Ziellinie zu laufen! 🏁
Sind Sie den ganzen Weg nach Athen gereist, um an einem 10 km Lauf teilzunehmen? Dann ist es Zeit, anzufangen! 🚀
Vom Start an der Ave Amalias (in der Nähe der Bodossaki Hall) aus, legen Sie Ihren ersten Kilometer entlang des Nationalgartens 💐 zurück, in Richtung Akademie von Athen 🏫. Sie folgen der Ave Akadimias, um Ihren Weg zurück zum Nationalgarten zu finden, bevor Sie links in die Ave Vasilissis Sofias abbiegen. Auf diesem Weg können Sie die Aussicht auf das Museum für griechische Kultur 🏛️ genießen.
Fahren Sie entlang der Ave Vasilissis Sofias fort, vorbei an der prachtvollen Musikhalle in Athen 🎵. Als Nächstes biegen Sie auf die Ave Mosogeion ab, nach einem kurzen Stück auf der Ave Alexandras. Sie gehen weiter zum Park bei der Polizeiakademie 🐦, bei km 6. Hier drehen Sie um, um die zweite Hälfte Ihrer 10 km Strecke in Angriff zu nehmen 💪.
Wenn Sie sich dem Museum für griechische Kultur nähern, biegen Sie links ab, um entlang des Nationalgartens zu laufen, bevor Sie zum legendären Ziel im Herzen des Panathenäischen Stadions sprinten! 🎉
Bist du eher ein Läufer für eine schnelle Tour, wenn es darum geht, das Herz von Athen zu erkunden? 🏛️ Dann lass uns zu einem 5 km Lauf aufbrechen! 😁
Die Strecke ist fast identisch mit der 10 km Strecke. Achten Sie darauf, den Reiter daneben für mehr Details zu überprüfen 👈. Die einzige kleine Änderung ist, wo du deine Umkehr machst ↔️. Da es eine kürzere Distanz ist, musst du nicht so weit laufen! 🤓 Du drehst kurz vor dem Athener Konzerthaus 🎶, was dir nur noch 2 kleine Kilometer übrig lässt 💪.
Keine Sorge, auch wenn es die kürzeste Distanz der Veranstaltung ist, ist die Ziellinie genauso spektakulär wie die anderen: direkt im Herzen des Panathenäischen Stadions! 🤩
Für die zukünftigen Sportgötter ⭐ ist auch ein Kinderlauf über 1,2 km vorgesehen.
Ihre Startnummer und der Startblock werden Ihnen vom Veranstalter 10 Tage vor dem Event per E-Mail mitgeteilt. Sollten Sie diese nicht erhalten haben, können Sie Ihre Nummer in der Teilnehmerliste finden:
Für den Marathon
Für den 10 km Lauf
Sie können Ihre Startnummer im Runners' Service Center & Marathon EXPO im Faliro Indoor Gymnasium (dem früheren Taekwondo-Stadion) im Faliro Olympia-Komplex abholen. Die Öffnungszeiten sind wie folgt:
Mittwoch, 5. November 2025: 12:00 – 21:00 Uhr
Donnerstag, 6. November 2025: 10:00 – 21:00 Uhr
Freitag, 7. November 2025: 10:00 – 20:00 Uhr
Samstag, 8. November 2025: 10:00 – 20:00 Uhr
Bitte bringen Sie einen Ausweis und die E-Mail mit Ihrer Startnummer mit. Falls Sie diese E-Mail nicht erhalten haben, besuchen Sie den Anmeldeschalter, um eine Kopie anzufordern.
Falls Sie Ihre Startnummer nicht persönlich abholen können, kann dies auch jemand anderes für Sie übernehmen, indem er die genannten Dokumente vorlegt.
Der Athen-Marathon startet am Sonntag, den 9. November 2025 um 09:00 Uhr. Läufer sollten mindestens eine Stunde vor der geplanten Startzeit am historischen Marathon-Standort eintreffen.
Der 10-km-Lauf startet am Sonntag, den 9. November 2025 um 08:00 Uhr. Die Teilnehmer starten von der Amalias Avenue in der Nähe der Bodossaki-Halle. Kommen Sie 30 bis 60 Minuten vor der Startzeit an.
Der 5-km-Lauf beginnt am Samstag, den 8. November 2025 um 17:00 Uhr. Der Start befindet sich auf der Amalias Avenue in der Nähe der Bodossaki-Halle. Seien Sie 30 bis 60 Minuten vorher dort.
Für den Marathon: Gepäck muss abgegeben werden, wenn Sie Ihre Startnummer abholen. Die Gepäckaufbewahrung wird entsprechend Ihrer Startnummer zugewiesen. Hinweis: Am Morgen des Rennens kann kein Gepäck abgegeben werden.
Für den 10 km-Lauf: Gepäck sollte in der vorgesehenen Zone in der Zappeion-Arkade spätestens 30 Minuten vor dem Start, also bis 07:30 Uhr, abgegeben werden.
Ja, es gelten folgende Zeitlimits:
Athen-Marathon: 8 Stunden
10 km: 1,5 Stunden
5 km: 1 Stunde
Für jede Distanz beim Athen-Marathon gibt es zwei Ticketkategorien: "Erweiterte Anmeldung" und "Vollständige Anmeldung".
"Erweiterte Anmeldung": Diese Option enthält nur die Startnummer.
"Vollständige Anmeldung": Diese Option umfasst die Startnummer, einen Rucksack, eine OASA-ÖPNV-Karte, ein kleines Handtuch und kostenlosen Eintritt zur Akropolis.
Der Veranstalter des Athen-Marathons (Hellenic Athletics Association) verlangt von Nicht-EU-Bewohnern* (*basierend auf der Wohnadresse, nicht der Nationalität), sich unter der Kategorie "Vollständige Anmeldung" anzumelden.
Marathon: 67 € + 4 € Buchungsgebühr (+80 € für vollständige Anmeldung)
10 km: 47 € + 4 € Buchungsgebühr (+40 € für vollständige Anmeldung)
Nein, alle Läufer nehmen auf eigenes Risiko teil. Die Organisatoren übernehmen keine Verantwortung für gesundheitliche Probleme oder das Fehlen einer vorbeugenden medizinischen Untersuchung. Es wird jedoch empfohlen, dass die Teilnehmer sich vor dem Rennen einer medizinischen Untersuchung unterziehen.
Um am Athen-Marathon teilzunehmen, müssen Sie mindestens 18 Jahre alt sein, d.h. im Jahr 2006 oder früher geboren.
Das Alter wird basierend auf dem Geburtsjahr bestimmt, nicht nach dem Kalender.
Für die Startlinie des Marathons stellt die Organisation Busse bereit, die von verschiedenen Punkten im Zentrum von Athen abfahren und oft günstig in der Nähe der Metro-Linien 2 und 3 gelegen sind.
Entlang der Metrolinie 2 gibt es drei Haltestellen, an denen Busse verfügbar sind.
"Syngrou Fix"-Haltestelle. Achten Sie auf den Busfahrplan, der letzte Bus fährt um 06:15 Uhr.
"Universität"-Haltestelle
"Verfassung"-Haltestelle (in der Nähe der Linien 2 und 3)
Ähnlich entlang der Metrolinie 3:
"Verfassung"-Haltestelle (in der Nähe der Linien 2 und 3)
"Evangelismos"-Haltestelle entlang der Vasilissis Sofias Avenue
"Katehaki"-Haltestelle beim Übergang der Mesogeion Avenue.
Zusätzlich gibt es drei weitere Busabfahrtsorte:
In der Nähe der Omania-Elektrostation am Omania-Platz.
Nahe dem Hotel Megali Bretania von der Vass Georgiou Straße aus.
Auf der Vassilis Amalia Avenue in der Nähe des griechischen Parlaments und in der Nähe des "Grabes des unbekannten Soldaten".

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