Ein Rennen 🏃♀️, ein Halbmarathon und ein Sonnenuntergang 🌅 im Herzen 💓 von Wallonien, reizt Sie das? In Dour, in der französischsprachigsten Region von Belgien 🇧🇪, haben Sie die Möglichkeit, dieses einzigartige Erlebnis mit Lauf-enthusiasten... und Tieren zu erleben! Ja, Sie haben auch die Möglichkeit, einen 11.5 km, einen 6.1 km und schließlich DEN Dour Halbmarathon AKA 21KM.be AKA Hauts-Pays Halbmarathon zu laufen. Puh... Das sind viele Namen! 😅 Aber das spielt keine Rolle, denn der Punkt bleibt derselbe: Sie müssen zu diesem Rennen kommen, und wir erklären warum! 👇
Im April 🪡, bei milden Frühlingstemperaturen 🌸, findet die vierte Ausgabe ✌️ des Dour Halbmarathons statt. Auf dem Programm stehen: hügelige Routen ⛰️ (195 mD+), außergewöhnliche Landschaften und ein 21 km in semi-Nacht 🌓, die Ihnen einen wunderschönen Sonnenuntergang entdecken lassen, wie im letzten Jahr. Diese Schleife 🔁 im Süden des Landes wird Ihnen die Umgebung der Gemeinde entdecken lassen, die an Frankreich grenzt 🐓. Vielleicht kennen Sie diese Stadt für ihr Musikfestival (Dour Festival)... 🎸 Wenigstens sind Sie gewarnt! Die Einheimischen haben Rhythmus im Blut! 🎶 Dort sollten Sie sich nicht zu sehr fremd fühlen, weder in Bezug auf die Landschaft, die Sprache noch die Temperatur 😌. Aber vergessen Sie nicht: Sie haben es mit Belgiern zu tun! Also, auch wenn sie extrem freundlich sind (sogar so weit gehen, ein professionelles Team von Physiotherapeuten einzustellen, um Ihnen alle gewünschten Massagen zu geben 💆♀️), sollten Sie nicht zögern, Ihre Farben zu verteidigen! 🇫🇷
Natürlich scherzen wir! 😉 Gastfreundschaft und Freundlichkeit sind die Schlüsselwörter dieses Wohlfühl-Wettbewerbs 👍. Beim Dour Halbmarathon sind Sie mit Enthusiasten zusammen, die alles getan haben, um die Teilnehmer zu begrüßen. Der Beweis: Sie haben auch einen 11.5 km und einen 6.1 km in diesen Wettbewerb aufgenommen 👐. So können auch Anfänger teilnehmen! Aber das ist noch nicht alles, denn ein Canicross 🐶 wird es Ihnen ermöglichen, diese warme Atmosphäre 🔥 und die Schönheit der Region 🥰 mit ihrem treuen Begleiter zu genießen. Auch Parasportler können teilnehmen, da der Halbmarathon angepasst ist, um Joëlettes aufzunehmen ♿. Darüber hinaus ist das Rennen Teil einer Herausforderung 😮, die 5 belgische Marathons umfasst, einschließlich desjenigen in Saint-Ghislain 🐻, Binche, Jurbise und Braine Le Comte 👑. In der Zwischenzeit können Sie sich vorbereiten, indem Sie mit diesem Halbmarathon beginnen, der als der schwierigste der Herausforderung angekündigt wird, insbesondere aufgrund seiner verschiedenen Anstiege 📈 (Rückfederungen), die eine gute Technik erfordern. Ja, in der Tat, mit seinen 195 mD+ ist der Kurs überraschend steil, insbesondere wenn man weiß, wie flach Belgien ist! 📏
Dennoch scheint es, dass die Landschaften, die es bei 21KM.be zu entdecken gibt, auch die prächtigsten sind. Zur Information, Sie werden sich um die Stadtränder voller malerischer Straßen und in Élouges, Wihéries, Audregnies, Montignies-sur-Roc und Onnezies bewegen. Aber wie Sie vermuten können, wird es dort auch Natur geben! Sie werden durch Felder 🌾, Mühlen 🌬️ und Wälder 🌳 der Hauts Pays und von Quievrain laufen. Die 6.1 km oder die 11.5 km werden Sie Honnelles zwischen Wäldern 🪵, Wegen und Straßen entdecken lassen. Wenn Sie kein Geografiefan sind, werden Sie froh sein zu wissen, dass der Naturpark Hauts-Pays ein bemerkenswerter natürlicher Ort ist, der eine reiche Flora und Fauna 💫 hat. Insgesamt sind 11.5% seines Gebiets (1.840 Hektar) als Natura 2000 klassifiziert 🌿. Nicht schlecht! 👏
Wir hoffen, Sie sind überzeugt, denn wir lieben Dour! 🫶
Yay! 👊 Ein Juniorenlauf wird für 10- bis 15-Jährige organisiert. Die Distanz, 6.1 km lang, steht Teenagern offen, die zwischen 2009 und 2014 geboren wurden.
Anmeldungen erfolgen direkt vor Ort 📍, bevor das Rennen am Samstag, den 5. April 2025, um 15:30 Uhr beginnt.
Vor Ort am Dour Sport Standort am Samstag, den 4. April 2026, zwischen 14:00 und 17:45 Uhr.
Für die 21 km: Start am Samstag, den 4. April 2026, um 18:30 Uhr vom Dour Sport Komplex
Für die 11.5 km: Start am Samstag, den 4. April 2026, um 18:40 Uhr vom Dour Sport Komplex
Für die 6.1 km: Start am Samstag, den 4. April 2026, um 18:45 Uhr vom Dour Sport Komplex
Für die 21 km:
€20 vom 10. Juli bis Ende September 2025
€25 vom 1. Oktober bis Ende Dezember 2025
€30 vom 1. Januar bis Mitte März 2026
€35 vom 16. März bis Ende März 2026
Für die 11.5 km: €12
Für die 6.1 km: €8
Ein ärztliches Attest ist nicht erforderlich. Allerdings stimmen Sie mit Ihrer Anmeldung den internen Vorschriften zu, was bedeutet, dass Sie unter Ihrer Verantwortung erklären, keine gesundheitlichen Einschränkungen für Wettkämpfe im Laufen zu haben.
Verpflegungsstationen werden alle 5 km eingerichtet (Wasser, Getränke, eventuell Obst/Festnahrung).
Es gibt keine Altersbeschränkung. Wenn Minderjährige teilnehmen, müssen sie unter der Verantwortung eines Elternteils oder Erziehungsberechtigten laufen, der die vollständige Verantwortung für ihre Sicherheit während des Rennens übernimmt.
Möchten Sie helfen? Sie können auf diesen Link klicken.
Sie können die Organisatoren kontaktieren:
Per E-Mail: Contact@21km.be
Telefonisch: +32(0)488-25-52-83
Sie haben 4 Stunden, um den Halbmarathon zu absolvieren.
Ein T-Shirt signiert von BOOST BY BORLEE, dem internationalen Coach mit 50 Medaillen (der auch beim Start und der Preisverleihung anwesend sein wird)
Eine Medaille
Eine kostenlose CityWash-Dusche (im Wert von €5)
Du kannst die Wettbewerbsregeln hier einsehen
Eine Next-Gen-Plattform, die Sportbegeisterte aller Leistungsstufen dabei unterstützt, Regionen und Kulturerbe durch auf sie zugeschnittene Wettkämpfe zu entdecken.