Πώς να επιλέξεις τον πρώτο σου μαραθώνιο;

Πορεία προς το πρώτο 42 km
Πηγές φωτογραφιών:

wikimedia.org

Πώς να επιλέξεις τον πρώτο σου μαραθώνιο;

Για τον πρώτο σου μαραθώνιο, διάλεξε μια γρήγορη και επίπεδη διαδρομή, ιδανική για να ξεκινήσεις: προστατεύει τα 42 km σου και το περίφημο τείχος των 30 km. Γρήγορες και επίπεδες αναφορές, Μαραθώνιος του Άμστερνταμ, Βερολίνο, Βαλένθια ή Παρίσι. Απόφυγε τις απαιτητικές και ανηφορικές διαδρομές, παγίδες για έναν αρχάριο.

Αυτό θα μπορούσε επίσης να σας ενδιαφέρει

👀 Δεν πρέπει να χάσετε!🗽 Εξαιρετικά μνημεία+6🏙 Πρωτεύουσες / Μεγάλες πόλεις📰 Πολιτισμός & Ιστορία⏱️ Αγώνες για ρεκόρ🏘️ Στην πόλη🏟 Στάδιο⛲️ Δημόσιο πάρκο
Αγώνας δρόμου
Σάβ 26 ➜ 27 Σεπτεμβρίου 2026Η ημερομηνία επιβεβαιώθηκε
Μαραθώνιος του Βερολίνου
Βερολίνο
5 km42,195 km
🏅 Παγκόσμια Majors
+4
Περισσότερες λεπτομέρειες
👀 Δεν πρέπει να χάσετε!🏙 Πρωτεύουσες / Μεγάλες πόλεις+7🗽 Εξαιρετικά μνημεία⛲️ Δημόσιο πάρκο🏟 Στάδιο⏱️ Αγώνες για ρεκόρ🏘️ Στην πόλη🏞 Φύση👨‍🦽 Άθλημα για άτομα με αναπηρίες
Αγώνας δρόμου
Σάβ 17 ➜ 18 Οκτωβρίου 2026Η ημερομηνία επιβεβαιώθηκε
Μαραθώνιος του Άμστερνταμ
Amsterdam
1 km7,5 km21,0975 km42,195 km
🏅 Προκριματικές Παγκόσμιου Πρωταθλήματος Μαραθώνιου Majors
+3
Περισσότερες λεπτομέρειες
Κάνω κράτηση
🏙 Πρωτεύουσες / Μεγάλες πόλεις+8🗽 Εξαιρετικά μνημεία⛲️ Δημόσιο πάρκο🏘️ Στην πόλη👨‍🦽 Άθλημα για άτομα με αναπηρίες🥳 Εορταστικό🌲 Δάσος📰 Πολιτισμός & Ιστορία😎 Χωρίς χρονομέτρηση
Αγώνας δρόμου
Μέσα Απριλίου 2027
Μαραθώνιος Παρισιού
Παρίσι(75)
4 km42,195 km
🏅 Αγώνες Πρόκρισης της Βοστώνης
+2
Περισσότερες λεπτομέρειες
👀 Δεν πρέπει να χάσετε!⏱️ Αγώνες για ρεκόρ+12🗽 Εξαιρετικά μνημεία🏙 Πρωτεύουσες / Μεγάλες πόλεις🏘️ Στην πόλη🌊 Παράκτια Ζώνη🏟 Στάδιο⛲️ Δημόσιο πάρκο🏰 Κάστρα📰 Πολιτισμός & Ιστορία🥳 Εορταστικό🙌 Φιλανθρωπικός σκοπός👶 Αγώνες για παιδιά & εφήβους👨‍🦽 Άθλημα για άτομα με αναπηρίες
Αγώνας δρόμου
Κυρ 6 Δεκεμβρίου 2026Η ημερομηνία επιβεβαιώθηκε
Μαραθώνιος Βαλένθια
Βαλένθια
42,195 km
🏅 Προκριματικές Παγκόσμιου Πρωταθλήματος Μαραθώνιου Majors
+3
Περισσότερες λεπτομέρειες
®

Μια πλατφόρμα νέας γενιάς που βοηθά τους αθλητές όλων των επιπέδων να ανακαλύψουν περιοχές και πολιτιστική κληρονομιά μέσα από αγώνες που είναι προσαρμοσμένοι σε αυτούς.