Στο Αλμπί, ο Toulouse-Lautrec κράτησε για πρώτη φορά τα πινέλα του 🎨. Στα μέσα Ιουνίου, η νομαρχία του Tarn παραδίδει τη σκυτάλη στα μπατόν της σκανδιναβικής βάδισης και φιλοξενεί το Euro NordicWalkin', την ευρωπαϊκή συνάντηση της δραστηριότητας. Στις όχθες του Tarn, μία ώρα οδικώς από την Τουλούζη, η «κόκκινη πόλη» οφείλει το παρατσούκλι της στα τούβλα των σοκακιών και των μνημείων της 🧱. Από πλευράς καιρού, η Οξιτανία συχνά κάνει εντύπωση τον Ιούνιο ☀️, ανάμεσα σε ζεστά απογεύματα και καταιγίδες αργά μέσα στη μέρα. Κρατήστε επίσης το μάτι σας στον άνεμο Autan: αυτή η νοτιοανατολική αύρα λένε πως τρελαίνει τον κόσμο εδώ… ή τουλάχιστον χαλάει τα μαλλιά 🌬️.
Η αρχή των μεγάλων αποστάσεων; Όλοι οι δρόμοι οδηγούν στο Αλμπί! 🛤️ Οι εκκινήσεις είναι διάσπαρτες γύρω από την πόλη, από το πρώην υπαίθριο ορυχείο του Cap'Découverte έως τα υψώματα του Cunac, ενώ στη συνέχεια οι διαδρομές ακολουθούν το Μονοπάτι των Μεταλλωρύχων, μονοπάτια πεζοπορίας μεγάλων αποστάσεων και τις όχθες του Tarn 🌿. Όλες συγκλίνουν στον Jardin National, στην καρδιά του Αλμπί, όχι μακριά από το Pont-Vieux και την Επισκοπική Πόλη, μνημείο Παγκόσμιας Κληρονομιάς της UNESCO, με τον Καθεδρικό της Sainte-Cécile ⛪. Το προφίλ παραμένει σε γενικές γραμμές κυλιόμενο κατά μήκος του ποταμού, με μερικές ανηφόρες στις πλαγιές. Στο μενού: μια νυχτερινή πορεία περίπου 8 χλμ, μια διαδρομή 10 χλμ με φύση και κληρονομιά, ένα 10 χλμ χρονομετρημένο αγώνισμα, και στη συνέχεια πορείες 14 χλμ, 18 χλμ και 25 χλμ.
Με εκκίνηση το 2013, το Euro NordicWalkin' συγκεντρώνει χιλιάδες περιπατητές από όλη την Ευρώπη, σε τέτοιο βαθμό ώστε παρουσιάζεται από την FFRandonnée ως η μεγαλύτερη συνάντηση σκανδιναβικής βάδισης στη Γαλλία 🏅. Η Nordic Walking Expo συγκεντρώνει εκθέτες, ομιλίες και ψυχαγωγία, ενώ η παρέλαση περιοχών και χωρών, ακολουθούμενη από το Βραβείο Ατμόσφαιρας, δίνει στη βραδιά την αίσθηση ενός ευρωπαϊκού γλεντιού-χωριού 🎊. Οι φίλοι της χρονομέτρησης θα δοκιμαστούν στη χρονομετρημένη σκανδιναβική βάδιση, πιστοποιημένη από τη Γαλλική Ομοσπονδία Στίβου, όπου οι κριτές επιβάλλουν τον χρυσό κανόνα: ένα πόδι και ένα μπατόν στο έδαφος ανά πάσα στιγμή ⚖️. Ανοιχτές από 6 ετών, οι άλλες πορείες, μη χρονομετρημένες, μοιράζονται με την οικογένεια ή με φίλους από τον σύλλογο, ιδίως επειδή ένα Club Challenge επιβραβεύει τις πιο χιλιομετρικά «βαριές» ομάδες 🤝.
Μετά την προσπάθεια, κατευθυνθείτε στο Palais de la Berbie, του οποίου οι αίθουσες στεγάζουν το Μουσείο Toulouse-Lautrec και τη συλλογή του, τη μεγαλύτερη στον κόσμο αφιερωμένη στο ντόπιο παιδί 🖼️. Για λιχουδιά, δοκιμάστε μια gimblette, ένα μικρό δαχτυλίδι αρωματισμένο με κίτρο που κάποτε κρεμιόταν από ευλογημένα κλαδιά 🍋, πριν κάνετε πρόποση με ένα κρασί από τα αμπέλια του Gaillac, έναν από τους παλαιότερους αμπελώνες της Γαλλίας 🍇. Θέλετε να ανταλλάξετε τα μπατόν με παπούτσια τρεξίματος κάποια μέρα; Ο Μαραθώνιος του Αλμπί και το Ekiden του Αλμπί σας περιμένουν! 👟
Ο Toulouse-Lautrec είχε το Moulin Rouge, εσείς θα έχετε την κόκκινη πόλη: δεν χρειάζεται να σηκώσετε το πόδι όπως στο γαλλικό καν-καν—ένα πόδι και ένα μπατόν αρκούν! 💃
Η μεγαλύτερη απόσταση και, αναμφίβολα, η πιο απαιτητική 💪. Ξεκινήστε από το Cunac, έναν γειτονικό δήμο του Albi, του οποίου οι πλαγιές φτάνουν περίπου τα 290 m: η διαδρομή κερδίζει υψόμετρο για να προσφέρει όμορφη πανοραμική θέα πάνω από την κοιλάδα του Tarn 🌄. Μετά από αυτά τα λοφώδη τμήματα, η κατάβαση προς το ποτάμι γίνεται στο Les Avalats, απ’ όπου θα ακολουθήσετε τον Tarn μέχρι το Albi, πιθανότατα στα βήματα των 14 km. Κρατήστε λίγη ενέργεια για το τελικό κομμάτι κατά μήκος των όχθεων 🥵, πριν διασχίσετε την πόλη και τερματίσετε στον Εθνικό Κήπο. Από τις πλαγιές του Cunac έως την πλινθοδομή του Albi, θα έχετε διατρέξει ολόκληρη την ιστορία αυτής της κοιλάδας με τη δύναμη των μπατόν σας, σε μια 100% φυσική εκδοχή.
Ξεκινήστε από έναν εξαιρετικό χώρο! 🕳️ Αυτή η διαδρομή 18 χλμ ξεκινά από το Cap'Découverte, ένα πρώην υπαίθριο ανθρακωρυχείο που μετατράπηκε σε βάση αναψυχής, ένα ασυνήθιστο μέρος όπου οι ποδηλάτες του Tour de France ολοκλήρωσαν μια ατομική χρονομέτρηση το 2003 🚴. Η διαδρομή αφήνει τη μεταλλευτική λεκάνη του Carmaux, τον τόπο καταγωγής του Jean Jaurès, μέσω του Μονοπατιού των Μεταλλωρύχων, ενός μη ασφαλτοστρωμένου πράσινου διαδρόμου που κατευθύνεται προς το Albi 🪨. Στη συνέχεια, μονοπάτια πεζοπορίας και μικροί επαρχιακοί δρόμοι οδηγούν στις όχθες του Tarn και έπειτα στην κληρονομιά του Albi και στον Εθνικό Κήπο. Μια βόλτα στη φύση με κυρίως κατηφορικό προφίλ, που αφηγείται μέσα σε ένα μόνο πρωινό την εργατική και την επισκοπική ιστορία του Tarn.
(Σχεδόν) με τα πόδια στο νερό! 🏞️ Αυτή η διαδρομή 14 km ξεκινά από τον οικισμό Les Avalats, στο Saint-Juéry, και στη συνέχεια ακολουθεί τον Ταρν κατάντη μέχρι την Αλμπί, προτιμώντας μονοπάτια και διαδρομές πεζοπορίας μεγάλων αποστάσεων. Θα ακολουθήσετε την περιοχή του Saut de Sabo, όπου το ποτάμι εγκαταλείπει το Massif Central μέσα από ένα στενό φαράγγι, και μετά θα δείτε το βιομηχανικό παρελθόν του Saint-Juéry, όπου το εργοστάσιο Saut-du-Tarn, που ιδρύθηκε το 1824 από τον Léon Talabot, έκανε για πολύ καιρό την κοιλάδα να πάλλεται 🏭. Έπειτα έρχεται η Échappée Verte και η είσοδος στην Αλμπί, με πορεία προς τον Καθεδρικό Ναό Sainte-Cécile, πριν τερματίσετε στον Jardin National. Στο τμήμα Saint-Juéry–Αλμπί, το GR 736 δείχνει λιγότερα από 100 mD+: ένα κυλιόμενο προφίλ, ιδανικό για να τελειοποιήσετε την τεχνική σας στην απόσταση.
Αλλαγή παραστάσεων για αυτόν τον χρονομετρημένο 10 χλμ. 🏁, που διεξάγεται στην Plaine des sports de la Guitardié στο Αλμπί, όπου βρίσκονται η εκκίνηση και ο τερματισμός. Η κυκλική διαδρομή, που θα ολοκληρωθεί αρκετές φορές, πληροί τις προδιαγραφές της Γαλλικής Ομοσπονδίας Στίβου: επομένως θα περνάτε τακτικά από την περιοχή τερματισμού 🔁. Σταθεροί και κινητοί κριτές εφαρμόζουν τους κανονισμούς αγώνων αγωνιστικού Nordic walking: ένα πόδι και ένα μπατόν στο έδαφος ανά πάσα στιγμή, διαφορετικά επιβάλλεται ποινή. Η εκκίνηση δίνεται σε γραμμή, ανά γκρουπ ρυθμού, και το προφίλ της διαδρομής αναμένεται επίπεδο—ιδανικό για να πιέσετε δυνατά στα μπατόν μέχρι το τελικό σπριντ ⚡.
Ξεκινώντας από τον Εθνικό Κήπο, αυτή η διαδρομή 10 χλμ. συνδυάζει φύση και κληρονομιά στην ίδια διαδρομή 🍃. Τα μπαστούνια πεζοπορίας θα αρχίσουν πρώτα να χτυπούν ρυθμικά κατά μήκος της Échappée Verte, ενός σκιερού πράσινου διαδρόμου που ακολουθεί ένα ρυάκι πριν συνεχίσει παράλληλα με τον Ταρν. Στη συνέχεια, η διαδρομή διασχίζει τον χώρο Pratgraussals, πριν φτάσει στο Moulin du Chapitre, έναν πρώην μύλο στις όχθες του νερού 💧. Επιστροφή στην πόλη μέσω των όχθεων του ποταμού, με την Επισκοπική Πόλη και το καμπαναριό-φρούριο της Sainte-Cécile, ύψους 78 μ., να δεσπόζουν στο οπτικό σας πεδίο 📸. Το προφίλ παραμένει ομαλό, ιδανικό για έναν πρώτο περίπατο σε λειτουργία εξερεύνησης, πριν επιστρέψετε στον Εθνικό Κήπο.
Με τον φακό κεφαλής βιδωμένο στο μέτωπό σου, θα ξεκινήσεις από τον Εθνικό Κήπο, στην καρδιά του Αλμπί, για μια νυχτερινή έξοδο περίπου 8 χλμ. 🌌. Η διαδρομή κατευθύνεται προς τον Καθεδρικό Ναό της Αγίας Καικιλίας, του οποίου η πλινθόκτιστη μάζα είναι ακόμη πιο εντυπωσιακή όταν πέσει η νύχτα, και στη συνέχεια περνά ξυστά από τους κήπους του Παλατιού της Μπερμπί, σκαρφαλωμένου πάνω από το ποτάμι. Έπειτα συνεχίζεις στα μονοπάτια του Πάρκου Αναψυχής Πρατγκραουσάλς, στη δεξιά όχθη του Ταρν, όπου οι αντανακλάσεις της πόλης χορεύουν στο νερό 🌊. Κήποι, όχθες και σοκάκια διαδέχονται το ένα το άλλο σε ένα αστικό προφίλ χωρίς ιδιαίτερη δυσκολία, πέρα από μερικές ανηφόρες που σε φέρνουν ξανά προς την παλιά πόλη. Επιστροφή στον Εθνικό Κήπο για να κλείσεις τη βραδιά με το κεφάλι στα αστέρια ⭐.
Η παραλαβή του αριθμού συμμετοχής θα πραγματοποιηθεί στο Théâtre municipal des Lices, στο Αλμπί, στις εξής ώρες:
Παρασκευή 18 Ιουνίου 2027, από τις 2 μ.μ. έως τις 8 μ.μ.
Σάββατο 19 Ιουνίου 2027, από τις 9 π.μ. έως τις 6:30 μ.μ.
Για τη νυχτερινή πορεία και τη χρονομετρημένη πορεία, η παραλαβή αριθμού γίνεται μόνο την Παρασκευή 18 Ιουνίου 2027. Θα απαιτηθεί ταυτότητα με φωτογραφία. Για τη χρονομετρημένη πορεία, δεν θα δοθεί αριθμός έως ότου η άδειά σας ή το PPS σας επικυρωθεί από τη διοργάνωση.
Οι εκκινήσεις είναι προγραμματισμένες στις εξής ώρες και τοποθεσίες:
νυχτερινή πορεία: Παρασκευή 18 Ιουνίου 2027 στις 9 μ.μ., στο Jardin National, στο Αλμπί
10 χλμ χρονομετρημένη σκανδιναβική βάδιση: Σάββατο 19 Ιουνίου 2027 στις 9 π.μ., στην Plaine des sports de la Guitardié, στο Αλμπί
10 χλμ σκανδιναβική βάδιση: Σάββατο 19 Ιουνίου 2027 στις 10 π.μ., στο Jardin National, στο Αλμπί
25 χλμ σκανδιναβική βάδιση: Κυριακή 20 Ιουνίου 2027 στις 7:30 π.μ., στο Cunac
18 χλμ σκανδιναβική βάδιση: Κυριακή 20 Ιουνίου 2027 στις 8:30 π.μ., στο Cap'Découverte
14 χλμ σκανδιναβική βάδιση: Κυριακή 20 Ιουνίου 2027 στις 9:30 π.μ., στα Les Avalats, στο Saint-Juéry.
Όλες οι πορείες, εκτός από τη χρονομετρημένη, τερματίζουν στο Jardin National. Ένα ομαδικό ζέσταμα είναι προγραμματισμένο περίπου δεκαπέντε λεπτά πριν από αρκετές εκκινήσεις.
Οι μη χρονομετρημένες πορείες είναι ανοιχτές από 6 ετών. Απαιτείται γονική άδεια για τους ανήλικους συμμετέχοντες, σύμφωνα με το υπόδειγμα που παρέχεται ως παράρτημα του κανονισμού. Η χρονομετρημένη πορεία προορίζεται για άτομα γεννημένα το 2011 ή νωρίτερα, δηλαδή για τις κατηγορίες cadet (U18) έως masters της Γαλλικής Ομοσπονδίας Στίβου.
Η τιμή μιας πορείας εξαρτάται από το πότε θα εγγραφείτε, σε τρεις βαθμίδες:
βαθμίδα 1: η χαμηλότερη τιμή, περιορισμένη σε αριθμό θέσεων ανά πορεία (200 θέσεις συνολικά)
βαθμίδα 2: έως την Παρασκευή 30 Απριλίου 2027
βαθμίδα 3: από το Σάββατο 1 Μαΐου 2027 έως την εκδήλωση.
Οι τιμές είναι οι εξής (βαθμίδα 1 / βαθμίδα 2 / βαθμίδα 3):
νυχτερινή πορεία: 25 € / 30 € / 35 €
χρονομετρημένη πορεία: 30 € / 35 € / 40 €
10 χλμ σκανδιναβική βάδιση: 25 € / 30 € / 35 €
14 χλμ σκανδιναβική βάδιση: 25 € / 30 € / 35 €
18 χλμ σκανδιναβική βάδιση: 30 € / 35 € / 40 €
25 χλμ σκανδιναβική βάδιση: 35 € / 40 € / 45 €.
Προσφέρονται αρκετές εκπτώσεις:
πακέτο 2 πορειών: έκπτωση 10 € στο σύνολο
πακέτο 3 πορειών: έκπτωση 25 € στο σύνολο
δωρεάν εγγραφή για παιδιά κάτω των 12 ετών
ομαδική προσφορά: από 9 εγγραφές, η 10η εγγραφή είναι δωρεάν μέσω κωδικού δωρεάν συμμετοχής, που πρέπει να ζητηθεί από την εξυπηρέτηση πελατών Finishers μόλις συμπληρωθεί το όριο.
Η χρονομετρημένη πορεία δεν μπορεί να συμπεριληφθεί σε πακέτο. Ένας κωδικός έκπτωσης που ξεχάστηκε στο ταμείο δεν μπορεί να επιστραφεί εκ των υστέρων.
Όχι, ωστόσο σας συμβουλεύουμε να έχετε μαζί σας:
Ένα φορτισμένο και ανοιχτό κινητό τηλέφωνο
Νερό και λίγη τροφή
Μπαστούνια Nordic Walking
Παπούτσια κατάλληλα για Nordic Walking
Ζεστά ρούχα σε περίπτωση κακοκαιρίας
Δεν απαιτείται ιατρικό πιστοποιητικό για τις μη χρονομετρημένες πορείες, οι οποίες δεν είναι αγωνιστικές. Ωστόσο, είναι δική σας ευθύνη να ελέγξετε με τον γιατρό σας ότι δεν έχετε αντενδείξεις για την άσκηση της σκανδιναβικής βάδισης.
Για τη χρονομετρημένη πορεία, πρέπει να προσκομίσετε ένα από τα ακόλουθα έγγραφα:
άδεια Athlé Compétition, Athlé Running ή Athlé Entreprise που έχει εκδοθεί από τη Γαλλική Ομοσπονδία Στίβου, σε ισχύ την ημερομηνία της εκδήλωσης
Pass Prévention Santé (PPS) σε ισχύ την ημερομηνία της εκδήλωσης, που αποκτάται στο pps.athle.fr.
Οι ανήλικοι συμμετέχοντες χωρίς άδεια πρέπει να συμπληρώσουν το ερωτηματολόγιο υγείας που προορίζεται για ανηλίκους. Οι αλλοδαποί συμμετέχοντες πρέπει να προσκομίσουν PPS, ακόμη κι αν διαθέτουν άδεια που έχει εκδοθεί από ομοσπονδία συνδεδεμένη με τη World Athletics. Το έγγραφο ανεβαίνει από τον χώρο του περιπατητή σας· αν αντιμετωπίζετε δυσκολία, η εξυπηρέτηση πελατών Finishers μπορεί να το προσθέσει στον φάκελό σας.
Η χρονομετρημένη πορεία πρέπει να ολοκληρωθεί εντός 3 ωρών το μέγιστο.
Για τις μη χρονομετρημένες πορείες, οι πληροφορίες για το 2027 θα ανακοινωθούν.
Οι πορείες πραγματοποιούνται σε καθεστώς ημι-αυτονομίας: οι σταθμοί ανεφοδιασμού προσφέρουν ποτά και τροφή για κατανάλωση επί τόπου και πρέπει να μεταφέρετε αρκετά ώστε να φτάσετε στον επόμενο σταθμό. Κάποιοι ανεφοδιασμοί είναι πλήρεις, άλλοι προσφέρουν μόνο ποτά. Πρόσβαση έχουν μόνο οι συμμετέχοντες που φορούν ορατό αριθμό, και ένα επαναχρησιμοποιούμενο ποτήρι αποτελεί μέρος του υποχρεωτικού εξοπλισμού ώστε να περιοριστούν τα απορρίμματα.
Οι ήδη ανακοινωμένες τοποθεσίες είναι οι εξής:
νυχτερινή πορεία: κήποι του Palais de la Berbie
10 χλμ σκανδιναβική βάδιση: ο χώρος La Mouline.
Για τις άλλες πορείες, οι πληροφορίες για το 2027 θα ανακοινωθούν. Στη χρονομετρημένη πορεία, μόνο νερό προβλέπεται για γέμισμα μπουκαλιών και ασκών ενυδάτωσης.
Ναι. Για τις μη χρονομετρημένες πορείες, ο κανονισμός απαιτεί τον ακόλουθο εξοπλισμό:
ένα επαναχρησιμοποιούμενο ποτήρι
ένα φορτισμένο κινητό τηλέφωνο (τουλάχιστον ένα ανά ομάδα περιπατητών), με αποθηκευμένο τον αριθμό του κέντρου ασφαλείας και με τον αριθμό σας μη κρυφό
απόθεμα νερού τουλάχιστον 1 λίτρο ανά άτομο
απόθεμα τροφής
ισοθερμική κουβέρτα επιβίωσης διαστάσεων τουλάχιστον 1,40 μ. x 2 μ.
λειτουργικός φακός κεφαλής για τη νυχτερινή πορεία.
Για τη χρονομετρημένη πορεία, ο υποχρεωτικός εξοπλισμός περιλαμβάνει:
μπαστούνια σκανδιναβικής βάδισης
ένα φορτισμένο κινητό τηλέφωνο.
Συνιστάται επίσης να έχετε μπαστούνια σκανδιναβικής βάδισης για όλες τις πορείες, κατάλληλα παπούτσια, ένα αντιανεμικό μπουφάν με κουκούλα, ζεστά ρούχα σε περίπτωση κακοκαιρίας, καθώς και καπέλο, γυαλιά ηλίου και αντηλιακό σε περίπτωση έντονης ηλιοφάνειας.
Οι εγγεγραμμένοι στη χρονομετρημένη πορεία έχουν πρόσβαση σε ντους και σε θεραπείες μετά τον αγώνα από οστεοπαθητικούς.
Για τη φύλαξη σακιδίων και τα αποδυτήρια, οι πληροφορίες για το 2027 θα ανακοινωθούν.
Για τις μη χρονομετρημένες πορείες, η εγγραφή περιλαμβάνει:
τον αριθμό συμμετοχής
πρόσβαση σε σηματοδοτημένη διαδρομή
στερεούς και υγρούς ανεφοδιασμούς
ιατρική υποστήριξη στη διαδρομή.
Για τη χρονομετρημένη πορεία, η εγγραφή περιλαμβάνει:
προσωπικό αριθμό συμμετοχής και chip χρονομέτρησης
πρόσβαση σε σηματοδοτημένη και ασφαλισμένη διαδρομή
στερεούς και υγρούς ανεφοδιασμούς
μετάλλιο τερματισμού και t-shirt
ιατρική υποστήριξη
θεραπείες μετά τον αγώνα από οστεοπαθητικούς
πρόσβαση σε ντους.
Για να γίνετε εθελοντής, συμπληρώστε τη φόρμα που είναι διαθέσιμη στον επίσημο ιστότοπο της εκδήλωσης στη σχετική σελίδα. Η διοργάνωση θα επικοινωνήσει στη συνέχεια μαζί σας για να επικυρώσει την αίτησή σας. Οι κριτές για τη χρονομετρημένη πορεία διαχειρίζονται από τη Λίγκα Στίβου.
Αν έχετε ακόμη ερωτήσεις, μπορείτε να επικοινωνήσετε με τους διοργανωτές μέσω email: contact@ebra-sports.fr
Μια πλατφόρμα νέας γενιάς που βοηθά τους αθλητές όλων των επιπέδων να ανακαλύψουν περιοχές και πολιτιστική κληρονομιά μέσα από αγώνες που είναι προσαρμοσμένοι σε αυτούς.