Kadiouk Trail Casamanca 2026

Μπορείτε να παραλάβετε το bib στον χώρο κατά τη διάρκεια της γενικής ενημέρωσης της εβδομάδας.

Ημέρα 1 – Κυριακή, 29 Νοεμβρίου 2026:

Ανακάλυψη & βύθιση στην Casamance

• 04:30 π.μ. – Συνάντηση στο αεροδρόμιο του Παρισιού Ορλί

• 07:00 π.μ. – Άμεση πτήση με την Transavia

• 12:20 μ.μ. – Άφιξη στο Cap Skirring

• Μεταφορά με λεωφορείο προς Ziguinchor

• Απόγευμα: εγκλιματισμός και εξερεύνηση της πόλης

• Δείπνο & εβδομαδιαία ενημέρωση σε τυπική τοποθεσία

• Διανυκτέρευση στο ξενοδοχείο Kadiandoumagne – Ziguinchor

Ημέρα 2 – Δευτέρα, 30 Νοεμβρίου - Στάδιο 1 – Αγώνας και αλληλεγγύη:

• Πρώτο στάδιο αγώνα στο AGNACK: 10 ή 20χλμ – Διάβαση χωριών και τροπικού δάσους, άφιξη στο χωριό Agnack

• Γεύμα και επίσκεψη στη φολκλορική αγορά του Ziguinchor

• Απογευματινή αλληλεγγύη: επίσκεψη στον σύλλογο Futur Au Présent και αλληλεπίδραση με τα νεαρά κορίτσια και τους εθελοντές στο τρίτο μέρος

• Δείπνο στον σύλλογο

• Διανυκτέρευση στο ξενοδοχείο Kadiandoumagne – Ziguinchor

Ημέρα 3 – Τρίτη, 1 Δεκεμβρίου - Στάδιο 2 – Μεταξύ κουλτούρας και μπολόνγκς:

Δεύτερο στάδιο αγώνα στο ΠΟΙΝΤΕ ΣΑΝΤ ΖΩΡΖ: 10 ή 20χλμ – Τρέξιμο ανάμεσα σε μπαομπάμπ, δέντρα σεΐμπα και ορυζώνες, άφιξη στην όχθη του ποταμού Casamance.

• Μεταφορά με πιρόγα στο νησί Niomoune

• Στήσιμο καταυλισμού

• Γεύμα, περίπατοι και χαλάρωση κατά μήκος των μπολόνγκ

• Δείπνο και διανυκτέρευση στο φυσικό & οικολογικό καταυλισμό Alouga

Ημέρα 4 – Τετάρτη, 2 Δεκεμβρίου:

Στάδιο 3 – Βύθιση στο νησί Niomoune

Τρίτο στάδιο αγώνα στο ΝΗΣΙ ΝΙΟΜΟΥΝ: 10 ή 20χλμ – Τρέξιμο στο νησί ανάμεσα σε χωριά και ορυζώνες

• Γεύμα στον καταυλισμό Alouga

• Απόγευμα: εξερεύνηση του νησιού με τον τοπικό ρυθμό

• Δείπνο και διανυκτέρευση στον καταυλισμό Alouga

Ημέρα 5 – Πέμπτη, 3 Δεκεμβρίου:

Στάδιο 4 – Μεταξύ Παραδόσεων και Θρύλων

• Μεταφορά με πιρόγα στο στάδιο

• Τέταρτο στάδιο “Χιτού”: 10 ή 20χλμ – Μια μοναδική διαδρομή "στο τέλος του κόσμου", προσβάσιμη μόνο με πιρόγα

• Γεύμα και εξερεύνηση του χωριού Χιτού και των ανιμιστικών παραδόσεων

• Μεταφορά με πιρόγα στο Cachouane

• Εορταστικό και μουσικό δείπνο στο πανδοχείο Sounka

• Διανυκτέρευση στο Cachouane

Ημέρα 6 – Παρασκευή, 4 Δεκεμβρίου:

Στάδιο 5 – Από την ηρεμία του Cachouane στην κίνηση του Djembering & Cap Skirring

• Μεταφορά με τουκ-τουκ στο στάδιο

• Πέμπτο στάδιο “Djembering”: 10 ή 20χλμ – Αγώνας ανάμεσα σε χωριά, κατόπιν φτάνετε στη θάλασσα και σε μια μεγάλη περασιά στην παραλία

• Γεύμα στο ξενοδοχείο

• Απόγευμα: ξεκούραση, χαλάρωση / ελεύθερη επίσκεψη στο Cap Skirring

• Εορταστική βραδιά στο Cap Skirring

• Διανυκτέρευση στο ξενοδοχείο – Cap Skirring

Ημέρα 7 – Σάββατο, 5 Δεκεμβρίου:

Ελεύθερη ημέρα

• Πρωινό στο ξενοδοχείο

• Ελεύθερη ημέρα: Παραλίες / Αγορά και εξερεύνηση της πόλης / Προαιρετικό: μάθημα ή εισαγωγή στο σέρφινγκ

• Διανυκτέρευση στο ξενοδοχείο – Cap Skirring

Ημέρα 8 – Κυριακή, 6 Δεκεμβρίου:

Επιστροφή στη Γαλλία

• Πρωινό στο ξενοδοχείο

• Μεταφορά στο αεροδρόμιο (15 λεπτά)

• 01:30 μ.μ. – Πτήση από Cap Skirring → Παρίσι Ορλί

• 10:00 μ.μ. – Άφιξη στο Παρίσι Ορλί (άμεση πτήση με την Transavia)

Ναι, εδώ είναι:

• Καμηλοδάμας / θήκη για να έχετε τουλάχιστον 1Λ νερό κατά τη διάρκεια των σταδίων

• 1 σφυρίχτρα

• Ελάχιστη ποσότητα τροφίμων για τα στάδια (τζελ, φρουτομπάρες ή άλλα).

• Αντικείμενα αλληλεγγύης - περισσότερες πληροφορίες θα έρθουν

• Διαβατήριο

Εδώ είναι η λίστα του συνιστώμενου εξοπλισμού για να φέρετε από τον οργανισμό:

• Ρούχα τρεξίματος (τουλάχιστον 2 ή 3 φόρμες: μπλουζάκια, σορτσάκια, κάλτσες, παπούτσια trail)

• Αλλαγή ρούχων για τα απογεύματα και τις βραδιές (σορτσάκια, παντελόνια, μπλουζάκια, ελαφρύ μπουφάν, πουλόβερ ή πιο ζεστό μπουφάν, σανδάλια, υποδήματα)

• Καλλυντικά είδη

• Μικρή τσάντα αλλαγής για να βάλετε τα ρούχα μετά τον αγώνα (τσάντα ή μικρό σακίδιο)

• Καλλυντικά για πλύσιμο μετά τα στάδια (μικρή πετσέτα, μαντήλια…)

• Γυαλιά ηλίου / Καπέλο

• Αντηλιακό

• 1 φακός κεφαλής

• Πετσέτα μπάνιου

• Ηλεκτρονικές συσκευές: τηλέφωνο, κάμερα, καλώδια…

• Εξωτερικός φορτιστής

• Λίγα μανταλάκια

• Ωτασπίδες,

• Κιτ για την αντιμετώπιση μικροτραυματισμών (κοιλιακή δυσφορία, φουσκάλες, πονοκεφάλους). Ακόμη και αν υπάρχει ιατρική υπηρεσία, μπορείτε να έχετε μαζί σας ένα μικρό κιτ πρώτων βοηθειών.

Προμήθειες νερού και φρούτων (ξηρών και φρεσκοκομμένων) είναι διαθέσιμες στον τερματισμό και στα μισά ορισμένων σταδίων. Οι συμμετέχοντες έχουν επίσης την ευκαιρία να ξαναγεμίσουν το σακίδιο τρεξίματος τους στην αρχή των αγώνων. 

Σταθερή τιμή 2.650 € ανά συμμετέχοντα. Εφαρμόζεται πρόσθετη χρέωση 100 ευρώ ανά συμμετέχοντα για όσους επιθυμούν να κοιμηθούν σε δωμάτιο κατά τη διάρκεια της παραμονής (μέγιστη χωρητικότητα 26 θέσεων). Η κλασική φόρμουλα διαμονής είναι 5 νύχτες σε δωμάτιο + 2 νύχτες σε σκηνή.

Εάν έχετε ακόμη ερωτήσεις, μπορείτε να επικοινωνήσετε με τους διοργανωτές μέσω email: contact@exaequovoyages.com

Όχι, δεν υπάρχουν χρονικά όρια.

Η εγγραφή σας περιλαμβάνει:

• Πτήσεις μετ' επιστροφής Παρίσι/Cap Skirring

• Μεταφορές καθ' όλη τη διάρκεια της παραμονής (λεωφορείο, αυτοκίνητο, μοτοσικλέτα, πιρόγες)

• Διαμονή σε ξενοδοχείο ή κατασκήνωση σε δίκλινο ή διπλό δωμάτιο

• Διατροφή για όλη τη διαμονή εκτός από ένα ελεύθερο γεύμα (την τελευταία ημέρα), εκτός από τα ποτά (συμπεριλαμβανομένου του νερού) κατά τη διάρκεια των γευμάτων;

• Προμήθειες (νερό, φρούτα...) για τις προκλήσεις

• Ιατρική βοήθεια κατά τη διάρκεια του αγώνα και της διαμονής

• Ένα bib

• Ένα μετάλλιο για όλους τους συμμετέχοντες

• Ένα τεχνικό μπλουζάκι με τα χρώματα της εκδήλωσης για όλους τους συμμετέχοντες

• Τεχνική επίβλεψη (κύριο προσωπικό περίπου 6 ατόμων) για την οργάνωση του αγώνα, των δραστηριοτήτων και του προγράμματος αλληλεγγύης.