Αν ψάχνεις για μια πραγματική πρόκληση, αυτό είναι το μέρος. 42,195 χλμ για μια πλήρη βουτιά στο Ρουέν και τους θησαυρούς του. Η προκυμαία Jean Moulin θα σε δει να ξεκινάς, να ιδρώνεις και να επιστρέφεις ως ήρωας 💪. Στη διαδρομή σου; Μια γραφική διαδρομή από τον Κήπο των Φυτών, τα εμβληματικά μνημεία όπως ο καθεδρικός ναός Notre-Dame, το Gros-Horloge, το μουσείο Καλών Τεχνών.
Εδώ ανεβαίνουμε επίπεδο! Σε 21,097 χλμ, είναι μια πλήρης βύθιση στα καλύτερα του Ρουέν🤩. Μετά την εκκίνηση σου από τον προβλήτα Jean Moulin, θα γεμίσουν τα μάτια σου: ο μεγαλόπρεπος καθεδρικός ναός Notre-Dame, το μυθικό Gros-Horloge, το υπέροχο μουσείο Καλών Τεχνών… Κάθε χιλιόμετρο είναι μια βουτιά στην ιστορία και την ομορφιά της πόλης 🌆. Ανάμεσα στην ηλεκτρισμένη ατμόσφαιρα, την φυσική πρόκληση και τις ενθαρρύνσεις του κοινού, δεν θα καταλάβεις πώς περνάει ο καιρός (ή σχεδόν 😏).
Ένας 10 χλμ μέσα σε μια πόλη με εξαιρετική κληρονομιά, δεν μπορεί να αρνηθεί κανείς! 🙃 Εκκίνηση από την quai Jean Moulin, κατεύθυνση προς τους πιο όμορφους θησαυρούς της Ρουέν 🤗. Ένα συμπύκνωμα πολιτισμού και ιστορίας περνάει κάτω από τα βήματά σου: ο καθεδρικός ναός Notre-Dame, το διάσημο Gros-Horloge, το μουσείο Καλών Τεχνών… Εν ολίγοις, δεν έχεις χρόνο να βαρεθείς! Με μια γρήγορη και γρήγορη διαδρομή, είναι η τέλεια ευκαιρία να σπάσεις το ρεκόρ σου, θαυμάζοντας τα θαύματα του κέντρου της πόλης 🕰️.
Για αυτήν τη ημι-νυκτερινή δοκιμασία, θα ξεκινήσεις από την προκυμαία Jean Moulin για να καλύψεις 5 χλμ με ελεύθερο ρυθμό. Αυτό σημαίνει ότι μπορείς να επιλέξεις το περπάτημα ή το τρέξιμο, για τη μέγιστη ευχαρίστηση! Ένας όμορφος τρόπος να κάνεις το πρώτο βήμα πριν σκεφτείς μεγαλύτερες αποστάσεις… 😍 ή απλά για την ευχαρίστηση, με ένα χαμόγελο και τις επευφημίες του κοινού! 💪
Το 5 χλμ είναι προσβάσιμο σε όλους, ακόμη και στα παιδιά! 👧
Για τα 5 χλμ: 9€
Για τα 10 χλμ: 16€ από τις 2 Μαρτίου έως τις 31 Μαρτίου 2025, 19€ από την 1η Απριλίου έως την 1η Σεπτεμβρίου 2025, και στη συνέχεια 23€ από τις 2 Σεπτεμβρίου έως τις 26 Σεπτεμβρίου.
Για τα 21 χλμ: 26€ από τις 2 Μαρτίου έως τις 31 Μαρτίου 2025, 32€ από την 1η Απριλίου έως την 1η Σεπτεμβρίου 2025, και στη συνέχεια 35€ από τις 2 Σεπτεμβρίου έως τις 26 Σεπτεμβρίου.
Για τα 42 χλμ: 49€ από τις 2 Μαρτίου έως τις 31 Μαρτίου 2025, 59€ από την 1η Απριλίου έως την 1η Σεπτεμβρίου 2025, και στη συνέχεια 65€ από τις 2 Σεπτεμβρίου έως τις 26 Σεπτεμβρίου.
Για τα 42 χλμ σε σκυταλοδρομία: 350€ για 4 άτομα
Για τα 5 χλμ: στη χρονιά που συμπληρώνει τα 14 του χρόνια το 2025
Για τα 10 χλμ: στη χρονιά που συμπληρώνει τα 16 του χρόνια το 2025
Για τα 21 χλμ: στη χρονιά που συμπληρώνει τα 18 του χρόνια το 2025
Για τα 42 χλμ: στη χρονιά που συμπληρώνει τα 20 του χρόνια το 2025
Για τα 42 χλμ σε σκυταλοδρομία: στη χρονιά που συμπληρώνει τα 18 του χρόνια το 2025
Η παραλαβή των αριθμών θα πραγματοποιηθεί την Παρασκευή 26 Σεπτεμβρίου και το Σάββατο 27 Σεπτεμβρίου 2025 από τις 10:00 έως τις 19:00 στο Hôtel du Département de Seine-Maritime. Η πρόσβαση στο χωριό παραλαβής αριθμών θα γίνεται από την αποβάθρα Jean Moulin.
Για τα 5 χλμ: εκκίνηση το Σάββατο 27 Σεπτεμβρίου 2025 στις 20:00
Για τα 10 χλμ: εκκίνηση το Σάββατο 27 Σεπτεμβρίου 2025 στις 21:00
Για τα 21 χλμ: εκκίνηση την Κυριακή 28 Σεπτεμβρίου 2025 στις 08:00
Για τα 42 χλμ: εκκίνηση την Κυριακή 28 Σεπτεμβρίου 2025 στις 09:15
Για τα 42 χλμ σε σκυταλοδρομία: εκκίνηση την Κυριακή 28 Σεπτεμβρίου 2025 στις 09:15
Η εκκίνηση όλων των αγώνων του Seine-Marathon 76 θα δοθεί φέτος από την αποβάθρα Jean Moulin, επιπέδου του Hôtel du Département de la Seine-Maritime.
Πρέπει να παρουσιάσεις είτε:
Ιατρικό πιστοποιητικό για να μπορέσεις να λάβεις μέρος στο Seine-Marathon 76. Πρέπει να αναφέρει ότι δεν υπάρχει αντένδειξη για την άθληση σε αγωνίσματα ή στο αγωνιστικό Αθλητισμό ή στο τρέξιμο, που να έχει εκδοθεί λιγότερο από ένα χρόνο από την ημερομηνία του αγώνα.
Πορεία Πρόληψης Υγείας (PPS), εκτελεσμένη το μέγιστο 3 μήνες πριν από την ημερομηνία του αγώνα.
Άδεια σε ισχύ και αποδεκτή από την οργανωτική επιτροπή ή "Παρέλαση Μου Αρέσει Να Τρέχω" που εκδίδεται από την FFA.
Κανένα έγγραφο δεν απαιτείται για τα 5 χλμ.
Για τα 5 χλμ: στον τερματισμό
Για τα 10 χλμ: τροφοδοσία κάθε 5 χλμ και στον τερματισμό
Για τα 21 χλμ: τροφοδοσία κάθε 5 χλμ και στον τερματισμό
Για τα 42 χλμ: τροφοδοσία κάθε 5 χλμ και στον τερματισμό
Για τα 42 χλμ σε σκυταλοδρομία: τροφοδοσία κάθε 5 χλμ και στον τερματισμό
Για τα 10 χλμ: 1 ώρα 35 λεπτά
Για τα 21 χλμ: 2 ώρες 45 λεπτά
Για τα 42 χλμ: 5 ώρες 30 λεπτά
Για τα 42 χλμ σε σκυταλοδρομία: 5 ώρες 30 λεπτά
Αποθηκευτικός χώρος θα είναι διαθέσιμος για τους δρομείς από τις 19:00 το Σάββατο και από τις 07:00 την Κυριακή. Η πρόσβαση θα γίνεται μπροστά από το Hôtel du Département de Seine-Maritime, Quai Jean Moulin (όπως για την παραλαβή των αριθμών).
Μπορείς να δεις τους κανόνες του αγώνα εδώ
Μια πλατφόρμα νέας γενιάς που βοηθά τους αθλητές όλων των επιπέδων να ανακαλύψουν περιοχές και πολιτιστική κληρονομιά μέσα από αγώνες που είναι προσαρμοσμένοι σε αυτούς.