Στην Ελλάδα 🇬🇷, μέσα σε μία από τις αρχαιότερες πόλεις του κόσμου, την Αθήνα📍, συγκεντρωνόμαστε για έναν αγώνα μυθολογικών διαστάσεων. Ως η μεγαλύτερη πόλη και πρωτεύουσα της χώρας, εκτείνεται στον Αττικό Πεδίο, κάτω από τη σκιά των βουνών Πάρνηθα, Λυκαβηττός και Υμηττός 🏔️. Λαμβάνει χώρα τον Νοέμβριο 🗓️, και ο Μαραθώνιος της Αθήνας σας υποδέχεται με θερμοκρασίες από 12° έως 18°C 🌡️. Ιδανικός καιρός 🌤️ για να καλύψετε τη 5 χλμ, 10 χλμ, ή την απόσταση του μαραθωνίου 👸.
Φίλοι των μύθων, ιστοριών και θρύλων, ας σας πούμε την ιστορία αυτού του μαραθωνίου. Ο πρωταγωνιστής δεν είναι ο Δίας ⚡️, ο Ποσειδώνας 🔱, ή ο Οδυσσέας 🏹, αλλά κάποιος Φειδιππίδης. Ένας θρυλικός δρομέας που στάλθηκε στην Αθήνα, μετά τη μάχη του Μαραθώνα 📍, για να ανακοινώσει τη νίκη κατά των Περσών εισβολέων, στις 13 Σεπτεμβρίου 490 π.Χ.. Και, ο όρος "μαραθώνιος" προέρχεται από αυτήν την ιστορία, χάρη στον Pierre de Coubertin 🇫🇷. Αυτός ο Γάλλος ιστορικός, αναβιώνοντας τους Ολυμπιακούς Αγώνες το 1894, εισήγαγε, από την πρώτη έκδοση ☝️, έναν αγώνα μεγάλης απόστασης περίπου σαράντα χιλιομέτρων, την απόσταση μεταξύ της πόλης του Μαραθώνα και της Αθήνας. Τώρα που είστε σχεδόν ειδικός 🤓, ας επικεντρωθούμε στο γεγονός μας ⬇️.
Η εκδήλωση περιλαμβάνει 5 χλμ, 10 χλμ, και μαραθώνιο (42.195 χλμ). Η γραμμή τερματισμού για όλους αυτούς τους αγώνες είναι το ιστορικό Παναθηναϊκό Στάδιο της Αθήνας, όπου το πρώτο σύγχρονο Ολυμπιακός Αγώνες έλαβε χώρα το 1896. Έχει ανακαινιστεί πολλές φορές, ιδίως για τους Ολυμπιακούς Αγώνες του 2004 (τη χρονιά που η εθνική ομάδα ποδοσφαίρου κατέκτησε το μοναδικό ευρωπαϊκό πρωτάθλημα ⚽️), και έχει φιλοξενήσει πάνω από 30.000 άτομα για τα αγωνίσματα της τοξοβολίας και τις τερματισμούς των μαραθωνίων 🏁. Συνοπτικά, δρομείς από όλο τον κόσμο 🌎 αναμένονται κάθε χρόνο για να συμμετάσχουν στον πιο θρυλικό 42.195 χλμ. Πέρα από την αθλητική εμπειρία, θα απολαύσετε τα θαυμάσια τοπία της Ελλάδας και τη ζεστή φιλοξενία του λαού της 😁.
Για να παρατείνετε το Σαββατοκύριακο σας, προτείνουμε να επισκεφθείτε το εμβληματικό βραχώδες οροπέδιο της Ακρόπολης, που αναδύεται στο κέντρο της Αθήνας και το μουσείο της 🖼️. Και ενώ βρίσκεστε εκεί, μην χάσετε το ασύγκριτο “Σπίτι της Παρθένου”, τον Παρθενώνα 🏛️, που είναι ένας αληθινός ελληνικός θησαυρός. Περιπλανηθείτε στα στενά δρομάκια της παλιάς περιοχής της Πλάκας, όπου μπορείτε να βρείτε καταστήματα με σουβενίρ 🏺 και εστιατόρια 🍴. Είναι μια τέλεια εισαγωγή για να συζητήσουμε τις γαστρονομικές ειδικότητες της χώρας, όπως η χωριάτικη, για παράδειγμα, το τζατζίκι 🥒, ή η ταραμοσαλάτα (η αυθεντική συνταγή).
Δέστε τις ζώνες σας! 🛫 Ο Μαραθώνιος Αθηνών είναι μια απαιτητική διαδρομή 🥵. Τα πρώτα 4 χιλιόμετρα κατεβαίνουν ελαφρά. Θα τρέξετε στη Λεωφόρο Μαραθώνα, μετά θα στρίψετε αριστερά στην Οδό Μαραθωνομάχων και την περιοχή του Τύμβου για τα επόμενα 2,2 χλμ 🗿. Η διαδρομή παίρνει μια σχεδόν κυκλική πορεία γύρω από το μνημείο της Μάχης του Μαραθώνα 📜.
Από το 6ο ως το 10ο χιλιόμετρο, η διαδρομή είναι επίπεδη. Από το 11ο ως το 17ο χιλιόμετρο, ανεβαίνει μερικώς 📈. Καθώς προχωράτε, θα περάσετε από το Πικέρμι, με ανηφορικά τμήματα να εναλλάσσονται μέχρι το χλμ 25, με πιο αξιοσημείωτο την εκτεταμένη ανάβαση στο χλμ 25. Το Πέρασμα της Παλλήνης στο 27ο και 28ο χλμ, είναι επίσης ανάβαση! 👣 Από την περιοχή του Γέρακα ξεκινά το πιο απαιτητικό τμήμα της διαδρομής, η ανώμαλη διασταύρωση του Σταυρού, τα χλμ 30-31 θα δοκιμάσουν πραγματικά τα πόδια σας!🦵 Αυτή η έντονη διαδρομή ακολουθείται από μια απότομη κατάβαση προς την πλατεία Αγίας Παρασκευής. Θα τρέξετε κάτω από τη Λεωφόρο Μεσογείων, περνώντας από το Χαλάνδρι και Χολαργό, όπου εναλλάσσονται επίπεδα και κατηφορικά τμήματα μέχρι τον τερματισμό. Ακολουθεί κατηφόρα που ξεκινά από το Υπουργείο Εθνικής Άμυνας και τελειώνει στη διασταύρωση Κατεχάκη, στο 37,5 χλμ, όπου οι δρομείς περνούν κάτω από την γέφυρα 🌉.
Μετά το Νοσοκομείο Ερρίκος Ντυνάν, θα συνεχίσετε αριστερά στη Λεωφόρο Μιχαλακοπούλου 🏨, στο φανάρι στη διασταύρωση των Μιχαλακοπούλου και Φειδιππίδου 🚦. Στη συνέχεια, ακολουθήστε την οδό Φειδιππίδου δεξιά μέχρι τη Διασταύρωση Κηφισίας & Αλεξάνδρας. Θα περάσετε μπροστά από την πρεσβεία των Η.Π.Α., το Μέγαρο Μουσικής 🎸 και το Πάρκο Ελευθερίας, στο 40 χλμ, όπου βρίσκεται ο τελευταίος σταθμός ανεφοδιασμού 🥤.
Στο ξενοδοχείο Χίλτον, θα στρίψετε δεξιά προς την πλατεία Συντάγματος, συνεχίζοντας κάτω από τη Λεωφόρο Βασιλίσσης Σοφίας, περνώντας από το Νοσοκομείο Ευαγγελισμός και το Πολεμικό Μουσείο ⚔️.
Στο τελευταίο τμήμα του μαραθώνιου, στρίψτε αριστερά στην οδό Ηρώδου Αττικού, στα 41,2 χλμ, περνώντας από το Μέγαρο Μαξίμου, το Προεδρικό Μέγαρο 🏰 και τον Εθνικό Κήπο 🌸. Κοντά στο άγαλμα του δισκοβόλου ⚖️, θα αντιμετωπίσετε το Παναθηναϊκό Στάδιο. Απομένουν μόνο λίγα μέτρα στην προαύλιο του σταδίου μέχρι να εισέλθετε και να διανύσετε τα τελευταία 170 μέτρα μέσα 🔥 για να τερματίσετε! 🏁
Έχετε ταξιδέψει όλο το δρόμο έως την Αθήνα για να τρέξετε έναν αγώνα 10 χιλιομέτρων; Τότε ήρθε η ώρα να ξεκινήσετε! 🚀
Από την εκκίνηση στη Λεωφόρο Αμαλίας (κοντά στη Στοά Μποδοσάκη), θα καλύψετε το πρώτο σας χιλιόμετρο δίπλα στον Εθνικό Κήπο 💐, κατευθυνόμενοι προς την Ακαδημία Αθηνών 🏫. Θα ακολουθήσετε τη Λεωφόρο Ακαδημίας για να επιστρέψετε στον Εθνικό Κήπο πριν στρίψετε αριστερά στη Λεωφόρο Βασιλίσσης Σοφίας. Κατά μήκος αυτής της διαδρομής, μπορείτε να απολαύσετε τη θέα του Μουσείου Ελληνικού Πολιτισμού 🏛️.
Συνεχίστε κατά μήκος της Λεωφόρου Βασιλίσσης Σοφίας, περνώντας δίπλα από το μεγαλοπρεπές Μέγαρο Μουσικής στην Αθήνα 🎵. Στη συνέχεια, θα στρίψετε στη Λεωφόρο Μεσογείων, μετά από μια μικρή απόσταση στη Λεωφόρο Αλεξάνδρας. Θα προχωρήσετε προς το Πάρκο κοντά στη Σχολή Αστυνομίας 🐦, στο χιλιομετρικό σημείο 6. Εδώ, θα κάνετε αναστροφή για να αντιμετωπίσετε το δεύτερο μισό της διαδρομής των 10 χιλιομέτρων 💪.
Καθώς πλησιάζετε στο Μουσείο Ελληνικού Πολιτισμού, στρίψτε αριστερά για να τρέξετε δίπλα στον Εθνικό Κήπο, πριν τρέξετε με σπριντ προς την θρυλική γραμμή τερματισμού στην καρδιά του Παναθηναϊκού Σταδίου! 🎉
Είστε ο τύπος που προτιμά μια γρήγορη βόλτα όταν πρόκειται να εξερευνήσετε την καρδιά της Αθήνας; 🏛️ Τότε ας ξεκινήσουμε για μια διαδρομή 5 χλμ! 😁
Η διαδρομή είναι σχεδόν ταυτόσημη με εκείνη των 10 χλμ. Φροντίστε να ελέγξετε την καρτέλα δίπλα για περισσότερες λεπτομέρειες 👈. Η μόνη μικρή αλλαγή είναι το σημείο που θα κάνετε την αναστροφή ↔️. Επειδή είναι μικρότερη απόσταση, δεν χρειάζεται να πάτε τόσο μακριά! 🤓 Θα στρίψετε ακριβώς πριν από το Μέγαρο Μουσικής Αθηνών 🎶, αφήνοντάς σας μόλις 2 μικρά χιλιόμετρα για το τέλος 💪.
Μην ανησυχείτε, παρόλο που είναι η πιο σύντομη απόσταση της εκδήλωσης, η γραμμή τερματισμού είναι εξίσου εντυπωσιακή με τις άλλες: ακριβώς στην καρδιά του Παναθηναϊκού Σταδίου! 🤩
Μπορείτε να παραλάβετε τον αριθμό bib σας στο Κέντρο Εξυπηρέτησης Δρομέων & Marathon EXPO που διεξάγεται στο Κλειστό Γυμναστήριο Φαλήρου (το πρώην στάδιο τάε κβο ντο) στο Ολυμπιακό Συγκρότημα Φαλήρου. Το ωράριο λειτουργίας είναι το εξής:
Τετάρτη, 5 Νοεμβρίου 2025: 12:00 μμ – 9:00 μμ
Πέμπτη, 6 Νοεμβρίου 2025: 10:00 πμ – 9:00 μμ
Παρασκευή, 7 Νοεμβρίου 2025: 10:00 πμ – 8:00 μμ
Σάββατο, 8 Νοεμβρίου 2025: 10:00 πμ – 8:00 μμ
Φροντίστε να έχετε μαζί σας την ταυτότητα σας και το email με τον αριθμό bib σας. Αν δεν έχετε λάβει αυτό το email, επισκεφθείτε το Γραφείο Επιβεβαίωσης Εγγραφής για να ζητήσετε αντίγραφο.
Αν δεν μπορείτε να παραλάβετε προσωπικά τον αριθμό bib σας, κάποιος άλλος μπορεί να το κάνει εκ μέρους σας παρουσιάζοντας τα αναφερόμενα έγγραφα.
Ο Μαραθώνιος της Αθήνας θα ξεκινήσει στις 9:00 πμ την Κυριακή, 9 Νοεμβρίου 2025. Οι δρομείς πρέπει να φτάσουν στον ιστορικό χώρο του Μαραθώνα τουλάχιστον 1 ώρα πριν από την προγραμματισμένη ώρα εκκίνησης.
Η κούρσα των 10 χλμ θα ξεκινήσει στις 8:00 πμ την Κυριακή, 9 Νοεμβρίου 2025. Οι συμμετέχοντες θα ξεκινήσουν από τη Λεωφόρο Αμαλίας κοντά στη Στοά Μποδοσάκη. Φτάστε 30 λεπτά έως 1 ώρα πριν την εκκίνηση.
Η κούρσα των 5 χλμ θα ξεκινήσει στις 5:00 μμ το Σάββατο, 8 Νοεμβρίου 2025. Η εκκίνηση θα γίνει από τη Λεωφόρο Αμαλίας, κοντά στη Στοά Μποδοσάκη. Φτάστε 30 λεπτά έως 1 ώρα νωρίτερα.
Για τον μαραθώνιο: Τα σακίδια πρέπει να παραληφθούν όταν παραλάβετε τον αριθμό bib σας. Οι τοποθεσίες για φύλαξη σακιδίων θα καθοριστούν ανάλογα με τον αριθμό bib σας. Σημείωση: Δεν μπορείτε να αφήσετε σακίδια το πρωί του αγώνα.
Για τα 10 χλμ: Τα σακίδια πρέπει να τοποθετηθούν στην καθορισμένη περιοχή εντός της Στοάς Ζαππείου το αργότερο 30 λεπτά πριν την εκκίνηση, μέχρι τις 7:30 πμ.
Ναι, οι ακόλουθοι χρονικοί περιορισμοί ισχύουν:
Μαραθώνιος της Αθήνας: 8 ώρες
10 χλμ: 1,5 ώρα
5 χλμ: 1 ώρα
Υπάρχουν δύο κατηγορίες εισιτηρίων διαθέσιμες για κάθε απόσταση στον Μαραθώνιο της Αθήνας: "Προ-εγγραφή" και "Πλήρης εγγραφή".
"Προ-εγγραφή": Αυτή η επιλογή περιλαμβάνει μόνο τον αριθμό bib.
"Πλήρης εγγραφή": Αυτή η επιλογή περιλαμβάνει τον αριθμό bib, ένα σακίδιο, μια κάρτα δημόσιας συγκοινωνίας ΟΑΣΑ, μια μικρή πετσέτα και δωρεάν είσοδο για επίσκεψη στην Ακρόπολη.
Η διοργάνωση του Μαραθωνίου της Αθήνας (ΣΕΓΑΣ) απαιτεί από τους μη κατοίκους ΕΕ* (*βασισμένο στη διεύθυνση κατοικίας, όχι στην εθνικότητα) να εγγραφούν στην κατηγορία "Πλήρης εγγραφή".
Μαραθώνιος: €67 + €4 τέλος κράτησης (+€80 για πλήρη εγγραφή)
10 χλμ: €47 + €4 τέλος κράτησης (+€40 για πλήρη εγγραφή)
Όχι, όλοι οι δρομείς συμμετέχουν με δική τους ευθύνη. Οι διοργανωτές δεν ευθύνονται για οποιαδήποτε προβλήματα υγείας ή την έλλειψη προληπτικής ιατρικής εξέτασης. Ωστόσο, συνιστάται στους συμμετέχοντες να υποβάλλονται σε ιατρικό έλεγχο πριν τον αγώνα.
Πρέπει να είστε τουλάχιστον 18 ετών, δηλαδή γεννημένοι το 2006 ή νωρίτερα, για να συμμετάσχετε στον Μαραθώνιο της Αθήνας.
Η ηλικία καθορίζεται βάσει του έτους γέννησης, όχι από το ημερολόγιο.
Για τη γραμμή εκκίνησης του μαραθωνίου, η διοργάνωση παρέχει λεωφορεία που αναχωρούν από διάφορα σημεία στο κέντρο της Αθήνας, συχνά κοντά στις γραμμές μετρό 2 και 3.
Κατά μήκος της γραμμής μετρό 2, υπάρχουν τρεις στάσεις όπου διατίθενται λεωφορεία.
στάση "Συγγρού Φιξ". Να είστε προσεκτικοί με το πρόγραμμα των λεωφορείων, με το τελευταίο να αναχωρεί στις 6:15 πμ.
στάση "Πανεπιστήμιο"
στάση "Σύνταγμα" (κοντά στις γραμμές 2 και 3)
Ανάλογα, στη γραμμή μετρό 3:
στάση "Σύνταγμα" (κοντά στις γραμμές 2 και 3)
στάση "Ευαγγελισμός" κατά μήκος της Λεωφόρου Βασιλίσσης Σοφίας
στάση "Κατεχάκη" διασταύρωση της Λεωφόρου Μεσογείων.
Επιπλέον, υπάρχουν τρία άλλα σημεία επιβίβασης λεωφορείων:
Κοντά στον ηλεκτρικό σταθμό Ομόνοιας που βρίσκεται στην Πλατεία Ομονοίας.
Κοντά στο Ξενοδοχείο Μεγάλη Βρετανία από την Οδό Βασ. Γεωργίου.
Στη Λεωφόρο Βασιλίσσης Αμαλίας κοντά στη Βουλή των Ελλήνων και κοντά στον "Τάφο του Άγνωστου Στρατιώτη".

Μια πλατφόρμα νέας γενιάς που βοηθά τους αθλητές όλων των επιπέδων να ανακαλύψουν περιοχές και πολιτιστική κληρονομιά μέσα από αγώνες που είναι προσαρμοσμένοι σε αυτούς.