Θέλετε να τρέξετε στον ήλιο στις αρχές του Ιανουαρίου; 🌞
Δεν χρειάζεται να πάρετε χειμερινό παλτό 🧳, κατευθύνεστε προς το νότο της Σικελίας! 📍 Στο όμορφο νησί της Ιταλίας, ο Μαραθώνιος της Ραγκούσα (ή 21° Mangia's Μαραθώνιος της Ραγκούσα 2026 από το πραγματικό του όνομα) ξεχωρίζει στο τοπίο των δρομικών αγώνων στη χώρα 😎. Μιλώντας για τοπία: θα δείτε πολλά σε 42 χλμ! 🗺️ Ύπαιθρος, χωριά, τυπικά χωριουδάκια με τοιχοποιημένες πέτρες 🏘️, η Ραγκούσα δεν θα έχει πλέον κανένα μυστικό για εσάς! 👀 Μπορεί να έχετε παρατηρήσει ότι η πόλη της Ραγκούσα αποτελείται από δύο μέρη: την άνω πόλη, Ραγκούσα Νούβα, και μια χαμηλότερη, παλαιότερη πόλη, Ραγκούσα Ίμπλα. Το ύψος σημαίνει κλίση, αλλά μην ανησυχείτε, ο Μαραθώνιος της Ραγκούσα έχει μόνο μία μεγάλη ανηφόρα 🤗.
Η γραμμή τερματισμού θα πρέπει να κερδηθεί! ☝️ Μαραθώνιος, ημιμαραθώνιος, 21 χλμ πεζοπορίας, ή το "Family Run" των 3.2 χλμ 🏃♀️, ο στόχος θα είναι ο ίδιος για όλους: να φτάσουν στην Piazza Duomo ⬆️. Κατά τη διάρκεια του κύριου γεγονότος της ημέρας, θα ανακαλύψετε τα χωριά στα περίχωρα αυτής της δύο επιπέδων πόλης 🤓. Θα διασχίσετε την Cilone, την Tre Casuzze, την Monachella, την Cisternazzi, την Fortugno, τη βιομηχανική περιοχή 🏭, και τη μεταλλεία ⛏️ πριν απολαύσετε μια 6 χλμ κατηφορική διαδρομή 📉. Στο χλμ 38, τα πράγματα γίνονται δύσκολα: θα ανηφορικά! Θα προετοιμάσετε να συνδεθείτε στο αρχαίο ιστορικό κέντρο μέσω της Ponte Vecchio και της Piazza della Cattedrale di San Giovanni. Μετά την ανακάλυψη των μνημείων της UNESCO όπως η Εκκλησία της Santa Maria delle Scale ⛪️, το Palazzo Cosentini, η Εκκλησία του Καθαρτηρίου, και το Palazzo Sortino-Trono 👑, θα πρέπει να κρατήσετε λίγο περισσότερη δύναμη! 💪 Μια απότομη ανηφόρα 300 μέτρων στην Via XI Φεβρουαρίου θα καταπονήσει τους γαμπρούς σας (αλλά ίσως το πνεύμα σας 🥵). Ναι, η Ραγκούσα είναι εξαντλητική! 😲
Αφού έχετε το μετάλλιό σας γύρω από το λαιμό σας 🥇, είναι ώρα να ανακάμψετε και να απολαύσετε! 😜 Όσο για τη γαστρονομία, θα εξυπηρετηθείτε καλά στην Ιταλία 🇮🇹. Η επαρχία της Ραγκούσα είναι γεμάτη με ειδικότητες, ιδίως η Cadurra, ένα είδος ψωμιού σκληρού σίτου 🥖, και η Caciocavallo DOP Ραγουζάνο, ένα από τα παλαιότερα τυριά στη Σικελία! 🧀 Σας προτείνουμε να τα δοκιμάσετε μαζί 😋. Αφού γεμίσετε το στομάχι σας, επισκεφθείτε την Κοιλάδα του Νότο και τις επτά πόλεις της που έχουν χαρακτηριστεί ως Μνημεία Παγκόσμιας Κληρονομιάς της UNESCO! 🏛️ Για να μάθετε περισσότερα για την ιστορία αυτής της κοιλάδας 🌲, μπορείτε να επισκεφθείτε το Κάστρο Ντονναφουγκάτα και το Σπήλαιο Trabacche, πραγματικά μάρτυρες της ιστορίας 🤯. Για να τελειώσετε με ένα δυνατό τέλος, τι καλύτερο από το να αποκτήσετε λίγο ύψος; 😶🌫️ Ναι, πάλι θα πείτε, αλλά αυτή τη φορά ανεβαίνοντας βουνά: τα Βουνά Ίμπλα ⛰️.
Δεν υπάρχουν πλέον δικαιολογίες για να μην τρέξετε στον Μαραθώνιο της Ραγκούσα! 🤪
Πάμε για 42 χιλιόμετρα γύρω από το λόφο!
Μετά από 5 χιλιόμετρα στην περιοχή του κέντρου, θα ξεκινήσετε για 32 χιλιόμετρα μέσα από την ύπαιθρο. Ύπαιθρος, χωριά και οικισμοί... εγγυημένη απόδραση! 🤗 Θα περάσετε από το Κιλόνε και το Τρε Καζούτσε, με δρομάκια που περιβάλλονται από ξερολιθιές 🪨, αληθινό αγροτικό σύμβολο της Ραγούσας! Μην φοράτε τα καλύτερα λευκά παπούτσια σας για αυτόν τον μαραθώνιο, καθώς μπορεί να λερωθούν στα μονοπάτια 🐽. Μετά την περιήγησή σας στην ύπαιθρο, θα προσγειωθείτε στις κατοικημένες γειτονιές της Μονακέλλα, της Σιστερνάτσι και της Φορτούνγκα 🏘️. Αφού καταπιείτε αυτά τα χιλιόμετρα, θα περάσετε από την βιομηχανική περιοχή και την ορυκτοπαραγωγική περιοχή ⛏️.
Φτάνοντας στο χιλιόμετρο 32, θα έχετε μια ευχάριστη έκπληξη: κατηφόρα μέχρι το χιλιόμετρο 38! 📉 Αλλά να είστε προσεκτικοί να μην εξαντληθείτε, καθώς εξακολουθούν να υπάρχουν 4 χιλιόμετρα και μια μεγάλη ανηφόρα 😬. Το χιλιόμετρο 38 σηματοδοτεί την είσοδο σας στο άνω ιστορικό κέντρο, εισέρχεστε στα μικρά δρομάκια και ανάμεσα στα μνημεία της Unesco! 🏛️Εκκλησία της Σάντα Μαρία ντελε Σκάλε, το Παλάτσο Κοζεντίνι, η Εκκλησία του Καθαρτηρίου και ακόμη και το Παλάτσο Σορτίνο-Τρόνο... Τόσα πολλά κτίρια που θα σας κάνουν να ξεχάσετε τον πόνο στα μοσχάρια σας 🦵. Ένα τελευταίο εμπόδιο θα σταθεί στον δρόμο σας στο τελευταίο χιλιόμετρο: η ανηφόρα 300 μέτρων στη Βία XI Φεβρουαρίου 📈.
Θα χρειαστεί να κατακτήσετε λίγες λίθινες δόσεις για να φωνάξετε νίκη στην Πιάτσα Ντουόμο! 🥇
Μετά από μια σειρά ανηφόρων 📈 και κατηφόρων 📉 στην αρχή της διαδρομής, ο Ημιμαραθώνιος ακολουθεί τα τελευταία 19 χιλιόμετρα του Μαραθωνίου! 🤓
Μπορείτε να παραλάβετε το αριθμό συμμετοχής σας το Σάββατο, 17 Ιανουαρίου 2026, από τις 2 μ.μ. έως τις 8 μ.μ. στο αμφιθέατρο San Vicenzo Ferreri, στην είσοδο των Κήπων Ιμπλέι.
Οι αγώνες θα ξεκινήσουν την Κυριακή, 18 Ιανουαρίου 2026:
στις 8 π.μ. από την Via Feliciano Rossitto (κέντρο της άνω πόλης της Ραγκούσα), κοντά στο Επιστημονικό Λύκειο E. Fermi για τον Μαραθώνιο
στις 9:45 π.μ. από την Via Feliciano Rossitto (κέντρο της άνω πόλης της Ραγκούσα), κοντά στο Επιστημονικό Λύκειο E. Fermi για τον Ημιμαραθώνιο
στις 9 π.μ. από την Via Feliciano Rossitto (κέντρο της άνω πόλης της Ραγκούσα), κοντά στο Επιστημονικό Λύκειο E. Fermi για την Πεζοπορία
στις 10 π.μ. από την Piazza San Giovanni στη Ραγκούσα για το "Family Run"
Ναι, είναι υποχρεωτικό ένα ιατρικό πιστοποιητικό που επιβεβαιώνει ότι δεν υπάρχουν αντενδείξεις για το τρέξιμο για να ξεκινήσετε. Πρέπει να συνοδεύεται από μια RunCard. Θα βρείτε όλες τις πληροφορίες για αυτό το θέμα εδώ.
Επίσης, γίνονται δεκτές έγκυρες άδειες από την Ιταλική Ομοσπονδία Στίβου.
Ναι, πρέπει να είστε:
20 ετών για τον Μαραθώνιο
18 ετών για τον Ημιμαραθώνιο
Για τον Μαραθώνιο:
από 1 Σεπτεμβρίου 2025 έως 31 Οκτωβρίου 2025: 30 €
από 1 Νοεμβρίου 2025 έως 6 Ιανουαρίου 2026: 35 €
από 7 Ιανουαρίου 2026 έως 11 Ιανουαρίου 2026: 40 €
Για τον Ημιμαραθώνιο:
από 1 Σεπτεμβρίου 2025 έως 31 Οκτωβρίου 2025: 20 €
από 1 Νοεμβρίου 2025 έως 6 Ιανουαρίου 2026: 25 €
από 7 Ιανουαρίου 2026 έως 11 Ιανουαρίου 2026: 30 €
Για την Πεζοπορία:
από 1 Σεπτεμβρίου 2025 έως 6 Ιανουαρίου 2026: 13 €
από 7 Ιανουαρίου 2026 έως 11 Ιανουαρίου 2026: 15 €
Για το "Family Run": Δωρεάν εγγραφή, που θα ολοκληρωθεί επί τόπου την ημέρα του γεγονότος στην Piazza San Giovanni στη Ραγκούσα.
Για τον Μαραθώνιο: 6 ώρες
Για τον Ημιμαραθώνιο: 3 ώρες
Για την Πεζοπορία: 3 ώρες
Τα αναψυκτικά του Μαραθωνίου διανέμονται ως εξής: στο χλμ 5, χλμ 9 (Χωριό Cilone), χλμ 14, χλμ 16, χλμ 19, χλμ 24 (Monachella), χλμ 29 (Cisternazzi), χλμ 34 (Σήραγγα Colacem), χλμ 39 (Πλατεία San Giovanni) και ένα αναψυκτικό στον τερματισμό.
Ναι, οι χώροι φύλαξης αποσκευών θα παρέχονται από την οργάνωση.
Μπορείς να δεις τους κανόνες του αγώνα εδώ
Μια πλατφόρμα νέας γενιάς που βοηθά τους αθλητές όλων των επιπέδων να ανακαλύψουν περιοχές και πολιτιστική κληρονομιά μέσα από αγώνες που είναι προσαρμοσμένοι σε αυτούς.