Στις αρχές του Οκτωβρίου, σας μεταφέρουμε όχι πολύ μακριά από τη Μεσόγειο, για έναν αγώνα με την ετικέτα UTMB (ναι, τίποτα λιγότερο): ο Nice Côte d'Azur by UTMB®. Η Γαλλική Ριβιέρα σας περιμένει με ανοιχτές αγκάλες 🤗 και σας προσφέρει 4 εκδηλώσεις, προκριματικές για τους Τελικούς της Παγκόσμιας Σειράς UTMB. Στο πρόγραμμα του ΜΕΓΑΛΟΥ γεγονότος τρεξίματος σε μονοπάτι, ένας μικρός αγώνας 22 χλμ με 700 μD+, ένας μακρύς αγώνας 54 χλμ με 2,100 μD+, και δύο υπερμαραθώνιοι, ένας υπέρμαραθώνιος 107 χλμ με 4,500 μD+, και για να τελειώσετε με στυλ, ένας 159 χλμ με 8,200 μD+ 🥵. Μην ανησυχείτε, για αυτόν τον τελευταίο υπερμαραθώνιο, έχετε 48 ώρες να τον ολοκληρώσετε, οπότε προετοιμαστείτε καλά και θυμηθείτε τον φακό σας 🔦. Όταν πέσει η νύχτα, θα ήταν κρίμα να μη βλέπετε τίποτα 🫣. Όπως φαντάζεστε, θα είναι μια αρκετά μεγάλη ανάβαση! 📈
Και όσον αφορά την πορεία; Τι να περιμένετε; 🤨 Οι διοργανωτές του Nice Côte d’Azur by UTMB® έχουν φροντίσει να ανακαλύψετε (ή να ξανανακαλύψετε) αυτή τη μαγική περιοχή από πάνω έως κάτω, από βορρά προς νότο και από ανατολή προς δυστυχώς. Ξεκινώντας αντίστοιχα από Auron, Roubion, Eze και Saint-Jean-Cap-Ferrat, αλλάζουμε την κορυφή του Mont Blanc🏔, τις χιονισμένες απόκρημνες πλαγιές των Άλπεων, και το πέρασμα των ιταλικών και ελβετικών συνόρων με τις υψηλότερες κορυφές των Νότιων Άλπεων, στην καρδιά του Εθνικού Πάρκου Mercantour🌳. Θα είναι μια ευκαιρία να τρέξετε μέσα σε αυτό το μοναδικό φυσικό τοπίο στον κόσμο, που διαθέτει εξαιρετική βιοποικιλότητα 😍. Ειδικά, παγοσπήλιοι λίμνες σαν η Lac Nègre ή οι Lacs des Bresses, όπου μπορείτε να κάνετε μια βουτιά για να αναζωογονηθείτε 🏊. Θα διανύσετε όμορφα μονοπάτια με σκωτσέζικες πεύκες και βελανιδιές και θα έχετε ακόμη και την ευκαιρία να δείτε την Cime du Gélas, το υψηλότερο σημείο της οροσειράς, υψώνοντας 3,143 μέτρα πάνω από την επιφάνεια της θάλασσας 😱. Στην πολύχρονη κατάβασή σας προς τον τερματισμό, θα αποκαλυφθούν εκπληκτικές πανοραμικές θέες, σαν καρτ-ποστάλ 🖼️, της Κυανής Ακτής με τη Μεσόγειο θάλασσα να εκτείνεται ατελείωτη 🔭. Θα δείτε, θα σας κόψει κυριολεκτικά την ανάσα 🫢. Όσο για τον τερματισμό, θα πραγματοποιηθεί στη θρυλική Προμενάντε των Άγγλων 💂♀️ στην καρδιά της Νίκαιας, μια ευκαιρία να περπατήσετε στην πιο διάσημη λεωφόρο της περιοχής 🤩. Πράγματι, ο Σηκουάνας-Ελυσίων καλό είναι να προσέχει. Εντέλει, θα δείτε ότι τίποτα δεν έχει αφεθεί στην τύχη όσον αφορά την πορεία!
Μετά από όλες αυτές τις προσπάθειες, έχετε δικαίωμα σε μια επίσκεψη στις Άλπεις Maritimes και στις γύρω πόλεις κοντά στη Νίκαια ☀️. Όμορφα χωριά που βρίσκονται μόλις λίγα χιλιόμετρα από την Nissa la Bella, η Saint-Paul-de-Vence και η Èze θα σας προσφέρουν αξέχαστες αναμνήσεις 💭. Για να γεμίσετε το στομάχι σας, πιθανώς πολύ κενό μετά από όλες αυτές τις προσπάθειες, μια καλή σαλάτα Niçoise 🥗 ή ένα pan-bagnat θα έκανε τη δουλειά 😋.
Όπως λέει και η παροιμία, κρατάμε το καλύτερο για το τέλος. Εδώ, το κύριο γεγονός του Nice Côte-d’Azur by UTMB®, είναι αναμφίβολα η μεγαλύτερη απόσταση, το υπερ-μονοπάτι των 159 χλμ. Για να σας δώσουμε να καταλάβετε τη δυσκολία του γεγονότος, τα 159 χλμ είναι επίσης η απόσταση σε ευθεία γραμμή μεταξύ της Νίκαιας και της Μασσαλίας! 😱 Όλα αυτά με θετική υψομετρική διαφορά 8.200 μέτρων 🤯. Ένα γεγονός που θα σας κόψει την ανάσα πραγματικά 🥵.
Θα ξεκινήσετε από το Auron και γρήγορα θα φτάσετε στο υψηλότερο σημείο της διαδρομής πάνω από 2.650 μέτρα πάνω από την επιφάνεια της θάλασσας 🤯. Μετά από τη διάσχιση κάστανων δασών και τις στροφές του Τινέε αρκετές φορές, θα παρακαμθείτε το μασίφ Μερκάντουρ, και έπειτα θα περάσετε πάνω από όμορφες κορυφογραμμές στη μέση στις 2.000 μ υψόμετρο 📈. Έπειτα, θα κινηθείτε λόγω νότου μέσα από πιο μεσογειακά τοπία. Ένα τελευταίο σθένος για να περάσετε τα 4 βουνά: Mont Leuze, Mont Vinaigrier, Mont Alban και Mont Boron ⛰️. Στο σημείο μιας απότομης σκάλας, θα βρεθείτε γρήγορα στην παραλία, ένα τοπίο σαν καρτ ποστάλ 🖼️. Τότε θα κάνετε μεγαλοπρεπείες στην εμφάνιση στην Προμενάντ ντεζ Ανγκλέ! 💂♀️
Εδώ, μπαίνουμε στο πυκνό σκηνικό με έναν υπερ-μαραθώνιο άνω των 100 χιλιομέτρων! Ουάου… 🤩 Το καταλάβατε σωστά, αυτή η απόσταση είναι κρατημένη για την ελίτ των δρομέων μονοπατιού, την αφρόκρεμα, τον Zinédine Zidane του τρεξίματος 👨🦲.
Η ποικιλία των τοπίων που θα συναντήσετε σε αυτή τη διαδρομή των 107 χλμ με 4.500 μέτρα θετική υψομετρική διαφορά θα σας αφήσει με αξέχαστες αναμνήσεις. Το Ρουμπιόν, ένα μικρό χωριό νότια του Εθνικού Πάρκου Mercantour χτισμένο στην άκρη ενός γκρεμού, θα είναι το σημείο εκκίνησης ⛰️. Μετά τα πρώτα χιλιόμετρα στην πίστα Vignols, θα φτάσετε στις κορυφογραμμές που σφίγγουν τις κοιλάδες Tinée και το Vésubie, προσφέροντας υπέροχες θέες των Άλπεων και των κύριων κορυφών του Mercantour ⛰️. Στη συνέχεια, θα κατευθυνθείτε απευθείας νότια προς τη Μεσόγειο διασχίζοντας τα 4 βουνά και θα ακολουθήσετε την παραλιακή γραμμή 🌊 για να γιορτάσετε την άφιξή σας στην θρυλική Προμενάντ ντεζ Ανγκλέ, κάτω από δικαιολογημένα χειροκροτήματα 👏.
Η διαδρομή σας 50K θα ξεκινήσει από το Parc départemental de la Grande Corniche, διασχίζοντας το Fort de la Revère, και αναβαίνοντας πάνω από τη La Turbie προς τη Cime de Cabanelle, σε υψόμετρο 1,090 μ. Θα μπορείτε να θαυμάσετε το Μερκαντούρ, τη Γαλλική Ριβιέρα, τη Μεσόγειο και την ψηλή χώρα των Νισών, όταν φτάσετε στη "l’Epaule de la Cime du Baudon" σε 1,200 μ υψόμετρο.
Στη συνέχεια, θα κατευθυνθείτε προς τα χωριά Peille και Peillon που βρίσκονται σε ύψωμα και κατά μήκος ενός παλιού καναλιού άρδευσης. Στη βάση του Mont Leuze ⛰️, θα βρείτε την τελευταία σας αναζωογόνηση 🥤 στο πλάτωμα Saint-Michel, με θέα τον κόλπο του Villefranche-sur-mer και του Cap Ferrat.
Για να ολοκληρώσετε τη διαδρομή σας, η συναρπαστική άφιξη στην Προμενάντα των Άγγλων θα σας καταπλήξει 😍.
Ένας αγώνας UTMB μήκους 22 χλμ, με 700 μD+; Όχι, δεν ονειρεύεστε! 😉
Οι διοργανωτές του Nice Côte-d’Azur από το UTMB® στόχευσαν να κάνουν αυτή την εκδήλωση προσιτή για όλους και για χάρη όλων μέσω μια διαδρομής ανάμεσα σε στεριά και θάλασσα. Ξεκινώντας από το λιμάνι του Saint-Jean-Cap-Ferrat 🚣, θα ξεκινήσετε έναν σχεδόν πλήρη γύρο της χερσονήσου πριν κατευθυνθείτε προς τη Chapelle St Grat ⛪. Από εκεί, στα αριστερά, κατευθυνθείτε προς το Plateau St Michel με την εκπληκτική θέα του Cap Ferrat και στη συνέχεια στο Col des 4 Chemins. Μετά από μια όμορφη διέλευση σε μεσογειακές διαδρομές, θα κατεβείτε προς την ακτή 🌊. Μια τελική μικρή ανάβαση στο λόφο του Κάστρου θα σας επιτρέψει να θαυμάσετε τον Κόλπο των Αγγέλων 👼 πριν διασχίσετε τη γραμμή τερματισμού στην διάσημη Promenade des Anglais 💂♀️.
100M: η εκκίνηση θα πραγματοποιηθεί στο Auron στις 12:00, την Παρασκευή 4 Οκτωβρίου 2024
100K: η εκκίνηση θα πραγματοποιηθεί στο Roubion στις 6:00, το Σάββατο 5 Οκτωβρίου 2024
50K: η εκκίνηση θα πραγματοποιηθεί στην Eze στις 7:30, το Σάββατο 5 Οκτωβρίου 2024
20K: η εκκίνηση θα πραγματοποιηθεί στο Saint-Jean Cap Ferrat στις 7:00, την Κυριακή 6 Οκτωβρίου 2024
Πέμπτη 3 Οκτωβρίου 2024 από 14:00 έως 21:00: παραλαβή των αριθμών για τους 100M, 100K και 50K στην Νίκαια
Παρασκευή 4 Οκτωβρίου 2024 από 9:00 έως 12:00: παραλαβή των αριθμών για το 100M στο Auron. Από 8:00 έως 21:00: παραλαβή των αριθμών για τους 100K και 50K στην Νίκαια
Σάββατο 5 Οκτωβρίου 2024 από 9:00 έως 20:00: παραλαβή των αριθμών για το 20K στην Νίκαια
Η λίστα του υποχρεωτικού εξοπλισμού θα είναι σύντομα διαθέσιμη.
100M: θα υπάρχουν 13 σταθμοί ανεφοδιασμού
100K: θα υπάρχουν 9 σταθμοί ανεφοδιασμού
50K: θα υπάρχουν 5 σταθμοί ανεφοδιασμού
20K: θα υπάρχει 1 σταθμός ανεφοδιασμού
Για κάθε αγώνα, δημιουργείται μια γενική κατάταξη ανδρών και γυναικών καθώς και μια κατάταξη για κάθε κατηγορία ανδρών και γυναικών. Επιπλέον, κάθε δρομέας που διασχίζει τη γραμμή τερματισμού θα λάβει Running Stones:
Nice 100M: 4 Running Stones
Nice 100K: 3 Running Stones
Nice 50K: 2 Running Stones
Nice 20K: 1 Running Stones
Επιπλέον, για τα UTMB World Series Events, οι 5 πρώτοι άνδρες και οι 5 πρώτες γυναίκες της γενικής κατάταξης, καθώς και ο πρώτος κάθε κατηγορίας λαμβάνουν ένα τρόπαιο.
100M: το χρονικό όριο για να τελειώσετε τον αγώνα είναι 48ώρες και 30 λεπτά
100K: το χρονικό όριο για να τελειώσετε τον αγώνα είναι 29 ώρες και 45 λεπτά
50K: το χρονικό όριο για να τελειώσετε τον αγώνα είναι 14 ώρες
20K: το χρονικό όριο για να τελειώσετε τον αγώνα είναι 5 ώρες
Όπως και τις προηγούμενες χρονιές, θα λειτουργήσει υπηρεσία μεταφοράς με λεωφορεία για τη μεταφορά των δρομέων στην εκκίνηση του αγώνα τους, από την Νίκαια. Λεωφορεία για την παρακολούθηση του αγώνα θα είναι διαθέσιμα για τους συνοδούς (για τους 100M και 100K).
Αν θέλεις να βοηθήσεις, θα βρεις όλες τις πληροφορίες εδώ: https://nice.utmb.world/fr/get-involved/join-adventure/become-a-volunteer
Αν έχεις ακόμη ερωτήσεις, μπορείς να συμπληρώσεις τη φόρμα επικοινωνίας.
Μια πλατφόρμα νέας γενιάς που βοηθά τους αθλητές όλων των επιπέδων να ανακαλύψουν περιοχές και πολιτιστική κληρονομιά μέσα από αγώνες που είναι προσαρμοσμένοι σε αυτούς.