Τρέξε, σκαρφάλωσε, κουβάλα, τρέξε, σήκωσε, σύρσου, τρέξε, ανέβα, πέρασε… 🥵 Τώρα αυτό είναι ένας αγώνας που σε κάνει να ονειρεύεσαι. Ω ναι, το Spartan Zell am See-Kaprun δεν αστειεύεται όταν πρόκειται για προσπάθεια. Δεν υπάρχει χώρος για εκείνη τη μικρή στιγμή «δεν έχω όρεξη, βαριέμαι»—εδώ, η θέληση και το πείσμα θα κυριαρχήσουν 💥. Έρχεστε για να σέρνεστε στη λάσπη και να αντιμετωπίσετε τα εμπόδια 🚧. Το σκηνικό είναι έτοιμο: βρισκόμαστε στον δήμο του Kaprun, στην καρδιά της Αυστρίας, στην περιοχή του Zell am See. Το Σαββατοκύριακο είναι καθαρή τρέλα—ιδανικό για να απολαύσετε στο έπακρο τον Σεπτέμβριο 🌞. Ε, αφού θα κάνετε αγώνα εμποδίων, γιατί να μην τον κάνετε με τον παγκόσμιο ηγέτη, σωστά; Πάμε—ελάτε να γίνετε ένας αληθινός Spartan ⚔️.
Βασικά, το Spartan είναι Ο αγώνας που θα σας τινάξει τη σκόνη, θα σας διασκεδάσει και θα σας κάνει να ξεπεράσετε τα όριά σας 🔥. Σκληρός, απαιτητικός, με κίνητρο και αποφασιστικότητα: αυτά είναι τα χαρακτηριστικά που θα χρειαστείτε. Προσθέστε σε αυτά: τρέξιμο τύπου trail και εμπόδια κάθε είδους. Αρχίζετε να το φαντάζεστε; Ξέρετε το 300; Την ταινία για τη Μάχη των Θερμοπυλών, όπου μοιάζουν υπεράνθρωποι και γενναίοι σε κάθε μέτωπο; 🫡 Ε, κάπως έτσι θα είστε κι εσείς σε αυτόν τον αγώνα. Στην ατζέντα: προφανώς τρέξιμο, αλλά πάνω απ’ όλα διανθισμένο με πρωτότυπες δοκιμασίες. Μην φοβηθείτε τα αγγλικά ονόματα που θα δείτε—αφού ξεκίνησε στις Ηνωμένες Πολιτείες, τα εμπόδια έχουν όλα αγγλικές ονομασίες! 🇺🇸 Για παράδειγμα, το “Barbed tire crawl”: διέλευση κάτω από συρματοπλέγματα 🪝· το “the Helix”: αναρρίχηση σε λοξό τοίχο· ή το “Rope Climb”, που θα δοκιμάσει την ικανότητά σας να σκαρφαλώνετε σε σχοινί 🪢. Με λίγα λόγια, καταλαβαίνετε γρήγορα ότι θα χρειαστεί πραγματικό κίνητρο για να σταθείτε στη γραμμή εκκίνησης. Είτε για να ξεπεράσετε τον εαυτό σας, είτε για να αποδείξετε κάτι, είτε για να επιβεβαιώσετε από τι είστε φτιαγμένοι, σίγουρα έχετε έναν καλό λόγο να αναλάβετε αυτή την πρόκληση.
Φυσικά, υπάρχει κάτι για όλους—ειδικά για όλα τα επίπεδα, άρα καμία δικαιολογία ❌. Ξεκινάμε με το “Sprint”, εκρηκτικό και γρήγορο: έναν αγώνα 5 km με 20 εμπόδια για να περάσετε. Μπορείτε επίσης να ανεβάσετε τον πήχη με το “Super”, που σας στέλνει στα 10 km και 25 εμπόδια στη διαδρομή. Τέλος, περνάμε στις θρυλικές αποστάσεις με το “Beast”: 21 km με 30 εμπόδια διάσπαρτα παντού (είναι σχεδόν ημιμαραθώνιος…). Μετά, υποθέτω ότι υπάρχουν ακόμα αληθινοί Spartans στη Γη—και το έχουν καταλάβει ξεκάθαρα 🤣. Γι’ αυτό υπάρχει και το format “Ultra 50”! Ναι, ναι, καλά διαβάσατε: 50 km, 60 εμπόδια και 3.000 m θετικής υψομετρικής 😮. Ω ναι—τα πόδια σας θα καίνε σίγουρα στο τέλος. Υπάρχει πραγματικά τρόπος να φύγετε σαν αθλητικό κτήνος. Είπαμε ότι είναι «για όλους», οπότε μπορείτε να το δοκιμάσετε από την πιο μικρή ηλικία με το "Kids Race" από 1 έως 3 km με 10 έως 20 εμπόδια! 👦 Και, παρεμπιπτόντως, με format τόσο τρελά, μπορείτε να κάνετε αυτούς τους αγώνες ως δίδυμο. Παρότι θα ξεκινήσετε και θα τερματίσετε μαζί, στα εμπόδια μόνο ένας από τους δύο συμμετέχοντες θα χρειαστεί να τα κάνει (εσείς αποφασίζετε αν θα εναλλάσσεστε 🤓).
Για αυτή την αυστριακή διοργάνωση, το τοπίο κόβει την ανάσα. Με διαδρομές χαραγμένες στην καρδιά των βουνών, η υψομετρική θα είναι σίγουρα μέρος της συμφωνίας (ειδικά στο ultra 😵). Αλλά υψομετρική σημαίνει και υπέροχα πανοράματα—ειδικά του παγετώνα Kitzsteinhorn. Αυτή η διαδρομή Spartan θα είναι αλπική και από τις πιο δύσκολες στην Ευρώπη, οπότε μπορεί να καταλήξετε με σοβαρό πιάσιμο στις γάμπες... 🦵 Ω ναι—το να αποκαλείσαι finisher Spartan πρέπει να το κερδίσεις! ✨ Για να προσθέσετε μια επιπλέον πρόκληση, αν μέσα σε ένα ημερολογιακό έτος (ή σε ένα Σαββατοκύριακο 😵💫) τερματίσετε Sprint + Super + Beast, μπορείτε να αρχίσετε να συλλέγετε το Trifecta 🏅. Ένα εντελώς μοναδικό μετάλλιο, που συναρμολογείται αγώνα με τον αγώνα. Θα σας βάλει σε έναν αποκλειστικό κύκλο και, πάνω απ’ όλα, θα σφυρηλατήσει καθαρή νοοτροπία πολεμιστή. Εξάλλου, για να το αποκτήσετε, καλύτερα να πάρετε μέρος και σε άλλους αγώνες! Προτείνουμε το Spartan St.Pölten, το Spartan Kulmbach ή το Spartan Berlin. Με αυτά, θα έχετε πολλά για να ξεκινήσετε τη συλλογή σας 🥇.
Για αυτή την έκδοση στο Kaprun, το μετά-αγώνα είναι εξίσου ενδιαφέρον με όλα τα υπόλοιπα 😆. Σε αυτόν τον δήμο, που βρίσκεται στην καρδιά της περιοχής Pinzgau στο κρατίδιο του Σάλτσμπουργκ, υπάρχει άφθονο υλικό για να ασχοληθείτε, αν ο αγώνας δεν ήταν αρκετός (που σχεδόν σίγουρα θα είναι 🫣). Αν η διαδρομή "Ultra 50" θα έχει πανοραμική θέα σε αυτό, για τους άλλους, μια συμβουλή: πηγαίνετε να δείτε τον παγετώνα Kitzsteinhorn! Αυτό το χιονοδρομικό κέντρο τον χειμώνα προσφέρει εκπληκτικά τοπία 🤩. Μπορείτε επίσης να περάσετε από το φράγμα/ταμιευτήρα και το φαράγγι Sigmund Thun. Με όλα αυτά, θα έχετε ξοδέψει πολλή ενέργεια—και προφανώς θα είναι ώρα για αποκατάσταση. Γι’ αυτό, τίποτα δεν ξεπερνά τα Kasnocken, ένα Schnitzel ή ένα αληθινό Apfelstrudel 🍎.
Δεν υπάρχει χρόνος για χαλάρωση—το Spartan σας περιμένει, μαζί με το κίνητρό σας και τη νοοτροπία πολεμιστή 😎.
Ένα μήνυμα από τον διοργανωτή:
"Καλώς ήρθατε στις αυστριακές Άλπεις! Το Zell am See-Kaprun δεν είναι ένας αγώνας σαν τους άλλους: είναι η αρένα για την πιο σκληρή διαδρομή Ultra και Beast της Ευρώπης. Ετοιμαστείτε να κατακτήσετε κορυφές, να δαμάσετε την υψομετρική και να ξεπεράσετε τα όριά σας με θέα που κόβει την ανάσα προς τον παγετώνα Kitzsteinhorn. Είτε είστε εδώ για το μνημειώδες κατόρθωμα του Ultra 50K, για το Trifecta ή για ένα ορεινό Sprint, αυτό το Σαββατοκύριακο θα μείνει χαραγμένο στη μνήμη σας. Με την υποστήριξη του συνεργάτη ενυδάτωσής μας Panaceo, ελάτε να αποδείξετε τι μπορείτε να πετύχετε. AROO !"
Το Ultra 50, αυτό κι αν είναι μια υπερ-ισχυρή πρόκληση. Το πλάνο είναι απλό (εντάξει, περίπου 😹): 50 km, 3.000 mD+ και 60 εμπόδια για να κατακτήσεις. Ευτυχώς, θα έχεις ένα υπέροχο τοπίο—γιατί με την προσπάθεια που θα καταβάλεις για να τα ολοκληρώσεις όλα, καλύτερα να βρεις κάπου λίγη παρηγοριά... 🤓 Σε αυτή την απόσταση, τα εμπόδια θα είναι όλα πολύ διαφορετικά, όπως:
Έχει λίγο απ’ όλα—όλα για να σε σπρώξουν στα όριά σου και να σε κάνουν να ΤΑ ΞΕΠΕΡΑΣΕΙΣ! ☄️
Ένας ημιμαραθώνιος, ναι, αλλά όχι μόνο 🫣. Επιπλέον, προσθέτουμε μια ωραία λίστα από 30 εμπόδια που πρέπει να περάσεις, για να κάνουμε τον αγώνα λίγο πιο πικάντικο. Για να σου δώσουμε ένα παράδειγμα, εδώ είναι μερικές δραστηριότητες που σε περιμένουν:
Με λίγα λόγια, τώρα το μόνο που έχεις να κάνεις είναι να προετοιμαστείς πραγματικά, πραγματικά, πραγματικά καλά 🥵.
Ένα 10 km είναι καλό, αλλά με 25 εμπόδια επιπλέον, ακούγεται ακόμα καλύτερο 🫡. Ελπίζουμε να συμφωνείτε απόλυτα με αυτή τη δήλωση, γιατί δείτε τι έχει ετοιμαστεί για εσάς:
Α, ναι, αυτό δεν είναι ένα 10 km όπως έχετε συνηθίσει να κάνετε για την κυριακάτικη βόλτα σας! 🤣
Ένα σπριντ 5 χλμ.; Εε, ναι, σχεδόν—απλώς με 20 εμπόδια στη μέση... 🫠 Για παράδειγμα:
Σου το δίνουμε—είναι ένα λίγο ιδιαίτερο 5 χλμ.! 🔥
Το Spartan προσφέρει λοιπόν ένα format προσαρμοσμένο για τους μικρότερους, με έναν αγώνα 1 έως 3 km γεμάτο με 10 έως 20 εμπόδια 🚧.
Μπορείτε να παραλάβετε τον αριθμό συμμετοχής σας από το χωριό της διοργάνωσης (Festival Area), που βρίσκεται στο Parkplatz Baumbar, Sigmund-Thun-Straße 4, Kaprun, Αυστρία. Ο χώρος θα ανοίξει από την Παρασκευή, 11 Σεπτεμβρίου 2026.
Οι αγώνες θα ξεκινήσουν:
Παρασκευή, 11 Σεπτεμβρίου 2026: εκκίνηση των κυμάτων του Kids Race
Σάββατο, 12 Σεπτεμβρίου 2026:
Το Ultra (50 km) και το Beast (21 km) νωρίς το πρωί
Το Sprint (5 km)
Κυριακή, 13 Σεπτεμβρίου 2026:
Το Super (10 km) το πρωί
Επιπλέον κύματα για το Sprint (5 km)
Οι εκκινήσεις θα γίνονται σε κύματα των 150 έως 200 αθλητών, κάθε 15 λεπτά. Κατά την εγγραφή, θα χρειαστεί να επιλέξετε την ώρα εκκίνησης με βάση το επίπεδό σας, την ομάδα σας και τους στόχους σας. Αν έχετε αμφιβολίες, μπορείτε να ελέγξετε την ώρα εκκίνησής σας στην επιβεβαίωση της εγγραφής σας και στον λογαριασμό σας Spartan. Η ακριβής ώρα εκκίνησής σας αναγράφεται στο barcode σας και θα δημοσιευτεί στον Spartan Account περίπου 10 ημέρες πριν από την ημερομηνία της διοργάνωσης.
Προγραμματίστε να φτάσετε 90 λεπτά πριν από την ώρα εκκίνησής σας. Έτσι θα έχετε αρκετό χρόνο για να παρκάρετε, να παραλάβετε το πακέτο του αθλητή σας, να αφήσετε τα πράγματά σας στο bag check και να κάνετε ζέσταμα.
Για να λάβετε μέρος σε αυτόν τον αγώνα, πρέπει να προσκομίσετε ιατρικό πιστοποιητικό ή έγκυρο PPS.
Ναι, είναι τα εξής:
Αγώνες "Sprint" (5 km):
Open δρομείς (γενικό κοινό): 14 ετών και άνω
Competitive δρομείς: 16 ετών και άνω
Αγώνες "Super" (10 km):
Open δρομείς (γενικό κοινό): 16 ετών και άνω
Competitive δρομείς: 16 ετών και άνω
Αγώνες "Beast" (21 km):
Open δρομείς (γενικό κοινό): 18 ετών και άνω
Competitive δρομείς: 18 ετών και άνω
Διοργάνωση Ultra (Ultra 50):
Open δρομείς (γενικό κοινό): 18 ετών και άνω
Competitive δρομείς: 18 ετών και άνω
Οι τιμές των αριθμών συμμετοχής είναι οι εξής:
"Sprint" (5 km): €126
"Super" (10 km): €162
"Beast" (21 km): €216
"Kids Race" (1 έως 3 km): €35
"Ultra 50" (50 km): €336
Ναι, θα ισχύουν πολύ αυστηρά χρονικά όρια, ιδιαίτερα για τις διαδρομές Ultra (50 km) και Beast (21 km). Στα βουνά, ο καιρός μπορεί να αλλάξει γρήγορα και αυτά τα cut-offs είναι κρίσιμα για να διασφαλιστεί ότι όλοι οι αθλητές θα επιστρέψουν με ασφάλεια πριν πέσει η νύχτα.
Ναι, έχουν προγραμματιστεί σταθμοί ανεφοδιασμού σε όλη τη διάρκεια των διαδρομών.
Η εγγραφή σας περιλαμβάνει:
Μετάλλιο τερματισμού
T-shirt
Κομμάτι Trifecta
Είσοδο στο Spartan festival μετά τον αγώνα
Ναι, bag check και αποδυτήρια θα παρέχονται από τους διοργανωτές.
Για να γίνετε εθελοντής σε αυτόν τον αγώνα, πρέπει να υποβάλετε την αίτησή σας στο https://fr.spartan.com/fr/about/volunteers
Μπορείς να δεις τους κανόνες του αγώνα εδώ
Μια πλατφόρμα νέας γενιάς που βοηθά τους αθλητές όλων των επιπέδων να ανακαλύψουν περιοχές και πολιτιστική κληρονομιά μέσα από αγώνες που είναι προσαρμοσμένοι σε αυτούς.