Hay más que solo asfalto en Île-de-France, y eso es lo que descubrirá si participa en el EcoTrail de París! La capital abre sus puertas a los aficionados a los deportes responsables ofreciendo 9 distancias diferentes. Así que compre sus boletos porque seguramente encontrará la distancia que necesita 😏. Sí, puede elegir entre 7 distancias de trail (120 km, 80 km, 45 km, 35 km, 30 km, 20 km, 10 km) y 2 caminatas nórdicas (20 km y 10 km). ¿No es estupendo? Y todavía no ha visto nada... Primero, espere para atravesar los numerosos parques, bosques, pasear por el hermoso Sena y subir los pisos de la Torre Eiffel 😍.
Aunque está claro que la Dama de Hierro, el Champ-de-Mars y los monumentos históricos son las estrellas de las diferentes carreras, sepa que especialmente tendrá la oportunidad de disfrutar de un entorno natural excepcional 🌤. De hecho, si no está familiarizado con el concepto de un EcoTrail, implica usar senderos naturales preservados para sensibilizar a los corredores y al público sobre la fragilidad del medio ambiente. El objetivo de tal competencia es esencialmente crear conciencia sobre la emergencia climática a través de una campaña de sensibilización 🤝. Por lo tanto, cada residuo se clasifica y recolecta, los senderos se limpian y los productos utilizados son sostenibles, locales y de temporada... Mmmh, ¡eso le hace querer retozar en el bosque, ¿verdad? 🍂
Pero basta de hablar del concepto, ¡hablemos de los senderos! Las salidas de las carreras se llevarán a cabo en lugares inusuales. Redoble de tambores... 🥁 Puede elegir entre la terraza del Observatorio de París en Meudon (¡que generalmente está cerrado al público, qué suerte tiene!), el Ile de Loisirs de Saint-Quentin-en-Yvelines, el Domaine du Château de Versailles o el Domaine National de Saint-Cloud... 😯 Suficiente para hacerle cantar la Marsellesa a todo pulmón mientras visita los lugares emblemáticos de nuestro patrimonio 🎙. De hecho, el momento culminante de la mayoría de las carreras resulta ser la Torre Eiffel misma, afortunado usted. Pero las carreras son principalmente en la naturaleza, compuestas en promedio de 85 o 90% de espacios verdes.
Entonces, ¿qué le motiva más? ¿La naturaleza, los monumentos o el compromiso ambiental? Cualquiera que sea su respuesta, el EcoTrail París lo satisfará. Rompe la monotonía de la vida parisina y el adagio 'metro trabajo sueño'. No se decepcionará una vez que entienda que también es agradable pasear por la región sin asfixiarse, ¡disfrutando de sus espléndidos espacios naturales! 😄 Después de su carrera, lo invitamos a quedarse más tiempo para explorar más de la ciudad de la luz y sus alrededores 🥐.
Cuando París se despierta, ¡París es verde! 🟢
Para este ultra trail de 120 km, comenzarás desde el Castillo de Rambouillet! 🏰 Pasarás muy cerca de los lagos de Holanda 🏞️ y luego te aventurarás en el Valle de Chevreuse donde encontrarás bastantes castillos: Abadía de Cernay, Castillo de Dampierre, Castillo de Breteuil, Castillo de Méridon o incluso el Castillo de la Madeleine. Después de esta escapada a través de la historia (una escapada de 80 km nada menos), te unirás a la ruta de 45 km para terminar con estilo en el Pont d'Iéna! 🌉
La carrera de 80 km del EcoTrail de París es LA distancia histórica desde 2008. Para comenzar este ultra, necesitarás ir a la Ile de Loisirs de Saint-Quentin-en-Yvelines, un excelente lugar para reconectar con la naturaleza! 🍀 Después de bordear el agua, pasarás por el Bois des Roussières antes de dirigirte al Observatorio de París, el observatorio en funcionamiento más antiguo del mundo. Desafortunadamente, no tendrás tiempo para saludar a Thomas Pesquet (un pequeño guiño a nuestro héroe nacional 🚀), ya que luego necesitarás cruzar la Forêt Domaniale de Versailles y el Bois des Metz. En tu ruta, también tendrás la oportunidad de pasar por el Bois de Clamart, la Forêt Domaniale de Meudon, la Forêt Domaniale de Fausses-Reposes para llegar al Domaine National de Saint-Cloud. Luego tendrás la oportunidad de admirar los hermosos jardines, estatuas, fuentes y ruinas de los antiguos edificios del parque 💐⛲. Después te dirigirás al Sena y, más precisamente, a la Île Saint-Germain, que cruzarás parcialmente. De hecho, tienes bastante suerte porque el resto del recorrido desde el km 70 te permitirá seguir el río hasta el Puente d’Iéna, que conecta el Trocadéro y La Dama de Hierro (no, no es Margaret Thatcher 👵). El espectáculo final hará que muchos sientan envidia ya que la meta está en el primer piso de la Torre Eiffel. ¡Guarda algo de batería para la sesión de fotos! 📸
En total, están planeados cuatro puntos de avituallamiento, incluyendo uno solo para líquidos. Además, puedes reservar una comida al final de la carrera. El recorrido es relativamente suave, pero prepárate para superar 1 500 m de desnivel positivo 😧. El recorrido es 92% en la naturaleza y el terreno está compuesto principalmente de senderos y caminos. Es un ambiente ideal para descubrir la parte occidental de la capital y sus espacios verdes, todo mientras participas en una carrera comprometida con el medio ambiente ♻.
Con una extensión de 45.8 km, el maratón del EcoTrail de París comienza con estilo: partirás del Palacio de Versalles 👑. ¡Los organizadores son tan nobles! Con 900 m de desnivel positivo y 800 m de desnivel negativo, el recorrido que te espera (85% naturaleza) está compuesto principalmente por caminos y senderos. Si querías algo verde y ecológico, ¡tienes suerte! Al igual que los corredores de trail de 80 km, tú también pasarás por el Bosque de Meudon y el Dominio Nacional de Saint-Cloud 🌳🌹. En el km 37, te unirás a la ruta a lo largo del Río Sena antes de cruzar la Isla Saint-Germain y su parque. La línea de meta te ofrecerá un espectáculo impresionante: justo en medio del Puente de Iena, entre la Plaza del Trocadero y el Campo de Marte 😍.
Comenzando desde la terraza del Observatorio de Meudon 🔭 (generalmente cerrado al público), los 30 km del EcoTrail París ofrecen un recorrido completo de trail que permitirá a los principiantes probar sus habilidades. El recorrido, en naturaleza el 82% del tiempo, te hará superar más de 500 m de desnivel positivo 💪. Pasarás notablemente por los caminos y senderos del bosque estatal de Meudon antes de dirigirte hacia el Dominio Nacional de Saint-Cloud. Luego seguirás los muelles del Sena durante 8 km antes de terminar tu carrera en el Pont d'Iéna, frente a la Torre Eiffel 🗼.
Con su desnivel de 400 m, los 20 km del EcoTrail Paris es un recorrido casi completamente natural, hasta un 90% 🌬. Una bendición para los parisinos que buscan escapar de la ciudad por un día. Esta ruta verde comienza en la terraza del Observatorio de Meudon, normalmente cerrado al público, antes de llevarte al Dominio Nacional de Saint-Cloud. Para llegar allí, pasarás por el Bosque Estatal de Meudon así como por el Bosque Estatal de Fausses Reposes 🌲🦉.
El ritmo libre de los 20 km en el EcoTrail Paris aliviará a muchos y permitirá a numerosos participantes disfrutar de una escapada a la naturaleza a solo pasos de la capital 🇫🇷. Compuesta por un 90% de senderos y caminos naturales, esta marcha nórdica sigue el mismo recorrido que su gemela, la carrera de 20 km, y te llevará más allá del Observatorio de París antes de conducirte al Dominio Nacional de Saint-Cloud 🥰.
Ideal para corredores de trail amateur o principiantes en correr, los 10 km del ÉcoTrail Paris es un circuito especialmente diseñado para descubrir el trail running. Los participantes seguirán un recorrido que los lleva desde y de regreso al Domaine National de Saint-Cloud, todo en un entorno natural del 92% con poco desnivel (170 m) 🔁.
Siguiendo el mismo recorrido que el sendero de 10 km, la marcha nórdica ofrece a los participantes la oportunidad de escapar y disfrutar del patrimonio natural y cultural de la región de Île-de-France a tu propio ritmo 🏃♀️. Con 170 m de desnivel, el recorrido es 92% natural y te llevará en un circuito alrededor del Dominio Nacional de Saint-Cloud ⛲.
El lugar para la recogida de dorsales se anunciará próximamente para la edición 2026.
Los lugares y las salidas de las carreras son:
Para el trail de 120 km: Château de Rambouillet entre las 9 am y las 9:15 am
Para el trail de 80 km: Colina de Elancourt entre las 10:30 am y las 10:55 am
Para el trail de 45 km: Jardín del Château de Versailles entre las 9:30 am y las 9:45 am
Para el trail de 35 km: Domaine national de Saint Cloud entre las 10 am y las 10:15 am
Para el trail de 30 km: Observatorio de París entre las 8:30 am y las 9 am
Para el trail de 20 km: Domaine national de Saint-Cloud entre las 8:30 am y las 9 am
Para el trail de 10 km: Domaine national de Saint Cloud entre las 10:30 am y las 10:45 am
Para la caminata nórdica de 20 km: Domaine national de Saint-Cloud a las 11 am
Para la caminata nórdica de 10 km: Domaine national de Saint Cloud a las 11 am
En línea con su política ecológica, la Organización ofrece la oportunidad de utilizar el transporte público (Metro, tranvía, RER y trenes suburbanos) de forma gratuita para llegar a la zona de salida de su carrera desde París.
Si seleccionó la opción 'transportes' al registrarse en línea, se le proporcionará un ticket de transporte o se le ofrecerá un descuento en la tarifa de transporte, lo que le permitirá llegar a su zona de salida a través de este transporte 'suave'. La Organización no proporciona 'trenes' dedicados a los participantes. Por lo tanto, utilizará los trenes existentes junto con otros pasajeros. Es importante señalar que cualquier problema (retraso, cancelación de trenes, accidente, ...) que ocurra durante su viaje a la zona de salida no podrá ser atribuido a la Organización y no le da derecho a ningún reembolso de la inscripción.
Para participar en las carreras, los corredores deben haber nacido:
Para el trail de 120 km: antes del 31 de diciembre de 2006
Para el trail de 80 km: antes del 31 de diciembre de 2006
Para el trail de 45 km: antes del 31 de diciembre de 2006
Para el trail de 35 km: antes del 31 de diciembre de 2006
Para el trail de 30 km: antes del 31 de diciembre de 2006
Para el trail de 20 km: antes del 31 de diciembre de 2006
Para el trail de 10 km: antes del 31 de diciembre de 2010
No, necesitará una licencia de FFA 2025-2026 a completar en el momento de la inscripción o un certificado PPS a presentar dentro de los tres meses anteriores al evento.
Para los eventos de caminata nórdica, no se requiere ningún documento.
Aquí está la lista de equipo obligatorio para las diferentes carreras:
Para el trail de 120 km:
RESERVA DE AGUA MÍN. 1.5 LITROS
RESERVA DE ALIMENTOS
VASO DE 15CL MÍN.
RECIPIENTE PARA ALIMENTOS DE 15CL MÍN.
LINTERNA EN BUEN ESTADO Y CON BATERÍAS RECARGABLES
BRAZALETE REFLECTANTE
MANTA DE EMERGENCIA
TELÉFONO MÓVIL
CARNÉ DE IDENTIDAD
CONTENEDOR DE RESIDUOS
UN MEDIO DE PAGO
Para el trail de 80 km:
RESERVA DE AGUA MÍN. 1.5 LITROS
RESERVA DE ALIMENTOS
VASO DE 15CL MÍN.
RECIPIENTE PARA ALIMENTOS DE 15CL MÍN.
LINTERNA EN BUEN ESTADO Y CON BATERÍAS RECARGABLES
BRAZALETE REFLECTANTE
MANTA DE EMERGENCIA
TELÉFONO MÓVIL
CARNÉ DE IDENTIDAD
CONTENEDOR DE RESIDUOS
UN MEDIO DE PAGO
Para el trail de 30 km, 35 km y 45 km:
RESERVA DE AGUA MÍN. 1L
RESERVA DE ALIMENTOS
VASO PERSONAL DE 15CL MÍN.
RECIPIENTE PARA ALIMENTOS DE 15CL MÍN.
MANTA DE EMERGENCIA
TELÉFONO MÓVIL
CARNÉ DE IDENTIDAD
UN MEDIO DE PAGO
CONTENEDOR DE RESIDUOS
Para el trail de 18 km:
VASO DE 15CL MÍN.
RECIPIENTE PARA ALIMENTOS DE 15CL MÍN.
MANTA DE EMERGENCIA
TELÉFONO MÓVIL
CARNÉ DE IDENTIDAD
UN MEDIO DE PAGO
CONTENEDOR DE RESIDUOS
Para el trail de 10 km:
BASTONES ESPECÍFICOS PARA CAMINATA NÓRDICA
VASO DE 15CL MÍN.
RECIPIENTE PARA ALIMENTOS DE 15CL MÍN.
TELÉFONO MÓVIL
CARNÉ DE IDENTIDAD
UN MEDIO DE PAGO
CONTENEDOR DE RESIDUOS
Para la caminata nórdica de 10 km y 18 km:
BASTONES ESPECÍFICOS PARA CAMINATA NÓRDICA
VASO DE 15CL MÍN.
RECIPIENTE PARA ALIMENTOS DE 15CL MÍN.
MANTA DE EMERGENCIA
TELÉFONO MÓVIL
CARNÉ DE IDENTIDAD
UN MEDIO DE PAGO
CONTENEDOR DE RESIDUOS
En marzo, las temperaturas en París oscilan entre 5°C y 12°C. Así que recuerde llevar ropa cálida e impermeable.
Sí, hay límites de tiempo para las carreras:
Para el trail de 120 km: 21h15
Para el trail de 80 km: 13h15
Para el trail de 45 km: 8h15
Para el trail de 35 km: 4h45
Para el trail de 30 km: 5h
Para el trail de 20 km: 4h30
Para el trail de 10 km: 2h
Para la caminata nórdica de 20 km: 5h
Para la caminata nórdica de 10 km: 2h30
No, no hay nada obligatorio, pero para inscribirse en los eventos del EcoTrail París Île-de-France, se recomienda encarecidamente haber completado al menos:
Para el Trail de 120 km: un trail de 80 km
Para el Trail de 80 km: un trail de 45 km
Para el Trail de 45 km: un trail de 30 km
Para el Trail de 35 km: un trail de 30 km
Para el Trail de 30 km: una carrera de 15 km
¡Un poco de mano de obra sería bienvenida! Puede encontrar la información y los contactos para convertirse en voluntario para el evento en esta página.
Puedes consultar el reglamento de la carrera aquí
La plataforma de nueva generación que ayuda a los entusiastas del deporte de todos los niveles a descubrir territorios y patrimonio a través de carreras adaptadas a ellos.