Hay más que solo asfalto en Île-de-France, y eso es lo que descubrirás si participas en el EcoTrail de París! La capital abre sus puertas a los fanáticos del deporte responsable al ofrecer 9 distancias diferentes. Así que adquiere tus boletos porque seguro encontrarás la distancia que necesitas 😏. Sí, puedes elegir entre 7 distancias de trail (120 km, 80 km, 45 km, 35 km, 30 km, 20 km, 10 km) y 2 caminatas nórdicas (20 km y 10 km). ¿No es fantástico? Y aún no has visto nada... Primero, espera a cruzar los numerosos parques, bosques, pasear por el hermoso Sena y subir los pisos de la Torre Eiffel 😍.
Aunque está claro que la Dama de Hierro, el Champ-de-Mars y los monumentos históricos son las estrellas de las diversas carreras, debes saber que especialmente tendrás la oportunidad de disfrutar de un entorno natural excepcional 🌤. De hecho, si no estás familiarizado con el concepto de un EcoTrail, involucra el uso de senderos naturales preservados para concienciar a los corredores y al público sobre la fragilidad del medio ambiente. El objetivo de tal competencia es esencialmente crear conciencia sobre la emergencia climática a través de una campaña de concienciación 🤝. Así, cada residuo es clasificado y recolectado, los senderos son limpiados y los productos usados son sostenibles, locales y de temporada... Mmmh, eso te da ganas de saltar en el bosque, ¿verdad? 🍂
Pero basta del concepto, hablemos de los senderos. Las salidas de la carrera se llevarán a cabo en lugares inusuales. Redoble de tambores... 🥁 Puedes elegir entre la terraza del Observatorio de París en Meudon (que generalmente está cerrada al público, ¡que suerte tienes!), Ile de Loisirs de Saint-Quentin-en-Yvelines, el Domaine du Château de Versailles o el Domaine National de Saint-Cloud... 😯 Suficiente para hacerte cantar la Marsellesa a todo pulmón mientras visitas los lugares emblemáticos de nuestro patrimonio 🎙. De hecho, el punto culminante de la mayoría de las carreras resulta ser la propia Torre Eiffel, suertudo tú. Pero las carreras son principalmente en la naturaleza, compuestas en promedio de 85 o 90% de espacios verdes.
Entonces, ¿qué te motiva más? ¿La naturaleza, los monumentos o el compromiso ambiental? Cualquiera que sea tu respuesta, el EcoTrail París te satisfará. Rompe la monotonía de la vida parisina y el adagio 'metro trabajo sueño'. No te decepcionará una vez que entiendas que también es agradable pasear por la región sin sofocarte mientras disfrutas de sus espléndidos espacios naturales. 😄 Después de tu carrera, te invitamos a quedarte más tiempo para explorar más la ciudad de la luz y sus alrededores 🥐.
Cuando París despierta, ¡París es verde! 🟢
Para este ultratrail de 120 km, comenzarás desde el Château de Rambouillet! 🏰 Pasarás muy cerca de los étangs de Hollande 🏞️ y luego te aventurarás en el Valle de Chevreuse donde encontrarás bastantes castillos: Abbaye de Cernay, Château de Dampierre, Château de Breteuil, Château de Méridon o incluso el Château de la Madeleine. Después de esta escapada a través de la historia (una escapada de 80 km nada menos), te unirás a la ruta de 45 km para terminar con estilo en el Pont d'Iéna! 🌉
El 80 km del EcoTrail París es LA distancia histórica desde 2008. Para comenzar este ultra, necesitarás ir al Ile de Loisirs de Saint-Quentin-en-Yvelines, ¡un gran lugar para reconectar con la naturaleza! 🍀 Después de bordear el agua, pasarás por el Bois des Roussières antes de dirigirte al Observatorio de París, el observatorio en funcionamiento más antiguo del mundo. Desafortunadamente, no tendrás tiempo para saludar a Thomas Pesquet (un pequeño guiño a nuestro héroe nacional 🚀), ya que luego necesitarás cruzar la Forêt Domaniale de Versailles y el Bois des Metz. En tu ruta, también tendrás la oportunidad de pasar por el Bois de Clamart, la Forêt Domaniale de Meudon, la Forêt Domaniale de Fausses-Reposes para llegar al Domaine National de Saint-Cloud. Entonces tendrás la oportunidad de admirar los hermosos jardines, estatuas, fuentes y las ruinas de los antiguos edificios del parque 💐⛲. Luego te dirigirás al Sena y, más precisamente, a Île Saint-Germain, que cruzarás parcialmente. De hecho, eres bastante afortunado porque el resto de la ruta desde el km 70 te permitirá seguir el río hasta el Puente d’Iéna, que conecta el Trocadéro y La Dama de Hierro (no, no Margaret Thatcher 👵). El espectáculo final hará envidiar a muchos, ya que la línea de meta está en el primer piso de la Torre Eiffel. ¡Guarda algo de batería para la sesión de fotos! 📸
En total, se han planificado cuatro puntos de avituallamiento, incluyendo uno solo para líquidos. Además, puedes reservar una comida al final de la carrera. La ruta es relativamente suave, pero asegúrate de estar preparado para superar 1 500 m de desnivel positivo 😧. La ruta es 92% en naturaleza y el terreno consiste principalmente en senderos y caminos. Es un entorno ideal para descubrir la parte occidental de la capital y sus espacios verdes, todo mientras participas en una carrera comprometida con el medio ambiente ♻.
Con una longitud de 45.8 km, el maratón del EcoTrail de París comienza con estilo: comenzarás desde el Palacio de Versalles 👑. ¡Los organizadores son tan nobles! Con 900 m de desnivel positivo y 800 m de desnivel negativo, el recorrido que te espera (85% naturaleza) está compuesto principalmente de caminos y senderos. Si buscabas algo verde y ecológico, ¡estás de suerte! Al igual que los corredores del sendero de 80 km, también pasarás por el Bosque de Meudon y el Dominio Nacional de Saint-Cloud 🌳🌹. En el km 37, te unirás al recorrido a lo largo del Río Sena antes de cruzar la Île Saint-Germain y su parque. La línea de meta te ofrecerá un espectáculo impresionante: justo en medio del Pont d'Iena, entre la Place du Trocadéro y el Campo de Marte 😍.
Comenzando desde la terraza del Observatorio de Meudon 🔭 (generalmente cerrado al público), los 30 km del EcoTrail Paris ofrecen un recorrido completo de trail que permitirá a los principiantes poner a prueba sus habilidades. El recorrido, en naturaleza el 82% del tiempo, te hará superar más de 500 m de desnivel positivo 💪. Pasarás notablemente por los senderos y caminos del bosque estatal de Meudon antes de dirigirte hacia el Dominio Nacional de Saint-Cloud. Luego seguirás los malecones del Sena durante 8 km antes de terminar tu carrera en el Pont d'Iéna, frente a la Torre Eiffel 🗼.
Con su 400 m de desnivel positivo, los 20 km del EcoTrail París es un recorrido que es casi enteramente natural, hasta un 90% 🌬. Una bendición para los parisinos que buscan escapar de la ciudad por un día. Esta ruta verde comienza en la terraza del Observatorio de Meudon, normalmente cerrado al público, antes de llevarte al Dominio Nacional de Saint-Cloud. Para llegar allí, pasarás por el Bosque Estatal de Meudon así como el Bosque Estatal de Fausses Reposes 🌲🦉.
El ritmo libre de los 20 km en el EcoTrail París aliviará a muchos y permitirá a numerosos participantes disfrutar de una escapada a la naturaleza a solo unos pasos de la capital 🇫🇷. Compuesta por un 90% de senderos y caminos naturales, esta marcha nórdica sigue la misma ruta que su gemela, la ruta de 20 km, y te llevará más allá del Observatorio de París antes de llevarte al Dominio Nacional de Saint-Cloud 🥰.
Ideal para corredores de senderos aficionados o principiantes en el running, los 10 km del ÉcoTrail Paris es un circuito especialmente diseñado para descubrir el trail running. Los participantes seguirán un recorrido que los lleva de ida y vuelta al Domaine National de Saint-Cloud, todo en un entorno 92% natural con poco desnivel (170 m) 🔁.
Siguiendo la misma ruta que el 10 km trail, la marcha nórdica ofrece a los participantes la oportunidad de escapar y disfrutar del patrimonio natural y cultural de la región de Île-de-France a su propio ritmo 🏃♀️. Con 170 m de desnivel positivo, el recorrido es 92% natural y te llevará en un bucle alrededor del Dominio Nacional de Saint-Cloud ⛲.
Puedes recoger tu dorsal de carrera en el pueblo de la carrera ubicado en el Centro Deportivo Émile Anthoine (París XV):
Jueves 19 de marzo de 2026, de 11 AM a 8:30 PM
O viernes 20 de marzo de 2026, de 11 AM a 8:30 PM
Las ubicaciones y horarios de inicio para las carreras son los siguientes:
Tramo de 120 km: Château de Rambouillet entre las 9 AM y las 9:15 AM
Tramo de 80 km: Colina de Elancourt entre las 10:30 AM y las 10:55 AM
Tramo de 45 km: Jardines del Castillo de Versalles entre las 9:30 AM y las 9:45 AM
Tramo de 35 km: Domaine national de Saint Cloud entre las 10 AM y las 10:15 AM
Tramo de 30 km: Observatorio de París entre las 8:30 AM y las 9 AM
Tramo de 20 km: Domaine national de Saint-Cloud entre las 8:30 AM y las 9 AM
Tramo de 10 km: Domaine national de Saint Cloud entre las 10:30 AM y las 10:45 AM
Caminata nórdica de 20 km: Domaine national de Saint-Cloud a las 11 AM
Caminata nórdica de 10 km: Domaine national de Saint Cloud a las 11 AM
De acuerdo con nuestra política eco-responsable, la Organización ofrece transporte público gratuito (Metro, tranvía, RER y trenes suburbanos) para llegar al área de inicio de tu evento desde París.
Si optaste por la opción 'transporte' durante tu registro en línea, recibirás un boleto de transporte o se te otorgará un descuento en el costo del transporte, permitiéndote llegar a tu área de inicio a través de este modo de transporte 'suave'. La Organización no provee trenes dedicados para los participantes. Utilizarás los trenes existentes junto con otros pasajeros. Por favor, ten en cuenta que cualquier problema (retrasos, cancelaciones de trenes, accidentes, ...) durante tu viaje al área de inicio no es responsabilidad de la Organización y no te da derecho a un reembolso de la tarifa de registro.
Para participar en las carreras, los corredores deben haber nacido:
Para el tramo de 120 km: antes del 31 de diciembre de 2006
Para el tramo de 80 km: antes del 31 de diciembre de 2006
Para el tramo de 45 km: antes del 31 de diciembre de 2006
Para el tramo de 35 km: antes del 31 de diciembre de 2006
Para el tramo de 30 km: antes del 31 de diciembre de 2006
Para el tramo de 20 km: antes del 31 de diciembre de 2006
Para el tramo de 10 km: antes del 31 de diciembre de 2010
No, necesitarás una licencia FFA 2025-2026 durante el registro o un certificado PPS para presentar dentro de los tres meses antes del evento.
No se requieren documentos para los eventos de marcha nórdica.
Aquí está la lista de equipamiento obligatorio para las diferentes carreras:
Para el tramo de 120 km:
RESERVA MÍNIMA DE 1.5 LITROS DE AGUA
RESERVA DE ALIMENTOS
VASO MÍNIMO DE 15CL
CONTENEDOR DE ALIMENTOS MÍNIMO DE 15CL
LINTERNA EN BUEN ESTADO CON PILAS DE REPUESTO
BRAZALETE REFLECTANTE
MANTA DE EMERGENCIA
TELÉFONO MÓVIL
DNI
CONTENEDOR DE DESECHOS
UN MEDIO DE PAGO
Para el tramo de 80 km:
RESERVA MÍNIMA DE 1.5 LITROS DE AGUA
RESERVA DE ALIMENTOS
VASO MÍNIMO DE 15CL
CONTENEDOR DE ALIMENTOS MÍNIMO DE 15CL
LINTERNA EN BUEN ESTADO CON PILAS DE REPUESTO
BRAZALETE REFLECTANTE
MANTA DE EMERGENCIA
TELÉFONO MÓVIL
DNI
CONTENEDOR DE DESECHOS
UN MEDIO DE PAGO
Para los tramos de 30 km, 35 km y 45 km:
RESERVA MÍNIMA DE 1L DE AGUA
RESERVA DE ALIMENTOS
VASO PERSONAL MÍNIMO DE 15CL
CONTENEDOR DE ALIMENTOS MÍNIMO DE 15CL
MANTA DE EMERGENCIA
TELÉFONO MÓVIL
DNI
UN MEDIO DE PAGO
CONTENEDOR DE DESECHOS
Para el tramo de 18 km:
VASO MÍNIMO DE 15CL
CONTENEDOR DE ALIMENTOS MÍNIMO DE 15CL
MANTA DE EMERGENCIA
TELÉFONO MÓVIL
DNI
UN MEDIO DE PAGO
CONTENEDOR DE DESECHOS
Para el tramo de 10 km:
BASTONES ESPECÍFICOS PARA MARCHA NÓRDICA
VASO MÍNIMO DE 15CL
CONTENEDOR DE ALIMENTOS MÍNIMO DE 15CL
TELÉFONO MÓVIL
DNI
UN MEDIO DE PAGO
CONTENEDOR DE DESECHOS
Para la caminata nórdica de 10 km y 18 km:
BASTONES ESPECÍFICOS PARA MARCHA NÓRDICA
VASO MÍNIMO DE 15CL
CONTENEDOR DE ALIMENTOS MÍNIMO DE 15CL
MANTA DE EMERGENCIA
TELÉFONO MÓVIL
DNI
UN MEDIO DE PAGO
CONTENEDOR DE DESECHOS
En marzo, las temperaturas en París oscilan entre 5°C y 12°C (41°F a 54°F). Así que asegúrate de llevar ropa abrigada e impermeable.
Sí, hay límites de tiempo para las carreras:
Tramo de 120 km: 21 horas 15 minutos
Tramo de 80 km: 13 horas 15 minutos
Tramo de 45 km: 8 horas 15 minutos
Tramo de 35 km: 4 horas 45 minutos
Tramo de 30 km: 5 horas
Tramo de 20 km: 4 horas 30 minutos
Tramo de 10 km: 2 horas
Caminata nórdica de 20 km: 5 horas
Caminata nórdica de 10 km: 2 horas 30 minutos
No, no hay requisitos obligatorios, pero para participar en los eventos de EcoTrail París Île-de-France, se recomienda encarecidamente haber completado al menos:
Para el tramo de 120 km: un tramo de 80 km
Para el tramo de 80 km: un tramo de 45 km
Para el tramo de 45 km: un tramo de 30 km
Para el tramo de 35 km: un tramo de 30 km
Para el tramo de 30 km: una carrera a pie de 15 km
¡Un poco de ayuda extra siempre es bienvenida! La información y los contactos para convertirse en voluntario en el evento se pueden encontrar en esta página.
Puedes consultar el reglamento de la carrera aquí
La plataforma de nueva generación que ayuda a los entusiastas del deporte de todos los niveles a descubrir territorios y patrimonio a través de carreras adaptadas a ellos.