Run In Lyon by Harmonie Mutuelle
SzabadĂtsd fel legjobb ĂŒvöltĂ©sed, Ă©s vĂĄlj a Finisher-ek kirĂĄlyĂĄvĂĄ! đŠ
JĂł okot keresel arra, hogy fuss a kedvenc vĂĄrosodban? A "Run in Lyon by Harmonie Mutuelle" AZ a vĂ©gsĆ futĂłfesztivĂĄl, ahol felfedezheted egy törtĂ©nelemben Ă©s kultĂșrĂĄban gazdag vĂĄros titkait több ezer futĂł kĂsĂ©retĂ©ben. Igen, mert a "Run In" fĆkĂ©nt egy futĂłfesztivĂĄl, amelyet a legszebb vĂĄrosokban tartanak FranciaorszĂĄg đ«đ·! Ez a fesztivĂĄl több Ăștvonalat kĂnĂĄl, amelyekkel futni tudsz a kĂ©pessĂ©geid Ă©s vĂĄgyaid szerint... mindeközben felfedezve öröksĂ©gĂŒnk szĂ©psĂ©gĂ©t! â EzĂșttal az ĂŒnneplĂ©s Lyonban zajlik (biztosak vagyunk benne, hogy kitalĂĄltad đ
)! A program telĂtett, Ă©rzelemmel Ă©s szĂ©psĂ©ggel teli. SzĂłval, kĂ©szen ĂĄllsz? Egy, kettĆ, hĂĄrom... KĂ©szen ĂĄllsz? Ăvölts Fuss! đââïž
A gyönyörƱ Auvergne-RhĂŽne-Alpes rĂ©giĂł ĂŒdvözöl oktĂłber hĂłnapjĂĄban, Ćsz közepĂ©n, hogy segĂtsen felkĂ©szĂŒlni a raclette, kolbĂĄszos briĂłs Ă©s quenelle szezonra đ. NĂ©hĂĄny sporttal helyet csinĂĄlsz a gyomrodban! A stressz levezetĂ©sĂ©re nĂ©gy közĂști futĂłĂștvonal közĂŒl vĂĄlaszthatsz: maraton, fĂ©lmaraton, 10 km, Ă©s 5 km. MegjegyzendĆ, hogy a fiatal lyon-i lĂĄnyok Ă©s fiĂșk is megprĂłbĂĄlhatjĂĄk a futĂĄst ezen nagyszerƱ esemĂ©ny sorĂĄn! ElĂ©g, hogy örömödben ĂŒvölts, ugye? đ
De merĂŒljĂŒnk mĂ©lyebbre... A maraton termĂ©szetesen elengedhetetlen a versenyen đ. MiĂ©rt? Nos, mert jelentĆs elĆnye, hogy ĂĄtĂvelheted a vĂĄrost hosszĂĄban, Ă©s hidd el, sok lĂĄtnivalĂł van! A vĂĄros legikonikusabb sarkain haladsz keresztĂŒl, több kerĂŒletet, egy szigetet đŸ Ă©s kĂ©t folyĂłt ĂĄtszelve đ. Ha nem vagy oda a maratonokĂ©rt, csatlakozhatsz a fĂ©lmaratonhoz, amely szintĂ©n csodĂĄs kilĂĄtĂĄsokat kĂnĂĄl. PĂ©ldĂĄul, barangolhatsz a hĂres Parc de la tĂȘte d'Or đł kellemes ösvĂ©nyein Ă©s sĂ©tĂĄlhatsz a Vieux Lyon Ćsi macskakövein.
Ărömmel tĂ©rhetĂŒnk vissza, hogy harmadik Ă©ve a 10 km Ă©s a fĂ©lmaraton a para-atlĂ©tĂĄk szĂĄmĂĄra is elĂ©rhetĆ! A jĂł hĂr az, hogy sok profil elfogadott: a joĂ«lette futĂłktĂłl âż a sportolĂłkig lĂĄtĂĄssĂ©rĂŒlĂ©s esetĂ©n. E gyönyörƱ megosztĂĄs, nyitottsĂĄg Ă©s szolidaritĂĄs szellemĂ©ben tudd meg, hogy az 5 km egy jĂłtĂ©konysĂĄgi futĂĄs. ValĂłban, minden eladott rajtszĂĄmbĂłl 4 ⏠kerĂŒl az ANTS-hoz. Ez a lyon-i egyesĂŒlet elsĆdleges cĂ©lja, hogy a fizikai aktivitĂĄst elĂ©rhetĆvĂ© tegye minden mozgĂĄssĂ©rĂŒlt szĂĄmĂĄra đ§âđŠœââĄïž. CĂ©ljaik elĂ©rĂ©sĂ©t Ășgy Ă©r el, hogy az egĂ©szsĂ©ghez valĂł hozzĂĄfĂ©rĂ©st biztosĂt, testre szabott fizikai tevĂ©kenysĂ©gek Ă©s Ășj technolĂłgiĂĄk rĂ©vĂ©n a S.P.O.R.T. központjai rĂ©vĂ©n Lyonban Ă©s Grenoble-ban.
Nem csoda, hogy ekkora tömeg tolong az ajtĂłban... A fĂ©nyek vĂĄrosa a kultĂșra, mƱvĂ©szet, gasztronĂłmia, törtĂ©nelem Ă©s a mozi bölcsĆje volt! đŹ Mint tudjuk, a LumiĂšre-testvĂ©rek a GalliĂĄk fĆvĂĄrosĂĄbĂłl szĂĄrmaznak. LehetĆsĂ©ged lesz nyomdokaikban jĂĄrni kĂ©t kivĂ©teles alaknak, akik Ășj mƱvĂ©szeti ĂĄgazatot alapĂtottak đ.
De ez mĂ©g nem minden! Felfedezed a gyönyörƱ vĂĄros titkait szĂĄmos diszkĂł golyĂłjĂĄval đȘ©. El lesz kĂĄprĂĄztatva... annyira, hogy azt Ă©rzed majd, mintha a "FĂ©nyek FesztivĂĄljĂĄn" lennĂ©l đ€©! Mint Paris ban, a vĂĄros folyĂłpartokkal bĂŒszkĂ©lkedhet, a RhĂŽne Ă©s a SaĂŽne partjĂĄn, amelyeket sok virĂĄgba borĂtott hajĂł Ă©kesĂt. Mint Marseille ban, egy gyönyörƱ Ă©pĂŒlet magasodik a vĂĄros tetejĂ©n: a Notre-Dame de FourviĂšre Bazilika. Mint az Ăłkori rĂłmai vĂĄrosokban, egy bĂĄjos ĂłvĂĄrost Ă©s egy hatalmas gall-rĂłmai szĂnhĂĄzat đș fedezhetsz fel a vĂĄros mögött.
EgyĂ©bkĂ©nt felfedezheted a vĂĄros szĂĄmos mĂșzeumĂĄnak egyikĂ©t, Ă©lvezhetsz egy brunchot a Croix Rousse â (a trendi kerĂŒlet) terĂŒletĂ©n, vĂĄsĂĄrolhatsz a Part Dieu nĂĄl, megnĂ©zheted a kĂ©t folyĂł talĂĄlkozĂĄsĂĄt a Confluence negyednĂ©l, Ă©s kĂĄvĂ©zhatsz a Place Bellecour on. De mindenekelĆtt, mindenekfelett... KĂ©nyeztesd magad egy Bouchon Lyonnais Ă©lmĂ©nyĂ©vel. Mindenki tudja: Lyon a francia gasztronĂłmia fĆvĂĄrosa, Ăgy adjuk meg neki a neki jĂĄrĂł tiszteletet! VĂ©gĂŒl, hogy megemĂ©szd Ă©s ellazĂtsd sajgĂł izmaidat, tehetsz egy jĂł sĂ©tĂĄt a hĂres Monts du Lyonnais hegyein.
Ăs hogy a poharak ne kerĂŒljenek a RhĂŽne-ba vagy a termĂ©szetbe, ez a verseny elkötelezett a bolygĂł irĂĄnt. CĂ©lja a "nulla hulladĂ©k" vĂziĂł, ĂșjrahasznosĂtott vizes palackok felhasznĂĄlĂĄsĂĄval. A szervezĆk mĂ©g egy hasznĂĄlt ruha gyƱjtĂ©si rendszert is kialakĂtottak â»ïž! Emellett a "Run In Lyon" Ă©s a Restos du CĆur â€ïž közötti partnersĂ©g jött lĂ©tre, hogy megakadĂĄlyozzĂĄk a pazarlĂĄst a frissĂtĆĂĄllomĂĄsoknĂĄl! JĂł dolgokat teszĂŒnk a bolygĂłnak, miközben mĂĄsokra gondolunk... Hogyan ĂĄlmodhatnĂĄnk bĂĄrmi jobbrĂłl?! đ€«
Most mĂĄr mindent tudsz! Most rajtad ĂĄll, hogy eldöntsd, hiszel-e a mondĂĄsnak... MinĂ©l inkĂĄbb Lyonban, annĂĄl jobb! đ€€
A Run in Lyon maraton, mint a többi futam is, a Vieux-Lyon IgazsĂĄgĂŒgyi Palota elĆtt indul, az 5. kerĂŒletben a vĂĄrosban. Ekkor Ă©szreveheted, hogy az Ăștvonal eleje megegyezik a fĂ©lmaratonĂ©val: a SaĂŽne partjait követed 8 km-en ĂĄt, mielĆtt megfordulsz a Paul Bocuse hĂdnĂĄl đšâđł. MiutĂĄn ĂĄtkelsz a SaĂŽne tĂșloldalĂĄra, Caluire-et-Cuire Ă©s a Croix Rousse temetĆ felĂ© haladsz, a partokat követve. Ezek utĂĄn a 14. km-nĂ©l tartasz, amikor megĂ©rkezel a Place des Terreaux-hoz. GyerĂŒnk, a legjobb mĂ©g hĂĄtravan! đ EzutĂĄn a Parc de la TĂȘte d'Or felĂ© veszed az irĂĄnyt, melyet bĆsĂ©gesen bejĂĄrod majd a legnagyobb örömödre! đŒ EzutĂĄn ideje elkezdeni az Ăștvonal mĂĄsodik rĂ©szĂ©t: a leereszkedĂ©st Gerland felĂ©, annak parkjĂĄhoz Ă©s stadionjĂĄhoz. Majd a Confluence felĂ© indulsz, hogy a kĂ©t folyĂł összefolyĂĄsĂĄt lĂĄthasd a Raymond Barre hĂdrĂłl, mielĆtt a hĂres Place Bellecour-hoz Ă©rkezel, hogy megkeresztezhesd a cĂ©lvonalat. GratulĂĄlok, befejezted, hivatalosan is maratonfutĂł vagy! đ
CsakĂșgy, mint a többi versenyen, el kell jutnod a rajtvonalhoz, amely a Ă-Lyon đšâ𩳠terĂŒletĂ©n talĂĄlhatĂł, a Palais de Justice közelĂ©ben. EzutĂĄn követed a SaĂŽne đ folyĂłt 8 km-en keresztĂŒl a Paul Bocuse hĂdig. Amint ĂĄtĂ©rsz a folyĂł tĂșloldalĂĄra, vĂ©gig a parton haladsz Caluire-et-Cuire vĂĄrosĂĄn keresztĂŒl, majd a Croix Rousse kerĂŒleten keresztĂŒl mielĆtt elĂ©rnĂ©d a Place des Terreaux-t. A 17. km-nĂ©l leszel, amikor ĂĄtkelsz a Morand hĂdon. EzutĂĄn Ășjra talĂĄlkozol a Place Bellecour tĂ©rrel, amikor ĂĄtmĂ©sz a GuillotiĂšre hĂdon. GratulĂĄlunk, teljesĂtettĂ©l egy fĂ©lmaratont! đ
A Quai Romain RollandnĂĄl fog indulni, a Lyon Fellebbviteli BĂrĂłsĂĄg elĆtt, 2023. oktĂłber 22-Ă©n, vasĂĄrnap. Ezt követĆen a SaĂŽne partjait követi, a ĂvĂĄros oldalĂĄn, majd a Pont Robert Schumanon keresztĂŒl a fĂ©lsziget felĂ© veszi az irĂĄnyt. EzutĂĄn elĂ©ri a 4. kerĂŒletet, amely a Croix Rousse környĂ©ke đ©âđа. EzutĂĄn az ikonikus Place des Terreaux mellett halad el, mielĆtt ĂĄtkel a Pont Morandon. Innen követi a RhĂŽne-t, mielĆtt visszatĂ©rne a Place Bellecourra, hogy elĂ©rje a cĂ©lvonalat.
Ăs jĂł hĂr! Ez a verseny a fogyatĂ©kkal Ă©lĆ sportolĂłk szĂĄmĂĄra is nyitott âż.
Ezen a szolidaritĂĄsi futĂĄson tudjĂĄk, hogy a begyƱjtött bevĂ©telek egy rĂ©sze egy egyesĂŒletnek lesz adomĂĄnyozva: Kabubu. Ez az egyesĂŒlet cĂ©lja a szĂĄmƱzött szemĂ©lyek tĂĄrsadalmi Ă©s szakmai befogadĂĄsĂĄnak elĆsegĂtĂ©se a sportokon keresztĂŒl, tĂĄrsadalmi kapcsolatok lĂ©trehozĂĄsĂĄval a szĂĄmƱzöttek (menedĂ©kkĂ©rĆk, menekĂŒltek, migrĂĄnsok) Ă©s a helyiek (franciĂĄk Ă©s eurĂłpaiak) között. CsodĂĄlatos projektek, amelyeknek szakmai befogadĂĄsban kell segĂteniĂŒk kĂ©pzĂ©si lehetĆsĂ©gek lĂ©trehozĂĄsĂĄval a sportok terĂ©n! đ€žââïž
"JĂł, ez mind szĂ©p, de mi a program?", kĂ©tsĂ©gtelenĂŒl kĂvĂĄncsiak vagytok. Ăme, a vĂĄlasz: a bĂrĂłsĂĄgtĂłl fogtok indulni a ĂvĂĄros Lyon-ban oktĂłber 22-Ă©n, vasĂĄrnap, hogy megkezdjĂ©tek vĂĄrosi kalandotokat đ. Innen elindultok a SaĂŽne partjai mentĂ©n a Pont de la FeuillĂ©e-ig. EzutĂĄn ĂĄtszelitek a fĂ©lszigetet nyugatrĂłl keletre, elhaladva a hĂres Place des Terreaux Ă©s a Lyon SzĂ©pmƱvĂ©szeti MĂșzeuma Ă©s a VĂĄroshĂĄza đ mellett. EzutĂĄn ĂĄtkeltek a vĂĄros mĂĄsodik folyĂłjĂĄn, a RhĂŽne-on, a Pont Morand-on keresztĂŒl. EzutĂĄn a parton mentek tovĂĄbb, mielĆtt visszatĂ©rnĂ©tek a Place Bellecourhoz, a Pont de la GuillotiĂšre-nĂ©l. đ
2025-ös részletek hamarosan!
2025-ös részletek hamarosan!
Hozzåférést a Run in Lyon by Harmonie Mutuelle faluhoz
ĂtmutatĂłk Ă©s edzĂ©stervek szintenkĂ©nt
EdzĂ©sek edzĆvel
Részvételt a versenyen
IdĆmĂ©rĂ©st
Ăs a tĂĄvolsĂĄgtĂłl fĂŒggĆen mĂ©g az alĂĄbbiakat kapod:
Az 5 km jĂłtĂ©konysĂĄgi futĂĄshoz: Egy pĂłlĂł Ă©s egy 2 âŹ-os adomĂĄny a "Une Souris Verte" szervezetnek, ami benne van a regisztrĂĄciĂłs dĂjban
A 10 km és a félmaratonhoz: Egy póló és a befutóérmed
A maratonhoz: Egy maratoni tåska, a maratoni befutópólód és a befutóérmed
A maratonhoz: az összes futĂłnak, aki 2005. december 31. elĆtt vagy azon a napon szĂŒletett
A fĂ©lmaratonhoz: az összes futĂłnak, aki 2007. december 31. elĆtt vagy azon a napon szĂŒletett
A 10 km-hez: az összes futĂłnak, aki 2009. december 31. elĆtt vagy azon a napon szĂŒletett
Az 5 km "Solitaire": az összes futĂłnak, aki 2010. december 31. elĆtt vagy azon a napon szĂŒletett
Elérheted a Place Bellecour-t az A és D metróvonalakkal vagy Vélo'V biciklivak.
A regisztrĂĄciĂł vĂ©glegesĂtĂ©sĂ©hez egy 3 hĂłnapnĂĄl nem rĂ©gebbi Parcours PrĂ©vention SantĂ© (PPS) igazolĂĄsra, egy Ă©rvĂ©nyes sportlicencre (FFA), vagy egy egĂ©szsĂ©gĂŒgyi kĂ©rdĆĂvre lesz szĂŒksĂ©ged (ha kiskorĂș vagy).
Igen, minden 5 km-nĂ©l talĂĄlsz frissĂtĆĂĄllomĂĄsokat a 10 km, fĂ©lmaraton Ă©s maraton esetĂ©ben, valamint minden verseny cĂ©ljĂĄnĂĄl.
A maratonhoz: 5 Ăłra 30 perc
A félmaratonhoz: 3 óra
A 10 km-es és az 5 km-es "Solitaire" futåshoz: 1 óra 30 perc
Az alĂĄbbi rangsorok kerĂŒlnek felĂĄllĂtĂĄsra:
IndividuĂĄlis rangsor
VĂĄllalati rangsor, amely tartalmazza: Egy csapat rangsor a megtett kilomĂ©terek szĂĄma alapjĂĄn Ă©s teljesĂtmĂ©ny rangsor az egĂ©sz csapat ĂĄtlagidejei alapjĂĄn.
Korcsoportos rangsor
SzeretnĂ©l segĂteni? Lehetsz önkĂ©ntes:
Igen, ingyenes csomagmegĆrzĆ lesz elĂ©rhetĆ a Place Bellecour-nĂĄl, valamint illemhelyek a rajt zĂłnĂĄk mentĂ©n. Azonban szĂ©fekhez vagy zuhanyzĂłkhoz nem fogsz hozzĂĄfĂ©rni.
TermĂ©szetesen! Minden rajtzĂłnĂĄban lesznek tempĂłfutĂłk, akik nagy, zĂłnĂĄd szĂneiben lĂ©vĆ tollakat fognak hordani.
A verseny hozzĂĄfĂ©rhetĆ a fogyatĂ©kkal Ă©lĆ sportolĂłk szĂĄmĂĄra. Minden szĂŒksĂ©ges informĂĄciĂłt megtalĂĄlsz ezen a linken.
A verseny szabĂĄlyzatĂĄt itt talĂĄlhatod meg
Egy Ășj generĂĄciĂłs platform, amely segĂti a sportkedvelĆket minden szinten felfedezni a terĂŒleteket Ă©s a kulturĂĄlis öröksĂ©get olyan versenyeken keresztĂŒl, amelyek az Ć igĂ©nyeikhez vannak igazĂtva.