Engedd szabadon legjobb ĂŒvöltĂ©sed Ă©s vĂĄlj a BefutĂłk kirĂĄlyĂĄvĂĄ! đŠ
Keresel egy jĂł okot, hogy fuss szeretett vĂĄrosodban? A "Run in Lyon by Harmonie Mutuelle" a VĂGSĆ futĂłfesztivĂĄl, ahol felfedezheted vĂĄrosod titkait, melyek tele vannak törtĂ©nelemmel Ă©s kultĂșrĂĄval több ezer futĂł tĂĄrsasĂĄgĂĄban. Igen, mert a "Run In" elsĆsorban egy futĂłfesztivĂĄl, amelyet FranciaorszĂĄg legszebb vĂĄrosaiban tartanak đ«đ·! Ez a fesztivĂĄl több Ăștvonalat is kĂnĂĄl, lehetĆsĂ©get adva arra, hogy kĂ©pessĂ©geidhez Ă©s vĂĄgyaidhoz mĂ©rted fuss... Mindezt miközben felfedezed öröksĂ©gĂŒnk szĂ©psĂ©gĂ©t! â EzĂșttal Lyonban kerĂŒl megrendezĂ©sre (biztosak vagyunk benne, hogy kitalĂĄltad đ
)! A program tele van Ă©rzelmekkel Ă©s szĂ©psĂ©ggel. SzĂłval, kĂ©szen ĂĄllsz? Egy, kettĆ, hĂĄrom... KĂ©szen ĂĄllsz? Ăvölts Fus! đââïž
A csodĂĄlatos Auvergne-RhĂŽne-Alpes rĂ©giĂł szeretettel vĂĄr oktĂłber hĂłnapban, Ćsszel, hogy segĂtsen felkĂ©szĂŒlni a Raclette, kolbĂĄszos kalĂĄcs Ă©s quenelle szezonjĂĄra is đ. Kis sporttal helyet csinĂĄlhatsz a gyomrodban! Ha le akarod vezetni a feszĂŒltsĂ©get, vĂĄlaszthatsz 4 utcai futĂłverseny közĂŒl: Maraton, fĂ©lmaraton, 10 km Ă©s 5 km. Ne feledd, hogy a fiatal lyoniak is kiprĂłbĂĄlhatjĂĄk magukat a futĂĄsban ezen a nagy esemĂ©nyen! ElĂ©g ahhoz, hogy örömmel ĂŒvöltsenek, nem igaz? đ
De tĂ©rjĂŒnk a rĂ©szletekre... A maraton minden bizonnyal a verseny fĂ©nypontja đ. MiĂ©rt? Nos, mert az jelentĆs elĆnnyel jĂĄr, hogy keresztĂŒl visz a vĂĄroson, Ă©s hidd el, sok lĂĄtnivalĂł van! Ăthaladsz a vĂĄros ikonikus pontjain, több kerĂŒleten, egy szigeten đŸ, Ă©s kĂ©t folyĂłn đ. Ha nem kedveled a maratonokat, csatlakozhatsz a fĂ©lmaratonhoz is, ami szintĂ©n csodĂĄs lĂĄtvĂĄnyokat nyĂșjt. PĂ©ldĂĄul megejtĆen sĂ©tĂĄlhatsz a hĂres Parc de la TĂȘte d'Or đł gyönyörƱ ösvĂ©nyein, Ă©s a rĂ©gi lyoni Vieux Lyon macskaköves utcĂĄira lĂ©phetsz.
Ărömmel fogadod a hĂrt, hogy immĂĄr harmadszor nyitott a 10 km Ă©s a fĂ©lmaraton a parasportolĂłk szĂĄmĂĄra! Ăs a jĂł hĂr az, hogy sokfĂ©le profil elfogadott: a joĂ«lette futĂłktĂłl âż a lĂĄtĂĄssĂ©rĂŒlt sportolĂłkig. A közössĂ©g, nyitottsĂĄg Ă©s szolidaritĂĄs szellemĂ©ben tudnod kell, hogy az 5 km jĂłtĂ©konysĂĄgi futĂĄs. ValĂłban, minden eladott rajtszĂĄmbĂłl 4 eurĂłt adomĂĄnyoznak a ANTS szĂĄmĂĄra. Ez a lyoni egyesĂŒlet fĆ cĂ©lja, hogy hozzĂĄfĂ©rhetĆvĂ© teszi a sportolĂĄsi lehetĆsĂ©geket bĂĄrkinek motoros fogyatĂ©kossĂĄggal đ§âđŠœââĄïž. EzĂĄltal elĆsegĂti a befogadĂĄst a sporthoz valĂł egyenlĆ hozzĂĄfĂ©rĂ©s Ă©s az Ășj technolĂłgiĂĄk rĂ©vĂ©n Lyonban Ă©s Grenoble-ban mƱködĆ S.P.O.R.T. központjaival.
Nem csoda, hogy ilyen sok ember özönlik az ajtĂłn... A fĂ©nyek vĂĄrosa kultĂșra, mƱvĂ©szet, gasztronĂłmia, törtĂ©nelem... Ă©s mozi bölcsĆje! đŹ Mint tudjĂĄtok, a LumiĂšre testvĂ©rek a gall fĆvĂĄrosbĂłl szĂĄrmaznak. LehetĆsĂ©ged lesz követni e kĂ©t kivĂ©teles figura lĂĄbnyomĂĄt, akik egy Ășj mƱvĂ©szet ĂșttörĆi voltak đ.
De nem csak ennyirĆl szĂłl! Felfedezheted a gyönyörƱ vĂĄros titkait, amelynek rengeteg diszkĂł gömbje đȘ© van. El leszel bƱvölve... Olyan, mintha a âFĂ©ny ĂnnepĂ©nâ lennĂ©l đ€©! Ahogy a Parizsban, a vĂĄros folyĂłpartokkal rendelkezik, a RhĂŽne Ă©s a SaĂŽne partok virĂĄgdĂszes hajĂłival. Mint a Marseilleban, egy gyönyörƱ Ă©pĂŒlet magasodik a vĂĄros tetejĂ©n: a Notre-Dame de FourviĂšre-bazilika. Mint a rĂ©gi rĂłmai vĂĄrosokban, felfedezhetsz egy bĂĄjos ĂłvĂĄrost Ă©s egy hatalmas Gallo-rĂłmai szĂnhĂĄzat đș, amely a vĂĄros mögött rejtĆzik.
AmĂșgy, bĂĄrmikor felfedezheted a vĂĄros egyik mĂșzeumĂĄt, Ă©lvezheted a reggelit a Croix Rousse â (a trendi negyed), vĂĄsĂĄrolhatsz a Part Dieuben, figyelheted a kĂ©t folyĂł talĂĄlkozĂĄsĂĄt a Confluence terĂŒletĂ©n Ă©s iszogathatsz egy kĂĄvĂ©t a Place Bellecouron. De ami a legfontosabb, ami a leglĂ©nyegesebb... Megnyugtathatod magad azzal, hogy megkĂłstolsz egy Bouchon Lyonnais-t. Mindenki tudja: Lyon a francia gasztronĂłmia fĆvĂĄrosa, Ăgy adjuk meg neki a mĂ©ltĂł tiszteletet! VĂ©gĂŒl, hogy megemĂ©szd Ă©s ellazĂtsd a fĂĄjĂł izmaid, tehetsz egy nagy sĂ©tĂĄt a hĂres Monts du Lyonnaisben.
Ăs hogy biztosĂtsd, hogy a poharaid ne a RhĂŽne-ban vagy a termĂ©szetben vĂ©gezzĂ©k, ez a futĂĄs elkötelezĆdik a bolygĂł mellett. Arra törekszik, hogy "nulla hulladĂ©k" legyen, ĂșjrahasznosĂtott vizespalackok hasznĂĄlatĂĄval. A szervezĆk mĂ©g egy hasznĂĄlt ruha-gyƱjtĂ©si rendszert is lĂ©trehoztak â»ïž! Ezen kĂvĂŒl partnersĂ©g alakult ki a "Run In Lyon" Ă©s a Restos du CĆur â€ïž között, hogy megakadĂĄlyozzĂĄk az italĂĄllomĂĄsoknĂĄl a pazarlĂĄst! JĂłt tenni a bolygĂłnak, miközben mĂĄsokra is gondolsz... Milyen mĂ©g ennĂ©l is jobbat ĂĄlmodhatnĂĄl?! đ€«
Most mĂĄr mindent tudsz! Most rajtad a sor, hogy eldöntsd, hiszed-e a mondĂĄst... MinĂ©l "Lyon", annĂĄl jobb! đ€€
A Run in Lyon maraton, akĂĄrcsak a többi verseny, a Palais de Justice du Vieux-Lyon elĆtt indul, az 5. kerĂŒletben, a vĂĄrosban. Kezdetben az Ăștvonal megegyezik a fĂ©lmaratonĂ©val: 8 km-en keresztĂŒl futsz a SaĂŽne folyĂł partjai mentĂ©n, mielĆtt megfordulsz a Paul Bocuse hĂdnĂĄl đšâđł. MiutĂĄn ĂĄtkeltĂ©l a SaĂŽne-on, a fĂ©lsziget szĂve felĂ© tartasz, követve a folyĂłparti utakat. A 16 km-es hatĂĄrt akkor Ă©red el, amikor megĂ©rkezel a Place des Terreaux-ra. Tartsd a lelket, a legjobb mĂ©g csak most jön! đ EzutĂĄn a Parc de la TĂȘte d'Or felĂ© veszed az irĂĄnyt, amelyet alaposan felfedezhetsz, örömödre! đŒ EzutĂĄn itt az ideje, hogy megkezdjĂŒk az Ăștvonal mĂĄsodik felĂ©t: a leereszkedĂ©st Gerland-ba, parkjĂĄval Ă©s stadionjĂĄval đïž. EzutĂĄn irĂĄny a Confluence, hogy szemtanĂșja lehess a kĂ©t folyĂł egyesĂŒlĂ©sĂ©nek a Raymond Barre hĂdrĂłl, mielĆtt az ikonikus Place Bellecour-hoz Ă©rkezel, hogy ĂĄtlĂ©pj a cĂ©lvonalon. GratulĂĄlunk, befutĂł, hivatalosan is maratonin futĂł vagy! đ
CsakĂșgy, mint mĂĄs versenyek esetĂ©ben, el kell indulnod a rajtvonalhoz, amely az Ă-Lyonban đšâđŠł, a Palais de Justice közelĂ©ben talĂĄlhatĂł. EzutĂĄn 8 km-t futsz a SaĂŽne folyĂł đ mentĂ©n, mielĆtt ĂĄtkelnĂ©l a Pont Paul Bocuse hĂdon. MiutĂĄn ĂĄthaladtĂĄl a folyĂłn, követed a part vonalĂĄt Caluire-et-Cuire felĂ©, majd a Croix Rousse környĂ©kĂ©n, Ă©s folytatod utadat a Place des Terreaux irĂĄnyĂĄba. Mire ĂĄthaladsz a Pont Morand hĂdon, mĂĄr a 17. km-nĂ©l jĂĄrsz. VĂ©gĂŒl eljutsz Place Bellecour tĂ©rre, ĂĄthaladva a Pont de la GuillotiĂšre hĂdon. GratulĂĄlunk, teljesĂtettĂ©l egy fĂ©lmaratont! đ
A Palais de Justice elĆtt fogsz kezdeni Lyonban 2025. oktĂłber 5-Ă©n, vasĂĄrnap. A RĂ©gi Lyon melletti SaĂŽne partjĂĄn fogsz futni, mielĆtt ĂĄthaladsz a fĂ©lszigetre a Pont Robert Schuman hĂdon. EzutĂĄn elĂ©red a 4. kerĂŒletet, amely a Croix Rousse környĂ©k đ©âđа. Ăthaladsz a kihagyhatatlan Place des Terreaux tĂ©ren, mielĆtt ĂĄtmennĂ©l a Pont Morand hĂdon. Innen a RhĂŽne folyĂł mentĂ©n fogsz futni, mielĆtt visszatĂ©rnĂ©l a Place Bellecour tĂ©rre, hogy elĂ©rd a cĂ©lvonalat đ.
Ăs nagyszerƱ hĂr! Ez a verseny mozgĂĄskorlĂĄtozott sportolĂłk szĂĄmĂĄra is nyitva ĂĄll âż.
A szolidaritĂĄsi verseny sorĂĄn tudja, hogy a begyƱjtött bevĂ©telek egy rĂ©szĂ©t egy egyesĂŒletnek fogjĂĄk adomĂĄnyozni: Kabubu. Ez az egyesĂŒlet cĂ©lja, hogy elĆsegĂtse a szĂĄmƱzött szemĂ©lyek tĂĄrsadalmi Ă©s szakmai beilleszkedĂ©sĂ©t a sporton keresztĂŒl, szociĂĄlis kapcsolatokat teremtve a szĂĄmƱzöttek (menedĂ©kkĂ©rĆk, menekĂŒltek, migrĂĄnsok) Ă©s a helyiek (franciĂĄk Ă©s eurĂłpaiak) között. GyönyörƱ projektek, amelyek a szakmai beilleszkedĂ©st segĂtik elĆ sportĂĄgakban valĂł kĂ©pzĂ©si lehetĆsĂ©gek teremtĂ©sĂ©vel! đ€žââïž
"Rendben, ez mind szĂ©p Ă©s jĂł, de mi a program?", kĂ©rdezheti. Ăme a vĂĄlasz: a bĂrĂłsĂĄgtĂłl indul majd, Ă-Lyonban, oktĂłber 22-Ă©n, vasĂĄrnap, hogy megkezdje vĂĄrosi kalandjĂĄt đ. Innen a SaĂŽne partjain fogja kezdeni az utat a Pont de la FeuillĂ©e-ig. EzutĂĄn ĂĄtkel a fĂ©lszigeten nyugatrĂłl keletre, elhaladva a hĂres Place des Terreaux Ă©s a Lyon SzĂ©pmƱvĂ©szeti MĂșzeum Ă©s a VĂĄroshĂĄza mellett đ. EzutĂĄn ĂĄtkel a vĂĄros mĂĄsodik folyĂłjĂĄn, a RhĂŽne-n, a Pont Morand-on keresztĂŒl. EzutĂĄn követi a partot, mielĆtt visszatĂ©r a Place Bellecour-ra, a Pont de la GuillotiĂšre-nĂ©l fordulva đ.
2025. október 3-ån, pénteken 10:00-19:00 között.
2025. október 4-én, szombaton 10:00-18:00 között.
A verseny faluban, Place Bellecour.
A versenyek a lyoni 5. kerĂŒletben, a Palais de Justice-nĂĄl kezdĆdnek.
Maraton és Félmaraton: 8:15
10 km: 12:05
5 km jótékonysågi futås: 13:10
HozzĂĄfĂ©rĂ©s a âRun in Lyonâ faluba az Harmonie Mutuelle ĂĄltal
SajĂĄt szint alapjĂĄn kĂ©szĂŒlt edzĂ©si ĂștmutatĂłk Ă©s tervek
EdzĆvel vezetett edzĂ©sek
Belépés a versenyre
Az idĆeredmĂ©nyed
TovĂĄbbĂĄ, a tĂĄvtĂłl fĂŒggĆen a következĆket kapod:
Az 5 km jĂłtĂ©konysĂĄgi futĂĄs esetĂ©ben: Egy pĂłlĂł Ă©s egy 2 eurĂłs adomĂĄny az "Une Souris Verte" egyesĂŒlet javĂĄra, mely rĂ©sze a regisztrĂĄciĂłs dĂjnak
A 10 km és Félmaraton esetében: Egy póló és befutóérem
A Maraton esetében: Egy maratonos tåska, maratonos befutó póló, és befutóérem
A Maratonra: minden futĂłnak, aki 2005. december 31. elĆtt szĂŒletett
A FĂ©lmaratonra: minden futĂłnak, aki 2007. december 31. elĆtt szĂŒletett
A 10 km-re: minden futĂłnak, aki 2009. december 31. elĆtt szĂŒletett
Az 5 km "Solo" futĂĄsra: minden futĂłnak, aki 2010. december 31. elĆtt szĂŒletett
A Place Bellecour elĂ©rhetĆ metrĂłval, A Ă©s D vonalon, vagy a VĂ©lo'V kerĂ©kpĂĄrkölcsönzĆ szolgĂĄltatĂĄssal.
A regisztrĂĄciĂł befejezĂ©sĂ©hez a következĆket kell biztosĂtanod: 3 hĂłnapnĂĄl nem rĂ©gebbi EgĂ©szsĂ©gmegelĆzĂ©si Tanfolyam (PPS) igazolĂĄs, Ă©rvĂ©nyes sportengedĂ©ly (FFA), vagy egĂ©szsĂ©gĂŒgyi kĂ©rdĆĂv (kiskorĂș esetĂ©n).
Igen, 5 km-enkĂ©nt lesznek frissĂtĆĂĄllomĂĄsok a 10 km-nĂ©l, FĂ©lmaratonon Ă©s Maratonon, valamint a cĂ©lban minden futĂĄs esetĂ©ben.
A Maratonra: 5 Ăłra 30 perc
A Félmaratonra: 3 óra
A 10 km-re és az 5 km "Solo"-ra: 1 óra 30 perc
Többféle rangsorolås lesz:
Egyéni rangsorolås
VĂĄllalati rangsorolĂĄs, beleĂ©rtve: Csapatrangsor a megtett kilomĂ©terek alapjĂĄn Ă©s teljesĂtmĂ©nyi rangsorolĂĄs a csapat ĂĄtlagos ideje alapjĂĄn.
Korcsoportos rangsorolĂĄs
SzeretnĂ©l segĂteni? ĂnkĂ©ntes lehetsz:
Emailen keresztĂŒl: runinlyon.benevoles@gmail.com
Igen, ingyenes csomagmegĆrzĆk elĂ©rhetĆk a Place Bellecour-nĂĄl, valamint illemhelyek a rajt terĂŒletein. Azonban nincsenek öltözĆk vagy zuhanyzĂłk.
TermĂ©szetesen! TempĂłjavĂtĂłk lesznek minden rajthullĂĄmban, amelyek nagy tollakkal lesznek jelölve a hullĂĄm szĂnĂ©ben.
Az esemĂ©ny hozzĂĄfĂ©rhetĆ fogyatĂ©kkal Ă©lĆ sportolĂłk szĂĄmĂĄra. Minden szĂŒksĂ©ges informĂĄciĂł megtalĂĄlhatĂł ezen a linken.

Egy Ășj generĂĄciĂłs platform, amely segĂti a sportkedvelĆket minden szinten felfedezni a terĂŒleteket Ă©s a kulturĂĄlis öröksĂ©get olyan versenyeken keresztĂŒl, amelyek az Ć igĂ©nyeikhez vannak igazĂtva.