Metti via casco e lampada frontale: per una volta, le gueules noires tornano in superficie per correre! ⛑️
Direzione La Ricamarie, ex città mineraria della Loira incastonata nella Valle dell’Ondaine, a un breve quarto d’ora da Saint-Étienne 🚗 . Questa città dell’Auvergne-Rhône-Alpes è una delle porte d’accesso al Parco naturale regionale del Pilat, quanto basta per offrirti sentieri verdeggianti senza costringerti sulle creste del massiccio 🌲 . La gara si svolge a fine gennaio, proprio quando molti corridori esitano ancora a lasciare il piumone 🛋️ . A quasi 600 m di quota, il termometro flirta volentieri con lo zero ❄️ .
Alla Course des Gueules Noires, lo scenario unisce natura e patrimonio minerario 🏞️ . La partenza è dal complesso sportivo di Caintin, poi si parte per 5 km o 10 km di trail (l’organizzatore la definisce piuttosto una corsa natura), per lo più su sentieri 🥾 . La 10 km si corre su due anelli da 5 km con un profilo dolce: 164 mD+ sul cronometro e un’altitudine compresa tra 588 m e 648 m, cioè appena 60 m di differenza tra il punto più basso e quello più alto del percorso 📈 . Qualche strappo ricorderà comunque alle tue cosce che stai correndo su terreno ondulato, con in più un panorama sulla valle 👀 . Punto forte di questi dieci chilometri: il tracciato offre la vista sul Puits des Combes, l’ultimo castello di estrazione di La Ricamarie, completato nel 1950 e classificato monumento storico 🏗️ . Sotto le tue suole, generazioni di minatori hanno estratto carbone fino a quasi 470 m di profondità 🔦 . Poi si torna sotto l’arco d’arrivo per completare la gara, senza fiato e col sorriso 🏁 . Vuoi scoprire i sentieri senza puntare ai dieci chilometri? La 5 km, con i suoi 67 mD+, riprende un giro della 10 km e apre le porte alla corsa natura con dolcezza 🐣 . Assaggerai lo spirito delle Gueules Noires senza andare fuori giri, prima di iscriverti alla 10 km l’anno successivo! 😉
Organizzata dall’ACO Firminy, il club di atletica della città vicina, la Course des Gueules Noires anima da anni il calendario locale 🏅 . Tanto vale rispondere alla chiamata degli Appelous, il soprannome degli abitanti di Firminy! 📞 Con un dislivello moderato, la 5 km così come la 10 km piaceranno tanto al runner su strada curioso di assaggiare i sentieri quanto al trail runner esperto in cerca di un’uscita di rientro 🔄 .
Una volta tagliato il traguardo, vai a Saint-Étienne per prolungare l’immersione nella storia del bacino carbonifero al Museo della Miniera, ospitato nell’ex Puits Couriot 🏭 . Appassionato di calcio? Lo stadio Geoffroy-Guichard, detto anche il Chaudron, ti aspetta dall’altra parte della città! ⚽ Per recuperare, dimentica le bevande energetiche e punta sul terroir locale 🧀 : una fetta di Fourme de Montbrison, una râpée ben dorata, oppure una fetta di pane con sarasson. Hai bruciato calorie sui sentieri, tanto vale riprenderle a tavola! 😋
Riempi i polmoni e vieni a dimostrare di avere ciò che serve per essere una vera gueule noire… in versione all’aria aperta! 🌬️
La partenza è dal complesso sportivo di Caintin per due giri di un circuito di circa 5 km, tracciato per lo più su sentieri 🔁 . Ogni giro ti fa costeggiare i campi sportivi, infilarti nel bosco lungo il Chemin des Combes, correre accanto ai quartieri residenziali a ovest, quindi risalire verso i prati a nord del percorso. Tra i 588 m e i 648 m di quota, accumuli 164 mD+ e 169 mD-: una breve salita intorno al 2° e poi al 7° km ti porta al punto più alto, dove la vista si apre sulla valle dell'Ondaine 🌄 . La discesa di ritorno al complesso si affronta poi attraverso una serie di stretti tornanti, intorno al 4° e poi al 9° km 🎢 . Fai attenzione all'appoggio su questi sentieri quando arriva il gelo di fine gennaio 🧊 . Al secondo passaggio, conosci il terreno a memoria: niente più scuse per non accelerare! Un ultimo giro intorno ai campi, e l'arrivo allo stadio ti accoglie lungo il bordo della pista 🙌 .
La partenza è dal complesso sportivo di Caintin, per poco più di 5 km di sentieri intorno ai campi sportivi ⏱️. All’inizio costeggi i prati prima di infilarti nel bosco lungo il Chemin des Combes, poi ti dirigi verso ovest verso i margini delle lottizzazioni, poco prima del 2° km 🌳. Tra il 2° e il 2,5° km, una breve salita ti porta al punto più alto del percorso, intorno ai 650 m di quota 🦵. Poi concatenai un tratto più aperto tra i prati, fino all’estremità nord del tracciato al 3° km 🌾. Quindi inizia il cambio: una discesa graduale, intervallata da alcuni tornanti stretti attorno al 4° km, ti riporta verso il complesso. Un ultimo giro intorno ai campi e arrivo allo stadio, lungo il bordo della pista, con soli 67 mD+ nelle gambe: quanto basta per polverizzare il cronometro! 🚀
Il ritiro dei pettorali si svolge domenica 31 gennaio 2027 a partire dalle ore 8 presso il Complexe de Caintin, 42150 La Ricamarie.
Le partenze della 5,24 km e della 10 km sono date domenica 31 gennaio 2027 alle ore 10 presso il Complexe de Caintin, 42150 La Ricamarie.
No, non è richiesto; tuttavia, dovrai presentare un certificato PPS datato da meno di un anno rispetto alla data della gara.
Entrambe le prove (5,24 km e 10 km) sono aperte ai partecipanti a partire dalla categoria Cadetti.
Le quote di iscrizione sono le seguenti:
5 km: 7 € fino al 29 gennaio 2027, poi 10 € sul posto
10 km: 13 € fino al 29 gennaio 2027, poi 15 € sul posto
È previsto un ristoro per tutti i partecipanti all’arrivo.
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