Kathmandu Urban Marathon 2025

Correre sul tetto del mondo ti tenta? ☝️ Tra pagode, antichi palazzi 🏯 e le vette himalayane come sfondo 🗻, la Kathmandu Urban Marathon ti invita a segnare il tuo passo nel cuore del Nepal 🇳🇵. È nel mese di novembre, all'alba dell'inverno nepalese ❄️ e delle vette bianche, che uno dei paesi più belli del mondo ti accoglie per correre la sua maratona più emblematica! 🌟 È più precisamente a Satdobato, che l'evento invita quasi 30 000 corridori provenienti da 20 nazioni diverse ogni anno! Un momento di sport e condivisione, più cosmopolita che mai! 💙 Ma oltre alla maratona, hai anche la scelta di correre una semi, una 10 km, 5 km e una 3 km, da fare in solitaria o in squadra 😉.

Creato all'inizio degli anni 2000 da un appassionato di maratone eultra-maratone, questa corsa ha un vero valore aggiunto agli occhi dei locali 😍. Promuove qualcosa di più profondo della performance, e lo mette bene in evidenza: mente sana in corpo sano 🧘‍♂️. Eh sì, ecco perché lo slogan "Build Healthy lifestyle" 🤓, i nepalesi non girano intorno! Lì, lo spirito è un tempio... 🫶 Tra influenza induista e buddista, si cura il corpo, si è in pace spiritualmente e cosa c'è di meglio della corsa per svuotare la mente e mantenere una buona condizione fisica? 😁 Un mantra che unisce sempre più adepti del benessere alle porte dell'Himalaya! 🤩

Dopo aver corso tra il Durbar Square, il Stupa Boudhanath, il Tripureshwor fino al Dasharath Rangashala, è il momento di togliere le scarpe da corsa 👟 e andare a scoprire i dintorni 🚶‍♀️‍➡️. Il tuo corpo avrà dato tutto e merita più di un semplice pisolino 😴. Vai in un spa ayurvedico, dove un bagno di vapore nepalese (il Janzu) 🧖‍♂️ e una sessione di yoga ti attendono 🧘‍♀️, nei quartieri di Thamel o di Patan. Tra i siti sacri presenti e classificati dall'UNESCO, ti consigliamo il Swayambhunath (il tempio delle scimmie) 🦧 con il suo panorama incredibile sulla valle 😍. Approfitta anche per fare shopping! Numerosi sono i negozi di artigiani che brulicano di strumenti musicali 🎻, incensi 🪷, bandiere di preghiera 🏳️, ecc. Perfetto per fare il pieno di souvenir e portarli a casa ❤️. Termina la tua avventura sportiva deliziandoti con i momo 🥟 e dal bhat 🍛. Una vera ripresa da campioni! 💪

Allora, sei convinto di imbarcarti nel paese del passaggio tra i mondi? ✨