"Chiaramente, sei davvero forte come una roccia!" 🪨. È quello che amici e familiari continueranno probabilmente a dirti quando confesserai di esserti iscritto al leggendario Roc d'Azur. Perché sì, questa gara ha tutto di una leggenda. Con più di 40 edizioni di successo, continua a crescere ogni anno mescolando trail, gravel, granfondo, escursionismo, e-bike, MTB e un sacco di altre discipline sportive 😎.
Nel caso tu abbia vissuto in una caverna, ecco la versione rapida. Il Roc d'Azur è un po’ come il famoso torneo di tennis Roland-Garros 🎾, o la versione a pedali dell’UTMB: è semplicemente un colosso nel gioco delle due ruote 🚲. Dal 1984 (sì, lo stesso anno dei Giochi Olimpici di Los Angeles 🇺🇸), questa granfondo si è ritagliata il suo posto ed è diventata un appuntamento imperdibile. Eppure, la gara non è partita con il vento in poppa (non male questa 😬). A Fréjus, nel Var, nella regione Provenza-Alpi-Costa Azzurra, la primissima edizione della gara MTB Roc D’Azur riunì soltanto 7 partecipanti 😉
Organizzato all’inizio di ottobre, il Roc d’Azur è diventato rapidamente il principale evento MTB al mondo 🚵♂️ e oggi riunisce tutti gli attori del ciclismo e della mountain bike. Infatti, ormai ci sono oltre 20.000 partecipanti che si schierano al via delle diverse gare proposte ogni anno! Ma se sei qui, è per parlare di ciclismo su strada, quindi ascolta bene. La domenica è interamente dedicata agli amanti dell’asfalto ❤️. Scegli tra la "EKOÏ CYCLO ROC 180K", la sua sorellina la "EKOÏ CYCLO ROC 120K" o la "EKOÏ CYCLO ROC 90K". La differenza? La distanza e il dislivello, ovviamente. Per la bestia del weekend, ti aspettano quasi 3.000 mD+ per i più audaci. Per fortuna è ottobre: aiuterà a non far surriscaldare il motore 🥵. Per la distanza intermedia, metti in conto 1.900 mD+. Niente di cui vergognarsi... E su quella più corta, sono 1.330 mD+ (precisi) che dovrai scalare prima di meritarti riposo e un pasto caldo 🍜. Un vero viaggio a metà strada tra sforzo intenso e cambio di scenario, che ti porterà da paese a paese 🌄.
Perché sì, puoi stare certo che ti riempirai gli occhi. È semplice: spalanca gli occhi, respira profondamente e boom: sei nel Var! 😍 Ammira le splendide foreste di querce e pini 🌲, i laghi e i fiumi 🏞, le pianure di vigneti, i sentieri costieri, i parchi naturali e, naturalmente, il Mar Mediterraneo… 🌊 Inoltre, il clima qui è ideale, visto che il Var totalizza circa 300 giorni di sole all’anno! Questo dipartimento è chiaramente un paradiso per i runner! ☀️ Non sorprende che il Var sia il secondo dipartimento più turistico di Francia! Il Roc d’Azur ti permetterà di scoprire quest’area e i suoi villaggi. Vedrai: Fréjus, un’antica città romana con un incredibile patrimonio architettonico sulla costa mediterranea, così come Roquebrune-sur-Argens un grazioso paesino millenario sull’acqua, e anche Saint-Raphaël e Sainte-Maxime ! ☝️
I percorsi sono incredibilmente vari! 🏳️🌈 Pedalerai su incantevoli strade del Sud, su strade litoranee lungo la costa, e scoprirai magnifiche calette mediterranee baciate dal sole! 🏖 Non vedrai passare i chilometri, promesso! Passando dal mare 🌅 alle montagne ⛰️, senza dimenticare le foreste provenzali… La varietà dei paesaggi ti farà dimenticare la fatica! Ti godrai anche questi percorsi sontuosi per scoprire il Massiccio dei Maures e il Massiccio dell’Estérel ⛰️, due catene montuose dai panorami sorprendenti, caratterizzate da calcare e rocce rosse, dove si delineano creste ripide che danno al paesaggio un fascino speciale che non ti lascerà indifferente: garantito! 🤞 Accanto al programma sportivo, il Roc d’Azur ospita ogni anno la più grande expo MTB gratuita aperta a tutti 🚵♂️. Offre anche molte attività che mettono in luce varie discipline del mondo del ciclismo.
E dopo la gara, cosa facciamo? Se non conosci il Var, ti consigliamo di andare a scoprire le Gole del Verdon! 🌅 Situato nel cuore del Parco Naturale Regionale del Verdon, questo fiume offre un paesaggio impressionante modellato dall’erosione! Il canyon, naturalmente, gode di una biodiversità eccezionale grazie all’incontro tra i climi alpino e mediterraneo 🌊. Se sei coraggioso, puoi persino fare il bagno, andare in canoa-kayak 🛶, in pedalò 🚤, o fare rafting! 🌊 Inoltre, se dopo questa gara vuoi scoprire un villaggio tipico del Var, ti suggeriamo piuttosto di dirigerti verso il villaggio di Bormes-Les-Mimosas, un pittoresco villaggio provenzale fiorito. La sua costa offre belle spiagge e ospita il celebre Fort de Brégançon… una visita da fare mentre sei in zona!
Allora, pronto per questo giro? 🎶
Partenza e arrivo sul lungomare, così non perdi l’orientamento (anche se siamo nel sud della Francia 🤔).
In programma: la Corniche d'Or, Mandelieu, poi la Foresta del Grand Duc fino a Tanneron. Una volta raggiunto il km 50, avrai accesso al primo punto di ristoro e al primo supporto meccanico 🧰. Poi, direzione Montagne de l'Audibergue, prima di rientrare passando per Les Adrets e il Massiccio dell’Estérel 🚴.
E soprattutto, non dimenticare che si tratta di una pedalata su strade aperte al traffico, quindi dovrai rispettare il codice della strada!
Puoi ritirare il tuo pettorale alla Base Nature François Léotard a Fréjus (1196 Boulevard de la Mer, 83600 Fréjus) nei seguenti orari:
Mercoledì 7 ottobre: dalle 11:00 alle 19:00
Giovedì 8 ottobre: dalle 10:00 alle 19:00
Venerdì 9 ottobre: dalle 10:00 alle 19:00
Sabato 10 ottobre: dalle 10:00 alle 17:00
Nota bene:
Domenica 11 ottobre non è previsto il ritiro pettorali
Per le gare con partenza dopo le 11:00, il ritiro pettorali è possibile fino a 1 ora prima della partenza.
Per le gare in programma alle 11:00 o prima, il ritiro pettorali deve essere effettuato il giorno precedente la gara.
Il ritiro del pettorale è organizzato in base al numero di targa.
Orari e luoghi di partenza dipendono dall’evento:
EKOÏ CYCLO ROC 180K: partenze scaglionate tra le 7:20 e le 7:30 sul lungomare di Fréjus (circa 5 minuti in bici dalla Base Nature)
EKOÏ CYCLO ROC 120K: partenze scaglionate tra le 7:30 e le 7:50 sul lungomare di Fréjus (circa 5 minuti in bici dalla Base Nature)
EKOÏ CYCLO ROC 90K: partenze scaglionate tra le 7:50 e le 8:00 sul lungomare di Fréjus (circa 5 minuti in bici dalla Base Nature)
No: per iscriversi all’evento non è richiesto alcun documento giustificativo. Tuttavia, gli organizzatori desiderano ricordare ai partecipanti che dovranno sostenere uno sforzo prolungato e ad alta intensità per tutta la distanza, e che devono restare vigili per evitare infortuni.
Sì. Per partecipare a uno qualsiasi degli eventi devi essere almeno nella categoria Junior (nato nel 2009 o prima).
Puoi trovare i prezzi dei pettorali e come variano nel tempo su questa pagina.
Sì. Saranno pubblicati più avanti sul sito dell’evento: qui
I punti di ristoro sono previsti a seconda dell’evento:
EKOÏ CYCLO ROC 180K: 4 punti lungo il percorso
EKOÏ CYCLO ROC 120K: 3 punti lungo il percorso
EKOÏ CYCLO ROC 90K: 2 punti lungo il percorso
Sì. L’elenco dell’attrezzatura obbligatoria è disponibile nel regolamento della gara qui: qui
Se hai ancora domande, puoi contattare gli organizzatori tramite questo link.
Per fare volontariato in questa gara, invia la tua candidatura tramite il seguente link: qui
Puoi consultare il regolamento della gara qui
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