Gara certificata Finishers: evento convalidato dall'organizzatore

Ciclismo su strada Roc d'Azur 2026

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Diritti d'autore della foto : Wikimedia Commons

L'evento in poche parole

"Chiaramente, sei davvero forte come una roccia!" 🪨. È quello che amici e familiari continueranno probabilmente a dirti quando confesserai di esserti iscritto al leggendario Roc d'Azur. Perché sì, questa gara ha tutto di una leggenda. Con più di 40 edizioni di successo, continua a crescere ogni anno mescolando trail, gravel, granfondo, escursionismo, e-bike, MTB e un sacco di altre discipline sportive 😎.

Nel caso tu abbia vissuto in una caverna, ecco la versione rapida. Il Roc d'Azur è un po’ come il famoso torneo di tennis Roland-Garros 🎾, o la versione a pedali dell’UTMB: è semplicemente un colosso nel gioco delle due ruote 🚲. Dal 1984 (sì, lo stesso anno dei Giochi Olimpici di Los Angeles 🇺🇸), questa granfondo si è ritagliata il suo posto ed è diventata un appuntamento imperdibile. Eppure, la gara non è partita con il vento in poppa (non male questa 😬). A Fréjus, nel Var, nella regione Provenza-Alpi-Costa Azzurra, la primissima edizione della gara MTB Roc D’Azur riunì soltanto 7 partecipanti 😉

Organizzato all’inizio di ottobre, il Roc d’Azur è diventato rapidamente il principale evento MTB al mondo 🚵‍♂️ e oggi riunisce tutti gli attori del ciclismo e della mountain bike. Infatti, ormai ci sono oltre 20.000 partecipanti che si schierano al via delle diverse gare proposte ogni anno! Ma se sei qui, è per parlare di ciclismo su strada, quindi ascolta bene. La domenica è interamente dedicata agli amanti dell’asfalto ❤️. Scegli tra la "EKOÏ CYCLO ROC 180K", la sua sorellina la "EKOÏ CYCLO ROC 120K" o la "EKOÏ CYCLO ROC 90K". La differenza? La distanza e il dislivello, ovviamente. Per la bestia del weekend, ti aspettano quasi 3.000 mD+ per i più audaci. Per fortuna è ottobre: aiuterà a non far surriscaldare il motore 🥵. Per la distanza intermedia, metti in conto 1.900 mD+. Niente di cui vergognarsi... E su quella più corta, sono 1.330 mD+ (precisi) che dovrai scalare prima di meritarti riposo e un pasto caldo 🍜. Un vero viaggio a metà strada tra sforzo intenso e cambio di scenario, che ti porterà da paese a paese 🌄.

Perché sì, puoi stare certo che ti riempirai gli occhi. È semplice: spalanca gli occhi, respira profondamente e boom: sei nel Var! 😍 Ammira le splendide foreste di querce e pini 🌲, i laghi e i fiumi 🏞, le pianure di vigneti, i sentieri costieri, i parchi naturali e, naturalmente, il Mar Mediterraneo… 🌊 Inoltre, il clima qui è ideale, visto che il Var totalizza circa 300 giorni di sole all’anno! Questo dipartimento è chiaramente un paradiso per i runner! ☀️ Non sorprende che il Var sia il secondo dipartimento più turistico di Francia! Il Roc d’Azur ti permetterà di scoprire quest’area e i suoi villaggi. Vedrai: Fréjus, un’antica città romana con un incredibile patrimonio architettonico sulla costa mediterranea, così come Roquebrune-sur-Argens un grazioso paesino millenario sull’acqua, e anche Saint-Raphaël e Sainte-Maxime ! ☝️

I percorsi sono incredibilmente vari! 🏳️‍🌈 Pedalerai su incantevoli strade del Sud, su strade litoranee lungo la costa, e scoprirai magnifiche calette mediterranee baciate dal sole! 🏖 Non vedrai passare i chilometri, promesso! Passando dal mare 🌅 alle montagne ⛰️, senza dimenticare le foreste provenzali… La varietà dei paesaggi ti farà dimenticare la fatica! Ti godrai anche questi percorsi sontuosi per scoprire il Massiccio dei Maures e il Massiccio dell’Estérel ⛰️, due catene montuose dai panorami sorprendenti, caratterizzate da calcare e rocce rosse, dove si delineano creste ripide che danno al paesaggio un fascino speciale che non ti lascerà indifferente: garantito! 🤞 Accanto al programma sportivo, il Roc d’Azur ospita ogni anno la più grande expo MTB gratuita aperta a tutti 🚵‍♂️. Offre anche molte attività che mettono in luce varie discipline del mondo del ciclismo.

E dopo la gara, cosa facciamo? Se non conosci il Var, ti consigliamo di andare a scoprire le Gole del Verdon! 🌅 Situato nel cuore del Parco Naturale Regionale del Verdon, questo fiume offre un paesaggio impressionante modellato dall’erosione! Il canyon, naturalmente, gode di una biodiversità eccezionale grazie all’incontro tra i climi alpino e mediterraneo 🌊. Se sei coraggioso, puoi persino fare il bagno, andare in canoa-kayak 🛶, in pedalò 🚤, o fare rafting! 🌊 Inoltre, se dopo questa gara vuoi scoprire un villaggio tipico del Var, ti suggeriamo piuttosto di dirigerti verso il villaggio di Bormes-Les-Mimosas, un pittoresco villaggio provenzale fiorito. La sua costa offre belle spiagge e ospita il celebre Fort de Brégançon… una visita da fare mentre sei in zona!

Allora, pronto per questo giro? 🎶

4 motivi per partecipare a questa gara

Una gara perfetta per la stagione 🍂
Che tu scelga il percorso lungo, quello intermedio o il più corto, avrai la possibilità di scoprire i monti del Var, il Mar Mediterraneo 🪼 e le pinete che rendono la regione così affascinante! Taglierai il traguardo con un’immensa soddisfazione dopo esserti misurato con dislivello, salite leggendarie e asfalto rovente! Insomma, il Roc d’Azur offre tanti percorsi perfetti per dare il via alla stagione delle granfondo! 🚴
Un percorso davvero panoramico 🚂
Partecipando a questa gara, scoprirai alcuni dei villaggi più belli della regione: Fréjus, Roquebrune-sur-Argens, Saint-Raphaël e Sainte-Maxime! Sulla costa mediterranea, ovviamente, ti godrai l’atmosfera estiva che riempie questi paesi. Inoltre, avrai l’opportunità di immergerti davvero nella natura. In programma: pineta, montagna, calette, strade sul mare lungo la spiaggia! Non ti accorgerai nemmeno dei chilometri che passano!
Un’atmosfera unica 🤩
Ogni anno, quasi 20.000 partecipanti si schierano al via delle diverse gare proposte. L’atmosfera è incredibile! 🎉 E se cerchi ancora più immersione, il Roc d’Azur ospita una gigantesca expo MTB gratuita aperta a tutti, con tante attività. Un’occasione per far lavorare i quadricipiti tanto quanto il cervello 🧠;
Sembra una vacanza 🕶️
Non lo diremo mai abbastanza: è il mix perfetto di foreste, montagne, spiagge e villaggi incredibili a rendere la Francia 🇫🇷 così magnifica. Se vuoi fuggire dalla grigia atmosfera parigina, questa è LA gara che fa per te! Un clima mite, un dipartimento che vanta oltre 300 giorni di sole all’anno e una biodiversità rigenerante: tutto ciò che serve per un’intera settimana di totale disconnessione 📵.

A ciascuno la sua distanza

178,6 km : EKOÏ CYCLO ROC 180K

Ciclismo su stradaIl più popolare
  • domenica 11 ottobre 2026
  • Elevazione : 2910mD+

Qualche parola in più

Partenza e arrivo sul lungomare, così non perdi l’orientamento (anche se siamo nel sud della Francia 🤔).

In programma: la Corniche d'Or, Mandelieu, poi la Foresta del Grand Duc fino a Tanneron. Una volta raggiunto il km 50, avrai accesso al primo punto di ristoro e al primo supporto meccanico 🧰. Poi, direzione Montagne de l'Audibergue, prima di rientrare passando per Les Adrets e il Massiccio dell’Estérel 🚴.

E soprattutto, non dimenticare che si tratta di una pedalata su strade aperte al traffico, quindi dovrai rispettare il codice della strada!

Domande frequenti

Puoi ritirare il tuo pettorale alla Base Nature François Léotard a Fréjus (1196 Boulevard de la Mer, 83600 Fréjus) nei seguenti orari:

  • Mercoledì 7 ottobre: dalle 11:00 alle 19:00

  • Giovedì 8 ottobre: dalle 10:00 alle 19:00

  • Venerdì 9 ottobre: dalle 10:00 alle 19:00

  • Sabato 10 ottobre: dalle 10:00 alle 17:00

Nota bene:

  • Domenica 11 ottobre non è previsto il ritiro pettorali

  • Per le gare con partenza dopo le 11:00, il ritiro pettorali è possibile fino a 1 ora prima della partenza.

  • Per le gare in programma alle 11:00 o prima, il ritiro pettorali deve essere effettuato il giorno precedente la gara.

Il ritiro del pettorale è organizzato in base al numero di targa.

Orari e luoghi di partenza dipendono dall’evento:

  • EKOÏ CYCLO ROC 180K: partenze scaglionate tra le 7:20 e le 7:30 sul lungomare di Fréjus (circa 5 minuti in bici dalla Base Nature)

  • EKOÏ CYCLO ROC 120K: partenze scaglionate tra le 7:30 e le 7:50 sul lungomare di Fréjus (circa 5 minuti in bici dalla Base Nature)

  • EKOÏ CYCLO ROC 90K: partenze scaglionate tra le 7:50 e le 8:00 sul lungomare di Fréjus (circa 5 minuti in bici dalla Base Nature)

No: per iscriversi all’evento non è richiesto alcun documento giustificativo. Tuttavia, gli organizzatori desiderano ricordare ai partecipanti che dovranno sostenere uno sforzo prolungato e ad alta intensità per tutta la distanza, e che devono restare vigili per evitare infortuni.

Sì. Per partecipare a uno qualsiasi degli eventi devi essere almeno nella categoria Junior (nato nel 2009 o prima).

Puoi trovare i prezzi dei pettorali e come variano nel tempo su questa pagina.

Sì. Saranno pubblicati più avanti sul sito dell’evento: qui

I punti di ristoro sono previsti a seconda dell’evento:

  • EKOÏ CYCLO ROC 180K: 4 punti lungo il percorso

  • EKOÏ CYCLO ROC 120K: 3 punti lungo il percorso

  • EKOÏ CYCLO ROC 90K: 2 punti lungo il percorso

Sì. L’elenco dell’attrezzatura obbligatoria è disponibile nel regolamento della gara qui: qui

Se hai ancora domande, puoi contattare gli organizzatori tramite questo link.

Per fare volontariato in questa gara, invia la tua candidatura tramite il seguente link: qui

Puoi consultare il regolamento della gara qui