Gecertificeerde Finishers race : evenement gevalideerd door de organisator

100x100 Half Empuriabrava 2026

Datum van de volgende editie is bevestigd
Bekijk het aanbod
Foto credits: 100x100half

Het evenement in een paar woorden

100% Patatas Bravas? Neeee, 100% half Empuriabrava! 🤣 Een triatlon in Catalonië, startend vanaf de Costa Brava, in een prachtige omgeving 🤩. Het lijkt erop dat aan alle criteria is voldaan, nietwaar? Ga naar Spanje, met een klimaat dat meer dan gunstig is om te concurreren, vooral in mei! 🇪🇸 Geweldig weer en zonneschijn worden verwacht. Een tip, pas op voor de Spaanse UV-stralen, als je er niet aan gewend bent, kunnen ze snel pijnlijke sporen achterlaten... 🥵 Hoe dan ook, de datum is geprikt; je hebt een belangrijke keuze te maken. Of je begint alleen aan één van de vier triatlonafstanden, of je vindt een geweldige partner voor de Half Ironman in estafette 👯‍♀️. En als je niet per se wilt rennen, kies dan voor de Aquabike. Alles is geregeld: aan de kust, in het hart van de stad, en rondom Castelló d’Empúries Empuriabrava, conclusie: het decor is perfect om het waar te maken! ⏱️

Voor de triatlons heb je een compleet menu. 📋 Eerste afstand: een S zoals "Sprint," met 750 m zwemmen, 20 km fietsen, en 5 km rennen! 🏃‍♀️ Laten we de lat wat hoger leggen met een M zoals "Olympische", nou ja, de uitdrukking werkt hier niet helemaal… 🙂‍↔️ Maar de volgorde wel: 1.5 km in het water, 40 km op je fiets, en 10 km rennen voor de cardio 🔥. Logisch volgt een L dat een "Half" is, dus de belangrijkste afstand! 1.9 km zwemmen, 90 km op de pedalen, en 21 km rennen, met andere woorden, een halve marathon! ⭐️ Oh, dat doet zeker pijn na die volgorde. Om je angst te verzachten, kan deze Half Ironman in estafette worden gedaan! ✅ Vrienden, familie, collega's, je zult zeker een atleet vinden om je te vergezellen. Je kunt ook kiezen voor een "korte" triatlon: bestaande uit 750 m zwemmen, 60 km op je fiets, en 10 km rennen 💪. We hopen dat je niet besluiteloos bent, want we zijn nog niet klaar, er is nog een optie. Als je goed hebt opgelet, hebben we de "Aquabike" genoemd. Voor deze doe je 1.9 km zwemmen en 90 km fietsen! 🚲 Ja, geen rennen, maar nog steeds veel kilometers!

Nou, de tijd voor patatas bravas is eindelijk aangebroken! 🤪 Na zo'n dag zeggen ze, na inspanning komt ontspanning. En wat rijmt er met Spanje? 🤔 Nou, niet veel, maar wat zeker is, is dat je goed beloond wordt 🎁. Natuurlijk, aan de Costa Brava, heb je slechts één verplichting: zwemmen maar ook genieten van deze tijd! 🏖️ Eenmaal uit het water, neem de tijd om de stad Castelló d’Empúries te bezoeken, de voormalige hoofdstad van de graafschap Empúries 📍. Basiliek, park, steegjes, je hebt genoeg om je ogen te plezieren 👀. Niet ver weg, heb je ook Girona, een van de steden met de rijkste geschiedenis! Het is slechts 45 min met de auto, een klein bezoek zal zeker gewaardeerd worden. Oké, laten we er voor gaan… De PATATAS BRAVAS! 🥔 Ja, ja, ja, als je de Spaanse cultuur gaat ontdekken, kun je net zo goed alle aspecten ervaren 🙌. Voor een echte goede tijd, het is het beste om wat tapas te hebben. Als je dat bovendien aan zee eet, maak je meer dan één persoon jaloers… 😋 Eindig je onderdompeling met een xuixo, afkomstig uit Girona, dit dessert zal ervoor zorgen dat je begint te spreken in het Spaans 💬.

Nou, na dat alles, tenzij je nog steeds twijfelt over de afstand, hopen we dat je startnummer geboekt is! 🎟️

4 redenen om mee te doen aan deze race

Pas op voor jezelf 🔉
Een beetje historische inzicht: vroeger bevond zich een CIA-hoofdkwartier aan de Costa Brava! 🏤 De Amerikanen kozen het strand Playa de Pals om radiozenders op te zetten voor Radio Free Liberty, die gericht was op landen in het 'Sovjetblok' tijdens de Koude Oorlog. Tot 2006 stonden deze antennes er, dus alles stond onder toezicht 🙉. Tegenwoordig is de locatie ontoegankelijk en streng bewaakt in het natuurpark van de Medes en Montgrí eilanden.
De voormalige hoofdstad ⭐️
Wat betreft historische gebouwen en oude overblijfselen, zul je verwend worden 🏛️. Castelló d’Empúries Empuriabrava was de hoofdstad van de graafschap Empúries tot aan de middeleeuwen! In totaal meer dan 5.000 aanlegplaatsen, waarvan bijna allemaal toegang bieden tot woningen! Bovendien, gelegen in de baai van Roses en binnen het natuurpark van Aiguamolls de l’Empordà, is deze jachthaven een van de mooiste ter wereld 🌎.
Een uitdaging voor iedereen 🫂
Dit triatlonformaat biedt in totaal 6 verschillende formaten! 😳 Met afstanden toegankelijk voor het grootste aantal, vind je er zeker een die bij je past! S, M, L, kort, estafette, aquabike… Je moet alleen je besluiteloosheid opzij zetten en de beste keuze maken 😋.
De droombestemming 💭
De Costa Brava, ook wel bekend als de “Wilde Kust,” biedt je adembenemende landschappen! 😍 Zijn naam, opgericht in 1965, is inderdaad heel passend, met kliffen, baaien en bergachtige kustlijnen, zijn natuurlijke ruimtes zijn prachtig 🏞️. Een paar jaar geleden, in 2012, is deze plek gerangschikt in de top 20 bestemmingen wereldwijd! Chic 😎.

Een afstand voor iedereen

Half

TriathlonDe meest populaire
  • zondag 17 mei 2026 om 7:45
  • Zwemmen
    1,9 km
  • Wielrennen op de weg
    90 km
  • Stratenloop
    21,1 km

Veelgestelde Vragen

Je kunt je startnummer en tassen voor hardlopers ophalen:

  • Zaterdag 16 mei 2026:

    • van 14:30 tot 17:00 uur: voor de "Olympic" (M) op de 'Paseo Marítimo'

    • van 18:00 tot 19:45 uur: voor de "Half," "Sprint," en "Short" (S) op de 'Paseo Marítimo'

  • Zondag 17 mei 2026:

    • van 06:00 tot 07:10 uur: voor de "Half" op de 'Paseo Marítimo'

    • van 08:00 tot 10:00 uur: voor de "Sprint" op de 'Paseo Marítimo'

De races beginnen:

  • Zaterdag 16 mei 2026:

    • 17:30 uur voor de "Olympic" (M)

  • Zondag 17 mei 2026:

    • 07:30 uur voor de "Short"

    • 07:45 uur voor de "Aquabike" en de "Half" (L) solo en estafette

    • 12:30 uur voor de "Sprint" (S)

Ja, je moet minimaal:

  • 18 jaar oud zijn voor de "Short," "Aquabike," en "Half" solo en estafette (L)

  • 16 jaar oud zijn voor de "Olympic" (M)

  • 12 jaar oud zijn voor de "Sprint" (S)

Hier zijn de prijzen voor het startnummer:

  • Tot 28/04/2026:

    • "Sprint": €58,75 + €5 (administratiekosten)

    • "Olympic" (M): €79,75 + €6 (administratiekosten)

    • "Short" (S): €119,75 + €6 (administratiekosten)

    • "Aquabike": €155,75 + €6 (administratiekosten)

    • "Half" solo (L): €209,75 + €6 (administratiekosten)

  • Van 28/04/2026 tot 16/02/2026:

    • "Sprint": €64,75 + €5 (administratiekosten)

    • "Olympic" (M): €89,75 + €6 (administratiekosten)

    • "Short" (S): €129,75 + €6 (administratiekosten)

    • "Aquabike": €180,75 + €6 (administratiekosten)

    • "Half" solo (L): €254,75 + €6 (administratiekosten)

Ja, hier zijn ze:

  • Voor de "Sprint": zwemmen: 25 minuten / fietsen: 45 minuten / lopen: 35 min

  • Voor de "Olympic" (M): zwemmen: 45 minuten / fietsen: 1u30 / lopen: 1u10

  • Voor de "Short" (S): zwemmen: 30 minuten / fietsen: 2u15 / lopen: 1u15

  • Voor de "Aquabike": zwemmen: 1u / fietsen: 3u30

  • Voor de "Half" solo en estafette (L): zwemmen: 1u / fietsen: 3u30 / lopen: 2u30

Er zijn verfrissingen verkrijgbaar met:

  • Water

  • Frisdranken

  • Isotone dranken

  • Energiebars

  • Vruchten

  • Noten

  • Snoepjes

Ja, hier is het:

  • Voor het zwemmen:

    • Zwemkapje verstrekt door de organisatie

    • Afhankelijk van de watertemperatuur kan een neopreen wetsuit verplicht of verboden zijn

  • Voor het fietsen:

    • Goedgekeurde helm

    • Fiets

Aanbevolen uitrusting:

  • Zwembril

  • Water en persoonlijke voeding als je de verfrissingen wilt aanvullen

Verboden uitrusting

  • Externe zwemmateriaal (vinnen, armbandjes, enz.)

  • Koptelefoons of mobiele telefoons tijdens bepaalde segmenten

Je inschrijving omvat:

  • Startnummer

  • Gymsac

  • Finisher t-shirt

  • Windjack (Short, Aquabike, en Half)

  • Pet

  • Promotieproducten

Ja, kluisjes en kleedkamers worden door de organisatie verzorgd.

Pauzeer het beeld

100x100 Half Empuriabrava
100x100 Half Empuriabrava
100x100 Half Empuriabrava
100x100 Half Empuriabrava