Oh, de Portugese kust! 🇵🇹 De rustgevende bries, het prachtige landschap en bovenal de adembenemende stad van de zeven heuvels. Wat is een betere manier om van zulke uitzichten te genieten dan door deel te nemen aan de Halve Marathon in Lissabon 🏃. En wat denk je, de 35e editie staat voor de deur.
Zondag 8 maart 2026 🗓️ markeert de dag van de iconische EDP Halve Marathon van Lissabon (Meia maratona de Lisboa) ! Zin om de Vira te dansen? Wij ook, maar laten we ons nu op de race concentreren. De halve marathon begint om 9:30 uur 🕝 en de Vodafone 10km lopers om 10:05 uur! Sinds de start in 1991 heeft de halve marathon van Lissabon hoge standaarden gesteld. Het 21,0975 km lange parcours wordt erkend als een van de top 6 "majors" in de Super Halfs serie, samen met de races in Valencia, Kopenhagen, Cardiff, en Praag en Berlijn, dus het is geen verrassing dat het een recordbrekende race is. Over records gesproken, er is er een; 57'20" is de tijd die is neergezet door de jonge Oegandees Jacob Kiplimo in 2026. Verbazingwekkend op 25-jarige leeftijd verbrak hij het beste halve marathonrecord ooit. Maar maak je geen zorgen hobbylopers, met 35.000 deelnemers is er voor iedereen wat te beleven. Het gaat niet alleen om het neerzetten van records; er is genoeg ruimte voor jou ook. De organisatie van de stad heeft alles gepland, geen zorgen over het beklimmen van die beruchte heuvels van Lissabon.😜
Dit halve marathonparcours is ontworpen om je van de stadgezichten te laten genieten. Je krijgt de kans om historische monumenten zoals het Belém district, een symbool van Portugese ontdekkingen ⛵, de Santa Maria de Belém Toren die sinds 1983 op de Unesco Werelderfgoedlijst staat, of het Padrão dos Descobrimentos (Monument voor de Ontdekkingen) te bewonderen, tot aan de Champalimaud Foundation, een symbolische plek voor onderzoek en medische vooruitgang. De locatie herbergt ook het Nationaal Paleis 👑, ook wel bekend als de residentie van de Portugese president. En wat een voorrecht om te finishen in de Empire Square Garden (Jardín de la Plaza del Imperio, Praça do Império), waar het sportieve avontuur van de Halve Marathon van Lissabon eindigt, een adembenemende locatie gebouwd voor de grote Portugese Wereldtentoonstelling in 1940, een herdenkingsgebeurtenis voor Portugal's 800 jaar onafhankelijkheid. Het parcours is ook open voor je juichteam, tenzij ze stiekem zijn weggeglipt om te genieten van de traditionele pastel de nata 🥮 bij Confeitaria Nacional (en nee, voor de locals zijn dit niet zomaar custardtaartjes!)
Dus, trek je beste sneakers aan en koers naar Lissabon!📍
Nog steeds benieuwd naar wat je te wachten staat? We begrijpen het, dus wees gerust, na het lezen hiervan ken je het parcours als je broekzak.
Het parcours van de Halve Marathon van Lissabon is eenvoudig, van punt A naar punt B, maar natuurlijk zijn er enkele hoogtepunten die je niet mag missen. De race begint op de 25 april brug, en ja, dat alleen al is een groot ding – het is onze Europese Golden Gate Bridge, als je begrijpt wat we bedoelen. In de buurt vind je het iconische 110 meter hoge Santuário de Cristo Rei, een Christusbeeld dat doet denken aan het Corcovado in Brazilië.
Op uw plaatsen... Klaar voor de start... Af!! We zeiden het al, de oversteek is puur plezier, genoegen na genoegen. Het eerste waterstation is bij de 5 km, en daarna elke 2,5 km. Ga verder naar de João de Oliveira Miguens weg, race langs de oude spoorlijn en bewonder de 25 april brug van onderaf. Vanaf de 6e kilometer begin je langs de kust te rennen, waar je zelfs het geluid van de zee en de boten kunt opvangen. De Halve Marathon van Lissabon keert om bij het standbeeld van Duque da Terceira!
De uitdaging neemt toe tot de 12e km, en daar wordt het serieus, want je komt eindelijk de wijk Belem binnen, een hoogtepunt van de competitie. Bij de 17e kilometer geniet je van verfrissingen, en als kers op de taart, als je iets gemist hebt de eerste keer, kun je er opnieuw van genieten tijdens de laatste ommekeer voor de finishlijn.
Als je eenmaal de finishlijn hebt gepasseerd, resteert alleen nog even op adem komen en genieten van de culinaire hoogstandjes van de stad!! 🍹
Voor de 10K-lopers hebben de organisatoren de typische hoogtepunten van de halve marathon opgezet. De Vodafone 10K is een ideale afstand, of je nu een ervaren loper bent of iemand die op zoek is naar nieuwe ervaringen. Verzamel je bij de 25 april-brug voor een buitengewone start. Na het oversteken van de brug gaat de race verder op de snelweg voor ongeveer 2,5 km voordat je terugkeert richting de haven! Zodra je op de João de Oliveira Miguens-weg bent, heb je nog 3 km over om je persoonlijk record te verbeteren, en het terrein is daar perfect vlak voor. Vlak voordat je de tuin bij het Empiroplein bereikt, krijg je de kans om het begin van de wijk Belém te verkennen, waar je een glimp kunt opvangen van het Monument van de Ontdekkingen.
Het enige wat nog rest, is de laatste kilometer te overwinnen en te wachten op je halve marathon-vrienden om te genieten van de feestelijkheden na de race! 🎊
Startnummers worden uitgedeeld op donderdag, vrijdag en zaterdag 5, 6 en 7 maart 2026, van 10.00 uur tot 20.00 uur in het Lisbon Sports Expo Village Sala Tejo - MEO Arena (Parque das Nações). Het startnummer wordt verstrekt op vertoon van de registratiebevestiging die per e-mail is verzonden. Startnummers kunnen ook door derden worden opgehaald, mits zij het bewijs van inschrijving tonen.
De EDP Halve Marathon start op zondag 8 maart 2026 om 9.30 uur.
De Vodafone 10K start om 10.05 uur.
Beide races starten op de "25 de Abril"-brug.
Corrals worden toegewezen op basis van de beste tijd die u tijdens uw inschrijving heeft aangegeven:
< 1u30 / < 1u45 / < 2u en > 02u
Tempoleiders:
4' per km / 4'15 per km / 5' per km / 5'30 per km
Er zullen tekenen zijn van tempoleiders in het startgebied.
Alle deelnemers, ook degenen die de Vodafone 10K lopen, moeten binnen een maximum van 3 uur finishen.
Water, isotone drankjes en fruit zijn beschikbaar vanaf 5 km, daarna elke 2,5 km en na de finishlijn.
Toegang tot de startlijn van de EDP Lissabon Halve Marathon en de Lissabon Vodafone 10K is beperkt tot het Pragal Treinstation.
Om de start te bereiken moet je de Fertagus treinen gebruiken om bij station Pragal te arriveren.
Om toegang te krijgen tot de Fertagus-stations, kun je gratis gebruikmaken van het openbaar vervoer in Lissabon (door je startnummer te tonen), inclusief de (Metro, Bus en treinen).
Je kunt niet de andere kant van de brug bereiken dan via het openbaar vervoer. Je kunt ook een gratis pendelbus nemen van de finishlijn (in de buurt van Pastéis de Belém) naar het Fertagus Campolide station vanaf 7:15 uur.
Let op, het duurt ongeveer 15 minuten te voet van station Pragal naar de tolpoort van de 25 de Abril-brug. Plan vooruit om je start niet te missen!
Deelnemers moeten minstens 18 jaar oud zijn voor de halve marathon en 16 jaar voor de 10 km race.
Bij de aanschaf van je startnummer ontvang je ook:
Een technisch t-shirt
Een startnummer
Een elektronische chip
Evenementenverzekering
Verfrissingen
Medische assistentie
Een medaille voor finishers
Officiële uitslagen
Een online diploma
Videobeelden van resultaten
Foto's
De toegang tot de startlijn van de EDP Halve Marathon van Lissabon en de Lissabon Vodafone 10K is beperkt tot het treinstation Treinen Fertagus, Station Pragal.
Om naar de start te gaan, moet je verplicht de treinen van Fertagus gebruiken om bij het station Pragal te komen.
Om toegang te krijgen tot de stations van Fertagus, kun je gratis het openbaar vervoer van Lissabon gebruiken (op vertoon van je startnummer) (Metro, Bus en treinen)
Je hebt geen andere toegang tot de andere kant van de brug dan met het openbaar vervoer. Je kunt ook een gratis pendelbus nemen naar de finishlijn (voor de Pastéis de Belém) tot het station Fertagus Campolide vanaf 7.15 uur.
Let op, van het station Pragal tot de tol op de 25 de Abril-brug is het ongeveer 15 minuten lopen. Zorg dat je op tijd vertrekt om je start niet te missen!
De minimumleeftijd is 18 jaar voor deelname aan de halve marathon en 16 jaar voor deelname aan de 10 km.
Wanneer je je startnummer koopt, heb je ook recht op:
een technisch t-shirt
een startnummer
een elektronische chip
een evenementenverzekering
verfrissingen
medische hulp
een medaille aan de finish
officiële resultaten
een "online" diploma
resultaat video's
foto's
Een next-gen platform dat sportliefhebbers van alle niveaus helpt om gebieden en erfgoed te ontdekken via wedstrijden die op hen zijn afgestemd.