Ah de Portugese kust! 🇵🇹 De bries die over je huid waait 🌬️, het prachtige landschap en vooral de indrukwekkende stad met zeven heuvels 🤩. Hoe kun je beter van zo'n panorama genieten dan tijdens de Halve Marathon van Lissabon? 🏃 En dat komt goed uit, de 34e editie komt eraan 🤗.
Zondag 9 maart 2025 🗓️ vindt de iconische EDP Halve Marathon van Lissabon plaats (Meia maratona de Lisboa)! 🏆 Krijg je de kriebels om de Vira te dansen? 💃 Wij ook! Maar laten we ons op de race concentreren 🤓. Start om 9.30 uur 🕝 voor de halve marathon en 10.05 uur voor de Vodafone 10K lopers! 🙌 Sinds de oprichting in 1991 heeft de halve marathon van de Portugese hoofdstad een hoge standaard gezet ⬆️. De 21,0975 km van de stad worden beschouwd als een van de 6 "grote" halve marathons van de SuperHalfs samen met de nabijgelegen Valencia, Kopenhagen, Cardiff en Praag en Berlijn, dus er is geen reden om te zeggen dat het een race is die records breekt ⏱️. Over records gesproken, er is er één: 57’31, dat is de tijd van de jonge Oegandees Jacob Kiplimo in 2021 🤯. Ja, op slechts 19-jarige leeftijd zette hij de beste tijd op deze halve marathon neer 🌍. Geen paniek voor de amateurs, met 35.000 deelnemers, er is voor elk wat wils 😉. Alleen omdat sommigen zich aan de start presenteren om geschiedenis te schrijven ✒️, wil dat niet zeggen dat er geen plaats is voor jou, integendeel 😎. De organisatie van de stad heeft alles gepland, beloofd, je zult de beroemde heuvels van Lissabon niet hoeven te beklimmen 😜.
Het is een halve marathon parcours dat is ontworpen om je te laten genieten van het landschap van de site 🥰. Je kunt de historische monumenten van de stad bewonderen, zoals de wijk Belém, een symbool van het vertrek van de Portugese ontdekkingsreizen ⛵, zijn Toren Santa Maria de Belém die sinds 1983 deel uitmaakt van het Werelderfgoed van UNESCO 🏛️, of het Padrão dos Descobrimentos (Monument van de Ontdekkingen), en voorbij de Fundação Champalimaud, een symbolische locatie voor onderzoek en medische vooruitgang 🧪. De plaats herbergt het Nationaal Paleis 👑, met andere woorden het de woning van de Portugese president. En wat een voorrecht om op een prachtige manier te eindigen bij de tuin van het Empireplein 🌸 (Jardín de la Plaza del Imperio, Praça do Império)! Hier eindigt het sportieve avontuur van de Halve Marathon van Lissabon 💪, een adembenemend plein gebouwd ter gelegenheid van de Grote Tentoonstelling van de Portugese Wereld in 1940, een herdenkingsevenement ter gelegenheid van 800 jaar onafhankelijkheid van Portugal 📖. Het parcours kan uiteraard je supporters verwelkomen die je aanmoedigen 👏, tenzij ze niet op je hebben gewacht om de traditionele pastel de nata 🥮 bij de Confeitaria Nacional te proeven (en nee, voor de lokale bevolking, het zijn geen kleine flans! 😡)
Trek je beste sneakers aan 👟 en zet koers naar Lissabon!📍
Ben je er nog om te weten wat je te wachten staat? Ahhh, we begrijpen het, dus wees gerust, na het lezen hiervan ken je de race op je duimpje 🤓.
Het parcours van de halve marathon van Lissabon is eenvoudig, het begint bij punt A en eindigt bij punt B, uiteraard met enkele bijzonderheden die je niet mag missen. De start van de halve marathon is op de 25 april brug 🌉. Ja, je leest het goed! 🤯 Het is een beetje onze Europese Golden Gate brug, je snapt wel wat we bedoelen. Ernaast staat het iconische Santuário de Cristo Rei van 110 meter hoog, het Christusbeeld naar het voorbeeld van de Braziliaanse Corcovado 🏝️.
Klaar voor de start…. Af !! We zeiden het al, de oversteek is puur plezier, puur plezier en nog eens puur plezier 🥰. Het eerste waterpunt bevindt zich bij de 5e kilometer en daarna is er elke 2,5 kilometer een. Vervolgens passeer je de João de Oliveira Miguens-weg, race je met de oude spoorlijn en bewonder je de 25 april brug van onderen 😎. Vanaf de 6e km ga je beginnen om de kustlijn te volgen en misschien hoor je zelfs het geluid van de zee en de boten 🚤. Het parcours van de halve marathon van Lissabon keert om ter hoogte van het standbeeld van Duque da Terceira!
Je gaat door tot de 12e km en daar beginnen de serieuze zaken, je gaat eindelijk het Belem-district in 😍. Een van de hoogtepunten van de competitie ⭐. Bij kilometer 17 kun je genieten van de bevoorrading en, als kers op de taart 🍰, als je de eerste keer nog niet alles hebt gezien, kun je er nogmaals van genieten tijdens de laatste ommekeer voor de finish 😉.
Zodra je aankomt, hoef je alleen nog maar even op adem te komen en te genieten van de specialiteiten die de stad voor je in petto heeft!! 🍹
Voor de lopers van de 10 km, heeft de organisatie de typische punten van de halve marathon voor je in petto 🤓.
De Vodafone 10K is een perfecte afstand zowel voor de ervaren lopers als voor degenen die nieuwsgierig zijn naar nieuwe ervaringen 🏃♂️. Afspraak bij de 25 april brug voor een uitzonderlijke start 🌉. Na de oversteek gaat de race verder op de snelweg voor 2,5 km voordat je omkeert en teruggaat naar de haven! 🚤 Eenmaal aangekomen op de João de Oliveira Miguens-weg, heb je nog 3 km te gaan om je tijd te verbeteren ⏱️, het terrein is daar ideaal vlak. Net voor de aankomst in de tuin van het Plein van het Rijk 🌻, ontdek je het begin van de wijk Belém, waar je het Monument van de Ontdekkingen 🌍 kunt zien.
Dan hoef je alleen nog de laatste km te overbruggen en te wachten op je metgezellen van de halve marathon om te genieten van de after-party! 🎊
Inschrijven kan direct via de website van de organisator. Je kunt je inschrijven via deze link: https://maratonaclubedeportugal.com/en/corrida-marco/edp-lisbon-half-marathon/
De startnummers worden uitgereikt op donderdag, vrijdag en zaterdag, 6, 7 en 8 maart 2025, van 10.00 tot 20.00 uur, bij Village Sport Expo in Lissabon Sala Tejo -MEO Arena (Parque das Nações). Het startnummer wordt uitgereikt op vertoon van het inschrijvingsbewijs dat per e-mail is verzonden. Startnummers kunnen ook door derden worden opgehaald, mits zij het inschrijvingsbewijs tonen.
Als je het document niet hebt ontvangen, raden we je aan om naar de stand van "3solutions" te gaan om het te verkrijgen.
De EDP Halve Marathon start op zondag 9 maart 2025 om 9.30 uur.
De Vodafone 10K start om 10.05 uur.
Beide races starten vanuit de "25 de Abril"-brug.
Startvakken worden toegewezen op basis van de beste tijd die tijdens je inschrijving is doorgegeven:
< 1u30 / < 1u45 / < 2u en > 02u
Tempomakers:
4' per km / 4'15 per km / 5' per km / 5'30 per km
Er zullen borden van de tempomakers in het startgebied zijn.
Kijkers moeten binnen een maximum van 3 uur aankomen, inclusief voor de Vodafone 10K.
Ja, live tracking is beschikbaar hier.
Water, isotone dranken en fruit, vanaf de 5 km en vervolgens elke 2,5 km en na de finishlijn.
Je kunt de resultaten van de race hier vinden.
De toegang tot de startlijn van de EDP Halve Marathon van Lissabon en de Lissabon Vodafone 10K is beperkt tot het treinstation Treinen Fertagus, Station Pragal.
Om naar de start te gaan, moet je verplicht de treinen van Fertagus gebruiken om bij het station Pragal te komen.
Om toegang te krijgen tot de stations van Fertagus, kun je gratis het openbaar vervoer van Lissabon gebruiken (op vertoon van je startnummer) (Metro, Bus en treinen)
Je hebt geen andere toegang tot de andere kant van de brug dan met het openbaar vervoer. Je kunt ook een gratis pendelbus nemen naar de finishlijn (voor de Pastéis de Belém) tot het station Fertagus Campolide vanaf 7.15 uur.
Let op, van het station Pragal tot de tol op de 25 de Abril-brug is het ongeveer 15 minuten lopen. Zorg dat je op tijd vertrekt om je start niet te missen!
De minimumleeftijd is 18 jaar voor deelname aan de halve marathon en 16 jaar voor deelname aan de 10 km.
Wanneer je je startnummer koopt, heb je ook recht op:
een technisch t-shirt
een startnummer
een elektronische chip
een evenementenverzekering
verfrissingen
medische hulp
een medaille aan de finish
officiële resultaten
een "online" diploma
resultaat video's
foto's
Een next-gen platform dat sportliefhebbers van alle niveaus helpt om gebieden en erfgoed te ontdekken via wedstrijden die op hen zijn afgestemd.