Laat je beste brul horen en word de koning van de Finishers! 🦁
Zoek je een goede reden om te rennen in je geliefde stad? De "Run in Lyon door Harmonie Mutuelle" is HET ultieme hardloopfestival waar je de geheimen van een stad kunt ontdekken die rijk is aan geschiedenis en cultuur naast duizenden andere lopers. Ja, want de "Run In" is voornamelijk een hardloopfestival dat wordt gehouden in de mooiste steden van Frankrijk 🇫🇷! Dit festival biedt verschillende routes waarmee je kunt rennen volgens jouw mogelijkheden en wensen... alles terwijl je de schoonheid van ons erfgoed ontdekt! ⭐ Deze keer vindt het feest plaats in Lyon (we zijn er zeker van dat je het al geraden had 😅)! Het programma is vol, rijk aan emotie en schoonheid. Dus, ben je klaar? Eén, twee, drie... Klaar? Brul Rennnn! 🏃♀️
De prachtige regio Auvergne-Rhône-Alpes verwelkomt je in de maand oktober, tijdens de herfst, om je te helpen voorbereiden op het seizoen van raclette, worstbrioche en quenelles 😋. Je maakt ruimte in je maag door een beetje te sporten! Om stoom af te blazen, kun je kiezen tussen 4 wegwedstrijden: een marathon, halve marathon, 10 km, en 5 km. Merk op dat jonge Lyonnais en Lyonnaises ook hun hand kunnen uitproberen tijdens dit grote evenement! Genoeg om van plezier te brullen, toch? 😏
Maar laten we meer in detail treden... De marathon is zeker een must-see in de competitie 🏆. Waarom? Nou, omdat het het grote voordeel heeft van doordat je de stad in de lengte kunt oversteken, en geloof ons, er is veel te zien! Je zult door de meest iconische hoekjes van de stad trekken, verschillende districten doorkruisend, een eiland 🗾 en twee rivieren 🌊. Als je niet van marathons houdt, kun je deelnemen aan de halve marathon die je ook prachtige bezienswaardigheden zal laten zien. Je zou bijvoorbeeld de zachte paden van het beroemde Parc de la tête d'Or 🌳 kunnen wandelen en over de oude kasseien van Vieux Lyon stappen.
Je zult ook blij zijn te weten dat voor het derde opeenvolgende jaar de 10 km en de halve marathon open zijn voor para-atleten! En het goede nieuws is dat veel profielen worden geaccepteerd: van joëlette runners ♿ tot atleten met visuele beperkingen. In deze mooie geest van delen, openheid en solidariteit voortzettend, moet je weten dat de 5 km een charity run is. Inderdaad, €4 van elke verkochte startnummer zal worden gedoneerd aan ANTS. Deze vereniging uit Lyon heeft als hoofddoel het toegankelijk maken van lichamelijke activiteit voor mensen met elke motorische beperking 🧑🦽➡️. Dit gebeurt door hun inclusie te bevorderen via gelijke toegang tot aangepaste lichamelijke activiteiten en nieuwe technologieën dankzij hun S.P.O.R.T.-centra in Lyon en Grenoble.
Geen wonder dat er zo'n menigte voor de deur staat... De stad van de lichten is een bakermat van cultuur, kunst, gastronomie, geschiedenis... en cinema! 🎬 Zoals je weet, komen de Gebroeders Lumière uit de hoofdstad van de Galliërs. Je zult de gelegenheid hebben om in de voetsporen van deze twee uitzonderlijke figuren te treden die een nieuwe kunststijl hebben geïntroduceerd 🎭.
Maar dat is nog niet alles! Je zult de geheimen van de mooie stad ontdekken met zijn meerdere discoballen 🪩. Je zult verblind zijn... zozeer zelfs dat je het gevoel hebt dat je bij het "Festival van de Lichten" bent 🤩! Net zoals in Parijs, heeft de stad oevers, die van de Rhône en de Saône, omzoomd met vele met bloemen gedecoreerde schuiten. Net als in Marseille, is er een mooi gebouw op de hoogte van de stad: de Basilique de Notre-Dame de Fourvière. Net als in oude Romeinse steden, ontdek je een charmante oude stad en een massief Gallo-Romeins theater 🏺, verborgen achter de stad.
Anders kun je altijd een van de vele musea in de stad verkennen, genieten van een brunch in Croix Rousse ❌ (de hippe wijk), winkelen in Part Dieu, de twee rivieren zien botsen bij Confluence, en een koffie drinken op Place Bellecour. Maar bovenal, bovenal, bovenal... Je kunt jezelf troosten door te genieten van een Bouchon Lyonnais. Iedereen weet: Lyon is de hoofdstad van de Franse gastronomie, dus laten we het die eer geven die het verdient! Tot slot, om je spieren te ontspannen en je zere spieren te ontspannen, kun je een goede wandeling maken in de beroemde Monts du Lyonnais.
En om ervoor te zorgen dat je bekers niet in de Rhône of in de natuur eindigen, is deze race toegewijd aan de planeet. Het streeft naar "zero waste" door het gebruik van gerecycleerde waterflessen. De organisatoren hebben zelfs een systeem voor inzameling van tweedehands kleding opgezet ♻️! Bovendien is er een samenwerking tussen "Run In Lyon" en de Restos du Cœur ❤️ tot stand gekomen om verspilling bij de verfrissingsposten te voorkomen! Iets goeds doen voor de planeet terwijl je aan anderen denkt... Hoe kun je van iets beters dromen?! 🤫
Nu weet je alles! Nu is het aan jou om te beslissen of je het gezegde gelooft... Hoe meer het Lyon is, hoe beter het is! 🤤
De Run in Lyon marathon start, net als de andere races, voor het Palais de Justice du Vieux-Lyon, in het 5e arrondissement van de stad. Aanvankelijk is het parcours hetzelfde als de halve marathon: je loopt 8 km langs de oevers van de Saône voordat je bij de Paul Bocuse brug omdraait 👨🍳. Eenmaal over de Saône ga je verder naar het hart van de presqu'île, je volgt de rivierpaden. Je bereikt de 16 km markering wanneer je aankomt bij de Place des Terreaux. Hou je enthousiasme vast, het beste moet nog komen! 😏 Je begeeft je vervolgens naar het Parc de la Tête d'Or, dat je naar hartenlust zult verkennen! 🌼 Het is dan tijd om de tweede helft van het parcours aan te pakken: de afdaling naar Gerland, met zijn park en stadion 🏟️. Ga vervolgens naar Confluence om de samenvloeiing van de twee rivieren te aanschouwen vanaf de Raymond Barre brug voordat je doorgaat naar het iconische Place Bellecour om de finish te passeren. Gefeliciteerd, finisher, je bent officieel een marathonloper! 🏅
Net als bij andere races moet je naar de startlijn gaan die zich bevindt in Oud Lyon 👨🦳, nabij het Palais de Justice. Je rent vervolgens langs de Saône Rivier 🌊 gedurende 8 km voordat je de Pont Paul Bocuse oversteekt. Zodra je de rivier bent overgestoken, volg je de oevers om door Caluire-et-Cuire te gaan, gevolgd door de wijk Croix Rousse, en daarna verder naar Place des Terreaux. Tegen de tijd dat je de Pont Morand oversteekt, heb je km 17 bereikt. Uiteindelijk ga je naar Place Bellecour, waarbij je de Pont de la Guillotière oversteekt. Gefeliciteerd, je hebt een halve marathon voltooid! 👏
Je begint voor het Palais de Justice in Lyon op zondag 5 oktober 2025. Je rent langs de oevers van de Saône bij het Oude Lyon, voordat je via de Pont Robert Schuman naar het schiereiland gaat. Vervolgens bereik je het 4e district, de wijk Croix Rousse 👩🦰. Daarna passeer je het niet te missen Place des Terreaux voordat je de Pont Morand oversteekt. Vanaf daar ren je langs de Rhône-rivier voordat je weer naar Place Bellecour gaat om de finish te bereiken 🏁.
En goed nieuws! Deze race staat ook open voor sporters met een beperking ♿.
Voor deze solidariteitsrace, weet dat een deel van de opbrengst gedoneerd zal worden aan een vereniging: Kabubu. Deze vereniging heeft als doel om de sociale en professionele inclusie van verbannen individuen te bevorderen door middel van sport, door sociale verbindingen te creëren tussen verbannen mensen (asielzoekers, vluchtelingen, migranten) en de lokale bevolking (Frans en Europees). Prachtige projecten die zouden moeten helpen bij de professionele inclusie door het creëren van opleidingskansen in de sport! 🤸♂️
"Oké, dat klinkt allemaal goed, maar wat is het programma?", vraag je je waarschijnlijk af. Hier is het antwoord: je start vanaf het gerechtsgebouw, in Oud Lyon, op zondag 22 oktober om aan je stadsreis te beginnen 🌇. Vanaf daar begin je langs de oevers van de Saône tot aan de Pont de la Feuillée. Je steekt dan het schiereiland van West naar Oost over, langs de beroemde Place des Terreaux en het Museum voor Schone Kunsten en het Stadhuis 🙌. Vervolgens steek je de tweede rivier van de stad over, de Rhône, via de Pont Morand. Je volgt dan de oevers voordat je terugkeert naar Place Bellecour door bij de Pont de la Guillotière af te slaan 🏁.
Vrijdag, 3 oktober 2025 van 10:00 tot 19:00 uur.
Zaterdag, 4 oktober 2025 van 10:00 tot 18:00 uur.
Bij het race dorp, Place Bellecour.
De races starten bij het Palais de Justice in het 5e arrondissement van Lyon.
Marathon en Halve Marathon: 8:15 uur
10 km: 12:05 uur
5 km Charity Run: 13:10 uur
Toegang tot het Run in Lyon-dorp door Harmonie Mutuelle
Trainingsgidsen en plannen op basis van jouw niveau
Getrainde trainingssessies
Toegang tot de race
Jouw racetijd
Bovendien ontvang je, afhankelijk van de afstand, het volgende:
Voor de 5 km Charity Run: Een t-shirt en een donatie van 2€ inbegrepen in je inschrijfgeld voor de vereniging "Une Souris Verte"
Voor de 10 km en Halve Marathon: Een t-shirt en je finisher medaille
Voor de Marathon: Een marathontas, je marathon finisher t-shirt en je finisher medaille
Voor de Marathon: open voor alle lopers geboren op of voor 31 december 2005
Voor de Halve Marathon: open voor alle lopers geboren op of voor 31 december 2007
Voor de 10 km: open voor alle lopers geboren op of voor 31 december 2009
Voor de 5 km "Solo": open voor alle lopers geboren op of voor 31 december 2010
Je kunt Place Bellecour bereiken via metrolijnen A en D of door gebruik te maken van de Vélo'V fietsdeeldienst.
Om je inschrijving te voltooien, moet je een Gezondheidsvoorzorgcursus (PPS)-certificaat van minder dan 3 maanden oud, een geldige sportlicentie (FFA), of een gezondheidsvragenlijst (als je minderjarig bent) verstrekken.
Ja, er zullen verfrissingsposten zijn elke 5 km voor de 10 km, Halve Marathon en Marathon, evenals bij de finish voor alle races.
Voor de Marathon: 5 uur en 30 minuten
Voor de Halve Marathon: 3 uur
Voor de 10 km en de 5 km "Solo": 1 uur en 30 minuten
Er zullen verschillende klasseringen worden gemaakt:
Individuele klassering
Bedrijfsranglijst, inclusief: Een teamranglijst gebaseerd op het aantal afgelegde kilometers en een prestatieranglijst gebaseerd op de gemiddelde tijd van het hele team.
Leeftijdsgroep ranglijst
Wil je een handje helpen? Je kunt een vrijwilliger worden:
Via e-mail: runinlyon.benevoles@gmail.com
Ja, er zullen gratis bagageopslagfaciliteiten beschikbaar zijn bij Place Bellecour en toiletten langs de startgebieden. Er zijn echter geen kleedruimtes of douches beschikbaar.
Absoluut! Er zullen pacers zijn in elke startgolf, herkenbaar aan grote veren in de kleur van jouw golf.
Het evenement is toegankelijk voor gehandicapte atleten. Je kunt alle benodigde informatie vinden op deze link.

Een next-gen platform dat sportliefhebbers van alle niveaus helpt om gebieden en erfgoed te ontdekken via wedstrijden die op hen zijn afgestemd.