Run In Lyon by Harmonie Mutuelle
Laat je beste brul horen en word de koning van de Finishers! 🦁
Ben je op zoek naar een goede reden om in jouw geliefde stad te rennen? De "Run in Lyon by Harmonie Mutuelle" is HET ultieme loopevenement waar je de geheimen van een stad kunt ontdekken rijk aan geschiedenis en cultuur samen met duizenden lopers. Ja, want de "Run In" is voornamelijk een loopevenement gehouden in de mooiste steden van Frankrijk 🇫🇷! Dit festival biedt verschillende routes, zodat je kunt rennen volgens je mogelijkheden en wensen... en tegelijkertijd de schoonheid van ons erfgoed kunt ontdekken! ⭐ Deze keer vindt de viering plaats in Lyon (we zijn er zeker van dat je het al geraden had 😅)! Het programma is vol, rijk aan emotie en schoonheid. Dus, ben je er klaar voor? Eén, twee, drie... Klaar? Brul Loop! 🏃♀️
De prachtige regio Auvergne-Rhône-Alpes verwelkomt je in de maand oktober, tijdens de herfst, om je te helpen voorbereiden op het seizoen van raclette, saussijzenbrioche en quenelles 😋. Je zult ruimte maken in je maag door een beetje te sporten! Om stoom af te blazen, kun je kiezen tussen 4 wegwedstrijden: een marathon, halve marathon, 10 km, en 5 km. Let op, jonge Lyonnais en Lyonnaises kunnen zich ook wagen aan het hardlopen tijdens dit grote evenement! Genoeg om te brullen van plezier, toch? 😏
Maar laten we in meer detail treden... De marathon is zeker een must-see in de competitie 🏆. Waarom? Nou, omdat het het grote voordeel heeft om je dwars door de stad te laten lopen, en geloof ons, er valt veel te zien! Je zult langs de beroemdste hoeken van de stad komen, door verschillende wijken, een eiland 🗾, en twee rivieren 🌊. Als je niet van marathons houdt, kun je meedoen aan de halve marathon die je ook prachtige uitzichten zal tonen. Je kunt bijvoorbeeld de zachte paden van het beroemde Parc de la Tête d'Or 🌳 bewandelen en over de oude keien van Vieux Lyon lopen.
Je zult ook blij zijn te horen dat voor het derde opeenvolgende jaar de 10 km en de halve marathon openstaan voor para-atleten! En het goede nieuws is dat veel profielen worden geaccepteerd: van joëlette-lopers ♿ tot atleten met visuele beperking. Voortgaand in deze prachtige geest van delen, openheid en solidariteit, moet je weten dat de 5 km een liefdadigheidsrun is. Inderdaad, €4 van elk verkocht startnummer wordt gedoneerd aan ANTS. Deze Lyons' vereniging heeft als hoofddoel om fysieke activiteit toegankelijk te maken voor mensen met een motorische beperking 🧑🦽➡️. Door dit te doen, bevordert het hun inclusie door gelijke toegang tot aangepaste fysieke activiteiten en nieuwe technologieën dankzij zijn S.P.O.R.T. centra in Lyon en Grenoble.
Geen wonder dat er zo'n menigte op de deur klopt... De lichtstad is een bakermat van cultuur, kunst, gastronomie, geschiedenis... en cinema! 🎬 Zoals je weet, komen de gebroeders Lumière uit de hoofdstad van de Galliërs. Je hebt de kans om de voetsporen te volgen van deze twee uitzonderlijke figuren die een nieuw kunstvorm pionierden 🎭.
Maar dat is nog niet alles! Je zult de geheimen van de prachtige stad ontdekken met zijn vele disco ballen 🪩. Je zult verblind worden... zozeer dat je je op het "Lichtfestival" voelt 🤩! Net als in Parijs pronkt de stad met rivieroevers, die van de Rhône en de Saône, omzoomd met vele met bloemen versierde boten. Net als in Marseille staat er een prachtig gebouw op de hoogten van de stad: de Basiliek van Notre-Dame de Fourvière. Net als in oude Romeinse steden ontdek je een charmant oud stadsdeel en een enorme gallo-Romeins theater 🏺, verborgen achter de stad.
Anders kun je altijd een van de vele musea van de stad verkennen, genieten van een brunch bij Croix Rousse ❌ (de hippe wijk), winkelen bij Part Dieu, zien hoe de twee rivieren samenvloeien bij Confluence, en een koffie drinken op Place Bellecour. Maar bovenal, bovenal, bovenal... Je kunt jezelf troosten door te genieten van een Bouchon Lyonnais. Iedereen weet: Lyon is de hoofdstad van de Franse gastronomie, dus laten we haar de eer geven die ze verdient! Ten slotte, om te verteren en je pijnlijke spieren te ontspannen, kun je een goede wandeling maken in de beroemde Monts du Lyonnais.
En om ervoor te zorgen dat je bekers niet in de Rhône of in de natuur terechtkomen, is deze race toegewijd aan de planeet. Het streeft naar "zero waste" door het gebruik van gerecyclede waterflessen. De organisatoren hebben zelfs een systeem opgezet voor inzameling van tweedehands kleding ♻️! Bovendien is er een samenwerking ontstaan tussen "Run In Lyon" en de Restos du Cœur ❤️, om verspilling bij de verfrissingstations te voorkomen! Goed doen voor de planeet terwijl je aan anderen denkt... Hoe kun je nog meer verwachten?! 🤫
Nu weet je alles! Nu is het aan jou om te beslissen of je ervoor kiest om het gezegde te geloven... Hoe meer het Lyon is, hoe beter het is! 🤤
De Run in Lyon marathon zal, net als de andere races, starten voor het Paleis van Justitie van Vieux-Lyon, in het 5e arrondissement van de stad. Je merkt dan dat het begin van de route hetzelfde is als de halve marathon: je volgt de oevers van de Saône gedurende 8 km voordat je bij de Paul Bocuse Brug draait 👨🍳. Eenmaal aan de andere kant van de Saône ga je richting Caluire-et-Cuire en de begraafplaats van de Croix Rousse, langs de oevers. Je bent dan bij de 14e km wanneer je aankomt op de Place des Terreaux. Kom op, het beste moet nog komen! 😏 Vervolgens ga je naar het Parc de la Tête d'Or, dat je uitgebreid gaat verkennen tot je grote vreugde! 🌼 Dan is het tijd om aan het tweede deel van de route te beginnen: de afdaling naar Gerland, zijn park en stadion. Dan koers je richting Confluence om de twee rivieren te zien samenkomen vanaf de Raymond Barre brug voordat je naar het iconische Place Bellecour gaat om de finishlijn te passeren. Gefeliciteerd finisher, je bent officieel een marathonloper! 🏅
Net als bij de andere races, moet je naar de startlijn gaan die zich bevindt in het Oude Lyon 👨🦳, nabij het Paleis van Justitie. Je volgt dan de Saône 🌊 voor 8 km voordat je de Paul Bocuse-brug neemt. Eenmaal aan de andere kant van de rivier, volg je de oevers door Caluire-et-Cuire, vervolgens de wijk Croix Rousse voordat je naar de Place des Terreaux gaat. Je bent op km 17 wanneer je de Morand-brug oversteekt. Daarna kom je weer bij de Place Bellecour door de Guillotière-brug over te steken. Gefeliciteerd, je hebt een halve marathon voltooid! 👏
Je begint bij Quai Romain Rolland, voor het Hof van Beroep van Lyon, op zondag 22 oktober 2023. Daarna volg je de oevers van de Saône, aan de Oude Lyon kant, voordat je via de Pont Robert Schuman naar het schiereiland gaat. Daarna bereik je het 4e arrondissement, dat de Croix Rousse buurt is 👩🦰. Vervolgens passeer je het iconische Place des Terreaux voordat je de Pont Morand oversteekt. Van daaruit volg je de Rhône voordat je teruggaat naar Place Bellecour om de finish te bereiken.
En goed nieuws! Deze race staat ook open voor atleten met een handicap ♿.
Voor deze solidariteitsrace, weet dat een deel van de opbrengst die wordt verzameld, wordt gedoneerd aan een vereniging: Kabubu. Deze vereniging streeft ernaar om de sociale en professionele inclusie van uitgeweken individuen te bevorderen via sport, door sociale verbindingen te creëren tussen uitgeweken mensen (asielzoekers, vluchtelingen, migranten) en lokale bewoners (Frans en Europees). Mooie projecten die zouden moeten helpen met professionele inclusie door trainingsmogelijkheden in de sport te creëren! 🤸♂️
"Oké, dat is allemaal goed en wel, maar wat is het programma?", moet je je afvragen. Dus hier is het antwoord: je begint vanaf het gerechtsgebouw, in Oude Lyon, op zondag 22 oktober om je stadsreis te beginnen 🌇. Vanaf daar begin je langs de oevers van de Saône tot de Pont de la Feuillée. Je steekt dan het schiereiland over van West naar Oost, langs het beroemde Place des Terreaux en het Museum voor Schone Kunsten en het Stadhuis 🙌. Je steekt dan de tweede rivier van de stad over, de Rhône, via de Pont Morand. Vervolgens volg je de oevers voordat je terugkeert naar Place Bellecour door bij de Pont de la Guillotière 🏁 af te slaan.
Details voor 2025 komen binnenkort!
Details voor 2025 komen binnenkort!
Toegang tot het Run in Lyon by Harmonie Mutuelle-dorp
Gidsen en trainingsplannen per niveau
Trainingssessies met een coach
Deelname aan de race
Uw timing
En afhankelijk van de afstand heeft u ook:
Voor de 5 km liefdadigheidsrace: Een t-shirt en een €2 donatie inbegrepen in uw inschrijfgeld voor de vereniging "Une Souris Verte"
Voor de 10 km en halve marathon: Een t-shirt en uw finisher-medaille
Voor de marathon: Een marathontas, uw marathon finisher t-shirt, en uw finisher-medaille
Voor de marathon: open voor alle lopers geboren voor of op 31 december 2005
Voor de halve marathon: open voor alle lopers geboren voor of op 31 december 2007
Voor de 10 km: open voor alle lopers geboren voor of op 31 december 2009
Voor de 5 km "Solitaire": open voor alle lopers geboren voor of op 31 december 2010
U kunt Place Bellecour bereiken met metrolijnen A en D of met Vélo'V.
Om uw inschrijving af te ronden, moet u een Parcours Prévention Santé (PPS) certificaat van minder dan 3 maanden oud, een geldige sportlicentie (FFA), of een gezondheidsvragenlijst (als u minderjarig bent) overleggen.
Ja, er zijn elke 5 km drankposten voor de 10 km, halve marathon en marathon, evenals bij de finish voor alle races.
Voor de marathon: 5u30
Voor de halve marathon: 3u
Voor de 10 km en voor de 5 km "Solitaire": 1u30
Hier zijn de verschillende klassementen die worden opgesteld:
Een individueel klassement
Een bedrijfsranking inclusief: Een teamklassement op basis van het aantal afgelegde kilometers en een prestatieranking op basis van de gemiddelde tijden van het hele team.
Een leeftijdscategorieklassement
Wil je een handje helpen? Je kunt vrijwilliger worden:
E-mail: runinlyon.benevoles@gmail.com
Ja, gratis bagageopslag zal beschikbaar zijn op Place Bellecour en toiletten langs de startzones. U heeft echter geen toegang tot lockers of douches.
Absoluut! Er zullen pacers zijn in elke startzone, zij dragen grote veren in de kleuren van uw zone.
De competitie is toegankelijk voor gehandicapte atleten. U vindt alle benodigde informatie op deze link.
Je kunt het wedstrijdreglement hier raadplegen
Een next-gen platform dat sportliefhebbers van alle niveaus helpt om gebieden en erfgoed te ontdekken via wedstrijden die op hen zijn afgestemd.